![萵苣蒜香手掰腸的做法 小滿日食記之萵苣蒜香手掰腸 萵苣蒜香手掰腸怎麼做]( "萵苣蒜香手掰腸的做法 小滿日食記之萵苣蒜香手掰腸 萵苣蒜香手掰腸怎麼做")
- “蒜香肆意，美味佳餚！”食材明細主料粉腸（一根）輔料萵苣（一個）蒜醬料（一碗）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣蒜香手掰腸的做法步驟1、吳記粉腸一根。2、精選切開。3、萵苣掰散。4、手掰粉腸。5、萵苣鋪地。6、調製蒜香汁。7、加入蒜香汁。8、裝盤。9、開吃吧！...
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![蒜蓉萵苣怎麼做-蒜蓉萵苣的做法]( "蒜蓉萵苣怎麼做-蒜蓉萵苣的做法")
- “快手菜，簡單易學，很爽口，萵苣吃在嘴裏脆脆的，喜歡素食的朋友可以試試”食材明細主料萵苣（一根）輔料紅杭椒（2個）蒜末（適量）蠔油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉萵苣的做法步驟1、2、又脆又綠的萵苣一根3、去皮插絲4、準備輔料5、鍋中熱油下入蒜末...
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![姜香萵苣絲的做法 快手菜--姜香萵苣絲 姜香萵苣絲怎麼做]( "姜香萵苣絲的做法 快手菜--姜香萵苣絲 姜香萵苣絲怎麼做")
- “工作繁忙，亞歷山大，沒有更多的時間來處理食材，快手菜而且還是輕食菜是我們的最佳選擇；買萵苣，攤主會給你削皮，買回家只需簡單的幾步，就能吃上可口的飯菜。”食材明細主料萵苣（二根）輔料鹽（適量）姜香沙拉汁（二大勺）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜香萵苣絲的做法步驟1、買回的萵...
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![香腸冬筍炒萵苣怎麼做-香腸冬筍炒萵苣的做法]( "香腸冬筍炒萵苣怎麼做-香腸冬筍炒萵苣的做法")
- “普通的家常菜，堅持我的清淡路線。”食材明細主料萵苣（一根）輔料冬筍（一個）香腸（一根）配料植物油（一勺）料酒（少許）食鹽（一茶匙）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸冬筍炒萵苣的做法步驟1、原料：萵苣，一根冬筍，一個香腸，一根2、萵苣去皮後切成片備用3、香腸切片，冬筍去殼切成片4...
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![涼拌萵苣絲的做法 快手菜——涼拌萵苣絲 涼拌萵苣絲怎麼做]( "涼拌萵苣絲的做法 快手菜——涼拌萵苣絲 涼拌萵苣絲怎麼做")
- “每天吃着油膩的葷菜，是不是很想吃點爽口小菜，那就跟着我一起來學做這道涼拌萵苣絲，不僅簡單易學，而且特別適合沒有時間的上班族快速做菜！想了解更多圖文並茂的美食製作過程，可以添加我的個人微信號“寧有滋味”，每週三、週五和週日都會發布新菜譜哦！”食材明細主料萵苣（2根）輔料...
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![家常香腸炒萵苣如何做簡單又好吃]( "家常香腸炒萵苣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香腸：一根萵苣：兩根輔料食用油：適量鹽：適量味精：一點具體步驟1.1、香腸切成薄2、萵苣切成薄片2.將鍋燒熱，倒入少量的食用油，等油八分燙的時候，倒入切好的香腸片油炸翻炒，等香腸肥油炸出來，也就是等香腸片上肥的...
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![香脆萵苣怎麼做-香脆萵苣的做法]( "香脆萵苣怎麼做-香脆萵苣的做法")
- “做法超簡單，”食材明細主料萵苣（一根）輔料味達美（適量）鹹鮮（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）香脆萵苣的做法步驟1、萵苣兩根去皮洗淨2、切塊3、吧切好的萵苣放入乾淨的罐頭瓶內（瀝乾水）4、醬油5、醃過萵苣6、加蓋靜直24小時就可以食用了，口味嫩脆，可以直接食用，可以放到冰箱保鮮室...
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![手掰老豆腐怎麼做-手掰老豆腐的做法]( "手掰老豆腐怎麼做-手掰老豆腐的做法")
- “這道菜一定要用手掰老豆腐，不可以用刀切，手掰的老豆腐邊緣不規則，這樣表面積更大，能接觸到更多的調料，從而更入味，刀切的就和這相反了。刀具一般是金屬製品，不用刀切，用老話來説是避免沾上“鐵腥氣”，有利於保持營養和口感，我自己更喜歡手掰的老豆腐。”食材明細主料老豆腐（1塊）輔...
