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關於牛奶燕麥果仁羹的做法的餐飲百科

牛奶燕麥果仁羹 牛奶燕麥果仁羹怎麼做-牛奶燕麥果仁羹的做法 潤燥湯羹
牛奶燕麥乾果碗怎麼做-牛奶燕麥乾果碗的做法
  • 牛奶燕麥乾果碗怎麼做-牛奶燕麥乾果碗的做法

  • “今來一款低脂餐:牛奶燕麥乾果碗,奶香濃郁,口感豐富,重要的是很低脂哦!搭配水果有很營養,用來做早晚餐都很棒呢!”食材明細主料牛奶(一包)燕麥(適量)乾果(適量)輔料草莓(適量)雞蛋(一個)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥乾果碗的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、牛奶倒入鍋中加...
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牛奶燕麥粥的做法 【東北】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做
  • 牛奶燕麥粥的做法 【東北】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做

  • “5分鐘早餐,營養方便”食材明細主料燕麥(30g)水(100g)牛奶(250g)輔料葡萄乾(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、牛奶和水倒入鍋中,小火加熱2、倒入燕麥3、煮開後放入葡萄乾煮5分鐘,邊煮邊攪拌,一定要小火,以免糊鍋4、加入白糖,關火5、香噴噴的牛奶...
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果乾果仁烤燕麥怎麼做-果乾果仁烤燕麥的做法
  • 果乾果仁烤燕麥怎麼做-果乾果仁烤燕麥的做法

  • “每逢佳節胖三斤,關鍵就是嘴這個小妖精在搗蛋啊!想想過節還要委屈着自己的嘴和胃口,確實更加不像話,所以,相信很多人新年之後的第一個急需要實現的目標就是——把三天吃上去的減下來~最好的方法不是不吃,而是好好吃點健康的,比如——燕麥。燕麥含有豐富的維生素和纖維素,而且在...
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堅果牛奶燕麥粥怎麼做-堅果牛奶燕麥粥的做法
  • 堅果牛奶燕麥粥怎麼做-堅果牛奶燕麥粥的做法

  • 食材明細主料燕麥(適量)輔料堅果(適量)調料牛奶(一包)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)堅果牛奶燕麥粥的做法步驟1、一包牛奶入鍋倒入中。2、適量堅果備用,隨意搭配哦。3、即使燕麥準備就緒。4、堅果改刀一下。5、牛奶煮沸後加入燕麥同煮。6、加入堅果一起煮沸。7、濃濃的燕麥...
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牛奶雪燕羹怎麼做-牛奶雪燕羹的做法
  • 牛奶雪燕羹怎麼做-牛奶雪燕羹的做法

  • “拉絲的雪燕,軟糯的皂角米(雪蓮子)配上絲滑的牛奶~簡直是美容養顏佳品而且簡單易做哦~”食材明細主料牛奶(250ml)雪燕(2塊)皂角米(適量)輔料煉奶(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛奶雪燕羹的做法步驟1、雪燕,皂角米提前一晚上泡發2、早上起來,已經泡發好的雪燕皂角米3、皂角...
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雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做-雞蛋牛奶燕麥羹的做法
  • 雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做-雞蛋牛奶燕麥羹的做法

  • “簡單又營養的早餐。分為加雞蛋和不加雞蛋的兩種。想配主食可以不放雞蛋,想吃凝固的塊狀糕可以加一個雞蛋。”食材明細主料牛奶(250ml)即食燕麥片(3勺)白糖(適量)雞蛋(1個)輔料即食枸杞(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋牛奶燕麥羹的做法步驟1、加雞蛋的所有用料。2、不...
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核桃仁燕麥牛奶燉蛋怎麼做-核桃仁燕麥牛奶燉蛋的做法
  • 核桃仁燕麥牛奶燉蛋怎麼做-核桃仁燕麥牛奶燉蛋的做法

  • 食材明細主料牛奶(1袋)雞蛋(1個)輔料燕麥片(適量)核桃(4個)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃仁燕麥牛奶燉蛋的做法步驟1、雞蛋打散,靜置一會兒,去一下泡沫!2、倒入燕麥片,再倒入牛奶,攪拌均勻!3、放入蒸鍋,開火後調小火,十分鐘就關火,燜一會!4、出鍋,撒上核桃碎!...
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水果燕麥牛奶怎麼做-水果燕麥牛奶的做法
  • 水果燕麥牛奶怎麼做-水果燕麥牛奶的做法

