- “黃豆的營養價值很高,而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸,有益於心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質,能預防疾病和早衰。”食材明細主料黃豆(70g)杏仁(幾顆)輔料水(適量)原味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏仁豆漿的做法步驟1、稱取黃豆70克2、幾顆杏仁。我是超...
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- “平日上班族的好方法:晚上提前把材料放入豆漿機中,早晨起牀放上水,啟動豆漿機,去刷牙洗臉,回來穿好衣服,豆漿也熟了,喝杯温暖健康的豆漿,配上平日自己做的麪包,超級棒的!走的時候沒時間清洗,可以先放入水泡上,下班回家依然容易清洗,這樣時間就充分利用了呀,嘿嘿!如果有更好的方法大家也...
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- “小杏仁,有滋陰潤肺,止咳平喘之功效。不過,它有一種特殊的味道,並不是人人都喜歡。為此,一直沒敢往各種點心裏放。掂量又掂量,剩貨無限期。。。。窮途末路,加入豆漿,一打了之。蘋果豆漿,自帶有些許甜味,加上淡淡杏仁香,忽然想起某某杏仁露來。。。。”食材明細主料小杏仁(10克)蘋果(半...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:64杏仁:16輔料水:720ml具體步驟1.前一晚準備好黃豆和杏仁2.黃豆洗淨泡發,杏仁切碎3.第二天早上,將黃豆和杏仁放入豆漿機中4.加入720ml清水,啟動5.待制作完成,濾掉渣6.倒入杯中即可飲用烹飪技巧杏仁切小...
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- “修好了豆腐機,一直懶得用,嫌其容量太大。又放了數月,還是拿出來用用吧。至少,得看看修好之後是個什麼運行狀態吧?找出濾網布,泡好豆,這就可以開始了。管它什麼上下水位,只要水沒過豆子就行。倒了1300毫升水,水面低於下水位,但這水量已經是5人份以上的量了。各種到位之後開機,豆腐...
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- “花生性味甘平,具有養血補脾胃,潤肺化痰,止血增乳,潤腸通便的功效。甜杏仁具有止咳平喘,潤腸通便的功效,適用於老年咳嗽,虛喘等症。豆漿性味甘平,具有補虛潤燥,清肺化痰的功效。適用於虛勞咳嗽,痰火哮喘,便祕,淋濁等症。三味加水磨漿,煮沸飲用,於肺寒咳嗽有益。用豆漿機打漿純屬偷懶,而...
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- “榛子本身富含油脂,使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收,對體弱的人都有很好的補養作用;杏仁含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等多種營養物質,有利於提高學習能力和記憶力;黃豆富含蛋白質、鈣、鐵及多種維生素,而膽固醇的含量較低,對恢復體能有益。這款豆漿適宜學習了一天的學生補充...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料糯米:40珍珠米:40杏仁:10黃豆:40輔料白糖:20冰糖:40清水:1200ml具體步驟1.杏仁10g2.糯米40g3.黃豆40g4.珍珠米40g5.所有食材6.倒入盆中7.加入清水,浸泡一夜8.浸泡了一夜的食材9.倒幹水10.倒入豆漿機中11.加入1...
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- “最近很想喝杏仁奶,美國就是Almondmilk。個人很不喜歡國內的露露杏仁露,總感覺有股怪怪的味道,但對杏仁奶卻很是偏愛。今天自己嘗試了一下,很成功!”食材明細主料杏仁(適量)水(適量)輔料核桃仁(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿機版杏仁核桃露的做法步驟1、杏仁提前泡...
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- “一杯濃稠的養顏美容米漿,喝一口,清爽甘甜的米香中混合着淡淡的杏仁香。杏仁有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤,愛美的女性要來一杯喲!”食材明細主料品臻客五常稻花香大米(100克)杏仁(50克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)杏仁米漿的做法步驟1、準備材料。2、大米淘...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘銀耳杏仁豆漿的主要材料是銀耳、杏仁和黃豆。銀耳又名白木耳、雪耳,一般人羣均可食用,尤其對女性有處好,滿滿的膠原蛋白有很好的美白養顏的作用。杏仁和黃豆對女性的美容作用也是不可小覷的。愛美的女孩可以...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料杏仁:20幹黃豆:半杯輔料白糖:適量具體步驟1.黃豆洗淨2.杏仁提前一晚泡水,泡過水的杏仁皮很容易去掉3.杏仁黃豆放豆漿機里加水到高低水位線中間4.選擇幹豆功能5.完成後加適量白糖調味烹飪技巧無...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料杏仁:20黃豆:40輔料清水:適量具體步驟1.黃豆40克,杏仁20克。2.將黃豆和杏仁提前一晚泡上。3.第二日撿出壞豆。4.沖洗乾淨。5.將黃豆和杏仁放入豆漿機內,注入適量的清水。6.插上電源,機器開始工作。7.不一小...
