![青椒炒牛蛙怎麼做-青椒炒牛蛙的做法]( "青椒炒牛蛙怎麼做-青椒炒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（2只）青椒（1個）輔料薑片（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青椒炒牛蛙的做法步驟1、食材：牛蛙（已洗淨）、青椒（已去蒂去籽清洗）、薑片、蒜（已拍）。2、將青椒放在案板上切開。3、將牛蛙放在案板上剁成塊。4、起...
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![青椒牛蛙怎麼做-青椒牛蛙的做法]( "青椒牛蛙怎麼做-青椒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（600克）青椒（適量）大蒜頭（適量）水煮魚佐料（一勺）姜（適量）料酒（適量）澱粉（適量）輔料米酒（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒牛蛙的做法步驟1、市場上買來的牛蛙，攤主已經殺好了，拿回家裏來，清洗乾淨，切成塊，用料酒、澱粉和鹽醃上。2、青椒...
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![爆椒牛蛙怎麼做-爆椒牛蛙的做法]( "爆椒牛蛙怎麼做-爆椒牛蛙的做法")
- “很簡單的菜，喜歡吃辣的可以嘗試一下！”食材明細主料牛蛙（2只）輔料爆椒（適量）西蘭花（適量）配料大蒜（適量）味精（適量）生薑（適量）老抽（適量）香油（適量）鹽（適量）生粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆椒牛蛙的做法步驟1、牛蛙洗淨2、放入料酒、少許鹽、少許生粉，醃製十分鐘。拿出泡椒，看自...
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![三椒牛蛙的做法 農家小菜—三椒牛蛙 三椒牛蛙怎麼做]( "三椒牛蛙的做法 農家小菜—三椒牛蛙 三椒牛蛙怎麼做")
- “雖然天氣很熱，但是還是抵擋不了我吃辣的熱情，牛蛙的肉質很有彈性，我比較愛吃野味，牛蛙就是其中比較愛吃的，所以我用三種各具味覺特色的辣椒來搭配牛蛙鮮美的肉質，一碗白米飯，一份三椒牛蛙，米飯不夠吃，吃完一碗在來一碗，好好吃”食材明細主料牛蛙（500克）野山椒（適量）紅辣椒（適量）青辣椒（...
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![青椒美蛙魚火鍋的做法 【重慶】青椒美蛙魚火鍋 青椒美蛙魚火鍋怎麼做]( "青椒美蛙魚火鍋的做法 【重慶】青椒美蛙魚火鍋 青椒美蛙魚火鍋怎麼做")
- “魚蛙嫩滑爽口，鮮香麻辣四溢。”食材明細主料白鰱魚（1500克）二荊條（200克）黃葱（1根）青椒火鍋底料（1袋）鹽（4茶匙）紅苕澱粉（0.5湯匙）菜油（3湯匙）雞精（1茶匙）輔料美蛙（500克）籽姜（200克）芹菜（2根）料酒（8茶匙）胡椒麪（2茶匙）豌豆澱粉（2茶匙）乾花椒（1把）熟白芝麻（1茶匙）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）青椒美...
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![紅椒煸炒牛蛙怎麼做-紅椒煸炒牛蛙的做法]( "紅椒煸炒牛蛙怎麼做-紅椒煸炒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（350）紅椒（2個）生薑（幾片）胡蘿蔔（各適量）青椒（一顆）洋葱（適量）輔料玉米油（10毫升）生抽（各2克）料酒（2克）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅椒煸炒牛蛙的做法步驟1、取小碗，加入適量水，食鹽，辣椒醬，生抽攪拌均勻。2、素菜類食材備齊。3、牛蛙去除內臟，切塊用料酒，生抽醃製...
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![爆炒青蛙怎麼做-爆炒青蛙的做法]( "爆炒青蛙怎麼做-爆炒青蛙的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！青蛙是養殖的哦！”食材明細主料青蛙（500g）紫蘇（50g）輔料韭菜（30g）紅辣椒（5個）大蒜（1頭）幹辣椒（5個）調料植物油（20g）鹽（5g）蠔油（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）香醋（少許）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）神級（難度）爆炒青蛙的做法步驟1、青蛙斬去爪子，...
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![泡椒牛蛙怎麼做-泡椒牛蛙的做法]( "泡椒牛蛙怎麼做-泡椒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（適量）輔料泡椒（適量）泡野山椒（適量）木耳（適量）姜（適量）蒜（適量）泡姜（適量）葱段（適量）花椒（適量）調料澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒牛蛙的做法步驟1、牛蛙切好用料酒醃製一下。2、木耳煮熟撈出備用。3、熱油放入泡椒，泡姜、姜、蒜、少許花椒，...
