![絲瓜松仁兒怎麼做-絲瓜松仁兒的做法]( "絲瓜松仁兒怎麼做-絲瓜松仁兒的做法")
- “這款菜不僅能舒緩乾燥肌膚，沒想到還是這樣的脣齒留香絲瓜富含天然保濕因子，有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，而且兼清內熱，潤腸道,口感鮮嫩。今天清淡的絲瓜搭配清香的松仁，不僅能舒緩乾燥的肌膚，而且脣齒留香，清爽可口。（百度）絲瓜適宜肌膚枯燥、肺燥咳嗽、口渴便祕、心悸等患者食用鬆...
- 31879
![蝦仁絲瓜湯怎麼做-蝦仁絲瓜湯的做法]( "蝦仁絲瓜湯怎麼做-蝦仁絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）絲瓜（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁絲瓜湯的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線，加薑絲、鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘。2、絲瓜去皮切條。3、鍋中放油，放入絲瓜翻炒變軟。4、放水燒開，放入蝦仁燒熟，加...
- 15923
![果仁絲瓜怎麼做-果仁絲瓜的做法]( "果仁絲瓜怎麼做-果仁絲瓜的做法")
- “絲瓜季來了，開吃。素炒，蒜蓉，打湯，炒蛋，蝦仁，各用吃法。炒絲瓜的時候加些果仁進去，營養頓時提升不少。用核桃仁，大杏仁，花生仁，都是很棒的。今天用了巴旦木，很喜歡。自從有了拍拍樂，做菜就喜歡放蒜，切蒜特別方便。材料：絲瓜巴旦木大蒜調料：烹調油鹽生抽胡椒粉糖做法：”食材明細主料絲瓜...
- 6696
![黃瓜玉米松仁粒的做法 香甜黃瓜玉米松仁粒 黃瓜玉米松仁粒怎麼做]( "黃瓜玉米松仁粒的做法 香甜黃瓜玉米松仁粒 黃瓜玉米松仁粒怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（1根）甜玉米（1根）玉米粒（1罐）輔料鹽（適量）葱綠（適量）牛奶（30ml）松仁（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜玉米松仁粒的做法步驟1、黃瓜刷淨後切成1cm見方的小丁2、松仁入熱鍋中最小火（無油）炒至焦黃出鍋3、鍋中倒入油，大火加熱待油温5成熱時，先放入葱綠爆香，再放玉米...
- 8665
![薑絲兒拌苦瓜怎麼做-薑絲兒拌苦瓜的做法]( "薑絲兒拌苦瓜怎麼做-薑絲兒拌苦瓜的做法")
- “過了芒種也是夏季一個非常重要的節氣，到了這個時節，天氣越來越炎熱。芒種養生，要注意飲食，注意不要吃太油膩的食物。苦瓜氣味苦、無毒、性寒，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、解勞清心、益氣壯陽之功效。苦瓜是一劑良藥，苦瓜性寒，味苦，入心、脾、胃經，清暑滌熱，明目解毒。薑絲...
- 31915
![絲瓜蝦仁湯怎麼做-絲瓜蝦仁湯的做法]( "絲瓜蝦仁湯怎麼做-絲瓜蝦仁湯的做法")
- “不愛吃炒絲瓜可以把它變成湯，但絲瓜太容易氧化了。”食材明細主料絲瓜（三根）鮮蝦仁（5個）輔料姜（1片）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦仁湯的做法步驟1、絲瓜去皮2、絲瓜切塊3、鮮蝦仁4、姜爆香5、蝦8成熟6、加清水7、下絲瓜塊，中火10分鐘，最後下少許鹽8、出鍋...
- 9266
![絲瓜蝦仁金絲蛋怎麼做-絲瓜蝦仁金絲蛋的做法]( "絲瓜蝦仁金絲蛋怎麼做-絲瓜蝦仁金絲蛋的做法")
- “絲瓜營養豐富，我最喜歡吃絲瓜嘍，配上蛋白質極豐富的蝦仁，味道美美的😄”食材明細主料絲瓜（兩根）雞蛋（兩個）粉絲（一把）蝦仁（一包）輔料花生油（適量）大蒜（半頭）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）蠔油（適量）料酒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦仁金絲蛋的做法步驟1、準備好絲瓜，...
- 18988
![蝦仁釀絲瓜怎麼做-蝦仁釀絲瓜的做法]( "蝦仁釀絲瓜怎麼做-蝦仁釀絲瓜的做法")
- “愛吃蝦，也愛吃絲瓜，那麼把它們兩個搭配一起，清香加鮮美，是我喜歡的味道，今天就把它們兩個來個交匯。”食材明細主料鮮蝦（200克）絲瓜（2根）輔料幹澱粉（適量）配料姜（各適量）黃酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁釀絲瓜的做法步驟1、鮮蝦挑出蝦線2、剝出來蝦仁...
