![酸奶桃膠的做法 飯後甜品--（美容-健康-美味）酸奶桃膠 酸奶桃膠怎麼做]( "酸奶桃膠的做法 飯後甜品--（美容-健康-美味）酸奶桃膠 酸奶桃膠怎麼做")
- “桃膠是非常有營養的東西，關鍵做甜品也很有色相，味道還很美味值得嘗試。糯糯的入口即化很美味。”食材明細主料桃膠（10棵）酸奶（1杯）輔料冰糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶桃膠的做法步驟1、桃膠2、用水泡12小時以上，泡好後晶瑩剔透的。3、然後撿去雜質4、雜質已經...
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![桃膠的做法，美味又美容，還不來試試？]( "桃膠的做法，美味又美容，還不來試試？")
- 無論是炎炎夏日，還是凜冽寒冬，一碗糖水下肚，慢慢地幸福感油然而生。其中有這麼一樣中藥，深受各位女神的追捧，它就是桃膠。桃膠產製於薔薇科的植物桃或者山桃等果樹的樹皮，桃膠是桃樹本身自然分泌，藥用價值高且不含有任何毒性，在我國各地均能進行栽培採集。説了那麼多，那麼桃膠究竟...
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![自制健康美味酸奶-健康酸奶]( "自制健康美味酸奶-健康酸奶")
- “牛奶中含有豐富的礦物質，比如：鈣、磷、鐵、鋅、銅等，同時牛奶是提供人體所需鈣的最佳來源，從營養的角度建議一般人羣每天至少喝一杯牛奶，從證保障鈣的吸收，增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發生，對小朋友來講還能促進生長髮育。雖説牛奶的營養價值高、好處多，但小朋友一直都不太喜歡...
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![健康美味粗糧飯的做法 健康美味又易做的粗糧飯 健康美味粗糧飯怎麼做]( "健康美味粗糧飯的做法 健康美味又易做的粗糧飯 健康美味粗糧飯怎麼做")
- “現在大家慢慢開始注重飲食健康，在吃的方面也開始越來越講究，原來都沒人吃的粗糧、雜糧等現在都成為好東西，偶兒做飯時在大米中添加一些雜糧，一方面降低白米飯的澱粉含量，另一方面還能增加食慾，做起來又簡單，可謂一舉多得。”食材明細主料大米（1.5杯）紅薯（1個）紅棗（5顆）清水（適量）紫米（...
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![美容奶香桃膠如何做簡單又好吃]( "美容奶香桃膠如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘奶香桃膠的主要作料就是桃膠和牛奶。桃膠，是一種從桃子樹幹上流出來的東西，所以它又有個很美麗的名字—桃花淚。桃膠是一種不可多得的食材，而近幾年因它強大的美容功效而名聲大噪，成為女性朋友的瑰寶。會養生...
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![酸奶的做法 自制酸奶（電飯煲版）—讓孩子吃的更美味健康 酸奶怎麼做]( "酸奶的做法 自制酸奶（電飯煲版）—讓孩子吃的更美味健康 酸奶怎麼做")
- “我家有2個酸奶狂，那就是我老公和女兒，我家的這兩個寶貝都非常熱愛酸奶（其實我也蠻喜歡的，哈哈），酸奶富含蛋白質、鈣、乳酸菌，適當的飲用對身體還是很健康的哦。而我自己在家做酸奶，不是為了省錢，再説比買也省不了多少，只是覺得自己做的更健康更美味了，給孩子吃再好不過了。上圖了，...
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![滋陰補腎養顏美容湯美味又健康圖解]( "滋陰補腎養顏美容湯美味又健康圖解")
- 滋陰補腎美容養顏湯是一道常見的家常菜，味道鮮美，營養豐富，取材簡單，製作方法也很方便，深受人們的喜愛，在冬天來上一碗滋陰補腎美容養顏湯，既美味又暖身子。如果你對這道菜感興趣的話，就趕快一起來學習它的烹飪方法吧!主料花膠：50g鮑魚：15粒元貝：15粒雞腳：4只豬骨頭：300g輔料薑片：4片詳...
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![健康美味紫薯奶昔怎麼做-健康美味紫薯奶昔的做法]( "健康美味紫薯奶昔怎麼做-健康美味紫薯奶昔的做法")
- “早晨做了酸奶，下午可以食用了，剛好還有家裏長期必備的紫薯。於是，做了紫薯奶昔。別説它不只好看，還好吃，而且營養非常豐富。我就是不太愛拿着個紫薯幹啃的，哈哈，所以總是換着各種花樣吃它。紫薯含豐富的硒元素和花青素。對很多疾病有預防和治療作用，被譽為人體第七大必需營養素...
