![青豆玉米雞蛋餅的做法 青豆玉米胡蘿蔔蛋餅 青豆玉米雞蛋餅怎麼做]( "青豆玉米雞蛋餅的做法 青豆玉米胡蘿蔔蛋餅 青豆玉米雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料青豆（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米雞蛋餅的做法步驟1、青豆，玉米洗淨待用，胡蘿蔔切小塊。2、雞蛋打入碗里加少許水，篩入麪粉，喜歡鹹的加鹽，喜歡甜的加糖，打成麪糊。3、電餅鐺或平底鍋刷上少許油燒熱。4...
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![雞蛋玉米餅羹怎麼做-雞蛋玉米餅羹的做法]( "雞蛋玉米餅羹怎麼做-雞蛋玉米餅羹的做法")
- “一次朋友結婚的時候，在酒店吃過一次，味道不錯，大部分人肯定都沒吃過這種。”食材明細主料玉米餅（根據人員適量）輔料雞蛋（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅羹的做法步驟1、冰糖加入鍋裏直至融化。2、小火，雞蛋加入鍋裏，打成雞蛋花。3、加入玉米餅，小火...
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![雞蛋玉米餅怎麼做-雞蛋玉米餅的做法]( "雞蛋玉米餅怎麼做-雞蛋玉米餅的做法")
- “香甜可口，外酥裏嫩，營養健康，好吃不胖，您值得擁有！”食材明細主料嫩玉米（適量）輔料雞蛋（適量）糯米粉（適量）調料油（適量）芝麻（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅的做法步驟1、現剝甜玉米粒用清水洗淨！2、水開下玉米粒煮熟。3、煮熟撈出加入糯米粉和雞蛋。4、坐鍋熱油把糊...
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![雞蛋玉米豌豆餅的做法 清香怡人—雞蛋玉米豌豆餅 雞蛋玉米豌豆餅怎麼做]( "雞蛋玉米豌豆餅的做法 清香怡人—雞蛋玉米豌豆餅 雞蛋玉米豌豆餅怎麼做")
- “玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。不但維生素含量很高，還含有17種氨基酸，並且鈣含量接近乳製品。豌豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，一種不可缺少的營養物質，是人...
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![雞蛋玉米捲餅怎麼做-雞蛋玉米捲餅的做法]( "雞蛋玉米捲餅怎麼做-雞蛋玉米捲餅的做法")
- “我女兒天天吃都吃不厭的餅。幾乎每天都要給她做。”食材明細主料麪粉（半碗）雞蛋（一個）玉米粒（少許）水（一碗）輔料食用油（少許）鹽（少許）香甜沙拉醬（少許）甜味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米捲餅的做法步驟1、先準備好需要食材：麪粉、雞蛋、玉米粒、香甜沙拉醬、食用油、鹽、水。2...
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![雞蛋玉米餅的做法 快手早餐--【雞蛋玉米餅】 雞蛋玉米餅怎麼做]( "雞蛋玉米餅的做法 快手早餐--【雞蛋玉米餅】 雞蛋玉米餅怎麼做")
- “這款早餐，既省時間又有營養，不妨試試哦”食材明細主料玉米（兩個）輔料雞蛋（一個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅的做法步驟1、準備兩個新鮮玉米2、把玉米用插板插成茸，然後和雞蛋混合3、攪拌均勻後加入少許鹽和胡椒粉4、平底鍋抹油...
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![嫩玉米雞蛋餅怎麼做-嫩玉米雞蛋餅的做法]( "嫩玉米雞蛋餅怎麼做-嫩玉米雞蛋餅的做法")
- “想不到北方這個季節早市還有賣煮熟的嫩玉米，這可是全家人的大愛，碰到了從不放過，黃色的嫩玉米10元3只，白色的嫩玉米10元4只，我還是喜歡黃色的，粘糯香甜，價格還可以接受，買3只嫩玉米回來，忍不住就吃掉2只，還有一隻取粒，與雞蛋搭配這樣做，可是分分鐘就能端上桌的快手早餐，香甜軟糯還有...
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![鮮玉米雞蛋餅怎麼做-鮮玉米雞蛋餅的做法]( "鮮玉米雞蛋餅怎麼做-鮮玉米雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料鮮玉米（3根）雞蛋（2個）糯米粉（適量）麪粉（適量）輔料白糖（2勺）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮玉米雞蛋餅的做法步驟1、所有食材準備好。2、玉米洗淨，用擦絲器擦成玉米蓉。3、將雞蛋打入玉米蓉中。4、將雞蛋液和玉米蓉攪拌均勻。5、加入2勺白糖，半碗麪粉，半碗...
