![冰糖燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "冰糖燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:16分鐘主料雪蛤：適量冰糖：適量薑片：適量輔料具體步驟1.雪蛤泡發：用冷水泡一天'期間幾個小時換一次水。泡發的時候水裏切幾大片姜一起泡'能去腥。2.雪蛤的清洗：要把雪蛤裏的黑色部分去除，泡好後會發現有根白色的筋，最...
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![椰汁冰糖燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "椰汁冰糖燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘椰汁冰糖燉雪哈是一種營養價值豐富的食物。主要原料為椰汁、冰糖和雪哈。椰汁口感鮮美，具有濃郁的奶香味，雪哈是長白山著名的土特產。具有豐富的蛋白質和氨基酸，可以促進人體新陳代謝、提高人體免疫力，具有很...
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![冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法]( "冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）雪蛤（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好，紅心木瓜，黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的純淨水，這裏是三人份...
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![冰糖燉雪梨的功效-冰糖燉雪梨]( "冰糖燉雪梨的功效-冰糖燉雪梨")
- 冰糖燉雪梨是我們生活當中用來治療感冒的最常見的一種食療養生的方法哦！是藥三分毒，這個道理大家都是知道的，那麼用食療就可以治療的疾病大家肯定是寧願選擇食療的方法了。那麼冰糖燉雪梨的功效作用具體的有哪些呢？小編詳細的為您介紹一下哦！一、冰糖燉雪梨的製作方法1、最簡...
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![冰糖雪梨燉雪蛤怎麼做-冰糖雪梨燉雪蛤的做法]( "冰糖雪梨燉雪蛤怎麼做-冰糖雪梨燉雪蛤的做法")
- “秋季乾燥，燉碗雪蛤滋潤一下哦”食材明細主料雪梨（一個）雪蛤（適量）輔料冰糖（適量）枸杞子（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖雪梨燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小塊。3、將食材放入燉盅里加適量的純淨水。4、放入黃冰糖，燉一小...
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![冰糖雪梨汁怎麼做-冰糖雪梨汁的做法]( "冰糖雪梨汁怎麼做-冰糖雪梨汁的做法")
- “我木有破壁機，用的榨汁機”食材明細主料雪梨（200克）冰糖（10克）輔料白開水（50克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨汁的做法步驟1、洗好的梨和放入榨汁機的冰糖。2、放涼白開。3、梨切碎。4、放入榨汁機。5、啟動。6、打好的汁。7、用濾網過濾。8、梨汁。9、倒入杯中...
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![西瓜椰汁雪蛤怎麼做-西瓜椰汁雪蛤的做法]( "西瓜椰汁雪蛤怎麼做-西瓜椰汁雪蛤的做法")
- “雪蛤是去年去東北旅遊時買回來的，給爸爸做了幾次雪梨燉雪蛤後就遺忘了。這兩天感冒咳嗽的人特別多與人閒聊的時候才想起這些雪蛤，拿出來看看還沒變質要拿緊時間吃完。雪蛤的功效與作用是補腎益精、養陰潤肺，雪蛤的有治身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足的作用。...
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![冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法]( "冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法")
- 食材明細主料冰糖（適量）木瓜（適量）雪蛤膏（適量）輔料薑片（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法步驟1、雪蛤膏5克（別看這麼少，好的雪蛤膏泡好後可以發大30倍）。2、撕掉上面粘住的一些皮，洗淨有清水泡8個小時以上。3、泡發好的雪蛤膏，形狀如雲朵般漂亮，滑滑的。4...
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- “霧霾的天氣需要雪梨來潤肺，加熱過的雪梨也適合腸胃虛弱的人。具有清熱潤肺，止咳化痰作用。”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（5克）清水（50ml）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉雪梨的做法步驟1、取雪梨一個，洗淨。2、取雪梨一個，洗淨。3、將雪梨切塊，放入冰糖。這樣比較入味，...
