![毛豆炒雞翅的做法 毛豆和雞翅完美組合——毛豆炒雞翅 毛豆炒雞翅怎麼做]( "毛豆炒雞翅的做法 毛豆和雞翅完美組合——毛豆炒雞翅 毛豆炒雞翅怎麼做")
- “過了10幾年朝九晚五的生活，這周終於開始我的全職生活了。目前感覺還是挺不錯的終於可以每天睡到自然醒了，早上收拾下家務，下午可以看看自己喜歡的電視劇，晚上可以給家裏人烹飪美食，這樣的生活希望我可以一直這麼適應。杭州近期連日高温，除了熱還是熱。看着窗外明晃晃的太陽，都...
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![雞蛋幹炒毛豆怎麼做-雞蛋幹炒毛豆的做法]( "雞蛋幹炒毛豆怎麼做-雞蛋幹炒毛豆的做法")
- 食材明細主料雞蛋幹（120克）毛豆（230克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒毛豆的做法步驟1、食材：雞蛋幹、毛豆。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將雞蛋幹拆開包裝，放在案板上切開。4、將毛豆下入沸水鍋中焯開8分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒熱，下入焯好的毛豆...
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![毛豆千張結燒雞翅根怎麼做-毛豆千張結燒雞翅根的做法]( "毛豆千張結燒雞翅根怎麼做-毛豆千張結燒雞翅根的做法")
- 食材明細主料毛豆（305克）雞翅根（5個）千張結（85克）輔料冰糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆千張結燒雞翅根的做法步驟1、食材：毛豆（已剝殼淘洗）2、雞翅根（已清洗焯水）3、千張結4、冰糖5、燒鍋倒油燒熱，下入雞翅根翻炒翻炒。6、接着，加點料酒，倒入清水煮...
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![毛豆炒雞丁怎麼做-毛豆炒雞丁的做法]( "毛豆炒雞丁怎麼做-毛豆炒雞丁的做法")
- “毛豆既富含植物性蛋白質，又有非常高的鉀、鎂元素含量，維生素B族和膳食纖維特別豐富，同時還含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，對於保護心腦血管和控制血壓很有好處。此外，夏季吃毛豆還能預防因為大量出汗和食慾不振造成營養不良、體能低落、容易中暑等情況。”食材明細主料...
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![雞蛋炒毛豆怎麼做-雞蛋炒毛豆的做法]( "雞蛋炒毛豆怎麼做-雞蛋炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋炒毛豆的做法步驟1、原料。2、青椒切塊與毛豆一起洗淨備用。3、雞蛋打散。4、熱鍋冷油。5、倒入雞蛋液，翻炒。6、倒入毛豆翻炒。7、加鹽糖味精繼續煸炒。8、加少許水。...
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![腿腸雞蛋炒毛豆的做法 火腿腸雞蛋炒毛豆 腿腸雞蛋炒毛豆怎麼做]( "腿腸雞蛋炒毛豆的做法 火腿腸雞蛋炒毛豆 腿腸雞蛋炒毛豆怎麼做")
- “現在正是毛豆大量大市的季節，批發市場的毛豆只要1元1斤，真便宜.這幾天都在吃毛豆，今天的這道菜最簡單不過了，雞蛋、火腿腸都是現成的，營養豐富，顏色還漂亮，哄小朋友吃飯不錯呢”食材明細主料毛豆（300克）雞蛋（100克）火腿腸（2根）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![毛豆燒雞翅怎麼做-毛豆燒雞翅的做法]( "毛豆燒雞翅怎麼做-毛豆燒雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）毛豆（適量）輔料油（適量）姜（適量）料酒（適量）辣椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）毛豆燒雞翅的做法步驟1、雞子切塊焯水。2、姜葱、辣椒、八角洗淨。3、毛豆米。4、鍋中放入適量油燒熱後放入雞翅、姜葱、辣椒...
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![毛豆燒翅中怎麼做-毛豆燒翅中的做法]( "毛豆燒翅中怎麼做-毛豆燒翅中的做法")
- “毛豆富含蛋白質，搭配油潤的翅中非常相得益彰。”食材明細主料毛豆（適量）翅中（適量）輔料八角（兩個）紅燒醬油（1勺）味極鮮（1勺）大葱（一節）薑片（三片）白糖（一撮）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆燒翅中的做法步驟1、翅中備好，毛豆剝好。2、雞翅從中間剁開，一分為二。3、葱姜備好。4、熱鍋...