- 11121
![瓜仁南瓜鬆餅如何做簡單又好吃]( "瓜仁南瓜鬆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：200抹茶南瓜仁：6顆黃油：適量南瓜泥：適量輔料糖：100鹽：2具體步驟1.麪粉、黃油、南瓜泥加入小蘇打、糖、鹽充分拌勻，混入30粒南瓜仁，醒30分鐘。2.分成小麪糰，壓平呈橢圓形，用壓刀劃上3條凹線，在圓弧處塞入一粒瓜...
- 24326
![絲瓜肉絲兒粥的做法 絲瓜肉絲兒粥-----春季養生 絲瓜肉絲兒粥怎麼做]( "絲瓜肉絲兒粥的做法 絲瓜肉絲兒粥-----春季養生 絲瓜肉絲兒粥怎麼做")
- “雖然我是個不折不扣無辣不歡的肉食主義者但是偶爾還是也會想吃點清淡的必吃的就是粥，長期以來胃一直不太好麪食是養胃最好的但是我真心不太愛吃麪哈哈，今天選擇了雞胸肉，覺得肉質更嫩些。---------------------------------------------------------樓下的花兒是競相開放...
- 13811
![松仁肚絲怎麼做-松仁肚絲的做法]( "松仁肚絲怎麼做-松仁肚絲的做法")
- 食材明細主料松仁（適量）熟豬肚（適量）熟豬心（適量）金針菇（適量）輔料香菜（適量）青椒（適量）蒜（適量）配料醋（適量）香油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松仁肚絲的做法步驟1、看看原料吧2、香菜切段，青椒切絲。3、松仁放油鍋裏炸香撈出晾涼。4、熟豬肚，熟豬心切絲備用。5、...
- 19540
![絲瓜蒸蝦仁怎麼做-絲瓜蒸蝦仁的做法]( "絲瓜蒸蝦仁怎麼做-絲瓜蒸蝦仁的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2根）蝦仁（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（1.5克）生抽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜蒸蝦仁的做法步驟1、絲瓜去皮切段。2、將絲瓜擺入盤中。3、基圍蝦去蝦線。4、去殼洗乾淨備用。5、葱薑蒜切好備用。6、將蝦仁擺入絲瓜表面。7、撒葱薑蒜，表面淋少...
- 24979
![鬆軟瓜子仁蛋糕怎麼做-鬆軟瓜子仁蛋糕的做法]( "鬆軟瓜子仁蛋糕怎麼做-鬆軟瓜子仁蛋糕的做法")
- “跟大家分享一下我小時候吃過的蛋糕，希望也和我一起吃過瓜子仁蛋糕的朋友，也能想起那段美好的回憶”食材明細主料高筋麪粉（120g）雞蛋（4只）細砂糖（100g）輔料油（30g）瓜子仁（少許）牛奶（40g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鬆軟瓜子仁蛋糕的做法步驟1、將雞蛋、砂糖、油、牛奶分別倒入容...
- 9885
![冬瓜蝦仁餡兒小餛飩的做法 冬瓜蝦仁餡兒小餛飩（餃子） 冬瓜蝦仁餡兒小餛飩怎麼做]( "冬瓜蝦仁餡兒小餛飩的做法 冬瓜蝦仁餡兒小餛飩（餃子） 冬瓜蝦仁餡兒小餛飩怎麼做")
- 食材明細主料豬裏脊肉（適量）冬瓜（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）生薑（適量）香菜（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦仁餡兒小餛飩的做法步驟1、豬裏脊肉切片剁成泥，香菜切碎，加一個雞蛋。2、河蝦去殼切碎。3、加入提前備好的冬瓜泥加鹽一起攪拌均勻。4、按照...
- 23225
![蒜蓉絲瓜尖兒怎麼做-蒜蓉絲瓜尖兒的做法]( "蒜蓉絲瓜尖兒怎麼做-蒜蓉絲瓜尖兒的做法")
- “脆嫩，翠綠，清爽不膩。”食材明細主料絲瓜尖（適量）蒜粒（適量）輔料玉米油（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉絲瓜尖兒的做法步驟1、絲瓜尖，去除老硬部分。2、切成三指段。3、開水中綽至斷生。4、鍋內適量油燒熱，蒜粒，花椒炒香。5、綽好的絲...
- 28829
![絲瓜蝦仁怎麼做-絲瓜蝦仁的做法]( "絲瓜蝦仁怎麼做-絲瓜蝦仁的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）輔料蝦仁（適量）木耳（適量）金針菇（適量）薑片（少許）料酒（少許）澱粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦仁的做法步驟1、熱油放入薑片爆香，加入少許水煮開。2、放入木耳和金針菇。3、煮熟撈出金針菇墊底。4、放入絲瓜煮。5、1-2分鐘放入蝦仁，蝦仁提前...
