![蟹味菇凍豆腐怎麼做-蟹味菇凍豆腐的做法]( "蟹味菇凍豆腐怎麼做-蟹味菇凍豆腐的做法")
- “新豆腐經過冷凍，內部組織結構發生了變化，其形態呈蜂窩狀，顏色變灰，但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、...
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![香菇燒凍豆腐的做法 入味三分的美味【香菇燒凍豆腐】 香菇燒凍豆腐怎麼做]( "香菇燒凍豆腐的做法 入味三分的美味【香菇燒凍豆腐】 香菇燒凍豆腐怎麼做")
- 食材明細主料凍豆腐（適量）五花肉（適量）香菇（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇燒凍豆腐的做法步驟1、凍豆腐適量，放入碗中加適量的水解凍，解凍後，擠幹豆腐中的水份，切成豆腐丁備用。2、幹香菇用水泡發，泡發後洗淨，擠幹水份備用，五花肉...
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![蟹味菇黃金豆腐怎麼做-蟹味菇黃金豆腐的做法]( "蟹味菇黃金豆腐怎麼做-蟹味菇黃金豆腐的做法")
- “我喜歡做簡單又好吃的菜，大概是本着我懶的天性吧。可你説我要懶吧，可我卻很樂於做飯菜。只是不喜歡自己做很多調料，很複雜的菜。今天這道蟹味菇黃金豆腐，簡單美味，鮮香爽口。很是喜歡，今天倒也勤快，拍了下步驟。(*^__^*)嘻嘻自我表揚一下可惜大晚上的，再加上技術。各位就莫要拍...
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![凍豆腐肓蟹煲怎麼做-凍豆腐肓蟹煲的做法]( "凍豆腐肓蟹煲怎麼做-凍豆腐肓蟹煲的做法")
- “都説靠海吃海~~~俺這個住在沿海城市的煮婦，做的最多的菜當然就是海鮮了。凍豆腐裏放只肓蟹，用砂鍋煲着，在冬天的飯桌上，別提有多鮮美了！”食材明細主料凍豆腐（1塊）黑木耳（5朵）肓蟹（1只）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）先抽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）葱（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普...
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![蟹味菇燒豆腐怎麼做-蟹味菇燒豆腐的做法]( "蟹味菇燒豆腐怎麼做-蟹味菇燒豆腐的做法")
- “菌菇與豆腐的完美搭配，營養豐富，鮮香美味，是我家餐桌上常見的一道家常菜！”食材明細主料豆腐（一塊）蟹味菇（適量）雞蛋（一個）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹味菇燒豆腐的做法步驟1、備好食材：如圖。2、豆腐清洗一下，切成小塊備用裝盤，雞蛋備...
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![蟹味菇炒豆腐乾怎麼做-蟹味菇炒豆腐乾的做法]( "蟹味菇炒豆腐乾怎麼做-蟹味菇炒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（180克）蟹味菇（150克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹味菇炒豆腐乾的做法步驟1、食材：豆腐乾、蟹味菇2、將蟹味菇拆開包裝、去根，清洗一下撈出，待用。3、將豆腐乾放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入蟹味菇和切好的豆腐乾翻炒...
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![蟹味菇燉虎皮豆腐怎麼做-蟹味菇燉虎皮豆腐的做法]( "蟹味菇燉虎皮豆腐怎麼做-蟹味菇燉虎皮豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（一塊）蟹味菇（80g）秋木耳（8朵）輔料蒜苗（半根）姜（2片）青椒（半個）紅椒（半個）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（1小勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇燉虎皮豆腐的做法步驟1、北豆腐一塊，切成長方形，共12塊，厚度約0.8釐米。用廚房紙吸乾表面水分，這樣煎時不易沾鍋。2、平底鍋放入...
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![家常胡蘿蔔炒蟹味菇怎麼做-家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法]( "家常胡蘿蔔炒蟹味菇怎麼做-家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法")
- “胡蘿蔔和蟹味菇都是有獨特味道的蔬菜，有人喜歡有人不喜歡，我加了蒜和大蝦膏，很好的遮蓋了原有的味道。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）蟹味菇（1盒）輔料蒜（適量）鹽（適量）大蝦膏（適量）洋葱（1/4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法步驟1、蟹味菇洗淨2、胡蘿蔔洗淨去...
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![蟹味菇燒豆腐青菜怎麼做-蟹味菇燒豆腐青菜的做法]( "蟹味菇燒豆腐青菜怎麼做-蟹味菇燒豆腐青菜的做法")
- “過年天天大魚大肉，可是每次最受歡迎的是青菜豆腐，所謂青菜豆腐保平安，越是平常越珍貴！今天就做蟹味菇燒青菜豆腐，加了蟹味菇的青菜豆腐味道更鮮美！”食材明細主料蟹味菇（150g）輔料青菜（400g）豆腐（250g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹味菇燒豆腐青菜的做法步驟1、食材，蟹味菇清...