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![毛豆燒鴨翅怎麼做-毛豆燒鴨翅的做法]( "毛豆燒鴨翅怎麼做-毛豆燒鴨翅的做法")
- “鴨肉，性涼，營養豐富。有助於清熱健脾很適合秋天吃；秋天吃鴨肉有祛濕降火，滋陰潤肺的作用，且鴨肉的蛋白質比其它禽類要多，所含的不飽和脂肪酸易於消化，對老人孩子也好。鴨翅，肉質鮮嫩，營養美味，可滷可燒可烤，吃法多種多樣；毛豆營養豐富，葷素皆可搭配；鴨肉與毛豆，兩種食材搭配在一起，滋味...
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![毛豆籽炒雞塊怎麼做-毛豆籽炒雞塊的做法]( "毛豆籽炒雞塊怎麼做-毛豆籽炒雞塊的做法")
- “這次買回的草雞，肉質比較嫩，感覺燉湯不太合適，所以為了能保留雞肉的鮮美，我決定用直接生炒的辦法。洗淨切塊後，直接入油鍋炒香炒幹，連平時一直做的焯水也沒焯，就怕鮮味損失掉，然後加入毛豆籽再炒至半熟，最後加適量清水煮熟，這雞肉與毛豆籽二者同食，葷素搭配，既健康又美味，而且真的是...
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![毛豆炒雞蛋幹 怎麼做-毛豆炒雞蛋幹 的做法]( "毛豆炒雞蛋幹 怎麼做-毛豆炒雞蛋幹 的做法")
- “現在是夏天，毛豆大量上市。你看它色澤嫩綠，青翠可愛，是不是很想食用呢？其實毛豆不止看起來鮮翠欲滴，美味可口，它還含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降，特別適合夏季食用。此外，毛豆還是綠色安全食品。它身上披着的那層毛茸茸的“盔甲”，更能有效抵禦病蟲害，因此...
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![咖喱毛豆雞翅怎麼做-咖喱毛豆雞翅的做法]( "咖喱毛豆雞翅怎麼做-咖喱毛豆雞翅的做法")
- 食材明細主料毛豆（200克）雞翅（2個）輔料薑片（適量）咖喱塊（2塊）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱毛豆雞翅的做法步驟1、食材：毛豆。2、雞翅（已清洗）。3、薑片。4、咖喱塊。5、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。6、將已清洗的雞翅放在案板上剁成塊。7、隨後，將剁成塊...
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![毛豆燒中翅怎麼做-毛豆燒中翅的做法]( "毛豆燒中翅怎麼做-毛豆燒中翅的做法")
- 食材明細主料毛豆（435克）中翅（265克）輔料大料（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）毛豆燒中翅的做法步驟1、食材：毛豆、中翅（已清洗）、大料、冰糖2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入中翅兩面煎至有些金黃。4、接着，合入毛豆，加適量的...
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![毛豆炒雞爪筋怎麼做-毛豆炒雞爪筋的做法]( "毛豆炒雞爪筋怎麼做-毛豆炒雞爪筋的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）雞爪筋（適量）黑木耳（適量）輔料紅辣椒（適量）杭椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆炒雞爪筋的做法步驟1、準備食材：毛豆、雞爪筋、黑木耳、杭椒、紅辣椒、蒜頭、小葱、生薑。2、雞爪筋焯水備用。3、鍋中倒入少許油，油熱後加入生薑片、蒜粒、葱白段炒...
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![毛豆豆皮炒雞蛋怎麼做-毛豆豆皮炒雞蛋的做法]( "毛豆豆皮炒雞蛋怎麼做-毛豆豆皮炒雞蛋的做法")
- “簡單美味又健康的一道美味佳餚》”食材明細主料毛豆（適量）豆皮（4片）雞蛋（3個）辣椒（1個）輔料鹽（適量）生薑（4片）大蒜（2粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）毛豆豆皮炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、把豆皮辣椒切好，打好雞蛋備用。3、導入花生油燒熱4、倒入已經攪拌好的雞蛋。5、炒幾...
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![雞翅中炒毛毛菜怎麼做-雞翅中炒毛毛菜的做法]( "雞翅中炒毛毛菜怎麼做-雞翅中炒毛毛菜的做法")
- 食材明細主料毛毛菜（180克）雞翅中（4個）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞翅中炒毛毛菜的做法步驟1、食材：毛毛菜、雞翅中（已清洗焯熟）。2、將毛毛菜洗淨撈出。3、放在案板上切開。4、將雞翅中放在案板上剁開。5、起鍋倒油燒熱，下入剁好的雞...