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![萵苣火腿腸的做法以及萵苣功效]( "萵苣火腿腸的做法以及萵苣功效")
- 萵苣是非常有營養的一種蔬菜，對缺鐵性貧血的人十分有利，而且吃萵苣還可以預防癌症的發生，總而言之它的好處多多，並且這種蔬菜也成為了了減肥期間人們喜歡的一種美食，下面就給大家介紹一到關於萵苣的美食，萵苣火腿腸的做法，還有萵苣的功效，一起來了解下吧。一、萵苣火腿腸的做法主...
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![青蒜萵苣炒香腸怎麼做-青蒜萵苣炒香腸的做法]( "青蒜萵苣炒香腸怎麼做-青蒜萵苣炒香腸的做法")
- 食材明細主料青蒜（100g）萵苣（1根）輔料香腸（蒸熟的，適量）調料蒜末（適量）食用油（適量）黃酒（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青蒜萵苣炒香腸的做法步驟1、食材，洗淨去皮的萵苣一根，青蒜適量，胡蘿蔔半根配色，蒸熟的香腸切片。2、起鍋放油先下入蒜末和香腸片煸炒。3、再下...
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![蒜蓉萵苣葉怎麼做-蒜蓉萵苣葉的做法]( "蒜蓉萵苣葉怎麼做-蒜蓉萵苣葉的做法")
- 食材明細主料萵苣葉（一把）輔料蒜（數瓣）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉萵苣葉的做法步驟1、蒜切末。萵苣葉洗淨切段。2、鍋內放適量油，油熱後，放蒜末。3、蒜末爆香後，放幾個紅辣椒，加萵苣葉。4、取小碗，準備適量水澱粉。5、翻炒片刻後，倒入水澱粉，加鹽，調味後...
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![萵苣炒香腸怎麼做-萵苣炒香腸的做法]( "萵苣炒香腸怎麼做-萵苣炒香腸的做法")
- “香腸是家中一年四季常備的東西了，隨便和什麼配都很好吃，廣式香腸和湖南的煙燻味道的我都很喜歡，今天做的是廣式香腸，色澤相對湖南的更為紅潤，吃起來香甜可口，餘味綿綿”食材明細主料萵苣（1個）香腸（150g）輔料蠔油（15ml）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵苣炒香腸的做法步驟1、香腸...
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![萵苣炒臘腸怎麼做-萵苣炒臘腸的做法]( "萵苣炒臘腸怎麼做-萵苣炒臘腸的做法")
- “這時節萵苣剛剛成熟，趁現在又嫩又新鮮來一盤家常小菜最好不過：）”食材明細主料萵苣（1棵）臘腸（1段）輔料大蒜（1瓣）紅尖椒（1段）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣炒臘腸的做法步驟1、先將萵苣去皮，其他食材洗淨備用。2、將蒜瓣切片，萵苣，臘腸，尖椒切絲。3、將切好的萵苣與尖椒絲再清...
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![萵苣銀耳炒香腸怎麼做-萵苣銀耳炒香腸的做法]( "萵苣銀耳炒香腸怎麼做-萵苣銀耳炒香腸的做法")
- 食材明細主料萵苣（2根）自制香腸（2根）泡發銀耳（50克）香菇（2朵）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）葱（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵苣銀耳炒香腸的做法步驟1、準備食材：萵苣，香菇，香腸，銀耳，葱薑末。2、香菇切片，火腿腸切片。3、萵苣去皮，對半切開切斜刀。4、鍋中燒...
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![萵苣炒木耳的家常做法-萵苣炒木耳的做法]( "萵苣炒木耳的家常做法-萵苣炒木耳的做法")
- 木耳營養價值豐富，吃多了可以美容養顏，高血壓的人可以多吃，會有一定的幫助的。萵苣大家應該也很熟悉，是一種常見的蔬菜，他富含多種維生素，可以增加食慾，防止便祕，還有利尿功能哦。那麼如果把木耳和萵苣結合，就是萵苣炒木耳了，今天教大家萵苣炒木耳的做大。一、木耳簡介木耳(英文：aga...
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![麻辣腸炒萵苣怎麼做-麻辣腸炒萵苣的做法]( "麻辣腸炒萵苣怎麼做-麻辣腸炒萵苣的做法")
- “社區買菜的好處是，菜便宜，弊端是沒有自主權，只能買人家默認的斤兩。3斤萵苣買了4根，趕緊吃吧。”食材明細主料萵苣（1根）麻辣腸（小許）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣腸炒萵苣的做法步驟1、萵苣去皮洗淨。2、切片。3、麻辣腸切片。4、熱鍋冷油。5...
