![辣炒雞心洋葱片怎麼做-辣炒雞心洋葱片的做法]( "辣炒雞心洋葱片怎麼做-辣炒雞心洋葱片的做法")
- “雞心是雞雜之一，色紫紅，形呈錐型，質韌，外表附有油脂和筋絡，內含污血，須漂洗乾淨後才可食用。雞心性温、味甘，有護心、補血益氣、提高免疫力、健腦等功效。富含蛋白質，可維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。1、養心：保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩...
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![洋葱炒筍片怎麼做-洋葱炒筍片的做法]( "洋葱炒筍片怎麼做-洋葱炒筍片的做法")
- “兒子超愛吃筍，我開玩笑説:你是不是大熊貓，這麼愛吃筍?兒子説:還不是隨你?我😓，轉着圈成了熊貓媽媽😅春筍正當食，脆嫩，配了洋葱，小米椒，好吃極了😍”食材明細主料春筍（半個）洋葱（半個）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）花椒（適量）蒜片（適量）乾紅辣椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）香辣醬（適量）麻辣（口味）炒（工藝）...
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![洋葱爆炒豬心怎麼做-洋葱爆炒豬心的做法]( "洋葱爆炒豬心怎麼做-洋葱爆炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（一個）洋葱（一個）輔料薑絲（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆炒豬心的做法步驟1、豬心洗淨去掉筋膜，切成薄片多抓洗幾遍瀝乾備用。2、加入適量鹽，胡椒粉，澱粉，料酒，食用油醃製十分鐘。3、薑絲備用。4、洋...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜餚，不受食材限制，品種可多可少，特別是平時的一些剩餘的零頭小塊的材料，湊在一起，就是一道不錯的家常小炒。需要注意的是，材料的形狀搭配要合理，即片和片、丁對丁、絲絲相配也可以。另外，有些食材要經過焯水或者滑油斷生之後再炒，這樣更便於操作。”食...
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![洋葱辣椒雞蛋的做法 黃油炒.洋葱辣椒雞蛋 洋葱辣椒雞蛋怎麼做]( "洋葱辣椒雞蛋的做法 黃油炒.洋葱辣椒雞蛋 洋葱辣椒雞蛋怎麼做")
- “燈光太暗，拍不出漂亮的效果，這個不影響它的美味。”食材明細主料洋葱（半個）辣椒（一個）雞蛋（三個）輔料鹽（少許）黃油（適量）十三粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱辣椒雞蛋的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、切成小塊。3、打入三個雞蛋。4、放入鹽.13香粉。5、拌勻。6、鍋內放...
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![洋葱蒜薹炒雞心怎麼做-洋葱蒜薹炒雞心的做法]( "洋葱蒜薹炒雞心怎麼做-洋葱蒜薹炒雞心的做法")
- “中醫素來有“以形補形”之説，食用雞心能保護人的心肌細胞，預防和緩解心悸、心率失常。同時雞心也是優質的蛋白質來源，富含鉀鈣鐵鋅等微量元素，不但可以鎮靜安神，益氣補血，對膚色蒼白，冬天手腳冰冷都有一定的食補緩解作用，而且食後容易有飽腹感，還能促進肌肉骨骼和頭髮、臟器的生...
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![洋葱五花肉炒雞心怎麼做-洋葱五花肉炒雞心的做法]( "洋葱五花肉炒雞心怎麼做-洋葱五花肉炒雞心的做法")
- 食材明細主料雞心（200克）五花肉（95克）洋葱（175克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱五花肉炒雞心的做法步驟1、食材：雞心（已洗淨）、五花肉（已清洗切片）、洋葱（已清洗切開）。2、將雞心下入沸水鍋中，加適量的料酒焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入五...
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![洋葱炒雞片怎麼做-洋葱炒雞片的做法]( "洋葱炒雞片怎麼做-洋葱炒雞片的做法")
- “家裏的洋葱都發芽了，趕緊炒着吃了。一道下飯菜。”食材明細主料雞胸（適量）洋葱（適量）調料蠔油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞片的做法步驟1、主要原料。2、洋葱切絲備用。3、雞胸切片，放料酒，澱粉上漿備用。4、燒熱油，放雞片炒到...
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![洋葱炒肉片怎麼做-洋葱炒肉片的做法]( "洋葱炒肉片怎麼做-洋葱炒肉片的做法")
- 食材明細主料洋葱（2個）豬肉（1塊）調料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒肉片的做法步驟1、豬肉洗淨。2、切片放澱粉料酒鹽醃製十分鐘。3、洋葱去外皮和頭尾，切成絲。4、鍋中放油，先煸炒肥肉至出油，然後放入其他的肉片煸炒變色。5、盛出備用。6、鍋中...