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![椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做]( "椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “哈士蟆油，別名雪蛤，是林蛙雌性的輸卵管，其幹後呈脂肪狀。林蛙被列為“四大山珍”（熊掌、林蛙、飛龍、猴頭），是集藥用、食補、美容於一體的珍稀兩棲類動物。蛤士蟆是我們温州人最常見的的滋補品，有補腎益精、養陰潤肺、健身強體、滋養美容的功效。加上木瓜即美容又豐胸，女人最愛...
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![椰汁燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "椰汁燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪哈：2顆椰汁：200ml輔料生薑：數片黃酒：1勺具體步驟1.1、前晚將兩顆雪蛤在清水裏泡發，再去掉黑筋黃色的部分（否則很腥），將白色部分倒入鍋內切生薑放黃酒出水。這些都是去腥的步驟。2.1、用清水清洗乾淨已經出...
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![冰糖燉雪蛤銀耳怎麼做-冰糖燉雪蛤銀耳的做法]( "冰糖燉雪蛤銀耳怎麼做-冰糖燉雪蛤銀耳的做法")
- “清甜不膩，滑溜溜的口感很棒，特別是女生多喝勝過敷面膜哦。今天用這種野生小銀耳，很易出膠，營養更豐富。”食材明細主料雪蛤（適量）野生小銀耳（一朵）輔料杞子（少許）調料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖燉雪蛤銀耳的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤，銀耳需提前泡發。2、...
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![雙雪燉冰糖怎麼做-雙雪燉冰糖的做法]( "雙雪燉冰糖怎麼做-雙雪燉冰糖的做法")
- “銀耳有美容、補腎、補氣、滋陰、潤燥的作用，它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等温熱滋補的病人是一種良好的補品。而雪梨有化痰、止咳、潤肺、養顏、祛脂、降壓、潤喉作用，春秋季節煲...
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![冰糖雪梨燉雪蛤銀耳如何做簡單又好吃]( "冰糖雪梨燉雪蛤銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘冰糖雪梨燉雪哈銀耳是一種營養美味的食物，主要原料為冰糖、雪梨、雪哈和銀耳。冰糖雪梨燉雪哈銀耳口感細膩柔滑，香甜可口，營養價值也很豐富，具有降低血脂、增強人體免疫力、潤肺止咳、美容養顏、抗衰老的作用...
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![冰糖燉雪梨怎麼做-冰糖燉雪梨的做法]( "冰糖燉雪梨怎麼做-冰糖燉雪梨的做法")
- “養生又美味”食材明細主料梨（1個）輔料紅棗（1粒）枸杞（10粒）調料冰糖（10g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉雪梨的做法步驟1、把梨削皮。2、切掉頂蓋。3、挖出梨核。4、放紅棗。5、枸杞。6、冰糖。7、隔水燉30分鐘。8、一定要用小火。9、清甜可口的冰糖燉雪梨就做好啦。...
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![雪梨燉冰糖怎麼做-雪梨燉冰糖的做法]( "雪梨燉冰糖怎麼做-雪梨燉冰糖的做法")
- “小孩子咳嗽喝雪梨燉冰糖水，很有效果”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨燉冰糖的做法步驟1、雪梨挖去心2、在雪梨裏面加冰糖3、加入適量水4、蓋好雪梨蓋子，放到電力高壓煲燉半小時5、燉好了6、可以給寶貝喝了...
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![牛奶冰糖燉雪蛤怎麼做-牛奶冰糖燉雪蛤的做法]( "牛奶冰糖燉雪蛤怎麼做-牛奶冰糖燉雪蛤的做法")
- 食材明細主料雪蛤（適量）牛奶（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶冰糖燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、純牛奶。3、將雪蛤，冰糖放入碗麪隔水蒸二十分鐘。4、這是蒸了二十分鐘的樣子。5、加入適量的牛奶繼續蒸十分鐘。6、時間到，稍微放涼即可品嚐...
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![冰糖紅棗燉雪蛤桃膠怎麼做-冰糖紅棗燉雪蛤桃膠的做法]( "冰糖紅棗燉雪蛤桃膠怎麼做-冰糖紅棗燉雪蛤桃膠的做法")
- “美容養顏的甜品隨時都可以來一碗。”食材明細主料雪蛤（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）牛奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗燉雪蛤桃膠的做法步驟1、泡發好的雪蛤(提前泡一晚上)。2、泡發好的桃膠(提前泡一晚上)。3、冰糖。4、紅棗。5、...