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![蟹味菇煨豆腐怎麼做-蟹味菇煨豆腐的做法]( "蟹味菇煨豆腐怎麼做-蟹味菇煨豆腐的做法")
- “冬天，天冷，一碗暖暖的湯帶給家人的滿足感，好喝好做。”食材明細主料蟹味菇（200克）白玉豆腐（一盒）輔料葱姜（適量）蠔油（一湯勺）生抽（一湯勺）胡椒粉（少許）花椒粉（少許）澱粉（兩湯勺）雞精（少許）原味（口味）未知（難度）蟹味菇煨豆腐的做法步驟1、準備好蟹味菇和白玉豆腐一盒2、葱姜切末，蟹味菇去根洗淨，切...
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![蟹味菇炒豆腐怎麼做-蟹味菇炒豆腐的做法]( "蟹味菇炒豆腐怎麼做-蟹味菇炒豆腐的做法")
- “某人出差了，本來説要出去幾天，把我高興的壞了：中午不用做飯了。這快晚六點了，又來電話説回來吃晚飯。趕緊做個簡單的炒菜。”食材明細主料豆腐（適量）蟹味菇（100g）輔料雞蛋（1個）食用油（半匙）清水（小許）調料青杭椒（1個）食鹽（1.5g）生抽（5g）雞精（1g）紅杭椒（1個）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟹...
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![凍豆腐燉蟹味菇怎麼做-凍豆腐燉蟹味菇的做法]( "凍豆腐燉蟹味菇怎麼做-凍豆腐燉蟹味菇的做法")
- “冬日來，吃上一碗暖暖的燉菜，清淡營養，且不失美味，微辣鮮香的口感，很是去寒。”食材明細主料蟹味菇（180克）凍豆腐（150克）輔料乾紅椒（適量）葱（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）高湯精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）凍豆腐燉蟹味菇的做法步驟1、準備食材。2、蟹味菇去根洗淨。...
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![蟹味菇油豆腐花菜怎麼做-蟹味菇油豆腐花菜的做法]( "蟹味菇油豆腐花菜怎麼做-蟹味菇油豆腐花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（215克）油豆腐（4個）蟹味菇（125克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹味菇油豆腐花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）。2、蟹味菇（已去根清洗）。3、油豆腐。4、將油豆腐放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入花菜和切好的油豆腐翻炒翻炒。...
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![家常凍豆腐怎麼做-家常凍豆腐的做法]( "家常凍豆腐怎麼做-家常凍豆腐的做法")
- “凍豆腐是東北的家常菜餚，就可以單獨燉制，也可以和其他食材搭配。”食材明細主料凍豆腐（500克）白菜（300克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常凍豆腐的做法步驟1、主輔料：凍豆腐、白菜、葱2、白菜洗淨切條。3、熱油、炒香葱花4、放入大白菜炒...
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![蟹味菇豆腐羹怎麼做-蟹味菇豆腐羹的做法]( "蟹味菇豆腐羹怎麼做-蟹味菇豆腐羹的做法")
- “【蟹味菇豆腐羹】主料用的是白色的內酯豆腐和灰色的蟹味菇，同時加了綠色的青豆和橘黃色的胡蘿蔔粒搭配，所以這道豆腐羹的色澤非常豐富，口感滑滑嫩嫩。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）蟹味菇（200克）青豆（50克）胡蘿蔔（50克）輔料油（10克）鹽（6克）生菜（10克）雞精（5克）葱（適量）水澱粉（適量）料酒（5克）姜（適...
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![雪菜蟹味菇豆腐湯怎麼做-雪菜蟹味菇豆腐湯的做法]( "雪菜蟹味菇豆腐湯怎麼做-雪菜蟹味菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）蟹味菇（80克）雪菜（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蟹味菇豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、蟹味菇（已清洗）、雪菜（已清洗）2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、將已清洗好的雪菜放在案板上切碎。4、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的...
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![家常豆腐的做法 家常美味豆腐 家常豆腐怎麼做]( "家常豆腐的做法 家常美味豆腐 家常豆腐怎麼做")
- “經過泡再煎的豆腐，非常入味，美味不限於肉類，齋豆腐也能出彩。”食材明細主料北豆腐（1盒（比較硬的））輔料葱（2根）醃八角（1朵）花椒（10-15粒）小茴香（10-15粒）五香粉（1/4茶匙）糖（1/4茶匙）鹽（1/2茶匙）生抽（3湯匙）魚露（1茶匙）水（1碗或多些）碗汁生抽（1湯匙）糖（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）魚露（1/2茶匙）玉米澱粉（1/2湯匙...