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- “秋天怎麼養肺呢?由於秋季特別乾燥,根據“燥則潤之”的原則,以養陰清熱,潤燥止渴,清心安神的食品為主,我今天給大家推薦一道適合秋天飲食的豆漿!杏仁銀耳蓮子豆漿!杏仁入肺經,蓮子清心安神,銀耳潤肺養顏!綠豆清熱,薏米,芡實健脾祛濕的!一杯豆漿可以滿足身體全部需求!大家趕快做起來吧!美...
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- “陌上草離離,古人歸不歸,這句話來自吳越王錢鏐給夫人的一封信中,人上年紀的時候會越發珍惜身邊的人和事;百合寓意百年和好,這款豆漿具有潤肺、美容、益心的作用”食材明細主料甜杏仁(20克)幹百合(10克)黃豆(50克)雪梨(30克)輔料清水(1000毫升)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏仁百合...
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- “烤杏仁,用來做月餅餡。一不留神烤過了火,顏色深重,吃起來沒什麼焦糊味,只是太有礙觀瞻,顯然不能用了。扔掉?吃掉?好像都不太情願。忽然計上心來——不如擱進每日的豆漿裏,充其量色略深一些,增添一點杏仁味道。不禁“呵呵”——豆漿機似乎就是萬能寶,包解決,什麼東西都可以。。。。...
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- “中醫講杏仁有祛痰止咳、平喘、潤腸之功效。又有甜杏仁和苦杏仁之分。適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。芝麻含有亞油酸,能夠調節體內的膽固醇代謝,起到降血脂的作用,非常適合高脂血症人羣食用。此外,芝麻還有延緩衰老...
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- “養生功效:紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、維生素以及鉀、鐵等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高。香蕉營養價值頗高,除了含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪外,還含有多種微量元素和維生素。杏仁富含脂肪、糖類、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素以及礦物質等營養成分。這款...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將黃豆洗淨浸5小時。杏仁洗淨2.用清水將黃豆煮熟,然後放砂糖煮至砂糖溶。3.趁熱將進黃豆連水放入攪拌機,再放入杏仁一齊攪拌成豆漿即可飲用。...
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- “我做的這款性人糯米漿沒有將糯米和杏仁的渣過濾,因為我喜歡這樣有一點嚼頭的存在感,很香甜~不喜歡的同學可以拿紗布或者濾網過濾一到兩次哦~”食材明細主料杏仁(半杯)糯米(半杯)白糖或者冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)杏仁糯米漿的做法步驟1、準備材料:糯米,美國大杏...
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- “做甜品備的焦糖杏仁,估摸着今後不會再用到它了。就這麼吃掉當然也不錯,不過,總覺得有點罪過。不如加到豆漿裏?——然而量太少。沒關係,花生來湊數。。。。莫如説是焦糖杏仁來湊數。那麼一點點,淹沒在花生豆漿裏。喝到嘴裏,似乎只是花生的味道,杏仁呢?焦糖呢?不見了。。。。”食材...
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- “杏仁和黑豆都是滋陰養顏的美食。女性同胞經常飲用對美白肌膚大有益處。”食材明細主料杏仁(適量)輔料黑豆(適量)配料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)杏仁黑豆豆漿的做法步驟1、杏仁黑豆冬天用温水泡透大約3小時2、把泡好的材料用鍋煮熟,這樣做出的豆漿比較細膩光...
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- “小杏仁,不是後來被正名為扁桃仁的的美國大杏仁。這東西好像很少用來做西點,西點的杏仁通常都是大杏仁。也是,小杏仁有一種獨特的味道。小杏仁可以入藥,潤肺止咳,藥房裏有售。不過,藥房的杏仁通常都是苦杏仁,超市裏能買到的多是甜杏仁,可以直接吃。想不出用它來做什麼,照例放進豆...
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- 食材明細主料原味杏仁(1包)黃豆(20g)黑芝麻(10g)大米(20g)小米(10g)輔料清水(900ml)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)杏仁黑芝麻米漿的做法步驟1、準備食材:將主料食材準備好。2、將食材淘洗乾淨。3、倒入豆漿機中。4、加入清水至最低刻度線。5、浸泡一晚,選擇“營養米糊”按鍵。6、杏...
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- “南杏是杏樹種子的一種,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富(約50%以上),所以潤燥之功較好。百合潤肺止咳,清心安神。薏米利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿,又是一種美容食...
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