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![青椒炒牛蛙如何做簡單又好吃]( "青椒炒牛蛙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蛙：1只青椒：1個輔料料酒：適量鹽：適量雞精：適量糖：適量老抽：適量姜：適量具體步驟1.牛蛙洗後改刀成塊。2.鍋熱油放薑片爆香，因為想吃熟一點的青椒，所以下青椒和牛蛙一起翻炒。3.加少量料酒，加一點點老抽、鹽、糖、雞...
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![剁椒蒸牛蛙怎麼做-剁椒蒸牛蛙的做法]( "剁椒蒸牛蛙怎麼做-剁椒蒸牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（1個）輔料薑末（適量）剁椒（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒸牛蛙的做法步驟1、材料：牛蛙（已洗淨切塊）、薑末、剁椒2、在牛蛙中，加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、加適量的雞精。5、接着，擱入薑末和剁椒。6、然後，在煮飯的時候，...
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![香辣青椒牛蛙如何做簡單又好吃]( "香辣青椒牛蛙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香辣青椒牛蛙，這道家常菜是非常適合在家裏製作的，你可以在市面上買處理好點牛蛙，牛蛙的肉質是非常細嫩的，而且含有人體所需的氨基酸，這類食物對身體是非常好的，但是還是要愛護動物，不要吃外賣野生的，吃試驗的就可...
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![青筍爆牛蛙怎麼做-青筍爆牛蛙的做法]( "青筍爆牛蛙怎麼做-青筍爆牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（適量）青筍（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鮮辣粉（適量）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青筍爆牛蛙的做法步驟1、準備材料：活牛蛙兩隻，（可請賣家幫忙處理）（牛蛙圖片忘拍了，請見諒）2、牛蛙洗淨後切塊，瀝乾水分後加入適量的鹽、料酒、花椒水拌勻後醃製20-3...
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![剁椒牛蛙怎麼做-剁椒牛蛙的做法]( "剁椒牛蛙怎麼做-剁椒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（4只）輔料剁椒（150克）薑片（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（1小勺半）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒牛蛙的做法步驟1、食材：牛蛙（已洗淨）、剁椒、薑片、蒜（已拍）2、將已洗淨的牛蛙剁開。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片和蒜熗鍋。4、接着，下入切好的牛蛙，加適量的料酒。5...
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![美美廚房之青椒炒牛蛙如何做簡單又好吃]( "美美廚房之青椒炒牛蛙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：1個牛蛙：1只輔料油：適量生抽：適量白糖：適量雞精：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.材料：青椒、牛蛙（已洗淨）、薑片2.將青椒切開去籽去蒂清洗一下。3.放在案板上切成塊，待用。4.將已洗淨的牛蛙放在案板上剁成塊...
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![滋補安神青椒牛蛙如何做簡單又好吃]( "滋補安神青椒牛蛙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘牛蛙中富含豐富的蛋白質是一種低脂的美食，牛蛙細嫩軟化的肉質深得人們喜愛。將牛蛙與牛蛙一起煸炒後加入調料收汁，使牛蛙原本有韌性的肉質變得柔軟，搭配青椒清爽脆滑的口感，一道滋補安神青椒牛蛙便完成了。入...
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![青椒蛙肉怎麼做-青椒蛙肉的做法]( "青椒蛙肉怎麼做-青椒蛙肉的做法")
- 食材明細主料蛙肉（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）料酒（適量）十三香（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒蛙肉的做法步驟1、處理好的蛙肉。2、備青椒，蒜，姜。3、將蒜切片，青椒切絲，姜切絲，蛙肉改刀。4、燒油下入蛙肉炒勻。5、放點鹽，淋上料酒炒勻。6、再淋...
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![牛蛙青椒怎麼做-牛蛙青椒的做法]( "牛蛙青椒怎麼做-牛蛙青椒的做法")
- 食材明細主料牛蛙（250g）輔料青椒（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）白糖（適量）油（適量）酒泡枸杞子（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛蛙青椒的做法步驟1、牛蛙剁塊備用。青椒切片待用。2、上油鍋，下葱薑蒜翻炒。3、放入牛蛙翻炒，烹料酒。4、放入青椒...