- 19564
![松仁瓜仁煎蛋怎麼做-松仁瓜仁煎蛋的做法]( "松仁瓜仁煎蛋怎麼做-松仁瓜仁煎蛋的做法")
- “松子仁、南瓜子仁煎蛋，味道清香，做法簡單。”食材明細主料雞蛋（2只）松子仁（5克）南瓜子仁（15克）輔料油（少許）鹽（3克）胡椒粉（3克）濕澱粉（15克）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松仁瓜仁煎蛋的做法步驟1、松子仁、瓜子仁、蛋分別準備好。2、把雞蛋打入盛具裏，加入15克濕澱粉，3克鹽，3克胡椒粉...
- 31211
![蝦仁絲瓜怎麼做-蝦仁絲瓜的做法]( "蝦仁絲瓜怎麼做-蝦仁絲瓜的做法")
- “清清爽爽、簡簡單單😊～”食材明細主料蝦仁（200g）絲瓜（1根）黑木耳（1小把）輔料葱蒜（適量）調料鮑魚汁（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁絲瓜的做法步驟1、食材：蝦仁、絲瓜切片、黑木耳。2、鍋底噴薄油，炒香葱蒜片。3、放入蝦仁、絲瓜、黑木耳翻炒均勻。4、加適量鮑魚汁、一丟...
- 30001
![桃仁絲瓜怎麼做-桃仁絲瓜的做法]( "桃仁絲瓜怎麼做-桃仁絲瓜的做法")
- “核桃又名長壽果，是四大幹果之一，其豐富的營養和常食之諸多好處這裏不再多説，其主要作用，也就是適合秋季的這些個作用還是要提一提的，核桃能補氣養血，潤燥化痰，温肺潤腸。在天干風燥的初秋，多吃點還是非常好的。喜歡將桃仁入菜，可是如果處理不好，吃起來會澀口。米媽是那種比較忙的...
- 22419
![蝦仁絲瓜盅怎麼做-蝦仁絲瓜盅的做法]( "蝦仁絲瓜盅怎麼做-蝦仁絲瓜盅的做法")
- “美味蒸出來！今來一款：蝦仁絲瓜盅，好吃易做的家常菜品。鮮美可口，回味無窮。家常做法，供大家參考！”食材明細主料絲瓜（兩根）粉絲（一把）蝦仁（十個）蒜（適量）葱（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）水（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁絲瓜盅的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、開...
- 28889
![蝦仁絲瓜筒怎麼做-蝦仁絲瓜筒的做法]( "蝦仁絲瓜筒怎麼做-蝦仁絲瓜筒的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）肉餡（適量）蝦米（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）小葱（適量）香油（適量）雞粉（適量）醬油（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁絲瓜筒的做法步驟1、絲瓜去皮備用；2、切成長度為5cm左右的小節；3、底部切平，讓其可以立在平面上；4、用小勺掏空絲瓜中部，...
- 20431
![椒香果仁兒黃瓜怎麼做-椒香果仁兒黃瓜的做法]( "椒香果仁兒黃瓜怎麼做-椒香果仁兒黃瓜的做法")
- 食材明細主料花生仁（適量）黃瓜（適量）腐竹（適量）木耳（適量）銀耳（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）花椒（適量）白糖（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椒香果仁兒黃瓜的做法步驟1、看看原料吧2、果仁兒，腐竹，木耳銀耳，分別泡發。3、泡好的果仁兒煮熟備用4、黃瓜腐竹分別切段5、黃瓜放一...
- 6662
![松仁粉絲如何做簡單又好吃]( "松仁粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料粉絲：適量輔料具體步驟1.松仁用油炸熟，乾粉絲用濕水泡透，生薑去皮切粒，葱切花。2.燒鍋下牛油，放入姜粒、豆瓣醬炒香，加入發好抹乾水份的粉絲炒透。3.粉絲炒透後，再加入鹽、味精、白糖、麻油、葱花、翻炒數次、淋...
- 12578
![南瓜絲兒蝦仁餛飩怎麼做-南瓜絲兒蝦仁餛飩的做法]( "南瓜絲兒蝦仁餛飩怎麼做-南瓜絲兒蝦仁餛飩的做法")
- “都説上車餃子下車面可是在我們大湖北餃子和餛飩好像是一個概念的感覺，至少在我家是這樣的基本都包成元寶的形狀心心念唸的餛飩好久了，終於去買了新鮮的蝦回來把這事兒給了了也是前幾天在微博上看見有人用南瓜來做餡兒的我也很好奇味道，就試了下，還真不賴呢。”食材明細主料...
- 9802
![蝦仁粉絲蒸絲瓜怎麼做-蝦仁粉絲蒸絲瓜的做法]( "蝦仁粉絲蒸絲瓜怎麼做-蝦仁粉絲蒸絲瓜的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（10個）絲瓜（1根）輔料粉絲（適量）配料大蒜（適量）料酒（適量）生粉（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁粉絲蒸絲瓜的做法步驟1、將大蒜切成末，放入適量的鹽和橄欖油，攪拌均勻備用；2、鮮蝦去皮，從二、三節處用牙籤挑出蝦線；3、洗淨後加入適量的鹽、料酒...
- 22812
味味甜
