![清涼小紅蘿蔔怎麼做-清涼小紅蘿蔔的做法]( "清涼小紅蘿蔔怎麼做-清涼小紅蘿蔔的做法")
- “夏天就要到了，是不是很熱呀，給大家帶來一款簡單易學的清爽小蘿蔔，做給寶寶，愛的人吃吧！”食材明細主料小紅蘿蔔（3到5根）輔料白砂糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼小紅蘿蔔的做法步驟1、小紅蘿蔔4根，洗乾淨，浸泡5分鐘.2、切片，放入白砂糖5勺，醋一勺，拌一下即可3、...
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![清爽糖拌紅蘿蔔怎麼做-清爽糖拌紅蘿蔔的做法]( "清爽糖拌紅蘿蔔怎麼做-清爽糖拌紅蘿蔔的做法")
- “紅蘿蔔具有清熱、解毒、利濕、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、等功效。過年大魚大肉吃的多，給餐桌邊上配點清爽的吧~”食材明細主料紅蘿蔔（270克）鹽（1克）白醋（20克）白糖（30克）輔料薄荷葉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽糖拌紅蘿蔔的做法步驟1、準備食材2...
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![香菜涼拌紅蘿蔔怎麼做-香菜涼拌紅蘿蔔的做法]( "香菜涼拌紅蘿蔔怎麼做-香菜涼拌紅蘿蔔的做法")
- “紅紅火火吉祥菜，低脂爽口的小拌菜絕對解膩，酸甜口。”食材明細主料紅蘿蔔（半個）香菜（適量）輔料醋和糖（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜涼拌紅蘿蔔的做法步驟1、紅蘿蔔去皮。2、插成絲香菜切小段。3、先用香油拌均勻然後再加糖和醋攪拌均勻。4、裝盤嘍，開胃小...
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![涼拌紅蘿蔔豆角怎麼做-涼拌紅蘿蔔豆角的做法]( "涼拌紅蘿蔔豆角怎麼做-涼拌紅蘿蔔豆角的做法")
- 食材明細主料紅辣椒（適量）長豆角（適量）紅蘿蔔（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）醋（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅蘿蔔豆角的做法步驟1、將洗好的紅蘿蔔豆角切段備用辣椒香菜備用2、鍋裏燒開水將備用豆角紅蘿蔔倒入鍋中沸煮3、將煮好的豆角紅蘿...
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![涼拌紅蘿蔔絲的做法 涼拌紅蘿蔔絲——拌出來的美食 涼拌紅蘿蔔絲怎麼做]( "涼拌紅蘿蔔絲的做法 涼拌紅蘿蔔絲——拌出來的美食 涼拌紅蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料紅蘿蔔（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）大蒜（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅蘿蔔絲的做法步驟1、材料準備好。2、將紅蘿蔔切成絲，放入湯盆裏，大蒜切碎，放入一旁備用。3、將鹽放入紅蘿蔔絲裏，用筷子攪拌均勻，放入一旁，醃製2到3分鐘。4、醃製2到3分鐘...
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![涼拌蘿蔔苗的做法 【夏日小涼菜】---涼拌蘿蔔苗 涼拌蘿蔔苗怎麼做]( "涼拌蘿蔔苗的做法 【夏日小涼菜】---涼拌蘿蔔苗 涼拌蘿蔔苗怎麼做")
- “蘿蔔苗是無意間吃到的，呵呵，味道是記憶深刻呢。昨天買菜時真好看到有賣的，就買了半盆，自己弄了弄，吃着味道也很不錯。只是蘿蔔苗有點少，所以在外邊點綴了菠蘿，看起來也是很大一盤子。呵呵”食材明細主料蘿蔔苗（半盆）小菠蘿（半個）紅棗（2枚）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蘿蔔...
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![涼拌紅皮酸蘿蔔怎麼做-涼拌紅皮酸蘿蔔的做法]( "涼拌紅皮酸蘿蔔怎麼做-涼拌紅皮酸蘿蔔的做法")
- “前幾天剛剛醃製好的酸蘿蔔。酸爽脆口，今天家裏來了老公的幾位同事，剛好可以做個下酒菜✌！”食材明細主料紅皮酸蘿蔔（1個）小米辣椒（4個）輔料醬油（適量）花生油（20ml）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅皮酸蘿蔔的做法步驟1、前幾天剛剛醃製好的紅皮蘿蔔一個。（如果親，沒家裏沒有，...
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![清燉紅蘿蔔羊排怎麼做-清燉紅蘿蔔羊排的做法]( "清燉紅蘿蔔羊排怎麼做-清燉紅蘿蔔羊排的做法")
- “今的天細雨濛濛，寒冷分外強烈。屈爸的羊肉就進門了，午餐來一款：清燉紅蘿蔔羊排，吃肉喝湯，完美！”食材明細主料羊排（適量）紅蘿蔔（一根）葱（適量）姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清燉紅蘿蔔羊排的做法步驟1、羊排洗淨備用2、...