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![可口青椒牛蛙如何做簡單又好吃]( "可口青椒牛蛙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘超簡單的可口青椒牛蛙，味道棒棒噠！青椒富含維生素，牛蛙很補身子，很有營養的一道菜。營養又好吸收，同時熱量也更加低！跟白飯吃無法停下來何以解憂，唯有吃吃吃~！零失敗料理，真的好誘人！！！口味濃郁，香辣十足，那叫一個香！美味...
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![青花椒魚蛙怎麼做-青花椒魚蛙的做法]( "青花椒魚蛙怎麼做-青花椒魚蛙的做法")
- “色香味美，雙嫩相戀。”食材明細主料白鰱魚（1300克）牛蛙（500克）輔料菜籽油（2湯匙）料酒（4茶匙）鹽（1/2茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）青花椒魚底料（1袋）小葱（2根）麻辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）青花椒魚蛙的做法步驟1、牛蛙處理後宰成大塊。2、白鰱魚處理後頭對破、肉切片、腹切條、骨宰段。3、將...
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![青椒洋葱炒牛蛙怎麼做-青椒洋葱炒牛蛙的做法]( "青椒洋葱炒牛蛙怎麼做-青椒洋葱炒牛蛙的做法")
- “今天中午在媽媽指導下做的菜，第一次做，一家人都吃光啦！立刻發上來！”食材明細主料牛蛙（2只）輔料洋葱（1/2個）青椒（一個）配料生抽（適量）老抽（適量）白糖（適量）蒜（3瓣）幹辣椒（2個）澱粉（適量）醋（適量）生薑（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱炒牛蛙的做法步驟1、牛蛙讓師傅去皮去...
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![燈椒炒牛蛙怎麼做-燈椒炒牛蛙的做法]( "燈椒炒牛蛙怎麼做-燈椒炒牛蛙的做法")
- “牛蛙是一種高蛋白質，低脂肪，低膽固醇的食品，具有滋補清血的功效，可以使人體氣血旺盛，精力充沛，滋陰壯陽。。。”食材明細主料燈椒（150克）牛蛙（1只）輔料薑片（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燈椒炒牛蛙的做法步驟1、食材：燈椒（已去蒂去籽清洗切...
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![椒葱牛蛙怎麼做-椒葱牛蛙的做法]( "椒葱牛蛙怎麼做-椒葱牛蛙的做法")
- “麻辣鮮香，滑潤細嫩。”食材明細主料牛蛙（2只）小葱（4根）泡海椒（4根）泡姜（1塊）輔料菜籽油（3茶匙）澱粉（3茶匙）料酒（2茶匙）豆瓣醬（1茶匙）花椒油（1茶匙）白糖（1/3茶匙）雞精（1/3茶匙）鹽（1/4茶匙）胡椒粉（1/5茶匙）麻辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）椒葱牛蛙的做法步驟1、鮮牛蛙宰殺處理好、宰成小塊，小葱、泡...
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![辣椒炒青蛙怎麼做-辣椒炒青蛙的做法]( "辣椒炒青蛙怎麼做-辣椒炒青蛙的做法")
- “野生青蛙是有益動物，建議少食用。”食材明細主料蛙（十隻）輔料辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）菜籽油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒青蛙的做法步驟1、蛙去皮去頭去內臟，拆成適量大小辣椒切片葱薑蒜切碎2、猛火加入適量菜籽油（或茶油）燒九成熱，可代替料酒，不...
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![雙椒牛蛙怎麼做-雙椒牛蛙的做法]( "雙椒牛蛙怎麼做-雙椒牛蛙的做法")
- “雙椒牛蛙”食材明細主料鮮牛蛙（2斤）輔料藕丁（適量）芹菜（適量）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒牛蛙的做法步驟1、牛蛙過油，2、加入提前製作好的雙椒料大火煮牛蛙5分鐘3、關火放雞精，孜然粉少許...
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![青椒炒牛肚的做法 青椒炒牛肚！ 青椒炒牛肚怎麼做]( "青椒炒牛肚的做法 青椒炒牛肚！ 青椒炒牛肚怎麼做")
- “這是一道養胃菜，我也是在電視上看的，也查過不少，黃芪和砂仁加牛肚，的確養胃，才敢做試試。”食材明細主料牛肚（200克）青椒（2個）黃芪（10克）砂仁（10克）輔料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）胡椒（適量）老抽（適量）葱（一段）姜（2片）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒牛肚的做法步驟1、牛肚...
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味味甜
