![寶寶健康如何做簡單又好吃-自制蛤蜊蒸蛋羹]( "寶寶健康如何做簡單又好吃-自制蛤蜊蒸蛋羹")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天這道蛤蜊蒸蛋羹寶寶健康，做法精緻，成品也十分小巧可愛。嫩滑的蒸蛋搭配上鮮美可口的蛤蜊，光是想想就讓人脣齒生津。只要用心了，就是不一樣的美味食品。但是朋友們得注意了，蛤蜊性微寒，不利小便，容易造成水腫...
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![雙色蛤蜊蒸蛋如何做簡單又好吃]( "雙色蛤蜊蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：兩個蛤蜊：十多個就差不多了輔料鹽：適量具體步驟1.蛤蜊買回以後放到清水裏，滴上幾滴香油，靜置兩小時，吐淨泥沙。2.將雞蛋磕開，將蛋清和蛋黃分別放到兩個小碗裏。3.先將蛋清打散，加上等量的温水，適量的鹽攪勻。...
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![寶寶健康如何做簡單又好吃-鮮美的蛤蜊蒸蛋羹]( "寶寶健康如何做簡單又好吃-鮮美的蛤蜊蒸蛋羹")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蛤蜊蒸蛋羹寶寶健康適合嬰兒、寶寶的佳餚，蒸蛋羹口感鮮美滑嫩，入口即化，蛋白質含量很高，最適合嬰兒這種牙齒沒有長得堅硬的，嬰兒本身比較脆弱，只有又嫩又滑的雞蛋羹才能補充他需要的營養，所以勤快的媽媽們趕緊為...
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![辣味貽貝 chili mussel如何做簡單又好吃]( "辣味貽貝 chili mussel如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料貽貝：1kg輔料橄欖油：10ml白葡萄酒：100ml番茄醬：200大蒜：3瓣辣椒：1根具體步驟1.材料大合照。西蘭花是來打醬油的。2.選用的貽貝為新西蘭青殼貽貝。個頭適中。用鐵絲網刮出表面泥沙。圖為洗好的貽貝3.辣椒切丁大...
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![如何做簡單又好吃-翡翠豆腐羹]( "如何做簡單又好吃-翡翠豆腐羹")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：1把嫩豆腐：1/2塊枸杞：10雞高湯：1大碗蜆仔：100薑末：5蓮藕粉水：5大匙輔料香油：1大匙鹽：1茶匙米酒：2大匙具體步驟1.將菠菜切段2.取調理機，加入薑末、菠菜3.放入1大碗雞高湯打成汁4.倒入鍋內煮滾5.加入蜆仔6.下...
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![寶寶健康如何做簡單又好吃-營養蛤蜊蒸蛋羹]( "寶寶健康如何做簡單又好吃-營養蛤蜊蒸蛋羹")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘寶媽們注意了！你的寶寶挑食嗎？如果你的寶寶挑食的話，不妨做一碗蛤蜊蒸蛋羹寶寶健康成長沒有壓力。這道羹做法非常的簡單，而且很有營養，非常適合愛挑食的寶寶食用，寶寶吃上一碗蛤蜊蒸蛋羹，不僅寶寶的胃口好了，而且...
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![自制蛤蜊蒸蛋如何做簡單又好吃]( "自制蛤蜊蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料蛤蜊：適量蛋黃：2個輔料生抽：少許香油：少許具體步驟1.蛤蜊吐淨沙子，清洗乾淨，煮熟。2.蛋黃打散加入煮蛤蜊的湯，攪拌均勻。3.加入適量蛤蜊，封上保鮮膜，上鍋蒸吧！...
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![蛤蜊蒸蛋怎麼做-蛤蜊蒸蛋的做法]( "蛤蜊蒸蛋怎麼做-蛤蜊蒸蛋的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（適量）雞蛋（2個）調料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛤蜊蒸蛋的做法步驟1、蛤蜊洗乾淨煮開備用。2、兩個雞蛋加入適量清水，鹽少許攪拌均勻。3、然後放入蛤蜊，用保鮮膜蓋住，表面用牙籤扎一些小洞，大火蒸8分鐘。4、取出來。5、表面淋少許生抽。6、...
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![寶寶輔食怎麼吃才健康]( "寶寶輔食怎麼吃才健康")
- 寶寶的健康是非常重要的，要想一個寶寶能夠健康成長，和我們生活當中所吃的食物是比較關鍵的。那麼，究竟寶寶輔食怎麼吃才健康呢？這是很多家長都擔心的問題。下面，小編就一起告訴大家寶寶應該吃哪些食物是比較健康的：寶寶輔食怎麼吃才健康一、輔食添加原則1、從單一到多樣從1種新...
