![炒三樣怎麼做-炒三樣的做法]( "炒三樣怎麼做-炒三樣的做法")
- “平時大都是西芹菜炒豆乾、豆絲是一道很爽口的菜也都愛吃。看家裏有胡蘿蔔順手拿一根配菜了添顏爭色。味道還不錯還增加食慾。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，食之能避免...
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![清炒三樣的做法 【蘇菜】清炒三樣 清炒三樣怎麼做]( "清炒三樣的做法 【蘇菜】清炒三樣 清炒三樣怎麼做")
- “這道菜屬於清淡口味的。”食材明細主料水發木耳（100克）山藥（250克）青菜（200克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料糖（適量）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒三樣的做法步驟1、把山藥切成片，木耳用手撕成小塊。2、青菜切成寸段...
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![蜜三樣的做法 別樣滴味道--蜜三樣 蜜三樣怎麼做]( "蜜三樣的做法 別樣滴味道--蜜三樣 蜜三樣怎麼做")
- “咱也不知道應該叫個什麼名字~哈哈反正是用了南瓜地瓜紅棗~所以就稱之為蜜三樣吧~而所謂別樣滴味道是加了一點玫瑰醬哦~”食材明細主料南瓜（半隻）地瓜（兩隻）紅棗（數粒）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蜜三樣的做法步驟1、南瓜半隻切塊。2、地瓜兩隻切塊。3、紅棗數粒。4、熱...
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![素三樣怎麼做-素三樣的做法]( "素三樣怎麼做-素三樣的做法")
- 食材明細主料豆腐（150克）青菜（200克）平菇（100克）葱（30克）蒜（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素三樣的做法步驟1、青菜、平菇焯水，豆腐蒸後備用，青菜掰葉，平菇撕片。2、豆腐切絲，葱、蒜切粒。3、熱鍋涼油，爆香葱粒。4、加入蒜片炒香。5、放入...
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![辣味炒三樣的做法 【家庭快手小炒】---辣味炒三樣 辣味炒三樣怎麼做]( "辣味炒三樣的做法 【家庭快手小炒】---辣味炒三樣 辣味炒三樣怎麼做")
- “喜歡吃荷蘭豆，一般都是涼拌或者辣味炒荷蘭豆，這次剩下的荷蘭豆不夠一個菜的，家裏還有一個土豆和拌菜剩下的少許木耳，一根臘腸。不想出去，就隨意的把這些都搭配在一起炒了配米飯吃，沒有想到也很好吃呢，所有分享給大家，希望大家喜歡！”食材明細主料土豆（一小個）木耳（適量）臘腸（一根）荷蘭...
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![燒三樣的做法 【閩菜】--燒三樣 燒三樣怎麼做]( "燒三樣的做法 【閩菜】--燒三樣 燒三樣怎麼做")
- “口味鹹鮮，色澤豐富，品感脆嫩。”食材明細主料土豆（200克）胡蘿蔔（200克）柿子椒（200克）輔料葱（10克）姜（5克）鹽（3克）味精（1克）雞湯（100克）澱粉（2.5克）油（30克）香油（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燒三樣的做法步驟1、先把胡蘿蔔、青椒洗淨。2、把胡蘿蔔切成長3釐米、厚1釐米、寬1釐米的條。...
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![肉炒三樣怎麼做-肉炒三樣的做法]( "肉炒三樣怎麼做-肉炒三樣的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）肉（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）十三香（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉炒三樣的做法步驟1、成品！2、香菇適量，洗乾淨，切小條！3、辣椒胡蘿蔔洗乾淨，胡蘿蔔去皮，辣椒切塊，胡蘿蔔切片！4、鍋裏適量水，香菇...
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![爆三樣怎麼做-爆三樣的做法]( "爆三樣怎麼做-爆三樣的做法")
- 食材明細主料豬肝（1塊）豬腰（1個）裏脊肉（1小塊）黑木耳（1把）青椒（2個）輔料姜蒜（適量）紅辣椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）醋（適量）料酒（適量）澱粉（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）爆三樣的做法步驟1、準備好所有的原材料；2、豬腰去除中間白色的筋膜，再在表面打上花刀，切成小塊；3、...
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![素炒三樣怎麼做-素炒三樣的做法]( "素炒三樣怎麼做-素炒三樣的做法")
- 食材明細主料青椒（90克）新鮮香菇（45克）胡蘿蔔（80克）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒三樣的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）、新鮮香菇（已清洗切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入青椒和新鮮香菇，加適量的...
