![白灼豬肘肉怎麼做-白灼豬肘肉的做法]( "白灼豬肘肉怎麼做-白灼豬肘肉的做法")
- 食材明細主料豬肘肉（適量）輔料香葉（少許）桂皮（少許）八角（少許）薑片（少許）料酒（少許）蘸料蠔油（少許）老乾媽（少許）醋（少許）糖（少許）蒜末（少許）醬油（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白灼豬肘肉的做法步驟1、新鮮去骨的豬肘肉。2、用繩子五花大綁將豬肘紮緊實，如圖所示是為了成品看起來更好看才...
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![白灼肉片怎麼做-白灼肉片的做法]( "白灼肉片怎麼做-白灼肉片的做法")
- “簡單的白灼肉片配點蘸醬，原汁原味。”食材明細主料豬肉（適量）輔料薑片（少許）料酒（少許）蘸醬老乾媽（少許）醬油（少許）蒜蓉（少許）糖（少許）香醋（少許）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白灼肉片的做法步驟1、豬肉一塊放入電煮鍋加薑片料酒開始中小火煮(今天選的是帶點肥的貴妃肉)。2、煮至用...
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![白灼豬肉片#多效護理如何做簡單又好吃]( "白灼豬肉片#多效護理如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白灼豬肉片主要用到的食材就是豬肉，豬肉中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，對人們的身體十分有幫助，而且含有豐富的其他營養物質，利用蒸煮的方式烹飪可以鎖住豬肉的營養物質，還在等什麼呢，快來...
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![豬肘肉夾饃怎麼做-豬肘肉夾饃的做法]( "豬肘肉夾饃怎麼做-豬肘肉夾饃的做法")
- “豬肘有強體增肥的功效，主要是因為豬肘是營養價值很豐富的一種食物，我們吃豬肘可以幫助補充非常多的蛋白質，在豬肘中還含有大量的膠原蛋白質的存在，這種物質實際上是和肉皮比較相似的，吃了之後就可以讓我們皮膚更加的潤澤，同時也是強體增肥的好選擇。”食材明細主料豬肘（2個）面...
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![白切無骨豬肘怎麼做-白切無骨豬肘的做法]( "白切無骨豬肘怎麼做-白切無骨豬肘的做法")
- “夾起一塊切好的豬肘，對光而照，紋理清晰，表皮Q彈。蘸一點蘸料，放入口中，絲絲潤滑、鮮嫩彈牙。蘸料的薑絲讓肉味提鮮，香醋在口腔中圍繞，再加上最後的一點辣味刺激了一下舌尖，大口吃着肉，滿足！”食材明細主料前豬肘（1只）輔料葱（1小把）薑片（1塊）香菜梗（1根）八角（2粒）香葉（3片）小米辣（少許）大蒜（2-3粒...
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![選擇豬肘前好還是後肘好-吃豬肘]( "選擇豬肘前好還是後肘好-吃豬肘")
- 我們常常吃豬肘的時候，去超市買菜的時候會猶豫到底選擇豬的前肘還是後肘。到底是豬的前肘營養成分多一點，還是後肘營養高一點呢？前肘更為筋道，還是後者呢？我們常聽説，豬身上有些部位不能吃，那麼咱們吃豬肘的時候有沒有什麼禁忌呢？一、豬肘前好還是後肘好豬肘子的做法比較多，大家知...
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![白灼蟶王肉怎麼做-白灼蟶王肉的做法]( "白灼蟶王肉怎麼做-白灼蟶王肉的做法")
- “好的食材簡單的烹飪就可以，蟶王肉可以補充營養、幫助增強體質，具有補陰、除煩等功效，建議適量食用。蟶王肉味道鮮美，其中含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、鈣、鐵、硒、碘等物質。營養價值比較豐富，食用可以滿足飽腹感，補充人體所需的營養元素，為日常活動提供一定的能量，也可...
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![白灼豬肘怎麼做-白灼豬肘的做法]( "白灼豬肘怎麼做-白灼豬肘的做法")
- 食材明細主料豬前肘（1個）輔料香葉（2片）花椒（一小把）八角（2個）薑片（適量）水（適量）蘸汁調料小葱（1根）生抽（10克）陳醋（4克）蒜末（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白灼豬肘的做法步驟1、準備豬前肘洗淨（豬前肘骨頭小，後肘骨頭大。）2、火上烤一烤，去毛，還可以使皮收緊，後期更筋道。3、烤好後用刷子...
