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- “【小漁夫私房菜】---《鮮蝦大蒜燒蘿蔔》（11月9日創意命名）烹飪方法簡介：1、大蝦入鍋烤出紅油成金紅色後裝盤備用；2、原蝦油鍋加入白蘿蔔塊煸炒後，入老抽、鹽、白砂糖、清水，並將蘿蔔燒酥；3、蘿蔔燒酥後，加入大蝦，燒出鮮蝦味後，撒上大蒜葉翻炒調味勾芡即可，裝盤時將大蝦圍邊後，再裝...
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- 食材明細主料胡蘿蔔（三根）雞胸肉（小塊）輔料澱粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞丁胡蘿蔔的做法步驟1、雞肉切丁，放澱粉，鹽，料酒，醬油醃製待用。2、胡蘿蔔切丁，然後用清水煮熟。3、鍋裏放油，倒入雞丁炒熟起鍋待用。4、倒入胡蘿蔔翻炒，加鹽，然後倒入雞丁...
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- “【秋冬綠盾】---《蒜皮粉條燒蘿蔔》（11月21日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預防流感、腸炎等傳染性疾病的《美食綠色保健盾牌》系列...
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- 食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料梨汁（15）薑汁（8）粗辣椒麪（15）細辣椒麪（25）大粒鹽（10）冰糖（5）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔丁泡菜的做法步驟1、將白蘿蔔洗淨，颳去外皮後，切成2.5cm見方的小塊2、放入容器中，並在蘿蔔表面撒上大粒鹽攪拌一下後，醃漬30分鐘左右後控去蘿蔔中的水份3、把蘿...
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- “【秋冬綠盾】---《大蒜肉末燒蘿蔔》（11月16日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預防流感、腸炎等傳染性疾病的保健系列菜餚。烹飪方法簡...
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- 食材明細主料豆腐（適量）紅蘿蔔（適量）輔料韭菜（適量）配料鹽（適量）油（適量）魚香粉（適量）味精（適量）魚香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔豆腐丁的做法步驟1、備豆腐丁，辣椒，紅蘿蔔片。2、燒油放進豆腐丁炒勻，翻炒片刻。3、放進紅蘿蔔片放點鹽入味。4、翻炒翻炒。5、將紅蘿蔔炒熟。6、出鍋前...
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- 食材明細主料豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）蒜苗（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜燒胡蘿蔔豆腐的做法步驟1、胡蘿蔔切片，蒜苗切段2、豆腐切片3、鍋中放油燒熱放入豆腐煎至兩面微黃4、底油放入胡蘿蔔微煎至油發黃色，（豆腐一鍋沒煎完，所以一半胡蘿蔔，一...
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- 食材明細主料蘿蔔（一個）肉（適量）輔料醬油（適量）調料醬油（適量）耗油（適量）酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒蘿蔔的做法步驟1、準備蘿蔔一個。2、切塊，這樣大小我覺得剛好。切太薄容易爛，切太厚不容易熟透。3、把已經焯好的肉切好放入鍋中燒至微黃。其實用五...
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- “幹蘿蔔條燒肉丁，這條美味有點複雜哦，肉切丁用調味料醃製入味，放進烤箱烤熟，烤香後再配上幹蘿丁，鹹香入味，下飯下酒好搭檔。”食材明細主料豬肉（800克）幹蘿蔔條（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）幹蘿蔔條燒肉丁的做法步驟1、醃製好的...
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- 食材明細主料臘肉（200克）鹹蘿蔔（100克）青椒（一個）輔料食用油（適量）醬油（一小勺）雞精（1克）黑豆豉（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹蘿蔔丁燒臘肉的做法步驟1、備臘肉，鹹蘿蔔，青椒2、蘿蔔切丁，臘肉切片，青椒切碎3、先炒臘肉4、炒至出油5、另起鍋，炒蘿蔔，將蘿蔔炒香6、倒進炒好的臘肉炒勻...
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![紅燒蘿蔔肉丁怎麼做-紅燒蘿蔔肉丁的做法]( "紅燒蘿蔔肉丁怎麼做-紅燒蘿蔔肉丁的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）肉丁（適量）輔料香菜（適量）紅辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒蘿蔔肉丁的做法步驟1、備白蘿蔔切丁，五花肉切丁加調料醃製入味放進烤箱烤香烤熟。2、香芹，紅辣椒少許。3、燒油放進蘿蔔丁炒勻，。4、再放進肉丁...
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- “今天有點懶，又要營養，所以炒了這道菜。胡蘿蔔補充維生素，羊肉補腎，腰果是女兒的喜愛。還放了個杭椒，增加食慾！”食材明細主料胡蘿蔔（200g）杭椒（1個）羊肉（80g）洋葱（小塊）輔料鹽（適量）孜然粒（適量）芝麻油（適量）植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔丁的做法步驟1、胡蘿蔔，洋葱，杭...