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![冰糖紅棗燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "冰糖紅棗燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無冰糖紅棗燉雪哈是一種色香味俱全的美食。主要原料為冰糖、紅棗和雪哈。紅棗香甜可口，營養價值也十分豐富，具有補血補氣、美容養顏的功效，是女性朋友的健康零食。雪哈含有豐富的蛋白質和維生素，可以有效促進人體新陳代...
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![自制椰汁木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "自制椰汁木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料雪蛤油：3木瓜：200椰漿：50輔料冰糖：適量具體步驟1.雪蛤這麼一隻，先放入冷水中泡30秒，然後拿出放1小時左右2.幹雪蛤外皮軟了後用剪刀輕輕的剪開外皮，就能看到雪蛤油了，把黃色部分留着，其它不要3.清理好的雪蛤油掰...
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![冰糖銀耳枸杞燉雪蛤怎麼做-冰糖銀耳枸杞燉雪蛤的做法]( "冰糖銀耳枸杞燉雪蛤怎麼做-冰糖銀耳枸杞燉雪蛤的做法")
- “不用買包，不用買表，討好家裏領導既經濟又簡單的辦法”食材明細主料雪蛤（10克）銀耳（10克）輔料紅糖（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳枸杞燉雪蛤的做法步驟1、雪蛤10克，這是俄羅斯的雪蛤，雖然有點碎，但是……2、12小時後，泡出來這麼多。3、銀耳10克4、...
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![木瓜雪蛤燉冰糖如何做簡單又好吃]( "木瓜雪蛤燉冰糖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：1個雪蛤：適量冰糖：適量輔料具體步驟1.木瓜雪蛤燉冰糖2.雪蛤泡一晚上3.泡發的雪蛤控幹水備用4.把雪蛤冰糖倒入小奶鍋中、加少許清水煮至冰糖融化5.木瓜去瓤6.將煮過的雪蛤倒入木瓜盅7.把木瓜移入燉鍋...
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![冰糖燉雪梨的做法 【冰糖燉雪梨】戰痘很輕鬆 冰糖燉雪梨怎麼做]( "冰糖燉雪梨的做法 【冰糖燉雪梨】戰痘很輕鬆 冰糖燉雪梨怎麼做")
- “青春期時，很多人的臉上會長出一顆顆紅色的青春痘，有礙於美觀，也常常發癢，不小心抓破了還會形成疤痕，令少男少女非常苦惱。被青春痘困擾的少男少女要注意保持皮膚的清潔衞生，經常用温水洗臉，千萬不要用手擠壓患處，要保持良好的情緒、充足的睡眠。另外，青春痘與飲食也有很大關係，動...
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![冰糖雪梨汁的做法 冬天喝點冰糖雪梨汁有效果 冰糖雪梨汁怎麼製作呢 鮮谷坊教您製作冰糖雪梨汁 冰糖雪梨汁怎麼做]( "冰糖雪梨汁的做法 冬天喝點冰糖雪梨汁有效果 冰糖雪梨汁怎麼製作呢 鮮谷坊教您製作冰糖雪梨汁 冰糖雪梨汁怎麼做")
- “我喜歡喝冰糖雪梨汁，跟着鮮谷坊學，很簡單的哦！！”食材明細主料冰糖雪梨汁（1罐）飲用水（600毫升）輔料白糖（40克）攪拌（15秒）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨汁的做法步驟1、取出一罐玉米汁，倒入攪拌機中，2、加入白糖40克，加入飲用水600ml3、攪拌15秒即可，出品1000ml，可供一家人食...
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![椰子汁木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "椰子汁木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料雪蛤：1整顆椰子汁：250木瓜：350輔料冰糖：20具體步驟1.雪蛤用清水泡發幾個鍾。2.挑去雜質，用清水再洗一次。3.木瓜去皮去籽。4.雪蛤和木瓜放入大碗中，5.加半碗水，蓋上蓋子，放入電飯煲裏，按煮飯健。6.煮到電飯煲的顯...
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味味甜