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![白灼豬腸怎麼做-白灼豬腸的做法]( "白灼豬腸怎麼做-白灼豬腸的做法")
- “清爽有嚼勁，蘸上自己喜歡的醬汁，美味。”食材明細主料豬腸（900克）輔料料酒（適量）白醋（適量）鹽（適量）姜（適量）小米辣（少許）蒜頭（少許）醬油（少許）醋（少許）麪粉（適量）甜辣醬（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白灼豬腸的做法步驟1、新鮮豬腸，放麪粉，鹽，醋抓洗乾淨內外都要洗哦。2、洗淨的豬腸。3...
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![白灼豬肚怎麼做-白灼豬肚的做法]( "白灼豬肚怎麼做-白灼豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（一副）輔料薑片（適量）葱片（適量）香菜（適量）小米椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒仁（適量）醬油（適量）雞精（少許）香油（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白灼豬肚的做法步驟1、豬肚一副，店家已幫忙處理乾淨，再次清洗一遍。2、豬肚冷水入鍋，放姜、葱、料酒，焯水10分鐘。3、時間...
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![白灼豬肝尖怎麼做-白灼豬肝尖的做法]( "白灼豬肝尖怎麼做-白灼豬肝尖的做法")
- “豬肝的益處1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能；2、豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義；3、經常食用動物...
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![白灼豬肉片如何做簡單又好吃]( "白灼豬肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白灼豬肉片簡單美味而且營養健康少油，我們的白灼豬肉片是不用油的一道美食，本來豬肉就含有豐富的油脂了所以這道菜的營養成分就是非常的好了，簡單的做法讓我們的白灼豬肉片更加的受到大家的熱烈喜愛。快動手...
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![白灼扇貝肉怎麼做-白灼扇貝肉的做法]( "白灼扇貝肉怎麼做-白灼扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（200克）輔料姜（少許）葱（少許）小米辣（少許）蒜（少許）調料油（少許）料酒（少許）糖（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼扇貝肉的做法步驟1、冰鮮扇貝肉完全解凍後清洗一下。2、電煮鍋裏水燒開加入薑片，料酒。3、水開放入扇貝肉燙三分鐘左右。4、撈出來瀝水裝...
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![白切豬肘怎麼做-白切豬肘的做法]( "白切豬肘怎麼做-白切豬肘的做法")
- 食材明細主料豬肘（一個）輔料香菜（適量）蒜末（適量）調料料酒（少許）薑片（少許）老乾媽（少許）糖（少許）醬油（少許）香油（少許）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白切豬肘的做法步驟1、準備:新鮮豬肘一個買的時候叫老闆去骨，清楚乾淨。2、加姜，料酒焯水。3、再次清洗乾淨。4、然後捲起來用繩子紮緊實...
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![白灼牛肉魷魚的做法 海陸雙拼～白灼牛肉魷魚 白灼牛肉魷魚怎麼做]( "白灼牛肉魷魚的做法 海陸雙拼～白灼牛肉魷魚 白灼牛肉魷魚怎麼做")
- “牛肉是我們家孩子的最愛，各種做法都吃不膩！但是娃奶奶吃膩了！😂😂😂所以呢今天就來一個雙拼，奶奶愛的有了，孩子們愛的也有了！👏👏👏完美解決！這道白灼海陸雙拼，少油低鹽口感好，重點是製作也簡單快速，特別適合端上桌來招待客人！所以大家可以動手試試！”食材明細主料牛肉（150g）魷魚（250g...
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![白灼肘子肉拌薄荷葉怎麼做-白灼肘子肉拌薄荷葉的做法]( "白灼肘子肉拌薄荷葉怎麼做-白灼肘子肉拌薄荷葉的做法")
- “春天的薄荷葉，鮮嫩，配肉很清爽不油膩。”食材明細主料白灼肘子肉（適量）輔料薄荷葉（適量）調料蒜蓉辣醬（少許）蠔油（少許）糖（少許）香醋（少許）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白灼肘子肉拌薄荷葉的做法步驟1、準備:白灼肘子肉。2、準備:薄荷葉。3、將薄荷葉泡洗乾淨。4、肘子肉改刀切片...
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![豬肘神仙肉怎麼做-豬肘神仙肉的做法]( "豬肘神仙肉怎麼做-豬肘神仙肉的做法")
- “蹄膀在古代算是豬肉裏的下腳料了，但文言文中的蹄膀卻是指的豬蹄，而非我們如今的豬肘，豬蹄這等食材是登不上盛宴的規格的，然做法得當卻有意想不到之美味。今我豬肘代豬蹄，用來烹製一道袁枚在《隨園食單》中提到的“神仙肉”，這道菜很講究的只用醬油和酒蒸制。我班門弄斧，稍作改...