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![蛤蜊蒸蛋羹怎麼做-蛤蜊蒸蛋羹的做法]( "蛤蜊蒸蛋羹怎麼做-蛤蜊蒸蛋羹的做法")
- “蛤蜊不僅味道鮮美，而且的營養也比較全面，我北京9.9一斤真不貴吧，也是物美價廉的海產品。蛤蜊肉質鮮美，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉，百味都失靈”之説。其含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，...
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![健康美食蛤蜊蒸蛋如何做簡單又好吃]( "健康美食蛤蜊蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛤蜊：5個雞蛋：3個輔料蠔油：少許青紅椒：適量鹽：適量具體步驟1.準備好原材料；2.雞蛋加入兩倍的水和少許鹽打散；3.過濾蛋液，減少雞蛋在蒸制過程中出現蜂窩狀；4.提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上，在水裏放入兩滴香油，...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 海鮮肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 海鮮肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- “蒸蛋一直是家庭中很喜歡的一款家常菜，在酒店裏，蛤蜊蒸蛋這樣的燉品也是很受人歡迎的~海鮮的味道和雞蛋的碰撞，絕對是單一的燉蛋無法比擬的。做法簡單，老爸吃了都説味道果真不一樣！”食材明細主料蛤蜊（適量）雞蛋（適量）輔料蒸魚豉油（適量）麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（魚湯） 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（魚湯） 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料蛋（1個）蛤蜊（10只）輔料魚湯（一碗）調料醬油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊蒸蛋的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、蛤蜊吐沙，煮開。3、口打開，熄火，撈起，備用。4、蛋打好，加入蛋液兩倍的魚湯，攪拌均勻。5、蛋倒進碟子。6、加入蛤蜊。7、用保鮮膜封好。8、開水...
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![寶寶健康彩色麪條怎麼做-寶寶健康彩色麪條的做法]( "寶寶健康彩色麪條怎麼做-寶寶健康彩色麪條的做法")
- “很多朋友要我發寶寶麪條的食譜，之前一直很忙，崽崽放寒假了，天天早上得弄早餐給他吃了，我家崽崽和他爸都喜歡早上吃麪條多點，今天給他弄了清淡點的彩色水煮麪條，同樣吃得很香，説起這碗麪條，彩色麪條是自己做的，豬肉是爸爸養的豬，青菜是媽媽種的，油是爸爸種的花生榨的油，除了水和鹽，超...
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![寶寶專屬的健康味精怎麼做-寶寶專屬的健康味精的做法]( "寶寶專屬的健康味精怎麼做-寶寶專屬的健康味精的做法")
- 食材明細主料幹香菇（50g）輔料蝦米（30g）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶專屬的健康味精的做法步驟1、準備好所有食材2、將乾的香菇和幹蝦米放入料理杯中3、選擇最高檔運行2分鐘4、倒出裝入容器，需要時取出食用...
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![寶寶健康手指餅乾怎麼做-寶寶健康手指餅乾的做法]( "寶寶健康手指餅乾怎麼做-寶寶健康手指餅乾的做法")
- “給我家寶寶吃的，一歲四個月了，一天吃媽媽做的東西”食材明細主料麪粉（75克）砂糖（40）蛋清（2個）蛋黃（3個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶健康手指餅乾的做法步驟1、3個蛋黃，加入10克砂糖，用電動打蛋器打至粘稠。2、2個蛋清，剩餘30克白糖分3次加入，第一次粗泡時加，後面兩次分別加1...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 方便快捷的蛤蜊蒸蛋～ 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 方便快捷的蛤蜊蒸蛋～ 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- “蒸蛋看似簡單，但好多人蒸不好，不是口感太硬就是太軟不成型，還有人説蒸完都鼓出來了，其實蒸蛋真的特別簡單，只要按步驟按流程做基本不會失敗的。”食材明細主料雞蛋（兩個）蜆子（10個）輔料蒜末（適量）調料鹽（少量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊蒸蛋的做法步驟1、所需食材:雞蛋兩...