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![玉米麪雞蛋餅的做法 豆渣玉米麪雞蛋餅 玉米麪雞蛋餅怎麼做]( "玉米麪雞蛋餅的做法 豆渣玉米麪雞蛋餅 玉米麪雞蛋餅怎麼做")
- “玉米麪含有豐富的營養素，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。豆渣的營養價值也不小，兩者結合在一起做出的麪食，對人體健康更是不言而喻。”食材明細主料豆渣（140g）玉米麪（63g）麪粉（30g）輔料五香粉（適量）葱花（適量...
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![雞蛋玉米麪餅怎麼做-雞蛋玉米麪餅的做法]( "雞蛋玉米麪餅怎麼做-雞蛋玉米麪餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）麪粉（適量）玉米麪（適量）輔料鹽（適量）油（適量）黑芝麻粉（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米麪餅的做法步驟1、雞蛋2、一勺玉米麪3、二勺麪粉4、加適量清水調和5、加少許鹽和油6、鍋子燒熱後倒入麪糊7、定型後打入雞蛋8、劃散9、灑入黑芝麻粉10、煎...
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![玉米雞蛋餅怎麼做-玉米雞蛋餅的做法]( "玉米雞蛋餅怎麼做-玉米雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料玉米粉（適量）雞蛋（適量）輔料黑芝麻（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋餅的做法步驟1、碗中放入兩勺玉米粉、打入兩個雞蛋、少許鹽。2、加温水調成稀一點的麪糊。3、平底鍋刷油燒熱，舀一勺麪糊倒入攤成小餅。4、放入黑芝麻。5、煎至兩面金黃...
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![玉米青豆雞絲粥怎麼做-玉米青豆雞絲粥的做法]( "玉米青豆雞絲粥怎麼做-玉米青豆雞絲粥的做法")
- “初冬的早晨，偶爾會貪戀被窩的温暖，代價就是不能喝到粘稠的粥了，粘粘的粥好喝養人，不粘的粥也自有它的誘人之處，那一顆顆清楚分明的大米吃起來倒也別有味道。”食材明細主料大米（300g）輔料雞肉（150g）青豆（50g）嫩玉米粒（50g）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米青...
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![玉米青豆炒雞丁怎麼做-玉米青豆炒雞丁的做法]( "玉米青豆炒雞丁怎麼做-玉米青豆炒雞丁的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）雞胸肉（適量）調料鹽（適量）生抽（少量）白胡椒粉（少量）玉米澱粉（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆炒雞丁的做法步驟1、準備一塊雞胸肉，適量青豆，適量玉米粒。2、青豆，玉米下水焯2－3秒。3、撈出青豆和玉米備用。4、雞脯肉切丁，加入生抽，胡椒粉，玉米...
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![玉米青豆滑雞丁怎麼做-玉米青豆滑雞丁的做法]( "玉米青豆滑雞丁怎麼做-玉米青豆滑雞丁的做法")
- “班米甜嫩，青豆清香，雞丁嫩滑，三者珠聯璧合，相得益彰，入口清涼味美，適合老年人和小朋友食用。”食材明細主料雞脯肉（150克）輔料玉米（100克）青豆（100克）胡蘿蔔丁（50克）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）白酒（少許）雞蛋清（1個）水澱粉（適量）白糖（少許）蒜蓉（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米青豆滑雞丁...
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![青豆玉米炒雞丁怎麼做-青豆玉米炒雞丁的做法]( "青豆玉米炒雞丁怎麼做-青豆玉米炒雞丁的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（300g）玉米粒（100g）豌豆粒（100g）紅椒（半個）輔料料酒（1勺）鹽（少許）葱（適量）姜（3片）胡椒粉（少許）色拉油（適量）生粉（1勺）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米炒雞丁的做法步驟1、玉米，青豆提前解凍2、雞胸肉切丁備用（也可以用雞腿肉，更嫩）3、加入一勺料酒，葱，姜，少...
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![玉米粒雞蛋餅怎麼做-玉米粒雞蛋餅的做法]( "玉米粒雞蛋餅怎麼做-玉米粒雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料糖針（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米粒雞蛋餅的做法步驟1、煮熟的玉米把玉米粒弄下來放入容器中打入一個雞蛋。2、放一勺麪粉。3、攪拌均勻。4、平底鍋刷油。5、倒入玉米粒麪糊。6、煎熟撒上糖針即可。7、切塊完成...