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![洋葱炒鴨心怎麼做-洋葱炒鴨心的做法]( "洋葱炒鴨心怎麼做-洋葱炒鴨心的做法")
- “洋葱爆炒鴨心，洋葱去腥，增香，使鴨心滑嫩美味，超級下飯。”食材明細主料鴨心（250g）洋葱（1顆）輔料尖椒（1顆）蒜末（適量）姜（適量）香菜（1把）雞蛋（半個）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）料酒（2匙）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒鴨心的做法步驟1、所需食材。2、鴨心泡水洗乾淨。3、洋葱切小塊，鴨心切開...
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![洋葱炒雞心的做法 洋葱炒雞心—補血養顏防感冒 洋葱炒雞心怎麼做]( "洋葱炒雞心的做法 洋葱炒雞心—補血養顏防感冒 洋葱炒雞心怎麼做")
- “昨天去菜市場，我又買了二斤雞心，拿回家分成了三袋，一袋昨晚炒洋葱吃光了，另外兩袋凍在冰箱裏，打算烤着吃。説起像雞心雞肝這樣的雞雜，喜歡的人特別喜歡，不愛吃的人可能一口都不碰，其實雞的這些“心肝寶貝”真的非常有營養，只要會處理，沒有一點兒異味，非常好吃。用雞心和洋葱同炒，洋...
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![煮肉片炒洋葱的做法 豬肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎麼做]( "煮肉片炒洋葱的做法 豬肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（1個）豬肉（1塊）輔料鹽（1勺）油（0.5勺）料酒（1勺）生抽（0.6勺）水（2勺）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮肉片炒洋葱的做法步驟1、豬肉切片用半勺鹽半勺油一勺料酒醃製2、洋葱去皮3、把洋葱切開不需要一片片剝出來因為炒的時候它自然會分開的4、加熱鍋把豬肉倒進去翻炒雙...
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![肉片炒洋葱怎麼做-肉片炒洋葱的做法]( "肉片炒洋葱怎麼做-肉片炒洋葱的做法")
- 食材明細主料白洋葱（適量）紫洋葱（適量）五花肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒洋葱的做法步驟1、五花肉一塊白洋葱紫洋葱適量。2、五花肉切成薄片。3、洋葱切成小塊兒。4、鍋內放少許油燒熱，然後放入洋葱塊煸炒一下盛出備用。5、鍋內放...
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![洋葱青椒炒雞心怎麼做-洋葱青椒炒雞心的做法]( "洋葱青椒炒雞心怎麼做-洋葱青椒炒雞心的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）雞心（2袋）青尖椒（1個半）輔料葱薑蒜花椒油（30ml）調料生抽（15ml）料酒（30ml）白酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱青椒炒雞心的做法步驟1、雞心兩袋，尖椒一個半，洋葱準備。2、雞心去除血管和肥油，對半切開放入水中泡洗15分鐘，尖椒去蒂泡洗乾淨，洋葱切絲...
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![鱔片炒洋葱的做法 經典的家常菜——鱔片炒洋葱 鱔片炒洋葱怎麼做]( "鱔片炒洋葱的做法 經典的家常菜——鱔片炒洋葱 鱔片炒洋葱怎麼做")
- “老媽今天早上買了幾條小鱔魚，真的很小，燒湯，那麼小的鱔魚有點小家子氣。怎麼煮好呢？居然被我在廚房的角落裏找到了幾個洋葱，哈哈。記得小時候洋葱鱔絲可是老爸的拿手菜啊，沒有鱔絲，鱔片也一樣。”食材明細主料鱔片（250克）洋葱（1顆）輔料葱頭（半個）配料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量...
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![洋葱炒黑魚片怎麼做-洋葱炒黑魚片的做法]( "洋葱炒黑魚片怎麼做-洋葱炒黑魚片的做法")
- 食材明細主料黑魚片（適量）洋葱（適量）輔料胡蘿蔔（適量）大葱（適量）小米椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒黑魚片的做法步驟1、食材:黑魚片、洋葱、胡蘿蔔片、姜蒜、大葱、小米椒。2、清洗乾淨的黑魚片中放入鹽。3、放...