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![銀耳燉桃膠的做法 【銀耳燉桃膠】美容養顏的佳品 銀耳燉桃膠怎麼做]( "銀耳燉桃膠的做法 【銀耳燉桃膠】美容養顏的佳品 銀耳燉桃膠怎麼做")
- “銀耳可以説是比較適合當令食補的一種滋補佳品，雖説銀耳一年四季都可以吃，但是相對來説秋冬季更適宜食用今天做的就是銀耳燉桃膠，滋陰養肺、清血降脂又美顏嫩膚，堅持食用，比什麼面膜都管用冬日午睡醒來，還有夕陽的餘暉照在身上，再來一碗熱騰騰的滋潤甜品，這就是幸福最好的詮釋啦...
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![美味健康之酸奶怎麼做好吃]( "美味健康之酸奶怎麼做好吃")
- 隨着社會經濟水平的提高，人們對於生活水平和生活質量有了更高的要求，所以近幾年來健康、養生、健身、美等詞成為了人們關注的熱點。酸奶作為健康的食物之一在養生、美容、健身等領域都有着很大的作用，所以，今天我們來説説怎麼才可以做出美味的酸奶。酸奶怎麼做好吃一、藍莓酸...
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![雙皮奶的做法 健康美味甜品——雙皮奶 雙皮奶怎麼做]( "雙皮奶的做法 健康美味甜品——雙皮奶 雙皮奶怎麼做")
- “雙皮奶，顧名思義，乃含雙皮之奶也。據説當年順德一位叫何十三的農家子弟，在清晨烹製早餐的時候，不小心在水牛奶裏翻了個花樣，不久有個識貨的老朋友買去了配方，開了間食檔，這順德雙皮奶便吃成了傳統，而雙皮奶也便由清末流傳至今。這是比較傳統的一個做法。”食材明細主料純牛奶（40...
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![【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味輕鬆搞定-酸奶]( "【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味輕鬆搞定-酸奶")
- “常喝酸奶對人體十分有益，具體的好處我就不多説了，大家都知道的哈！可是，目前市面上的酸奶質量很是讓人擔憂，不僅有添加劑、增稠劑等等，甚至還冒出了皮鞋門，太恐怖了。還是自己動手做酸奶吧，健康又美味，好喝又放心！我家一直都是自己做酸奶喝。以前，常常是用現成的酸奶來做引子，加入牛...
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![味美又健康-女人美容養顏湯]( "味美又健康-女人美容養顏湯")
- 隨着我們生活水平的逐漸提高，大家日常飲食已經逐漸從温飽開始提升到營養健康方面了。通過一些食材攝入可以幫助我們起到很好的養生功效。尤其是一些湯品對女性朋友很好。那麼今天就來給大家推薦幾款美容養顏湯，可以幫助我們補氣血延緩衰老。一、女人美容養顏湯---桂圓燉雞...
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![既健康又美容的阿膠固元膏圖解]( "既健康又美容的阿膠固元膏圖解")
- 眾所周知，女性吃甜點的比例要大於男性，而説到女性最喜歡的甜品之一，那肯定少不了阿膠固元膏。阿膠固元膏吃起來Q彈軟糯，並且有養顏一大功效，這也是為什麼阿膠固元膏能夠吸引這麼多女性顧客的主要原因。主料阿膠：500g輔料冰糖：適量核桃：適量紅棗：適量枸杞：適量詳細步驟：第一步阿膠磨...
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![健康與美味-酸奶與西紅柿]( "健康與美味-酸奶與西紅柿")
- 酸奶與西紅柿很多朋友都非常熟悉的食物，今天就讓小編好好的給大家普及一下，他們二者是否可以一起食用，對我們的身體的效果還有幫助，在小編的引導下，你們就可以更好的瞭解，只要通過對食物的瞭解，才能夠享受食物帶給我們的快樂。一、酸奶與西紅柿西紅柿和酸奶兩者可以一起食用。鐵...
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![健康美味冰一夏！-夏季解暑甜品]( "健康美味冰一夏！-夏季解暑甜品")
- 夏日炎熱，清熱解暑吃什麼比較合適呢，想必這是困擾很多人的問題，尤其是上班族，下班之後又累又乏，早已沒有心思做飯。夏日的解暑明星自然是甜品和飲料了，接下來，小編就和大家介紹幾種夏季解暑甜品和飲料，在家就能自己做，衞生又健康。一、夏季解暑甜品（一）椰汁西米芒果撈1、材料：椰汁200...
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![健康美味就選它！-健康甜品加盟有哪些品牌]( "健康美味就選它！-健康甜品加盟有哪些品牌")
- 健康美味成了現在越來越多的人的追求，不像以前只對味道或者只對食材的追求，現在吃的美味，吃的健康是越來越多人的美食要求。都知道甜品文化來自西方，現在西方飲食被我們喜歡和接受也是生活水平不斷提高的體現。我們對甜品的喜愛正好成為了加盟者的助力器，找好門店開一家店吧!...
