- “簡單營養十足的菜,維生素多多哦分分鐘搞定”食材明細主料角瓜(半個)西紅柿(1個)輔料葱花(少許)醬油(少許)油(20克)香油(少許)鹽(少許)姜(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒角瓜的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放油,放葱花姜爆香3、然後倒入切好的角瓜片翻炒,翻入適量醬油4、...
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- “角瓜脆嫩多汁還清熱解暑,而且不含脂肪,敞開吃不長肉。富含蛋白質、礦物質和豐富的維生素,鈣含量極高,特別適合老人孩子吃,隨意搭配都是美味,我家三天兩頭吃一次,全家人都愛吃,大暑天氣常吃這瓜,還有去煩止渴的作用。”食材明細主料角瓜(半個)西紅柿(1個)辣椒(1個)輔料油(適量)鹽(適量)葱(適...
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- “雖然簡單但是對滋養脾胃除濕氣有神奇的效果~不容小覷的一道菜哦”食材明細主料四季豆(200g)鹽(適量)輔料西紅柿(1個)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆角炒西紅柿的做法步驟1、食材洗淨四季豆去除兩頭(因為毒素比較多)2、四季豆切斷西紅柿切塊3、鍋內放油先炒一下四季豆,然後...
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- 食材明細主料菜花(400克)西紅柿(200克)大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)輔料味精(3克)葱末(3克)薑末(3克)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小朵,裝入碗中待用。2、將西紅柿清洗乾淨,切成小塊,葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油燒熱,爆香葱姜...
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- 食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2枚)輔料糖(適量)油(適量)番茄沙司(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2枚西紅柿2個。2、雞蛋打散西紅柿去皮切丁。3、鍋中放底油。4、煎雞蛋。5、放入西紅柿翻炒,加入糖鹽和番茄沙司調味。6、加入雞蛋翻炒。7、...
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- 食材明細主料雞蛋(3個)西紅柿(2個)黃瓜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)白砂糖(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打到碗裏,打散備用。2、西紅柿洗淨去根,用刀切成滾刀塊。3、黃瓜切成片,備用。4、炒鍋放油,把雞蛋炒熟,用盤子盛出。5、從新做上炒鍋,下入西...
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- 食材明細主料西紅柿(1個)長豆角(1斤)輔料油(少許)鹽(少許)生抽(少許)葱(少許)蒜(少許)花椒(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿炒長豆角的做法步驟1、準備一斤豆角摘好洗淨放盆裏備用。2、切成小段,放盆裏備用。3、準備一個西紅柿洗淨放盆裏備用。4、放案板上切成小塊。5、準備...
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- “家常菜就是隨意,想怎麼做,什麼口味,適合自己的就是最好的”食材明細主料西紅柿(一個)豆角(適量)蝦仁(適量)輔料玉米油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(少許)蒜末(少許)胡椒粉(少許)清水(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆角炒蝦仁的做法步驟1、食材,洗淨切好,蠔油.生抽加一點...
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- 食材明細主料雞蛋(四個)西紅柿(兩個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散,西紅柿切塊。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊快速劃開,撈出備用。3、鍋內留底油倒入西紅柿大火快速翻炒。4、將西紅柿炒濃稠狀態。5...
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- “好吃又美味,散發食物本身的香味。”食材明細主料豆角(300g)西紅柿(1個)雞蛋(1個)西葫蘆(半個)輔料木耳(5個)黃瓜菜(一小把)花椒(8個)小米椒(2個)葱(一小段)蒜(3個)調料菜籽油(2勺)鹽(1勺半)生抽(3g)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋西紅柿炒豆角的做法步驟1、把菜洗乾淨。木耳和黃花菜温水泡2...
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- “十七年前,當我冒着酷暑從高考考場回到家裏時,滿桌的雞鴨魚肉都勾不起我絲毫的食慾,唯有媽媽炒的西瓜皮,讓我胃口大開,吃了滿滿一大碗米飯!伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道,我擠過了高考那道獨木橋。又是一年高考季,看着滿大街的考生,我又想起了當年高考時的種種情形,想起了酸爽可口的炒...
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- “不知道到家都把筍瓜叫什麼,其實我説的筍瓜就是西葫蘆的一個變種,平時裏常吃的醋溜西葫蘆,糖醋西葫蘆,同樣可以用筍瓜來做而且我個人覺得筍瓜口感更好,更加爽脆。夏日裏來上一道西紅柿炒的酸甜口味的筍瓜,相當的開胃呀。”食材明細主料筍瓜(500g)西紅柿(兩個)輔料蒜(適量)幹辣椒(3個)...