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![茄汁洋葱雞片怎麼做-茄汁洋葱雞片的做法]( "茄汁洋葱雞片怎麼做-茄汁洋葱雞片的做法")
- “第一次用太太樂的美極鮮雞粉。正好想做個炒雞片，把鹽換成雞粉，試試當雞片遇上雞粉，會是怎樣的鮮？。菜品中的番茄富含番茄紅素，這是一種類胡蘿蔔素，是抗氧化能力很強的一種物質，對於保護血管有一定的好處。洋葱含有前列腺素A，有助於擴張血管，降低血液黏度，有助於控制血壓。配合香...
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![洋葱炒香辣雞怎麼做-洋葱炒香辣雞的做法]( "洋葱炒香辣雞怎麼做-洋葱炒香辣雞的做法")
- 食材明細主料冰鮮雞（適量）輔料洋葱（適量）配料薑片（適量）花椒（適量）老乾媽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒香辣雞的做法步驟1、鍋裏倒入少許橄欖油，把花椒放入慢火炒出香味撈出倒掉。2、把薑片放入炒片刻盛出。3、將已經醃好的雞肉倒入鍋內大火爆炒，然後蓋上鍋蓋稍燜片...
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![洋葱炒肚片怎麼做-洋葱炒肚片的做法]( "洋葱炒肚片怎麼做-洋葱炒肚片的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）洋葱（1個）輔料紅辣椒（1個）青椒（2個）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱炒肚片的做法步驟1、豬肚清洗乾淨後焯水，然後加入料酒、薑片、八角再煮爛2、把豬肚切開、去除裏面的油脂3、切片備用4...
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![洋葱炒牛心菜怎麼做-洋葱炒牛心菜的做法]( "洋葱炒牛心菜怎麼做-洋葱炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）牛心菜（1株）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒牛心菜的做法步驟1、食材：洋葱、牛心菜。2、將牛心菜對半切開和洋葱一道清洗清洗撈出。3、將牛心菜放在案板上切開。4、再將洋葱放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切好...
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![洋葱雞肉片的做法 【家常菜】洋葱雞肉片 洋葱雞肉片怎麼做]( "洋葱雞肉片的做法 【家常菜】洋葱雞肉片 洋葱雞肉片怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）洋葱（2個）輔料葱（姜）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞肉片的做法步驟1、將食材準備好。2、解凍好的雞胸肉切成片狀。3、將雞肉片加少許料酒和白胡椒粉醃製5分鐘左右。4、切好葱段和薑片，把洋葱切...
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![洋葱炒豬心怎麼做-洋葱炒豬心的做法]( "洋葱炒豬心怎麼做-洋葱炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（365克）洋葱（225克）輔料幹澱粉（適量）玉米油（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）洋葱炒豬心的做法步驟1、食材：豬心（已洗淨）、洋葱（已清洗切開）。2、將豬心放在案板上切成片。3、放入盤中，加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、加適...
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![紅洋葱辣椒炒雞蛋怎麼做-紅洋葱辣椒炒雞蛋的做法]( "紅洋葱辣椒炒雞蛋怎麼做-紅洋葱辣椒炒雞蛋的做法")
- “家常便飯，美味簡單。”食材明細主料雞蛋（3個）洋葱（1個）辣椒（適量）鹽（適量）輔料油（適量）原味（口味）未知（難度）紅洋葱辣椒炒雞蛋的做法步驟1、準備材料，雞蛋打散加點料酒。2、第一步把雞蛋炒好，然後鍋中倒入油，放洋葱和青椒，炒香後放雞蛋，調味3、極為簡單又營養的一道菜。...
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![洋葱蘆筍炒雞心怎麼做-洋葱蘆筍炒雞心的做法]( "洋葱蘆筍炒雞心怎麼做-洋葱蘆筍炒雞心的做法")
- “下飯下酒都不錯。”食材明細主料雞心（300克）蘆筍（5根）白洋葱（40克）紅椒（半個）輔料料酒（1湯匙）蠔油（1湯匙）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱蘆筍炒雞心的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍去掉老的部分，刨去老皮切段3、洋葱切片；紅椒切片4、蘆筍在沸水中焯一下撈出備用5...
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![洋葱土豆片的做法 香辣------洋葱土豆片 洋葱土豆片怎麼做]( "洋葱土豆片的做法 香辣------洋葱土豆片 洋葱土豆片怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料洋葱（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱土豆片的做法步驟1、材料2、葱薑蒜切末，辣椒切碎，洋葱洗淨切塊3、土豆去皮洗淨切片，放入清水中加少許鹽浸泡幾分鐘，撈出控...
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味味甜
