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關於梨子小米粥的家常做法的餐飲百科

梨子小米粥怎麼做-梨子小米粥的做法

  • 梨子小米粥怎麼做-梨子小米粥的做法

  • “夏天濕熱梨子生津止渴小米温補”食材明細主料小米（60G）輔料梨子（120G）水（600ML）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梨子小米粥的做法步驟1、原料:梨子壓塌樓小米2、梨子切丁和小米一起發到砂鍋裏面3、加水600ML4、大火煮開小米燜6分鐘左右中間記得看看不要糊鍋哈5、哈哈拿幾顆...
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蓮子雪梨粥怎麼做-蓮子雪梨粥的做法

  • 蓮子雪梨粥怎麼做-蓮子雪梨粥的做法

  • “梨即“百果之宗”。因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。蓮子有滋養補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉籽糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用...
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小米紅糖棗子粥怎麼做-小米紅糖棗子粥的做法

  • 小米紅糖棗子粥怎麼做-小米紅糖棗子粥的做法

  • “天氣漸涼，早起，喝碗暖呼呼的小米紅糖棗子粥正合適。我只花了15分鐘就搞定啦，暖心暖胃又補血！”食材明細主料小米（小半碗）棗子（12顆）輔料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅糖棗子粥的做法步驟1、小米準備了小半碗。2、萬土燒土鍋中放半鍋水。3、小米洗淨，棗子去核...
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家常玉米粥怎麼做-家常玉米粥的做法

  • 家常玉米粥怎麼做-家常玉米粥的做法

  • “媽媽的味道，黃玉米更好”食材明細主料鮮玉米（6個）輔料長豆角（2棵）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常玉米粥的做法步驟1、倒油，熗鍋先炒豆角，然後倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，備用3、倒油，熗鍋先炒豆角，然後倒入玉米翻炒4、倒油，熗鍋先炒豆角，然後倒入玉米翻炒5、倒油，熗鍋...
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南瓜蓮子小米粥怎麼做-南瓜蓮子小米粥的做法

  • 南瓜蓮子小米粥怎麼做-南瓜蓮子小米粥的做法

  • 食材明細主料小米（適量）南瓜（適量）蓮子（適量）調料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蓮子小米粥的做法步驟1、小米洗乾淨。2、蓮子洗乾淨。3、先將蓮子放入高壓鍋，壓十分鐘(因為蓮子和小米，南瓜熟的程度不一樣)。4、蓮子煲了十分鐘後，將南瓜，小米放入再壓15分鐘。5、...
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小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎麼做

  • 小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎麼做

  • “小米的營養價值很高，含蛋白質9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。很久沒...
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小米粥煮糯米丸子怎麼做-小米粥煮糯米丸子的做法

  • 小米粥煮糯米丸子怎麼做-小米粥煮糯米丸子的做法

  • “一人食，用料都是隨手給的。像我這樣愛糾結的人肯定還要做一次，因為加了紅糖沒能體現出小米的顏色。”食材明細主料小米（適量）糯米粉（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米粥煮糯米丸子的做法步驟1、小米洗淨放入砂鍋加入適量的水（為了拍照，我一般用開水）2、水...
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小米栗子粥的做法 養生小米栗子粥 小米栗子粥怎麼做

  • 小米栗子粥的做法 養生小米栗子粥 小米栗子粥怎麼做

  • “秋天多喝粥對身體十分有益,又是栗子上市的時節,來一款小米栗子粥,具有滋陰養血,養胃補腎的營養粥,剛熬出的粥慄香撲鼻...”食材明細主料小米（100克）栗子（50克）其他（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米栗子粥的做法步驟1、栗子煮熟,剝去外殼,掰成小塊。2、小米用水洗淨備用。3...
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小米碴子綠豆粥的做法 小米，小查子，綠豆粥 小米碴子綠豆粥怎麼做
小米栗子粥怎麼做-小米栗子粥的做法