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![木瓜桃膠美容羹怎麼做-木瓜桃膠美容羹的做法]( "木瓜桃膠美容羹怎麼做-木瓜桃膠美容羹的做法")
- “桃膠，是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂。有美容養顏，清熱降火，治療糖尿病，治療胃炎等功效，《本草綱目》裏講：桃膠具有“和血益氣、治下痢、止痛。”《唐本草》講："味甘苦，平，無毒。"入大腸、膀胱經。現代中醫裏面有個説法，把它加入銀耳湯裏面具有很好的美容功效，還能調理月經呢！雪蓮...
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![美容養顏的桃膠銀耳羹怎麼做-美容養顏的桃膠銀耳羹的做法]( "美容養顏的桃膠銀耳羹怎麼做-美容養顏的桃膠銀耳羹的做法")
- “我小的時候特別討厭吃銀耳這種淡淡的又有點濃稠的食物，長大後，聽説銀耳……反正是吃了能變美的。也就不在乎口不口味的，接受這個設定之後就覺得還挺好吃的，有點粘粘的，帶一點甜，夏天冰鎮一下吃起來倒還挺清爽的。做法也很簡單。”食材明細主料銀耳（15g）桃膠（50g）皂角（15g）枸杞（適量）...
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![桃膠牛奶圓子羹的做法 美容甜點——桃膠牛奶圓子羹 桃膠牛奶圓子羹怎麼做]( "桃膠牛奶圓子羹的做法 美容甜點——桃膠牛奶圓子羹 桃膠牛奶圓子羹怎麼做")
- “桃膠，是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂。有美容養顏，清熱降火，治療糖尿病，治療胃炎等功效，《本草綱目》裏講：桃膠具有“和血益氣、治下痢、止痛。”《唐本草》講："味甘苦，平，無毒。"有很好的美容功效，還能調理月經呢！桃膠這東西一泡發就能增加十倍這麼多，做燉品剩下的我做了些當點心...
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![牛奶燉桃膠的做法 養顏美容的牛奶燉桃膠 牛奶燉桃膠怎麼做]( "牛奶燉桃膠的做法 養顏美容的牛奶燉桃膠 牛奶燉桃膠怎麼做")
- “桃膠也叫桃花淚。是桃樹上分泌的一種植物油經乾燥而成結晶體。泡發後會膨脹十幾倍大小。洗乾淨就可以用來和其他材料配合煮了。它本身沒有什麼特殊味道，所以，如果和牛奶燉，會有牛奶的奶香。”食材明細主料桃膠（25克）牛奶（1瓶）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛...
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![美味又健康-白酒配甜食]( "美味又健康-白酒配甜食")
- 我們知道喜歡喝酒的人都會吃點東西，這樣讓自己不會特別容易醉酒，其實原因就是吃的食物中某種成分和白酒的乙醇發生反應，或者促進某種消化酶讓酒精反應減弱。那麼通常情況下我們常見的就是白酒吃白肉，減肥的女士們會選擇餐前水果，有些人還會選擇飲酒前用蔬菜打底。今天來介紹白...
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![健康美容阿膠膏如何做簡單又好吃]( "健康美容阿膠膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘阿膠膏主要以阿膠為原料搭配豐富的配料用特殊的手法制作而成。阿膠眾所周知，是用驢皮為原料製成，由美容養顏，滋陰補血等功效。阿膠膏是阿膠的進化產品，各式各樣的口味更好的迎合大眾，解決了眾口難調的問題，不僅...
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![健康盆栽酸奶的做法 自制健康盆栽酸奶美味一夏 健康盆栽酸奶怎麼做]( "健康盆栽酸奶的做法 自制健康盆栽酸奶美味一夏 健康盆栽酸奶怎麼做")
- “其想做酸奶很久了，一直是隻敢看看別人做的，然後默默的跑去超市買個幾盒回來，配點水果，果仁，七七八八的，好好吃其實酸奶機樓先生老早就拿了一個過來，但是也木有折騰，這次麪包機買回來了，好多地功能啊，酸奶就是其中的一個，怎麼滴也得試試，不然怎麼對得起這個money呢問了羣裏很多做過...
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![金豔果酸奶昔的做法 健康美容的金豔果酸奶昔 金豔果酸奶昔怎麼做]( "金豔果酸奶昔的做法 健康美容的金豔果酸奶昔 金豔果酸奶昔怎麼做")
- 食材明細主料原味酸奶（200克）輔料金豔果獼猴桃（2個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金豔果酸奶昔的做法步驟1、準備好所用食材。2、將金豔果洗淨後去皮切成丁。3、將酸奶倒入攪拌桶中，再加入一般的金豔果丁。4、攪打成奶昔。5、攪打好的奶昔倒入杯中。6、再將剩餘的果丁放...
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味味甜