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- 食材明細主料西紅柿(一個)豆角(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)蒜(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒豆角的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿、豆角洗淨切好。3、姜蒜切好。4、鍋內放油燒熱,倒入西紅柿,姜、蒜翻炒一會。5、倒入豆角。6、放鹽,蓋上鍋蓋中火...
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- “西紅柿炒蛋,簡單又有營養,而且用時很短,是道很方便的家庭菜譜.”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4個)輔料葱末(適量)薑絲(適量)配料糖(半湯匙)鹽(1茶匙)五香粉(1茶匙)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料圖:將2個西紅柿切片,4個雞蛋打入碗中.2、先將雞蛋打勻....
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- “發現自己更多的只是在分享自己平時生活飲食,做的菜都比較普通,關注我的人不知道會不會失望~_~看過有一句話説“所謂煙火氣,就是生活常態凝結而成的記憶紋理”柴米油鹽的噴香,家長裏短的温馨,便是這水泥森林裏的人情味無論你是一個人或是一羣人,還是一家人,無論你是忙碌或是空閒,...
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- “西紅柿,長豆角,都是最家常的食材。把它們搭配在一起,確是很下飯又有味的一道家常菜。尤其是用它的湯汁拌飯,絕對的飯遭殃。”食材明細主料長豆角(300克)輔料西紅柿(一個)配料葱姜(適量)鹽(適量)蒜瓣(2個克)糖(2克)雞精(1克)香油(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿燒豆角的做法步...
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- “角瓜炒雞蛋放入西紅柿增加了口感!孩子們喜歡這道菜。”食材明細主料角瓜(1個)西紅柿(1個)雞蛋(4個)調料鹽(適量)糖(1勺)蔬菜(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)角瓜西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、角瓜切片。2、先放入攪拌好的雞蛋煎好備用。3、放入適量的油葱花。4、角瓜炒制炒色後...
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- “新手賣相各種不好QAQ...求不噴。。。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料小青椒(2個)葱(少許)配料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、原材料大集合~我的小青椒比較小~就用了兩個。不是特別喜歡吃,就是配着好看。西紅...
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- 食材明細主料蝦米(300克)西紅柿(2個)輔料麪粉(少許)澱粉(少許)雞蛋(1個)配料色拉油(適量)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)白糖(5克)料酒(5克)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒蝦米的做法步驟1、將蝦米清洗乾淨,放入容器中,加入精鹽,味精,白糖,五香粉稍微醃一會兒。2、將麪粉,澱粉,雞蛋攪拌均勻...
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- “饅頭髮硬了,搞點豆角西紅柿吃非常棒”食材明細主料饅頭(適量)豆角(適量)西紅柿(適量)輔料葱(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆角炒饃的做法步驟1、葱花炒香放豆角翻炒。2、倒入西紅柿翻炒出湯汁。3、倒入切好的饃塊翻炒。4、翻炒均勻放鹽調味出鍋。5、...
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- “西紅柿炒雞蛋是我非常喜歡的一道菜,顏色靚麗,酸甜可口,營養豐富,重要的是5分鐘即可搞定!喜歡湯汁多點的,現在不喜歡吃白糖,這個菜只用鹽調味,味道仍然棒棒噠~”食材明細主料西紅柿(1大個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)玉米油(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞...
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- “西紅柿加菜花,營養加倍又簡單好吃。”食材明細主料菜花(1棵)西紅柿(1個)輔料葱花(少許)植物油(1勺)鹽(1勺)生抽(少許)雞粉(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花用鹽水泡一會兒,然後用小刀分成小塊,用熱水焯一下。2、熱鍋熱油,爆香葱花兒。用蒜片也可...
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- “這道菜鮮美可口、營養豐富,又簡單易做,老少皆宜。西紅柿和角瓜都含有豐富的維生素,尤其角瓜中鈣的含量很高。中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。”食材明細主料角瓜(半個)西紅柿(半個)雞蛋(個)輔料鹽(少量)味精(少量)葱(少量)姜(少量)蒜(少量)清淡(口味)炒(工...
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- “一道清淡的家常下飯菜!美味好吃不上火!週末的美食總是那麼有營養,給這個雨天增加很多美好!”食材明細主料西紅柿(幾個)雞蛋(三個)調料玉米油(適量)鹽(2克)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊。3、快...
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- 食材明細主料西紅柿(2個)角瓜(1個)輔料葱末(3克)薑末(3克)配料色拉油(25克)精鹽(3克)白糖(5克)五香粉(2克)味精(2克)酸甜(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿燴角瓜的做法步驟1、將角瓜去頭尾,剖開去瓤,清洗乾淨,切成片裝盤待用。2、西紅柿去蒂,清洗乾淨,切成塊,裝盤待用。3、熱鍋放油,爆香葱薑末...
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