  • 小米栗子粥怎麼做-小米栗子粥的做法

  • 食材明細主料小米（適量）烤熟栗子（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米栗子粥的做法步驟1、取適量小米2、用清水輕輕沖洗兩次，放入電飯煲內3、加適量清水，喜歡喝稀的，多加水，反之少加4、吃剩的烤栗子，放了好幾天，有些乾硬了5、剝殼取栗子仁，沖洗一下6、放入電飯煲...
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小米紫薯圓子粥的做法 【山東】小米紫薯圓子粥 小米紫薯圓子粥怎麼做

  • 小米紫薯圓子粥的做法 【山東】小米紫薯圓子粥 小米紫薯圓子粥怎麼做

  • “小米粥加入小圓子一起煮，哈哈，不錯。”食材明細主料小米（2勺）紫薯（1個）小圓子（適量）輔料水（適量）糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米紫薯圓子粥的做法步驟1、小米淘洗乾淨，放入煮鍋中，加入適量水燉煮。2、紫薯去皮洗淨切成丁。3、鍋裏煮開後將火調小，加入紫薯丁，蓋子用筷子...
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栗子小米粥的做法 安神補腎栗子小米粥 栗子小米粥怎麼做

  • 栗子小米粥的做法 安神補腎栗子小米粥 栗子小米粥怎麼做

  • 食材明細主料小米（100克）栗子（8個）枸杞（15個）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）栗子小米粥的做法步驟1、小米一量杯。2、小米倒入砂鍋里加入枸杞和栗子。3、淘洗乾淨後注入清水，燒開後大約10分鐘小米粥就已經粘稠了。4、常吃小米可有助於安神養胃哦小竅門我是一個85後超級吃貨又...
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蓮子小米粥怎麼做-蓮子小米粥的做法

  • 蓮子小米粥怎麼做-蓮子小米粥的做法

  • “蓮子小米粥最適合秋冬季節吃，養胃，安神，老少皆宜。小米粥加蓮子、枸杞，安心養神：增強小腸功能，有鎮靜安眠之效。我家購買的小米是金龍魚愛心桃花小米，源自四大貢米產地之一河北蔚縣，是正宗”蔚州黃“小米，受國家地理標誌保護。”食材明細主料小米（150克）蓮子（50克）枸杞（10克）輔料白砂...
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小米燉銀耳雪梨粥的做法 營養早餐（二）之——小米燉銀耳雪梨粥 小米燉銀耳雪梨粥怎麼做
紅棗蓮子小米粥怎麼做-紅棗蓮子小米粥的做法

  • 紅棗蓮子小米粥怎麼做-紅棗蓮子小米粥的做法

  • 食材明細主料紅棗（適量）蓮子（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮子小米粥的做法步驟1、紅棗、蓮子、小米。2、蓮子用水浸泡一個小時。3、全部食材淘洗後放入電飯煲中，加水按稀飯鍵燒煮。4、程序結束，温熱小米粥喝起。...
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小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎麼做

  • 小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎麼做

  • 食材明細主料小米（一勺）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、新小米一勺。2、清水過一遍。3、瀝乾第一遍水。4、將小米倒進鍋內，大火煮開，再調小火慢煮十分鐘。5、熬出的米油都漂浮在最上面。濃濃的的小米粥，喝上一碗，舒心又暖胃。...
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適合孩子的小米粥 棗泥小米粥 怎麼做-棗泥小米粥 的做法 棗泥小米粥

  • 適合孩子的小米粥 棗泥小米粥 怎麼做-棗泥小米粥 的做法 棗泥小米粥

  • 食材明細主料小米（50g）輔料紅棗（20g）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）棗泥小米粥的做法步驟1、要有營養就要小火熬把小米洗乾淨以後放水2、濃稠程度看自己的喜好，（3、濃稠程度看自己的喜好，（小竅門棗泥小米粥能養胃補血，在春日裏還適合給消化不良、伴有厭食脾虛的孩子食用。用料：...
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玉米雪梨粥怎麼做-玉米雪梨粥的做法

  • 玉米雪梨粥怎麼做-玉米雪梨粥的做法

  • 食材明細主料雪花梨（半個）玉米渣（適量）水（適量）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米雪梨粥的做法步驟1、雪花梨先用鹽水泡一會，洗的時候也加點鹽，用力搓一下。要洗乾淨梨皮。2、取半個梨，去皮，切成小丁3、鍋中加入適量的水，大火燒開，水開後放入梨和梨皮，再次沸騰以後...
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梨子小米粥如何做簡單又好吃

