![紫米烤饅頭的做法 最是那抹淡紫情 - 紫米烤饅頭 紫米烤饅頭怎麼做]( "紫米烤饅頭的做法 最是那抹淡紫情 - 紫米烤饅頭 紫米烤饅頭怎麼做")
- “其實原本是想做老面饅頭的，為了國內背來的橄欖菜。但是T畢竟沒長箇中國人的胃。橄欖菜夾饅頭，我可以吃得香噴噴，他則只是嚐嚐即可。所以做烤饅頭吧，其實也就是烤小麪包。加上一把黑米，蒙上一層紫色。不僅更有賣相，也更健康。”食材明細主料黑米（30g）高筋麪粉（350g）天然酵母（適量）輔...
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![椰蓉紫薯卷的做法 〖椰蓉紫薯卷〗---又是我最喜歡的淡紫，憂傷+飄忽+浪漫 椰蓉紫薯卷怎麼做]( "椰蓉紫薯卷的做法 〖椰蓉紫薯卷〗---又是我最喜歡的淡紫，憂傷+飄忽+浪漫 椰蓉紫薯卷怎麼做")
- “今天，同事幫忙帶了兩個紫紅薯，於是利用中午時間做了12個〖椰蓉紫薯卷〗。烤好剛出爐，就成了大家的下午茶咯。”食材明細A高粉（350克）酵母（10克）雞蛋（1個）清水（200毫升）糖粉（20克）黃油（40克）B奶粉（2小勺子）紅薯（2個）糖粉（10克）牛奶（50毫升）椰蓉（20克）C雞蛋（1個）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
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![涼拌紫菜淡皮怎麼做-涼拌紫菜淡皮的做法]( "涼拌紫菜淡皮怎麼做-涼拌紫菜淡皮的做法")
- “一道爽口的涼菜，一定要用質量好的無沙紫菜，要不然，你懂得。淡皮和蝦皮最大的區別是無鹽味淡較乾癟。”食材明細主料無沙紫菜（適量）淡皮（適量）香菜（適量）白芝麻（適量）鹽（適量）糖（適量）米醋（適量）輔料香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紫菜淡皮的做法步驟1、先將紫菜撕小塊。2...
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![藍莓什錦派的做法 淡淡的紫色餡料—藍莓什錦派 藍莓什錦派怎麼做]( "藍莓什錦派的做法 淡淡的紫色餡料—藍莓什錦派 藍莓什錦派怎麼做")
- “這個時候，市場上的菠蘿很便宜，而且特別甜。這個藍莓水果派，就是用蘋果、菠蘿、再加上藍莓醬做的，淡淡的紫色讓我愛不釋手，酥脆無比的千層外皮，果香怡人的什錦餡料，讓人回味無窮。”食材明細主料千層酥皮（1份）輔料蘋果（本個）菠蘿（1塊）大喜大藍莓醬（適量）黃油（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘...
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![清淡紫菜土豆泥如何做簡單又好吃]( "清淡紫菜土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘今天給大家介紹一道清淡小吃——清淡紫菜土豆泥。反正對於我個人來講，是很喜歡吃紫菜和土豆這兩種食物的，剛好這道菜既有土豆，又加入了紫菜，簡直就是為我量身訂做的啊！這道菜呢，非常的清淡可口，紫菜的香氣又會有...
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![山藥削皮後有淡紫色還能吃嗎]( "山藥削皮後有淡紫色還能吃嗎")
- 山藥，一種有較高價值的食物。常見的山藥大部分是白色的，但是當把山藥削皮後，會發現有淡紫色，這是怎麼回事?山藥削皮後有淡紫色還能吃嗎？現在我就來帶大家來揭祕這個答案一、山藥削皮後有淡紫色還能吃嗎山藥削皮後有淡紫色，還能吃嗎?這個需要看具體情況：1.正常的淡紫色可以吃：山藥...
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![淡淡甜味的紅薯紫薯粥如何做簡單又好吃]( "淡淡甜味的紅薯紫薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘平時我們都把番薯和粥分開來吃了，現在呢，我們把它們結合起來弄成紅薯紫薯粥，覺得味道可是槓槓的呢。粥煮得火候剛剛好，不會説很軟很像小孩子吃的那種，加入的紅薯和紫薯，給這款粥帶來了淡淡的甜味哦，如果説，你不喜...
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![紫色的雲吞的做法 紫色的雲吞-----淡紫色的早餐給早上一絲浪漫 紫色的雲吞怎麼做]( "紫色的雲吞的做法 紫色的雲吞-----淡紫色的早餐給早上一絲浪漫 紫色的雲吞怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）水（110克）紫甘藍（1/4個(打出汁大約20克））輔料雞胸（半個）胡蘿蔔（1根）玉米（2小把）雞蛋（1個）紫甘藍（（榨汁後留下的菜末））配料食用油（適量）香油（適量）老抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紫色的雲吞的做法步驟1、將紫甘藍洗乾淨切成小塊兒2、放入榨汁機...