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![烤三樣怎麼做-烤三樣的做法]( "烤三樣怎麼做-烤三樣的做法")
- “最近新買的土司機，配有3種模子，可以烤吐司，可以做華夫餅，還可以做燒烤。拿到後就迫不及待的做了烤吐司，超級喜歡！還是記憶力的味道，當初就是為了做吐司才買的。😜今天實驗了一下燒烤的功能，正好家裏有豬血糕和灌腸，配上韓式烤肉，超級不錯哦！😘”食材明細主料五花肉（500克）豬血糕（500...
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![素白三樣怎麼做-素白三樣的做法]( "素白三樣怎麼做-素白三樣的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）金針菇（適量）冬瓜（適量）輔料小米辣（2個）鹽（1匙）雞精（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）大蒜（適量）白糖（2匙）陳醋（1.5匙）五香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素白三樣的做法步驟1、金針菇切小段，蓮藕去皮切片，冬瓜去皮切塊。2、小米辣，蒜末，鹽，白糖，陳醋，生抽，雞精，調汁。3、加入少許白芝麻和麻...
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![紅燒肉炒三樣怎麼做-紅燒肉炒三樣的做法]( "紅燒肉炒三樣怎麼做-紅燒肉炒三樣的做法")
- 食材明細主料紅燒肉（1碗）白蘿蔔（半個）輔料土豆（1個）芹菜（100克）葱（20克）姜（10克）蒜（5瓣）香菜（1棵）配料花生油（25毫升）鹽（5克）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒肉炒三樣的做法步驟1、紅燒肉1碗。2、蘿蔔、土豆洗淨，去皮。3、芹菜洗淨，切段後過熱水淖一下。4、葱、姜、蒜切碎。5、鍋...
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![辣滷三樣怎麼做-辣滷三樣的做法]( "辣滷三樣怎麼做-辣滷三樣的做法")
- “盛夏到來，驕陽似火。烈日之下，能出門的都是勇士啊。這種季節，我最喜歡的就是在空調房裏一邊追劇一邊品嚐美味了。今天用家樂的青花椒辣滷汁做了一道追劇下酒的小菜，口感豐富，清淡之中帶有一絲絲麻辣味，鹹中有甜，特別清爽，適合夏天。”食材明細主料花蛤（100克）鵪鶉蛋（10個）魔芋絲（1盒...
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![糟三樣怎麼做-糟三樣的做法]( "糟三樣怎麼做-糟三樣的做法")
- “夏天天氣炎熱，就想吃冷菜，而糟滷總讓人回味無窮，不妨試試做這個糟三樣吧，製作方法非常簡單，爽口又美味。。。”食材明細主料雞爪（250g）鴨肫（250g）雞翅尖（300g）輔料糟滷（適量）料酒（適量）姜（適量）葱（適量）糟香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糟三樣的做法步驟1、準備食材2、鴨肫，雞翅尖，葱姜洗淨...
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![火麻仁蘆筍炒三樣怎麼做-火麻仁蘆筍炒三樣的做法]( "火麻仁蘆筍炒三樣怎麼做-火麻仁蘆筍炒三樣的做法")
- “將蘆筍、蓮藕、胡蘿蔔三種食材炒在一起，不僅口感脆爽，色澤豔麗，而且營養豐富，成品菜再放些火麻仁，就更加清香美味了。”食材明細主料蘆筍（1小把）蓮藕（適量）胡蘿蔔（半根）火麻仁（15克）輔料蒜末（適量）調料生抽（適量）白糖（少許）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻仁蘆筍炒三樣的做...
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![糖漬三樣怎麼做-糖漬三樣的做法]( "糖漬三樣怎麼做-糖漬三樣的做法")
- “造型漂亮，簡單易做。”食材明細主料西紅柿（一個）芒果（一個）桃子（一個）輔料白糖（一個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖漬三樣的做法步驟1、西紅柿，芒果，桃子洗淨。2、西紅柿從三分之二處切開。3、縱切成片。4、外圍擺盤。5、桃子切片。6、如圖擺盤。7、芒果片下，用勺沿芒果邊緣...
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![醬三樣怎麼做-醬三樣的做法]( "醬三樣怎麼做-醬三樣的做法")
- 食材明細主料黃瓜（3根）尖椒（2根）大頭菜（半顆）輔料生抽（約100ml）糖（2勺）大蒜（1頭）姜（1塊）幹辣椒（4只）植物油（3勺）粉洗粗粒鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醬三樣的做法步驟1、準備好食材，洗淨控水。2、大頭菜撕成小塊，黃瓜和尖椒斜切成小塊。3、加鹽，我用的粉洗粒鹽，拌勻，靜待殺出水分。4...