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![牛奶蒸蛋羹的做法 【牛奶蒸蛋羹】寶寶的最愛 牛奶蒸蛋羹怎麼做]( "牛奶蒸蛋羹的做法 【牛奶蒸蛋羹】寶寶的最愛 牛奶蒸蛋羹怎麼做")
- “雞蛋中含有大量的維生素和礦物質以及有高生物價值的蛋白質。對人類而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。雞蛋含有豐富的蛋白質是無可置疑的，據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，也就是説兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。而且主要為卵白蛋白和卵球蛋白...
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![花蛤蒸蛋的做法 寶寶營養餐：花蛤蒸蛋 花蛤蒸蛋怎麼做]( "花蛤蒸蛋的做法 寶寶營養餐：花蛤蒸蛋 花蛤蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料柴雞蛋（2-3枚）花蛤（少許）輔料白開水（適量）配料鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花蛤蒸蛋的做法步驟1、原料：柴雞蛋2-3枚、花蛤少許、白開水適量調味：鹽、生抽、香油各適量2、花蛤提前用淡鹽水浸泡使其吐淨泥沙，用刷子將殼涮洗乾淨。3、花蛤入...
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![寶寶健康專屬的小月餅的做法 寶寶健康專屬的“小月餅” 寶寶健康專屬的小月餅怎麼做]( "寶寶健康專屬的小月餅的做法 寶寶健康專屬的“小月餅” 寶寶健康專屬的小月餅怎麼做")
- “中秋佳節,月圓人團圓，這個閤家團圓的日子裏，賞月、吃月餅是必不可少的。但是孩子的吃月餅不易消化，且是高熱量食物，寶寶食用後極易造成腸胃負擔加重，引起消化不良、腹痛，等不良反應，接下來，就讓我給各位寶媽們推薦的一款寶寶健康“小月餅”吧!”食材明細主料紫薯（1個）輔料蘋果（半...
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![寶寶健康食譜]( "寶寶健康食譜")
- 隨着年齡的增長，我們的身高和體重都會隨着年齡的變化而變化。而我們吃的食物也是一樣的。那麼，像寶寶健康食譜有哪些呢？這是很多家長都要知道的問題。下面，小編就一起告訴大家寶寶健康食譜應該是有哪些以及它的做法：寶寶健康食譜一、青椒胡蘿蔔山藥泥食材山藥、胡蘿蔔、青椒、...
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![蒸蛋黃羹的做法 給寶寶的營養輔食——蒸蛋黃羹 蒸蛋黃羹怎麼做]( "蒸蛋黃羹的做法 給寶寶的營養輔食——蒸蛋黃羹 蒸蛋黃羹怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋黃（1個）輔料温開水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸蛋黃羹的做法步驟1、準備好原料：雞蛋黃1個，温開水適量。2、將蛋白和蛋黃分離，留下蛋黃。3、將蛋黃用筷子打散。4、將打散的蛋黃加入到温開水中（應該是將温開水緩緩加入蛋黃中，我倒反了），攪拌均勻。5、用...
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![寶寶蛋羹怎麼做-寶寶蛋羹的做法]( "寶寶蛋羹怎麼做-寶寶蛋羹的做法")
- “寶寶吃煮蛋總不愛蛋黃，可能太乾了不喜歡，這樣她一次吃一個完全木問題。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料鹽（1克）水（80ml）油（2茶匙）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶蛋羹的做法步驟1、我這是做了兩份，自己和寶寶一人一碗。一個蛋，一兩滴，適量鹽，水蛋比例1.5:1。2、攪拌均勻（不要太用力...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 【頂級廚師】------蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 【頂級廚師】------蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料蛤蜊（230克）輔料雞蛋（2個）配料食鹽（適量）鮮味汁（適量）麻油（適量）大怱（一段）生薑（一塊）料酒（適量）香葱花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊蒸蛋的做法步驟1、1.準備食材，蛤蜊230克，雞蛋兩個...2、2.將蛤蜊泡在滴入香油的清水中放兩三個小時吐出體內泥沙..3、3.將生薑切...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 【蛤蜊蒸蛋】鮮美嫩滑蒸出來 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 【蛤蜊蒸蛋】鮮美嫩滑蒸出來 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- “我家寶貝8個月的時候，每天都吃大半個蒸蛋，吃了一個月後再也不肯吃雞蛋了。雞蛋對於小孩子來説可是很好的營養食物，可惜我女兒一年多來連2個雞蛋都沒吃到，不管是蒸、煮、煎、燒就是堅決不肯吃，喂進去就吐出來，讓我苦惱的不得了。最近有點好轉，她最不愛吃的青菜和雞蛋，有時也能吃...
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味味甜