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![最愛那一抹淡淡的紫 紫薯冰淇淋怎麼做-紫薯冰淇淋的做法 【紫薯冰淇淋】－－－]( "最愛那一抹淡淡的紫 紫薯冰淇淋怎麼做-紫薯冰淇淋的做法 【紫薯冰淇淋】－－－")
- “紫薯不但營養豐富，而且顏色靚麗，無論用來做麪食、點心、還是冰淇淋，都會讓食物變得楚楚動人。我始終無法逃離那一抹淡淡的、卻誘人的紫色。”食材明細主料紫薯（300克）淡奶油（150克）白糖（50克）檸檬汁（20克）牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯冰淇淋的做法步驟1、紫薯...
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![清淡的紫菜蛋花湯如何做簡單又好吃]( "清淡的紫菜蛋花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫菜蛋花湯雖然十分簡單就能製作，但是仍然有人會做不好它，主要是因為輔料的添加，和湯料的烹煮時間，對於這樣一個美味的湯，怎能沒有一個好的製作指導老師呢，接下來，讓我們一起來學習一下這道美味湯料的製作吧。主...
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![水晶包的做法 淡淡的一抹紫，一掐黃——水晶包 水晶包怎麼做]( "水晶包的做法 淡淡的一抹紫，一掐黃——水晶包 水晶包怎麼做")
- “喜歡繽紛的色彩，衣服如是：橙赤綠黃,每個季節都擁有。閒來用澄面，配上胡蘿蔔汁,紫甘藍汁，做成一個個晶瑩剔透的水晶包，花邊上點綴的淡淡一抹紫，一掐黃，是心中的一絲清風，一縷陽光，一份閒情。生活賦予我五彩斑斕，我讓它燦爛如詩。”食材明細主料澄粉（400）澱粉（200）包子肉餡（一盆）輔料胡蘿...
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![紫薯淡奶油磅蛋糕怎麼做-紫薯淡奶油磅蛋糕的做法]( "紫薯淡奶油磅蛋糕怎麼做-紫薯淡奶油磅蛋糕的做法")
- 食材明細主料黃油（120克）細砂糖（110克）雞蛋（130克）淡奶油（100克）紫薯（50克）低筋粉（150克）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫薯淡奶油磅蛋糕的做法步驟1、淡奶油100克準備好，回温15分鐘。2、蛋糕模鋪好油紙。3、紫薯去皮，洗淨，取50克蒸熟，切小丁備用。4、黃油120克軟化，加入細砂糖110克，打...
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![如何做簡單又好吃-清淡的紫菜羊肉湯]( "如何做簡單又好吃-清淡的紫菜羊肉湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道清淡的紫菜羊肉湯整道菜的顏色是主打色看起來非常不錯，而且它的香味也十分的容易，尤其是羊肉的鮮香再搭配上紫菜清香二經營起來就會讓人食慾大增，垂涎三尺，而且牛肉的肉質非常的細嫩，而且紫菜的營養價值也...
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![紫薯吐司的做法 【紫薯吐司】---喜歡那抹紫色，淡淡的就很美 紫薯吐司怎麼做]( "紫薯吐司的做法 【紫薯吐司】---喜歡那抹紫色，淡淡的就很美 紫薯吐司怎麼做")
- “紫薯是我一直都很喜歡的，不光是因為它的營養和獨特的味道，更因為它那夢幻而迷人的色彩，普普通通的點心裏只要有它的身影，都會讓我覺得高貴與華麗。用紫薯泥製作的吐司也不例外，淡淡一抹紫，便能帶來一份更加愉快的心情。”食材明細主料高粉（250克）熟紫薯（90克）牛奶（115克）蛋液（24克）細...
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![淡淡花茶淡淡香如何做簡單又好吃]( "淡淡花茶淡淡香如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料玫瑰花----：5~6朵茉莉花：3~4朵紅(綠)茶包----：1小袋涼粉：適量水：適量蜂蜜：適量薄荷葉----：適量輔料具體步驟1.玫瑰花,茉莉花,薄荷葉和茶包加開水沖泡,悶香3分鐘後過濾2.涼粉加少量水調勻,入鍋內煮沸,稍涼後放冰...
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![清淡的紫菜蛋湯如何做簡單又好吃]( "清淡的紫菜蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個輔料油：適量鹽：適量雞蛋：適量紫菜：適量葱：適量具體步驟1.備好材料，西紅柿切成小丁紫菜泡洗一下，葱切小段2.水燒開3.放入西紅柿4.放入紫菜5.放入葱花6.放入雞蛋7.再次燒沸8.點些香油即可出鍋烹飪技...