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![玉米麪雞蛋餅怎麼做-玉米麪雞蛋餅的做法]( "玉米麪雞蛋餅怎麼做-玉米麪雞蛋餅的做法")
- “快手早餐餅，手不沾面，攪一攪，平底鍋一烙，10分鐘上桌，夏天多吃這個，軟軟的，香香的，可甜可鹹，我家一週至少吃兩次，幾天不吃還真是想得慌，常吃老人孩子補充鈣質，強健筋骨，增加記憶力，還能保護視力。”食材明細主料玉米麪（2勺）麪粉（1勺）雞蛋（1個）輔料糖（適量）小蘇打（2g）甜味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![玉米青豆雞蛋幹炒肉粒怎麼做-玉米青豆雞蛋幹炒肉粒的做法]( "玉米青豆雞蛋幹炒肉粒怎麼做-玉米青豆雞蛋幹炒肉粒的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）雞蛋幹（適量）豬瘦肉（適量）輔料澱粉（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆雞蛋幹炒肉粒的做法步驟1、青豆清洗乾淨。2、雞蛋幹拆袋切丁。3、玉米洗淨用刀小心的削下來。4、豬瘦肉洗淨切丁。5、放入澱粉和味極鮮...
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![甜玉米雞蛋餅怎麼做-甜玉米雞蛋餅的做法]( "甜玉米雞蛋餅怎麼做-甜玉米雞蛋餅的做法")
- “軟糯香甜，營養簡單，適合做早餐。”食材明細主料麪粉（200克）玉米澱粉（30克）甜玉米粒（30克）胡蘿蔔（20克）胡椒粉（少許）鹽（少許）雞蛋（2個）香葱（3根）輔料香油（少半勺）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜玉米雞蛋餅的做法步驟1、準備食材。2、將青菜葉，胡蘿蔔切成細絲，再橫切幾刀，直接切丁更好，葱切...
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![玉米麪雞蛋餅的做法 簡單煎餅——玉米麪雞蛋餅 玉米麪雞蛋餅怎麼做]( "玉米麪雞蛋餅的做法 簡單煎餅——玉米麪雞蛋餅 玉米麪雞蛋餅怎麼做")
- “玉米麪煎餅沒有白麪煎餅的鬆軟，卻有着酥脆乃嚼的特點，雞蛋中和了玉米麪得硬實，好不好吃吃了才知道。”食材明細主料雞蛋（一個）玉米麪（兩勺）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪雞蛋餅的做法步驟1、準備原料2、一個雞蛋加兩大勺玉米麪，加少許水和鹽成麪糊，不要太稠...
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![玉米雞蛋餅的做法 營養早餐---玉米雞蛋餅 玉米雞蛋餅怎麼做]( "玉米雞蛋餅的做法 營養早餐---玉米雞蛋餅 玉米雞蛋餅怎麼做")
- “現在是講究飲食均衡營養健康的年代。早餐偶爾的吃上一些粗糧，對我們的身體還是很有好處的。用玉米粉加入雞蛋作出的健康早餐，可以給家人換換口味，也能更健康。”食材明細主料玉米粉（40克）麪粉（10克）雞蛋（3個）輔料小葱（3根）配料鹽（適量）胡椒粉（少許）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉...
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![玉米粉雞蛋餅怎麼做-玉米粉雞蛋餅的做法]( "玉米粉雞蛋餅怎麼做-玉米粉雞蛋餅的做法")
- “女兒開學了，每天的早餐又是我的心病，既要營養均衡又要女兒喜歡吃。而且一週之內的早餐不要重複，這要求我每天花心思折騰早餐，這陣是春季交替的季節，是流感高峯期，女兒也被傳染了，流鼻涕嗓子發炎，食慾大減，我就折騰了這玉米粉早餐，有玉米粉雞蛋和青菜，加了女兒喜歡吃的三文治火腿，又...
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![雞蛋玉米豆渣餅怎麼做-雞蛋玉米豆渣餅的做法]( "雞蛋玉米豆渣餅怎麼做-雞蛋玉米豆渣餅的做法")
- “豆漿機在人們的生活中已經普遍使用了，喝完豆漿後都會剩下一堆豆渣。除了可以炸丸子，還可以做各種小餅。這次我做的是雞蛋玉米豆渣餅。”食材明細主料豆渣（適量）雞蛋（一個）甜玉米粒（適量）糯米粉（適量）麪粉（適量）輔料葱花（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米豆渣餅的做法步...
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![玉米餅的做法 #雞蛋美食#玉米餅 玉米餅怎麼做]( "玉米餅的做法 #雞蛋美食#玉米餅 玉米餅怎麼做")
- “雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。玉米富含維生素C等，有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用。 ”食材明細主料玉米粉（50g）麪粉（50g）雞蛋（1個）酵母（1g）輔料糖（1勺）温水（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米餅的...
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![青豆玉米鮮蝦餅的做法 香香甜甜我最愛——青豆玉米鮮蝦餅 青豆玉米鮮蝦餅怎麼做]( "青豆玉米鮮蝦餅的做法 香香甜甜我最愛——青豆玉米鮮蝦餅 青豆玉米鮮蝦餅怎麼做")
- “蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，鈣的含量為各種動植物食品之冠，特別適宜於老年人和兒童食用。”食材明細主料鮮蝦仁（適量）五花肉（適量）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）玉米粒（適量）大葱（適量）生薑（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）生粉（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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味味甜