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![紅蘿蔔涼拌萵苣怎麼做-紅蘿蔔涼拌萵苣的做法]( "紅蘿蔔涼拌萵苣怎麼做-紅蘿蔔涼拌萵苣的做法")
- 食材明細主料萵苣（半根）胡蘿蔔（半根）輔料蒜末（適量）小米椒（適量）生抽（適量）糖（適量）花生油（適量）鹽（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔涼拌萵苣的做法步驟1、萵苣胡蘿蔔去皮。2、都插成細絲。3、焯水時加點鹽和油保證蔬菜的翠綠。4、攥幹水分放在大碗中加小米辣和蒜末蠔...
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![涼拌紅蘿蔔怎麼做-涼拌紅蘿蔔的做法]( "涼拌紅蘿蔔怎麼做-涼拌紅蘿蔔的做法")
- “涼拌紅蘿蔔”食材明細主料紅蘿蔔（一個）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅蘿蔔的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨。2、切絲。3、加適量的白糖。4、拌均勻。5、醃製好的蘿蔔絲。...
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![涼拌糖醋小蘿蔔怎麼做-涼拌糖醋小蘿蔔的做法]( "涼拌糖醋小蘿蔔怎麼做-涼拌糖醋小蘿蔔的做法")
- 食材明細主料小蘿蔔（15個）輔料白糖（2湯匙）醋（2湯匙）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌糖醋小蘿蔔的做法步驟1、小蘿蔔去葉子，洗淨2、把頭和尾切掉3、小蘿蔔切蓑衣狀，正面斜着切，反面正着切，不切斷，剩下幾個不想切就切了片4、放糖醋汁裏攪拌均勻，醃一會在拌一下都入味即可...
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![涼拌蘿蔔的做法 清涼爽口的涼拌蘿蔔 涼拌蘿蔔怎麼做]( "涼拌蘿蔔的做法 清涼爽口的涼拌蘿蔔 涼拌蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料沙窩蘿蔔（一個）輔料熟芝麻（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蘿蔔的做法步驟1、原料：沙窩蘿蔔一個，熟芝麻，鹽，雞粉，芝麻油適量2、沙窩蘿蔔去皮切絲，一定要手工切絲，越細越好3、加入鹽4、加入雞粉5、加熟芝麻6、加入芝麻油7、拌勻...
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![涼拌紅皮蘿蔔絲怎麼做-涼拌紅皮蘿蔔絲的做法]( "涼拌紅皮蘿蔔絲怎麼做-涼拌紅皮蘿蔔絲的做法")
- “簡單易學，清爽可口快手菜。”食材明細主料紅皮蘿蔔（一個）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）白糖（少許）雞精（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅皮蘿蔔絲的做法步驟1、紅皮蘿蔔洗淨，去掉頭尾，備用。2、刮絲。3、用少許鹽和白糖醃製五分鐘左右，倒掉辛辣水。4、加少許醋、...
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![糖醋小水蘿蔔的做法 清涼爽口小菜——糖醋小水蘿蔔 糖醋小水蘿蔔怎麼做]( "糖醋小水蘿蔔的做法 清涼爽口小菜——糖醋小水蘿蔔 糖醋小水蘿蔔怎麼做")
- “夏季炎熱人們都不愛吃飯，做一點爽口小菜對家人是很重要的。這款小菜在做朝鮮冷麪時也可以放一點，口感不錯！”食材明細主料小水蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋小水蘿蔔的做法步驟1、把水蘿蔔洗淨，切絲。儘量切成細絲，這樣好入味。2...
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![涼拌紅心蘿蔔怎麼做-涼拌紅心蘿蔔的做法]( "涼拌紅心蘿蔔怎麼做-涼拌紅心蘿蔔的做法")
- 食材明細主料紅心蘿蔔（適量）輔料蜂蜜（適量）醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅心蘿蔔的做法步驟1、洗淨去了外皮的紅心蘿蔔擦成絲。2、放適量的黑芝麻醬，蜂蜜和醋。3、拌勻即可。等吃的時候撒點鹽體味。否則，蘿蔔就提前出水變蔫不好吃了。...
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![涼拌紅蘿蔔絲怎麼做-涼拌紅蘿蔔絲的做法]( "涼拌紅蘿蔔絲怎麼做-涼拌紅蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（一根）青椒（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅蘿蔔絲的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、大葱，蒜和青椒改刀。3、紅蘿蔔改刀切絲裝盤。4、放入蒜沫，大葱，青椒，辣椒粉用熱油淋入激出香味兒...
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![涼拌紅蘿蔔萵筍怎麼做-涼拌紅蘿蔔萵筍的做法]( "涼拌紅蘿蔔萵筍怎麼做-涼拌紅蘿蔔萵筍的做法")
- “萵筍、紅蘿蔔富含維生素、胡蘿蔔素等，有益於人體健康。”食材明細主料萵筍（200克）紅蘿蔔（100克）輔料油（適量）鹽（適量）蒜蓉（少許）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅蘿蔔萵筍的做法步驟1、紅蘿蔔、窩筍切絲，加入適量鹽抓勻。2、分別把紅蘿蔔、窩筍燙熟過涼。3、把窩筍、紅蘿蔔...
