![火腿甜蝦沙拉怎麼做-火腿甜蝦沙拉的做法]( "火腿甜蝦沙拉怎麼做-火腿甜蝦沙拉的做法")
- 食材明細主料甜蝦（1把）火腿（3片）小番茄（4個）苦菊（10克）紫甘藍（5克）水蘿蔔（10克（櫻桃蘿蔔最好））輔料沙拉醬（15克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿甜蝦沙拉的做法步驟1、火腿切片，煎一下。2、蝦去頭去殼。3、苦菊和紫甘藍。4、所有食材洗淨。5、食材改刀完畢。6、取鹹味沙拉醬。7、所...
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![沙拉蝦球的做法 鮮香甜美——沙拉蝦球 沙拉蝦球怎麼做]( "沙拉蝦球的做法 鮮香甜美——沙拉蝦球 沙拉蝦球怎麼做")
- “這款帶點中西結合的沙拉蝦球吃起來非常鮮香甜美，是宴席上不可多得的涼菜之一。”食材明細主料鳳尾蝦仁（適量）沙拉醬（適量）白糖（適量）白醋（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生粉（適量）輔料小西紅柿（適量）青豆（適量）玉米粒（適量）葱（適量）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉蝦球的做法步驟1...
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![火腿時蔬沙拉怎麼做-火腿時蔬沙拉的做法]( "火腿時蔬沙拉怎麼做-火腿時蔬沙拉的做法")
- “時蔬沙拉，簡單拌一拌，營養低脂又美味，喜歡的親也動手吧！”食材明細主料紫甘藍（適量）青瓜（適量）火腿（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿時蔬沙拉的做法步驟1、備好食材：如圖。2、分別切成絲放入容器中。3、沙拉醬備好。4、倒入適量沙拉醬。5、拌勻即可...
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![土豆火腿沙拉醬怎麼做-土豆火腿沙拉醬的做法]( "土豆火腿沙拉醬怎麼做-土豆火腿沙拉醬的做法")
- “土豆沙拉還是上學的時候學的一道菜。那時候假期回家就買了土豆、蘋果、火腿腸，沙拉醬也是自己製作：用一個雞蛋黃，把油燒熱，趁熱一滴滴加入蛋黃中，用筷子攪動，慢慢的筷子可以插在熟油蛋黃做成的沙拉醬裏了，算是大功告成，大概做個沙拉醬需要個把小時，但是也吃得樂悠悠。現在超市有...
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![玉米火腿沙拉包怎麼做-玉米火腿沙拉包的做法]( "玉米火腿沙拉包怎麼做-玉米火腿沙拉包的做法")
- “甜麪包吃多了，偶爾也來換換口味吧~火腿腸和沙拉醬是女兒喜歡的，必須放……”食材明細主料高粉（160g）低粉（40g）白糖（20g）鹽（2g）奶粉（8g）全蛋液（20g）水（100g）無鹽黃油（20g）酵母粉（3g）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米火腿沙拉包的做法步驟1、除黃油外所有材料放入麪包桶,，啟動和麪程序2...
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![甜蝦蘆筍沙拉怎麼做-甜蝦蘆筍沙拉的做法]( "甜蝦蘆筍沙拉怎麼做-甜蝦蘆筍沙拉的做法")
- 食材明細主料北極甜蝦（6只）蘆筍（10根）輔料小西紅柿（5個）香蕉（半根）配料沙拉醬（適量）糖（適量）原味（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜蝦蘆筍沙拉的做法步驟1、蝦去殼洗淨，蘆筍切成小段狀，小西紅柿一切為二。香蕉切成斜刀塊狀。2、蘆筍開水鍋裏燙一下撈出立即過涼水，這樣菜會更爽脆些的。3...
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![火腿蘑菇沙拉怎麼做-火腿蘑菇沙拉的做法]( "火腿蘑菇沙拉怎麼做-火腿蘑菇沙拉的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）生菜（幾片）蘑菇（適量）聖女果（幾個）調料丘比沙拉醬（適量）鹽（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿蘑菇沙拉的做法步驟1、火腿，蘑菇，聖女果，丘比沙拉醬。2、小火慢慢煎。3、煎至兩面偏黃，熟即可。4、生菜洗乾淨。5、蘑菇入鍋煮熟。加少許鹽。6、火腿，生菜，聖女果...
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![火腿沙拉意麪怎麼做-火腿沙拉意麪的做法]( "火腿沙拉意麪怎麼做-火腿沙拉意麪的做法")
- “最近輕食主義，已漸成時尚。輕食源於歐洲、盛於日本，又延至台灣、國內。不僅是健身達人們，有心減肥或追逐時尚的人們，都聽過了這種説法。《黃帝內經》中説：“飲食自倍，腸胃乃傷”，這句話的意思是飽食會給人的健康帶來害處。而輕食，製作容易、食材營養、清淡爽口、有利於健康。即...