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![清淡的紫菜包飯如何做簡單又好吃]( "清淡的紫菜包飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫菜包飯，作為現在校園生活都會出現的一種小吃，甚至有些人已經把它作為主食食用，它的存在價值已經被逐漸的拔高了，用幾片紫菜外加米飯製作而成的紫菜包飯，已經深受廣大學生的喜愛，相信在不久的將來，它將會變得更...
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![香芋酥的做法 就愛這淡淡的紫---香芋酥 香芋酥怎麼做]( "香芋酥的做法 就愛這淡淡的紫---香芋酥 香芋酥怎麼做")
- “上星期六我回老家啦，黃圃，嬤嬤82歲生日，回家跟她慶祝生日，老想做一款小品給嬤嬤試一下，想來想去，也不知道做什麼好。走到陽台去吹風，一眼就看到我好友娟上星期送我的自產荔浦芋頭，不得不説一下，娟她媽種的芋頭真的好大，而且又香又綿，上次曾經拿她的芋頭做過一款香芋酥，酥得我牙都掉...
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![紫皮水餃的做法 紫皮水餃-----淡紫色的午餐 紫皮水餃怎麼做]( "紫皮水餃的做法 紫皮水餃-----淡紫色的午餐 紫皮水餃怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）水（110克）紫甘藍（1/4個(打出汁大約20克））輔料胡蘿蔔（1根）西葫蘆（1/4個）洋葱（1/3個）肉餡（半小碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）紫皮水餃的做法步驟1、將紫甘藍洗乾淨切成小塊兒2、放入榨汁機榨汁，大約20克左右3、全部倒入麪粉中，用筷子不停攪拌4、再添加大約110...
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![紫薯發糕的做法 紫薯發糕——淡淡的美 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫薯發糕——淡淡的美 紫薯發糕怎麼做")
- “這次做的紫薯發糕口感非常鬆軟，感覺做這樣的發糕要比做饅頭省事得多。”食材明細主料紫薯（100g）牛奶（130~140g）乾酵母（2g）輔料普通麪粉（180g）糖（20g）葡萄乾（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯蒸熟後放入料理機，加牛奶和糖打成細膩的紫薯奶糊。2、把紫...
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![椰奶紫薯布丁的做法 淡淡的，就很美麗-----椰奶紫薯布丁 椰奶紫薯布丁怎麼做]( "椰奶紫薯布丁的做法 淡淡的，就很美麗-----椰奶紫薯布丁 椰奶紫薯布丁怎麼做")
- “紫薯做出來的美食顏色真漂亮呢，以前也用來做過發糕、饅頭、麪包、蛋糕等等，做出來後感覺顏色總是成為亮點，淡紫色是我一直比較喜歡的顏色，總覺得這個顏色看上去特別柔美。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。為了讓布丁...
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![清淡的紫菜絲瓜瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "清淡的紫菜絲瓜瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料即食紫菜：3絲瓜：300瘦肉：100輔料香油：適量鹽：適量薑片：3片即食紫菜調料包：1包具體步驟1.絲瓜颳去外皮後洗淨，然後再切成片。2.瘦肉切成薄片，切三片姜備用。3.煮鍋放入適量水，放入肉片及薑片煮沸後撇去浮沫改小...
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![清淡的紫薯蛋糕如何做簡單又好吃]( "清淡的紫薯蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：2個低筋麪粉：40植物油：30雞蛋：4個牛奶：20白糖：50輔料澱粉：10香草精：1滴黃油：10具體步驟1.蛋清蛋白分離2.紫薯去皮3.切小蒸熟4.入簺網用勺子壓成泥，邊壓邊在篩子下面刮紫薯泥，過篩兩次5.黃油軟化成液體加入...
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![山藥削皮後肉有淡紫色正常嗎]( "山藥削皮後肉有淡紫色正常嗎")
- 正常。因為山藥內部還有一種特殊的酶成分，當即其去皮後暴露於空氣中就會發生氧化反應，出現淡紫色或是黑色的斑塊等，輕微的氧化並不影響其食用，若是氧化程度比較高，顏色比較深的不建議再繼續食用。可以將去皮後的山藥放入清水中浸泡，或是將其焯水後燙熟後改變成分可以緩解變色的...
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![淡奶油全麥紫薯小麪包怎麼做-淡奶油全麥紫薯小麪包的做法]( "淡奶油全麥紫薯小麪包怎麼做-淡奶油全麥紫薯小麪包的做法")
- 食材明細主料高粉（400g）淡奶油（110g）全麥粉（100g）奶油芝士（80g）糖（40g）鹽（2g）紫薯泥（100g）輔料水（預留一些）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淡奶油全麥紫薯小麪包的做法步驟1、所有的材料混合，揉出手膜即可。2、室温28度，發酵40分鐘左右，戳洞不回縮即可。3、發好的麪糰排氣按壓，分成若干小...
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味味甜