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- 食材明細主料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料白醋（適量）冰糖（適量）鹽（少許）酸甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜蘿蔔丁的做法步驟1、準備一塊白蘿蔔和胡蘿蔔，都要把皮削掉。2、準備白醋、冰糖和少許食鹽3、白蘿蔔和胡蘿蔔切成丁4、放鹽攪拌均勻醃製30分鐘5、沖洗掉鹽水，瀝乾。6、裝入...
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![香辣蘿蔔丁怎麼做-香辣蘿蔔丁的做法]( "香辣蘿蔔丁怎麼做-香辣蘿蔔丁的做法")
- “冬吃蘿蔔，夏吃薑，天氣冷了，吃蘿蔔的頻率越來越高。蘿蔔既保健又經濟，怎樣加工都非常好吃。白蘿蔔切成丁，用少許鹽殺殺水份，加炒香的豆瓣醬拌均勻，再撒上清香的香菜碎，簡單快捷的一道涼拌菜，開胃下飯，功效頗多。”食材明細主料白蘿蔔（250g）輔料油（適量）鹽（適量）豆瓣醬（適量）白糖（適量）香菜（適...
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- 食材明細主料青蒜苗（一把）白蘿蔔（一根）輔料青椒（2個）蒜瓣（12顆）葱（4根）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗蘿蔔丁的做法步驟1、白蘿蔔一根2、切成丁3、青椒切絲，蒜瓣切片，葱切小段4、青蒜苗切段5、鍋內放油，加入蒜瓣，葱，翻炒6、放入蘿蔔丁7、加少許生抽調色8、加入水，不用冒過蘿蔔丁就...
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- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）孜然粉（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煮白蘿蔔丁的做法步驟1、白蘿蔔一個。2、切丁。3、燒油放進白蘿蔔丁炒勻。4、翻炒片刻。5、放進清水。6、淋上醬油。7、放點鹽將蘿蔔丁煮熟，。8、放點香菜，再放進調味...
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![涼拌蘿蔔丁 涼拌蘿蔔丁怎麼做-涼拌蘿蔔丁的做法 佐粥小菜]( "涼拌蘿蔔丁 涼拌蘿蔔丁怎麼做-涼拌蘿蔔丁的做法 佐粥小菜")
- “自從回到重慶,就連着吃了幾天的火鍋.感覺有些膩了.想吃點稀飯,就拌了這個酸酸辣辣的蘿蔔丁.簡單,快捷,下飯...”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）白醋（適量）油辣子（適量）醬油（少許）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼拌蘿蔔丁的做法步驟1、原料圖2、蘿蔔洗淨,切丁3、放入適...
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- “【秋冬綠盾】---《蒜苗紅燒白蘿蔔》（11月17日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預防流感、腸炎等傳染性疾病的保健系列菜餚。烹飪方法簡...
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- 食材明細主料蘿蔔（200克）豬肉（適量）輔料葱白（適量）紅辣椒（適量）香菜（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒蘿蔔丁的做法步驟1、蘿蔔洗乾淨切成小丁2、豬肉洗乾淨切成小丁3、葱白和紅辣椒切好備用4、香菜洗淨切成小段備用5、鍋燒熱，倒入豬肉丁...
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- 食材明細主料燈椒（一個）蘿蔔乾（適量）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒丁蘿蔔乾的做法步驟1、食材：燈椒2、蘿蔔乾3、將燈椒去蒂去籽清洗一下、撈出。4、放在案板上切成丁，待用。5、將蘿蔔乾清洗一下、撈出。6、放在案板上切碎。7、燒鍋倒油燒熱，下入切碎的蘿蔔乾...
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- 食材明細主料雞蛋（3個）蘿蔔塊鹹菜（半袋）輔料香菜（適量）食用油（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）花椒粒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔丁煎蛋的做法步驟1、雞蛋打散，加入少許料酒白胡椒粉攪成蛋液，蘿蔔鹹菜清水沖洗去掉多餘鹽分，香菜切末。2、起鍋燒油。3、小火，下入蘿蔔丁煸炒4...
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- “冬季必備下飯菜。”食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料鹽（40g）紅辣椒粉（40g）中辣（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蘿蔔丁的做法步驟1、白蘿蔔洗乾淨。2、去掉頭尾。3、切成大片。4、切成條。5、放在外面曬。6、曬一天就差不多幹了。收回來。7、用手來回揉，揉出水分。8、放清水裏洗乾淨...
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- 食材明細主料白蘿蔔（適量）蒜苗（適量）五花肉（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜燒蘿蔔的做法步驟1、五花肉切條。2、蘿蔔切滾刀塊。3、大蒜切段。4、熱鍋下五花肉翻炒至出油。5、下薑末炒香。6、加一勺生抽、幾滴老抽炒勻。7...
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味味甜