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![玉米火腿沙拉怎麼做-玉米火腿沙拉的做法]( "玉米火腿沙拉怎麼做-玉米火腿沙拉的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）輔料苦菊（適量）千島醬（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米火腿沙拉的做法步驟1、苦菊鋪底2、撒上焯好的玉米3、放上切好的火腿丁和雞蛋。4、撒上千島醬即可。...
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![低脂火腿沙拉怎麼做-低脂火腿沙拉的做法]( "低脂火腿沙拉怎麼做-低脂火腿沙拉的做法")
- “個人覺得減肥不靠餓，因為餓出來的身材一旦吃多了，就極容易反彈。而大s也曾向網友表示自己在減肥時，不僅要做適量的運動，還要嚴格控制飲食。今天饞貓就和大家分享一款營養沙拉，正餐吃，既能飽腹也能瘦肚，5月來了，快跟着吃起來哦！”食材明細主料火腿（6片）冰草（100克）輔料苦苣（50克）紅生菜...
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![沙拉火腿腸麪包怎麼做-沙拉火腿腸麪包的做法]( "沙拉火腿腸麪包怎麼做-沙拉火腿腸麪包的做法")
- 食材明細主料黃油（20克）高筋粉（200克）雞蛋（30克）細砂糖（25克）温牛奶（100克）輔料火腿腸（適量）番茄醬（適量）發酵粉（3克）鹽（3克）沙拉醬（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙拉火腿腸麪包的做法步驟1、將除黃油以外的材料.2、揉成團.3、加入黃油繼續揉至出現薄4、放温暖處發酵至兩倍大5、...
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![火腿沙拉麪包怎麼做-火腿沙拉麪包的做法]( "火腿沙拉麪包怎麼做-火腿沙拉麪包的做法")
- 食材明細主料麪包粉（350克）温水（175克）白糖（20克）黃油（20克）乾酵母（3克）火腿（適量）芝士（適量）青菜（適量）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）調料鹽（2克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火腿沙拉麪包的做法步驟1、除黃油外所有材料放入廚師機內。啟動攪拌程序然後攪拌5分鐘。2、加入黃油，在繼續啟動攪拌...
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![火腿沙拉卷怎麼做-火腿沙拉卷的做法]( "火腿沙拉卷怎麼做-火腿沙拉卷的做法")
- 食材明細主料方包（4塊）火腿（8塊）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（1條）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿沙拉卷的做法步驟1、方包一袋、火腿一袋、雞蛋兩個、沙拉醬一條2、把方包的邊切掉，放在保鮮膜上，用刀面把方包壓扁。3、火腿片放平底鍋略微煎一下。4、煎好的火腿片放在剛壓扁的麪包片...
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![好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼]( "好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼")
- 水果大家都喜歡吃吧，水果裏面含有非常豐富的維生素，微量元素，礦物質元素，膳食纖維素以及各種果酸，對於小夥伴們來説，吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用，補充我們身體的營養，美容養顏，更重要的是對於一些減肥人士來説，吃適量的水果還是有助於減肥。因此平時我們會做一些水果沙拉來吃...
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![土豆火腿沙拉怎麼做-土豆火腿沙拉的做法]( "土豆火腿沙拉怎麼做-土豆火腿沙拉的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（68克）火腿（80克）土豆（一個）調料沙拉醬（8克）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆火腿沙拉的做法步驟1、成品圖來一張，看着不錯，今天晚餐。2、準備材料待用。3、火腿腸切丁，黃瓜切丁。4、黃瓜，火腿腸放一起。5、土豆去皮切塊入鍋煮熟。順便煮了一個紅薯。6、...
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![金槍魚火腿沙拉怎麼做-金槍魚火腿沙拉的做法]( "金槍魚火腿沙拉怎麼做-金槍魚火腿沙拉的做法")
- “推薦一道美味【金槍魚火腿沙拉】，好不好吃，試試就知道。”食材明細主料金槍魚罐頭（1盒）甜玉米粒（適量）黃瓜（適量）火腿（適量）紅椒（適量）輔料鹽（一點點）白胡椒粉（少許）檸檬汁（5ml）罐頭裏的油（適量）白糖（適量）番茄沙司（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚火腿沙拉的做法步驟1、金槍魚罐...
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![火腿沙拉三明治怎麼做-火腿沙拉三明治的做法]( "火腿沙拉三明治怎麼做-火腿沙拉三明治的做法")
- “懷念一種食物，就是懷念一種生活。在英國留學的日子，一切從簡，三明治、墨西哥薄餅、麪包、主食沙拉構成了三餐主體。由於吃的太頻繁，有時都有點痛恨這些東西了。回國後逐漸把這些食物淡忘，但偶然發現，一張照片、一個鏡頭就能將人拉回過去，它們已經變成抹不去的過往，和那些走過的...