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![蘑菇凍豆腐湯怎麼做-蘑菇凍豆腐湯的做法]( "蘑菇凍豆腐湯怎麼做-蘑菇凍豆腐湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）凍豆腐（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇凍豆腐湯的做法步驟1、蘑菇洗淨撕塊，凍豆腐切塊。2、鍋裏入水燒開，扔蘑菇煮開。3、再放凍豆腐一起煮開，放鹽，香油即可。...
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![蟹味菇魚頭豆腐煲怎麼做-蟹味菇魚頭豆腐煲的做法]( "蟹味菇魚頭豆腐煲怎麼做-蟹味菇魚頭豆腐煲的做法")
- “魚頭燉豆腐一到秋冬季節就會經常吃，以前的做法是做成紅燒味的，要加老抽、八角和辣椒，現在我卻很想吃奶白色的魚湯，原味、清淡更適合我現在的口味。”食材明細主料胖頭魚魚頭（1200克）輔料北豆腐（1大塊）西蘭花（1小顆）黃芪（10克）配料鹽（適量）油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉...
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![肉絲蟹味菇豆腐羹怎麼做-肉絲蟹味菇豆腐羹的做法]( "肉絲蟹味菇豆腐羹怎麼做-肉絲蟹味菇豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（1盒）蟹味菇（1盒）肉絲（55克）輔料水澱粉（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲蟹味菇豆腐羹的做法步驟1、材料：豆腐、蟹味菇、肉絲、水澱粉2、將蟹味菇去根清洗一下，撈出待用。3、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下...
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![蟹味菇豆腐湯怎麼做-蟹味菇豆腐湯的做法]( "蟹味菇豆腐湯怎麼做-蟹味菇豆腐湯的做法")
- “簡單，清淡美食。”食材明細主料蟹味菇（適量）輔料豆腐（適量）瘦肉（適量）生薑（適量）調料葱花（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇豆腐湯的做法步驟1、食材清洗備用。2、鍋中加入少許油放入生薑絲煸炒，再倒入蟹味菇翻炒。3、加入瘦肉。4、豆腐切塊...
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![蟹味菇豆腐番茄湯怎麼做-蟹味菇豆腐番茄湯的做法]( "蟹味菇豆腐番茄湯怎麼做-蟹味菇豆腐番茄湯的做法")
- “蟹味菇豆腐番茄湯，色澤濃郁漂亮，酸甜開胃，製作起來也非常簡單。菌菇們，個個頭頂着一把把圓圓小傘，不僅模樣可愛，站在紅色的湯品中。這道菜顏色繽紛、淡淡蟹香、營養豐富，温和柔軟的口感適合一家老小。這幾天倒春寒，寒風冷雨的日子，還有什麼比一碗滾燙的湯更能暖人暖身暖心呢。”...
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![蟹黃豆腐的做法 蟹黃豆腐家常做法 蟹黃豆腐怎麼做]( "蟹黃豆腐的做法 蟹黃豆腐家常做法 蟹黃豆腐怎麼做")
- “不知道大家喜歡吃豆腐嗎？我是一個特別愛吃豆腐的人，一個月裏面總要吃那麼幾次豆腐才算踏實。在四川，人們已經把豆腐的做法發揮到了極致，什麼麻婆豆腐、熊掌豆腐、家常豆腐、白菜豆腐湯、豆腐魚、燜豆腐……都可以做個豆腐滿漢全席了。我最喜歡吃的是蟹黃豆腐，清淡可口，原汁原...
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![蟹味菇豆腐湯的做法 蟹味菇豆腐湯丨健康營養身體壯！！ 蟹味菇豆腐湯怎麼做]( "蟹味菇豆腐湯的做法 蟹味菇豆腐湯丨健康營養身體壯！！ 蟹味菇豆腐湯怎麼做")
- “在南方生活了一陣子才發現南北方的飲食文化差異真的特別大，，北方人就喜歡喝着米粥和小菜，南方人則偏愛煲湯。幾乎天天餐桌上都會出現不同的湯品，不僅所用的食材不同，味道也大不相同，而唯一相同的就是不論什麼湯品都是極富營養價值的，經常會聽説煲上一鍋湯要好幾個小時，湯品當然...
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![香菇燒凍豆腐怎麼做-香菇燒凍豆腐的做法]( "香菇燒凍豆腐怎麼做-香菇燒凍豆腐的做法")
- “豆腐的花樣吃法很多，今天分享一道凍豆腐燒香菇，兩者搭配味道更加鮮美。”食材明細主料凍豆腐（1塊）香菇（2朵）輔料小葱（1顆）大蒜（2粒）生薑（1塊）青紅彩椒（各半個）調料生抽（2勺）鹽（半勺）花椒粉（1勺）雞精（半勺）水澱粉（半小碗）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇燒凍豆腐的做法步驟1、凍豆腐切成麻...
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味味甜