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![鮮美白灼豬肉片如何做簡單又好吃]( "鮮美白灼豬肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白灼的做法今年來被廣受歡迎，原因可能是這種烹飪做法很好被掌握，適合人們學習，並用於日常的家常菜色中；二來，可能是白灼的烹飪方法很好的保留了菜品本身的味道，又很好的添加了醬汁的鮮美。綜上，就不難明白白灼為...
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![「美味可口」白灼豬頭肉如何做簡單又好吃]( "「美味可口」白灼豬頭肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬頭肉：1000輔料蒜片：適量老抽：適量薑片：適量鹽：適量滷汁：適量具體步驟1.豬頭肉2.洗淨下鍋裏汆水3.汆水後別起鍋放薑片和蒜片4.放滷汁和老抽和調料5.蓋上鍋蓋燉3小時，只到用筷子叉的得進説明熟了6.不喜歡太...
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![白灼豬耳朵怎麼做-白灼豬耳朵的做法]( "白灼豬耳朵怎麼做-白灼豬耳朵的做法")
- “白灼更適合夏天吃，清爽可口不油膩，搭配蘸料真的很美味！”食材明細主料豬耳朵（一個）輔料八角（少許）香葉（少許）桂皮（少許）薑片（少許）花椒（少許）蘸料醬油（少許）老乾媽（少許）醋（少許）糖（少許）蒜末（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白灼豬耳朵的做法步驟1、準備豬耳朵一個，已處理乾淨。2、加料酒...
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![醬豬肘子的做法 祕製下酒菜之醬豬肘子#肉肉廚 醬豬肘子怎麼做]( "醬豬肘子的做法 祕製下酒菜之醬豬肘子#肉肉廚 醬豬肘子怎麼做")
- “大家好~我是肉肉廚！！想必平常有個節日什麼的大家也可能會喝點小酒，那喝酒就一定要有一道下酒菜，這樣才喝的盡興吧~~今天肉肉廚就教大家一道下酒菜---醬豬肘子。當然這道菜要來宴客，也是很高大上的哦~~~希望大家喜歡！！”食材明細主料豬肘子（1個）大蒜（4瓣）姜（20克）草果（2個）花椒（30顆）桂皮...
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![白灼牛肉怎麼做-白灼牛肉的做法]( "白灼牛肉怎麼做-白灼牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）綠豆芽（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白灼牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片，加入適量玉米澱粉抓勻。2、加入適量生抽，蠔油，花生油。3、將牛肉抓拌均勻後備用。4、適量綠豆芽洗淨備用。5...
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![燉豬肘的做法 【一菜兩吃】燉豬肘 燉豬肘怎麼做]( "燉豬肘的做法 【一菜兩吃】燉豬肘 燉豬肘怎麼做")
- “冬天到了，吃肉也不那麼膩了，想變着花樣吃肉，又不想花太多時間的，我的這個懶法子，可以忙乎一下，吃到兩道菜哦！”食材明細主料豬肘（一個）輔料紅棗（十來個）配料薑片（適量）老抽（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燉豬肘的做法步驟1、1.豬肘拔毛...
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![豬肘肉蛋炒飯怎麼做-豬肘肉蛋炒飯的做法]( "豬肘肉蛋炒飯怎麼做-豬肘肉蛋炒飯的做法")
- “90後...第一次寫這種關於做飯的日記，還不太熟悉這日記到底怎麼弄，添加個照片研究了半天，囧...貌似我的步驟也跟別人不一樣...但保證好吃！雖然加了肘子肉，但一點都不會膩，肥肉和肉皮會有果凍的口感，很奇妙的感覺哈哈注：實際沒照片那麼幹，挺有光澤的，還有就是實際大米不是白色的，是...
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![酸湯豬肘的做法 酸湯豬肘(一肘雙吃) 酸湯豬肘怎麼做]( "酸湯豬肘的做法 酸湯豬肘(一肘雙吃) 酸湯豬肘怎麼做")
- 食材明細主料豬肘肉（兩斤）輔料毛哥酸蘿蔔老鴨湯（一袋）泡小米辣（六個）泡野山椒（六個）檸檬（一個）鹽（適量）料酒（適量）花椒（十顆）勁霸雞汁（一勺）酸辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸湯豬肘的做法步驟1、豬肘子淨肉入沸水煮至起沫，倒掉所有血水，並用流動水沖洗乾淨，放入電子瓦煲，加入料酒和花椒2、另...
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味味甜