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![滷三樣怎麼做-滷三樣的做法]( "滷三樣怎麼做-滷三樣的做法")
- “我們提倡節儉、提倡健康，也提倡多元化，滷味也一樣，能滷的去滷，反正滷水柴火都要用，多滷幾樣番着花樣，豈不更炒？”食材明細主料五花肉（約450克）北豆腐（450克）雞蛋（4枚）輔料薑片（約10塊）幹葱片（5片）調料冰糖碎（1大滿匙）八角（1朵）生抽（3大匙）老抽（1大匙）紅糖粉（1大匙）精鹽（1/4小匙）胡椒粉（1/2小匙）白酒（1大...
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![雞蛋肉絲炒三樣怎麼做-雞蛋肉絲炒三樣的做法]( "雞蛋肉絲炒三樣怎麼做-雞蛋肉絲炒三樣的做法")
- 食材明細主料豬肉（100克）輔料雞蛋（2個）黃瓜（2個）青蒜苗（200克）水發木耳（100克）配料花生油（30毫升）料酒（15毫升）醬油（15毫升）白糖（6克）鹽（2克）姜（適量）味精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋肉絲炒三樣的做法步驟1、把雞蛋磕到碗裏。2、攪打均勻。3、鍋裏放油，倒入蛋液翻炒。4、木...
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![香糟三樣怎麼做-香糟三樣的做法]( "香糟三樣怎麼做-香糟三樣的做法")
- “利用簡單的素菜料，糟出不一樣的味道來……”食材明細主料香萵筍（適量）玉米（適量）毛豆（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香糟三樣的做法步驟1、把玉米、萵筍、毛豆分別水煮熟一定成度。2、加入糟量。3、擺盤、造型。小竅門毛豆清脆、萵筍爽口、玉米香甜...
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![小炒三樣兒怎麼做-小炒三樣兒的做法]( "小炒三樣兒怎麼做-小炒三樣兒的做法")
- “黑木耳和山藥都是養生的好東西，晚上下班回家臨時決定要做這樣，木耳泡發的時間稍有些短！處理生山藥的時候一定要戴手套，否則你的手會遭殃！”食材明細主料黑木耳（適量）山藥（一段）火腿腸（一根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒三樣兒的做法步驟1、新鮮山藥，用一段就夠了2、木耳用...
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![醋溜肉絲炒三樣怎麼做-醋溜肉絲炒三樣的做法]( "醋溜肉絲炒三樣怎麼做-醋溜肉絲炒三樣的做法")
- “這道菜的靈感來源於傳統的炒合菜，呵呵~大概缺少了韭菜，稱其為炒合菜又不夠地道，就給它定義了新的名字——醋溜肉絲炒三樣！至於是哪三樣，看圖便知曉其內容咯”食材明細主料綠豆芽（400g）芹菜（100g）寬粉條（30g）豬肉（100g）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）尖椒（適量）配料葵花籽油（適量）鹽（適量）醋（適量）料...
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![炒素三樣的做法 養生小炒——炒素三樣 炒素三樣怎麼做]( "炒素三樣的做法 養生小炒——炒素三樣 炒素三樣怎麼做")
- 食材明細主料山藥（200克）胡蘿蔔（1棵）綠柿子椒（1個）輔料鹽（3克）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒素三樣的做法步驟1、準備食材2、將山藥去皮放入加了少許白醋的水裏，以防氧化變黑。3、胡蘿蔔去皮洗淨，柿子椒去掉內瓤洗淨。4、胡蘿蔔和柿子椒切成菱形片。5、山藥切成菱...
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![火麻仁茄子炒三樣怎麼做-火麻仁茄子炒三樣的做法]( "火麻仁茄子炒三樣怎麼做-火麻仁茄子炒三樣的做法")
- “雖然是很普通的食材，最普通的做法，但仍然很好吃，不油不膩，為了使茄子少吃油，先切塊把它蒸一下再炒，真的是隻需用很少的油，非常健康。成品菜表面再撒上火麻仁就更加營養好吃了。”食材明細主料圓茄子（1個）西紅柿（1個）尖椒（2個）火麻仁（15克）輔料蒜片（半頭）薑片（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）胡...
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![醋泡三樣怎麼做-醋泡三樣的做法]( "醋泡三樣怎麼做-醋泡三樣的做法")
- “醋泡三樣是一道人見人愛的下酒菜。簡單的蘿蔔皮、油炸花生米、辣椒圈經過泡製，酸甜爽口，尤其是心腦血管患者的福音。”食材明細主料心裏美蘿蔔皮（適量）油炸花生（少許）青椒（1個）輔料香菜（1顆）調料鹽（適量）白糖（量大）陳醋（量大）味精（少許）香油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醋泡三樣...
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味味甜