  • 梨子小米粥如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘梨子小米粥可以説是水果和粗糧的一種結合，水果中梨是可以起到促進食慾和幫助消化的作用，而煮熟的更對於腎臟排泄尿酸和預防痛風等關節疾病有很好的功效。加之小米健脾、養胃的作用，此粥特別適合慢性胃炎、胃...
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雪梨大米粥怎麼做-雪梨大米粥的做法

  • 雪梨大米粥怎麼做-雪梨大米粥的做法

  • “雪梨大米粥，清熱潤燥，性質温和，尤其適合腸胃虛弱，不能吃生梨的老人和小孩。”食材明細主料雪梨（一個）大米（80g）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨大米粥的做法步驟1、雪梨去皮切成丁，備用。2、大米淘洗乾淨，備用。3、雪梨丁放入湯鍋，加適量水，煮開後放入大米，煮至...
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小米蓮子眉豆粥怎麼做-小米蓮子眉豆粥的做法

  • 小米蓮子眉豆粥怎麼做-小米蓮子眉豆粥的做法

  • “健康營養粥。”食材明細主料小米（50g）蓮子（50g）眉豆（50g）輔料純淨水（800ml）調料冰糖（6g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米蓮子眉豆粥的做法步驟1、食材備用。2、蓮子泡半個鐘頭、小米和眉豆淘洗乾淨都放入電壓力鍋中，加入水。3、按下煮粥鍵。4、已壓好。5、再放入冰糖，拌勻即...
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紫薯丸子小米粥的做法 【天津】紫薯丸子小米粥 紫薯丸子小米粥怎麼做

  • 紫薯丸子小米粥的做法 【天津】紫薯丸子小米粥 紫薯丸子小米粥怎麼做

  • “將紫薯蒸後單獨做成丸子煮熟，再放入熬好的小米粥裏，紫色與金黃色相得益彰，很不錯的一款養生粥。春節期間食用，既保健又吉祥。紫色的圓子象徵着生活豐富多彩，圓滿美好。金黃色的小米寓意着飛黃騰達，財源滾滾。享用美食的同時，一併收穫着祝福。”食材明細主料紫薯（200g）糯米粉（適量...
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梨子粥怎麼做-梨子粥的做法

  • 梨子粥怎麼做-梨子粥的做法

  • 食材明細主料梨（適量）大米（適量）輔料馬蹄（適量）水（適量）果味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）梨子粥的做法步驟1、梨和馬蹄切好。梨兩個。馬蹄少量。2、大米洗好。所以食材放入高壓鍋中。3、加入二倍的水。大火煮開轉小火。二十分鐘。4、可以了。我比較喜歡稠粥。5、成品。...
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家常小吊梨湯怎麼做-家常小吊梨湯的做法

  • 家常小吊梨湯怎麼做-家常小吊梨湯的做法

  • “秋天了，天氣逐漸變得乾燥起來，不僅容易上火，皮膚似乎也開始缺水。燉點銀耳，喝點梨湯，可滋陰去燥、潤肺止咳、美容養顏。來個小吊梨湯吧，讓這個秋天，不再幹燥。”食材明細主料梨（1個）銀耳（適量）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常小吊梨湯的做法步驟1、...
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雪梨山藥小米粥的做法 “粥”雪梨山藥小米粥 雪梨山藥小米粥怎麼做

  • 雪梨山藥小米粥的做法 “粥”雪梨山藥小米粥 雪梨山藥小米粥怎麼做

  • “雪梨山藥小米粥，滋補益膳，營養美味！”食材明細主料小米（適量）鐵棍山藥（半根）雪梨（一個）輔料冰糖（適量）大棗（4個）枸杞（少許）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨山藥小米粥的做法步驟1、燒一壺熱水！2、鐵棍山藥去皮，切丁！3、雪梨去皮，切丁！4、枸杞大棗洗乾淨，大棗切丁，冰糖適量！5、小米洗乾淨...
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