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![紅蘿蔔拍黃瓜的做法 【夏日小涼菜】紅蘿蔔拍黃瓜 紅蘿蔔拍黃瓜怎麼做]( "紅蘿蔔拍黃瓜的做法 【夏日小涼菜】紅蘿蔔拍黃瓜 紅蘿蔔拍黃瓜怎麼做")
- “天氣越來越熱，感覺熱的東西都沒什麼胃口了。這個小涼菜既簡單又好吃，是前些時候做的，一直沒有時間發上來，恰好遇上活動，趕緊發了。”食材明細主料青瓜（1條）紅蘿蔔（半個）輔料蒜子（適量）玉米油（適量）配料蒜蓉辣椒醬（適量）蘋果醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿...
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![清炒紅蘿蔔纓怎麼做-清炒紅蘿蔔纓的做法]( "清炒紅蘿蔔纓怎麼做-清炒紅蘿蔔纓的做法")
- 食材明細主料蘿蔔纓（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料豬油（適量）醋（適量）麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒紅蘿蔔纓的做法步驟1、1.新鮮的蘿蔔纓洗淨瀝水，切碎；2、2.加入適量鹽醃約3、4個小時；3、3.切好葱、姜、蒜；4、4.炒鍋熱豬油，放入葱、姜、蒜爆香；5、5.放入擠幹...
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![清燉蘿蔔的做法 清燉紅蘿蔔 清燉蘿蔔怎麼做]( "清燉蘿蔔的做法 清燉紅蘿蔔 清燉蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料紅蘿蔔（半個）豬肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清燉蘿蔔的做法步驟1、備料2、把帶皮的豬肉切成小塊3、鍋內放清水，把蘿蔔塊和豬肉塊一起放入。4、大火燒開，撇去浮沫。5、燉至八分熟時，加入鹽。6、裝碗，食之。...
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![涼拌小蘿蔔怎麼做-涼拌小蘿蔔的做法]( "涼拌小蘿蔔怎麼做-涼拌小蘿蔔的做法")
- “紅白相間，脆爽美味，開胃可口，佐粥小菜！”食材明細主料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）雞精（適量）亞麻籽油（適量）沙拉涼拌汁（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌小蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔胡蘿蔔去皮洗淨。2、切成細絲，儘量均勻一點。3、胡蘿蔔切成絲。4、一起放入...
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![涼拌紅皮蘿蔔怎麼做-涼拌紅皮蘿蔔的做法]( "涼拌紅皮蘿蔔怎麼做-涼拌紅皮蘿蔔的做法")
- “紅皮蘿蔔泛指蘿蔔屬系裏面有紅色外皮的蘿蔔，通常是指“紅蘿蔔”和“水蘿蔔”。個頭沒有一般白蘿蔔大，但營養價值卻高出普通白蘿蔔幾倍，外皮鮮紅，內部雪白，適合炒制，湯燉，氣味清香味道鮮美，還可以磨成泥或醃漬等，同時也被喻為自然的消化劑，對身體極為有益。蘿蔔家族有五大種類，除了...
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![紅燒小蘿蔔怎麼做-紅燒小蘿蔔的做法]( "紅燒小蘿蔔怎麼做-紅燒小蘿蔔的做法")
- 食材明細主料小蘿蔔（3個）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）糖（少許）醋（少許）蠔油（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒小蘿蔔的做法步驟1、小蘿蔔3個。2、小蘿蔔切成滾刀塊，開水中要煮上5分鐘左右，要把蘿蔔煮熟煮熟。3、煮好後瀝乾水分最好把水分擠得越幹越好。4、坐平底鍋，...
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- “最近胃口不是太好，吃什麼都沒有食慾，春天的蔬菜品種不是很多，看到市場裏的櫻桃蘿蔔實在惹人喜愛，忍不住買了一把，蘿蔔纓的營養價值也很高，也不要扔掉，用它一起拌上也很美味哦”食材明細主料櫻桃小蘿蔔（一把）輔料鹽（適量）醋（適量）糖（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌...
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![紅蘿蔔清炒木耳怎麼做-紅蘿蔔清炒木耳的做法]( "紅蘿蔔清炒木耳怎麼做-紅蘿蔔清炒木耳的做法")
- “來個減肥降脂的菜吧！簡單的紅蘿蔔清炒木耳。”食材明細主料紅蘿蔔（一隻）木耳（10朵）輔料鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔清炒木耳的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨切成花形，用水泡一下備用。2、木耳洗淨，切開，用水泡開備用。3、起油鍋，將紅蘿蔔和木耳一起爆炒5分鐘，蓋...
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味味甜