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![拌萵苣蒜薹 拌萵苣蒜薹怎麼做-拌萵苣蒜薹的做法 小菜一碟]( "拌萵苣蒜薹 拌萵苣蒜薹怎麼做-拌萵苣蒜薹的做法 小菜一碟")
- “每到萵苣、蒜台上市的季節，總愛做幾次^_^搭配吃早餐，相當美味！”食材明細主料萵苣（2000g）蒜薹（1000g）小米辣（250g）輔料生抽（400g）老抽（50g）陳醋（150g）花生油（100g）花椒（10g）白糖（30g）雞精（10g）鹽（20g）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）拌萵苣蒜薹的做法步驟1、萵苣去皮切段、蒜薹辣椒冼淨。2、分...
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![家常炒萵苣怎麼做-家常炒萵苣的做法]( "家常炒萵苣怎麼做-家常炒萵苣的做法")
- “【萵苣的營養價值】萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治...
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![萵苣的營養價值-蒜蓉萵苣怎麼做]( "萵苣的營養價值-蒜蓉萵苣怎麼做")
- 萵苣也就是萵筍，日常生活中常吃的一種菜，口感非常的清脆，有一種淡淡的特有的植物清香。萵苣的做法也是比較多的，但是最簡單最常最清甜的一種做法就是蒜蓉萵苣，這樣的做法更加能夠發揮出萵苣的營養價值，而且也是很清新美味的哦。一、萵筍的營養價值及功效大家都知道萵筍，也有很多...
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![家常炒幹萵苣怎麼做-家常炒幹萵苣的做法]( "家常炒幹萵苣怎麼做-家常炒幹萵苣的做法")
- 食材明細主料幹萵苣（適量）輔料紅椒（1個）生薑（適量）大蒜（適量）鹽（少許）味極鮮（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒幹萵苣的做法步驟1、準備所需食材，幹萵苣提前泡軟，捏幹水分。2、熱鍋加油放入生薑大蒜紅椒炒香。3、倒入幹萵苣翻炒斷生。4、加入鹽和味極鮮，放一點點水大火快速炒...
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![萵苣糯米腸沙拉怎麼做-萵苣糯米腸沙拉的做法]( "萵苣糯米腸沙拉怎麼做-萵苣糯米腸沙拉的做法")
- “買了一根萵苣，用嫩尖部分做個沙拉。搭配糯米腸，主食，葷菜，素菜全有了，三大營養元素齊全。”食材明細主料萵苣（150g）糯米腸（60g）輔料番茄（60g）調料黑椒海鹽（小許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣糯米腸沙拉的做法步驟1、嫩萵苣去皮洗淨。2、切厚厚的片。3、番茄洗淨。4、切滾刀...
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![手掰豬肝怎麼做-手掰豬肝的做法]( "手掰豬肝怎麼做-手掰豬肝的做法")
- “配料可按照自家喜歡的搭配，每個人的口味不同。豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。、經常食用動物肝還能補充維生素B2、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素...
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![蒜炒萵苣葉怎麼做-蒜炒萵苣葉的做法]( "蒜炒萵苣葉怎麼做-蒜炒萵苣葉的做法")
- 食材明細主料萵苣葉（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜炒萵苣葉的做法步驟1、萵苣葉清洗乾淨，切成段。2、蒜切碎。3、鍋裏油熱加入蒜碎炒香。4、加入萵苣葉翻炒。5、加入醬油翻炒。6、最後加點鹽調勻即可。...
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![手掰豆腐怎麼做-手掰豆腐的做法]( "手掰豆腐怎麼做-手掰豆腐的做法")
- “一道簡單的涼拌菜，香辣、蒜香，椒香、醬香，豆腐入味特別好吃。”食材明細主料老豆腐（1塊）輔料小葱（2顆）綠線椒（1個）小米辣（3個）大蒜（5粒）紅幹辣椒（適量）調料鹽（1勺）生抽（1勺）花椒粉（適量）雞精（少許）花生油（適量）香油（少許）香辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手掰豆腐的做法步驟1、老豆腐一塊。2、用...
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![萵苣的家常菜做法有哪些]( "萵苣的家常菜做法有哪些")
- 萵苣，是生活中最常見的食材之一，它清嫩爽口，做法多樣，備受人們喜愛，同時萵苣葉也別具一番風味。最重要的還是萵苣營養豐富，並且具有止腹痛、止牙血、通小便等食療作用。所以，萵苣成了餐桌的常客。既然如此，那麼萵苣的家常菜做法有哪些呢?萵苣的家常菜做法有哪些1、熗炒萵苣絲食材...
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味味甜