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![雞翅燒毛豆怎麼做-雞翅燒毛豆的做法]( "雞翅燒毛豆怎麼做-雞翅燒毛豆的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）毛豆（適量）輔料料酒（適量）姜（適量）鹽（適量）油（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞翅燒毛豆的做法步驟1、雞翅洗淨2、毛豆米洗淨3、鍋中放入適量油燒熱後放入薑片和雞翅煸炒4、炒至雞翅變色5、放入毛豆米煸炒6、加入料酒、老抽和生抽7、...
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![毛豆炒雞蛋怎麼做-毛豆炒雞蛋的做法]( "毛豆炒雞蛋怎麼做-毛豆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料毛豆米（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒雞蛋的做法步驟1、食材:毛豆米、雞蛋液。2、鍋中放油，放入毛豆米炒至變色。3、加入適量的水燜煮一會。4、煮幹水份後放鹽調味。5、淋入雞蛋液。6、煎至凝固後翻炒均勻即可。7、成品圖。...
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![雞心炒毛豆怎麼做-雞心炒毛豆的做法]( "雞心炒毛豆怎麼做-雞心炒毛豆的做法")
- “應jennykjj的要求將雞心炒毛豆上菜譜，因為做的時候沒準備上菜譜，故沒有過程的照片，敬請諒解。”食材明細主料雞心（200克）毛豆（100克）輔料青椒（一個）胡羅卜（半根）配料料酒（少許）生抽（少許）鹽（1.5克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞心炒毛豆的做法步驟1、先將雞心洗淨後，用少量鹽和料酒...
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![雞丁炒毛豆怎麼做-雞丁炒毛豆的做法]( "雞丁炒毛豆怎麼做-雞丁炒毛豆的做法")
- 食材明細主料雞丁（100g）毛豆（250g）輔料剁椒（適量）蒜（適量）葱（適量）原味（口味）未知（難度）雞丁炒毛豆的做法步驟1、雞丁用適量生抽，料酒和水澱粉醃製一會兒，備用2、鍋內加入適量油，下入蒜片和薑片炒香，加入適量剁椒翻炒3、下入雞丁，翻炒至變色4、加入毛豆，翻炒至毛豆變色後加入適量鹽和雞精調味...
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![毛豆炒雞怎麼做-毛豆炒雞的做法]( "毛豆炒雞怎麼做-毛豆炒雞的做法")
- 食材明細主料雞塊（適量）毛豆（適量）輔料蒜頭（適量）生薑（適量）幹辣椒（適量）小葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）老抽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒雞的做法步驟1、將雞塊洗淨（我用的是翅根），放入料酒、薑絲、蒜片、幹辣椒和少許五香粉，抓勻醃製十分鐘。2、熱油，下...
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![好吃的雞翅炒毛豆如何做簡單又好吃]( "好吃的雞翅炒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:1小時6分鐘雞翅炒毛豆是一款全素的菜餚，喜歡吃全素菜餚的朋友們，可以跟着我們好好學習一下這款菜餚的製作方法。製作給你們最愛的家人來食用，這也是一種非常棒的選擇和體驗。來吧。民以食為天，要好好享用美食來充實...
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![毛豆炒仔雞怎麼做-毛豆炒仔雞的做法]( "毛豆炒仔雞怎麼做-毛豆炒仔雞的做法")
- 食材明細主料童子雞（1000g）輔料毛豆（500g）青尖椒（1個）生薑（1塊）蒜頭（適量）糖（適量）鹽（適量）料酒（250g）生抽（適量）胡椒粉（適量）玫瑰醋（適量）紅尖椒（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆炒仔雞的做法步驟1、把童子雞洗淨剁成小塊。2、毛豆剝去外科，洗淨。3、生薑和蒜頭拍碎，青紅尖椒切小。4、鍋...
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![美味雞翅炒毛豆如何做簡單又好吃]( "美味雞翅炒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞翅富含豐富的營養物質，好吃極了，而且口感獨特，滋味豐富，美味又好吃，我特別愛吃雞翅，我家小孩也特別愛吃，但他不愛吃肉，所以為此我為他特別煮了這道菜雞翅炒毛豆，它不僅將雞翅的美味完美的激發出來，還有蔬菜為輔好...
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![梅豆炒雞翅怎麼做-梅豆炒雞翅的做法]( "梅豆炒雞翅怎麼做-梅豆炒雞翅的做法")
- “這款家常菜非常簡單，有葷有素好營養，配上飯飯家常美味。”食材明細主料雞翅（245克）梅豆（140克）輔料幹辣椒（適量）薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆炒雞翅的做法步驟1、食材：雞翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、幹辣椒（已剪開）、薑片2、將已清洗好...
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味味甜