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![麪包火腿沙拉怎麼做-麪包火腿沙拉的做法]( "麪包火腿沙拉怎麼做-麪包火腿沙拉的做法")
- 食材明細主料聖女果（幾個）黃瓜（半根）火腿腸（幾個）玉米（小半根）麪包（幾塊）調料沙拉醬（一小勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麪包火腿沙拉的做法步驟1、美味沙拉來一張，午餐一道清淡的減肥菜譜。2、準備材料待用。3、玉米提前煮熟，然後切粒，聖女果切半，黃瓜切粒。4、火腿腸入鍋煎至兩面...
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![甜鹹成對 火腿沙拉怎麼做-火腿沙拉的做法 貼膘必備]( "甜鹹成對 火腿沙拉怎麼做-火腿沙拉的做法 貼膘必備")
- “這是在客户開業典禮推出的兩道經典搭配美味，其一是火腿蜜瓜，其二是火腿沙拉。”食材明細主料發酵火腿（1個）輔料蜜瓜（1個）調料紫甘藍（顆）沙拉醬（20g）鹹甜（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿沙拉的做法步驟1、整腿切開，用切片刀一片片片下火腿切片。2、蜜瓜切塊，火腿切片，把火腿切片...
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![火腿雞蛋沙拉怎麼做-火腿雞蛋沙拉的做法]( "火腿雞蛋沙拉怎麼做-火腿雞蛋沙拉的做法")
- “清脂早餐，再搭配水煮玉米半根，牛奶一杯。”食材明細主料紫甘藍（1片）苦苣（40g）美式火腿片（1片）水煮蛋雞蛋（1個）萬能油醋汁生抽（10g）蘋果醋（10g）橄欖油（10g）檸檬汁（5g）蜂蜜（5g）洋葱末（5g）黑胡椒（3g）熟芝麻（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿雞蛋沙拉的做法步驟1、萬能油醋汁:生抽十克，蘋果...
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![雞蛋火腿沙拉怎麼做-雞蛋火腿沙拉的做法]( "雞蛋火腿沙拉怎麼做-雞蛋火腿沙拉的做法")
- “沙拉是用各種涼透的熟料或是可以直接食用的生料加工成較小的形狀後，再加入調味品或澆上各種冷沙司或冷調味汁拌制而成的。沙拉的原料選擇範圍很廣，各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可用於沙拉的製作。今天我做了個雞蛋火腿沙拉！”食材明細主料苦苣（半棵）小番茄（3個）火腿（2...
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![火腿甜蝦沙律怎麼做-火腿甜蝦沙律的做法]( "火腿甜蝦沙律怎麼做-火腿甜蝦沙律的做法")
- “夏天清爽食品一款~~~煮制簡單，賣相華麗：）適合用來招呼朋友！入口清甜而不膩，有蝦的甜味和火腿香，值得一試喔！”食材明細主料大蝦（適量）輔料火腿片（適量）玫瑰花瓣（適量）配料沙律醬（適量）伴碟（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿甜蝦沙律的做法步驟1、伴碟菜洗淨切絲，蝦蝦洗淨備用...
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![甜瓜蝦仁沙拉怎麼做-甜瓜蝦仁沙拉的做法]( "甜瓜蝦仁沙拉怎麼做-甜瓜蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料甜瓜（一個）蝦仁（適量）生菜（幾片）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜瓜蝦仁沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、甜瓜去皮切塊。3、蝦仁去蝦線，沖洗乾淨。4、大火燒開，入鍋，大火煮3分鐘。5、撈出，去殼。6、底部鋪一層生菜，放入甜瓜，蝦仁表面擠少許沙拉醬。...
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![火腿沙拉蛋炒飯怎麼做-火腿沙拉蛋炒飯的做法]( "火腿沙拉蛋炒飯怎麼做-火腿沙拉蛋炒飯的做法")
- “得到二大廚大力好評的炒飯，還特意稱讚了下沙拉醬，還把姐的沙拉醬都給消滅了。”食材明細主料冷米飯（1大碗）輔料雞蛋（2個）牛肉火腿片（3片）蝦皮（適量）配料沙拉醬（25克）鹽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿沙拉蛋炒飯的做法步驟1、備好材料。2、沙拉醬加入米飯中拌勻。3...
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![甜豆鮮蝦沙拉怎麼做-甜豆鮮蝦沙拉的做法]( "甜豆鮮蝦沙拉怎麼做-甜豆鮮蝦沙拉的做法")
- “因為瘦了，被一家人唸叨。趁午餐就我一個人吃飯，沒人嘮叨我，趕緊吃瘦身餐。”食材明細主料鮮蝦仁（約150g）甜豆（100g）輔料小番茄（2個）黃瓜（幾片）櫻桃蘿蔔（3個）蘿蔔纓（小許）胡蘿蔔（30g）調料食用油（小許）食鹽（1g）料酒（小許）黑胡椒粉（小許）生抽（小許）沙拉汁（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜豆鮮...
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味味甜