  • 食材明細主料燕麥(適量)草莓(適量)火龍果(適量)櫻桃(適量)芒果(適量)輔料蜂蜜(適量)牛奶(適量)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水果燕麥牛奶的做法步驟1、燕麥放入榨汁機裏。加入草莓。2、加入火龍果,芒果,櫻桃倒入蜂蜜。3、倒入牛奶。4、開始榨汁。5、美味水果燕麥牛奶做好。...
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果仁牛奶燕麥粥的做法 營養早餐【果仁牛奶燕麥粥】 果仁牛奶燕麥粥怎麼做
  • 果仁牛奶燕麥粥的做法 營養早餐【果仁牛奶燕麥粥】 果仁牛奶燕麥粥怎麼做

  • “營養貼士:給大家推薦一款營養非常全面的粥從奶製品,主食,堅果,乾果,全了,既營養又美味吃了它,一早上都精神啊”食材明細主料牛奶(適量)燕麥(適量)核桃仁(適量)花生仁(適量)瓜子仁(適量)黑芝麻(適量)輔料枸杞(適量)葡萄乾(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果仁牛奶燕麥粥的做法步驟1、準...
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牛奶燕麥蛋羹怎麼做-牛奶燕麥蛋羹的做法
  • 牛奶燕麥蛋羹怎麼做-牛奶燕麥蛋羹的做法

  • “燕麥片+牛奶可是最佳搭檔哦,有利於蛋白質,膳食纖維,維生素,及多種微量元素的吸收。是孕婦非常合適的早餐,既可以補充多種營養,而且多吃粗糧還可以預防便祕。”食材明細主料燕麥片(30克(MyllynParas完整穀粒))雞蛋(2個)芒果(適量)輔料牛奶(200克)白糖(20克)火龍果(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘...
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牛奶燕麥粥的做法 【山東】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做
  • 牛奶燕麥粥的做法 【山東】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做

  • “簡單快手早餐,營養豐富,製作簡單。”食材明細主料牛奶(1盒)燕麥(20克)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備材料2、牛奶倒入奶鍋3、加入燕麥小火煮4、煮開後再煮3分鐘加入葡萄乾拌勻即可小竅門簡單易做,美味營養。...
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燕麥蘋果銀耳羹怎麼做-燕麥蘋果銀耳羹的做法
  • 燕麥蘋果銀耳羹怎麼做-燕麥蘋果銀耳羹的做法

  • 食材明細主料銀耳(1朵)輔料蘋果(1個)即食燕麥片(1勺)調料冰糖(1塊)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥蘋果銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發切碎。2、銀耳放鍋里加水煮開。3、大火煮15分鐘後放入去皮切塊的蘋果。4、繼續煮5分鐘後放入燕麥片,冰糖。5、再繼續煮5分鐘關火燜10分鐘即...
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杏仁燕麥牛奶燉蛋怎麼做-杏仁燕麥牛奶燉蛋的做法
  • 杏仁燕麥牛奶燉蛋怎麼做-杏仁燕麥牛奶燉蛋的做法

  • “這一碗小甜品,好吃還滋補營養喲~”食材明細主料雞蛋(3個)牛奶(250g)燕麥片(1把)杏仁片(1把)輔料白糖(30g)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)杏仁燕麥牛奶燉蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中,加入白糖。2、攪打均勻。3、倒入牛奶,再次攪拌均勻。4、過濾一次後蓋保鮮膜,並在表面扎幾個小孔。...
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牛奶燕麥拌水果怎麼做-牛奶燕麥拌水果的做法
  • 牛奶燕麥拌水果怎麼做-牛奶燕麥拌水果的做法

  • 食材明細主料牛奶(適量)燕麥(適量)聖女果(幾個)藍莓(幾個)包包菜(幾片)調料牛奶(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛奶燕麥拌水果的做法步驟1、燕麥倒入碗中加入適量牛奶拌均勻。2、聖女果,藍莓洗乾淨備用。3、包包菜洗乾淨切塊入鍋煮。4、瀝乾水分入牛奶燕麥。5、表面放入藍莓,...
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牛奶燕麥枸杞燕窩羹怎麼做-牛奶燕麥枸杞燕窩羹的做法
  • 牛奶燕麥枸杞燕窩羹怎麼做-牛奶燕麥枸杞燕窩羹的做法

  • “燕窩:養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。牛奶:能滋潤肌膚,保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩。燕麥:可改善血液循環,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等都有輔助療效。枸杞:養肝,滋腎,潤肺。四者合而為一,實乃養生佳餚也。”食材明細主料牛奶(150ML)燕盞燕窩(2.5克)即食燕...
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火龍果燕麥果仁奶昔怎麼做-火龍果燕麥果仁奶昔的做法
  • 火龍果燕麥果仁奶昔怎麼做-火龍果燕麥果仁奶昔的做法

  • “#夏日懶人餐#一日之計在於晨!早餐要吃好、吃飽、吃的營養,除了主食外,水果、牛奶、雜糧和堅果也是少不了。且每天早上時間就跟打仗似的,如何快速做好早餐就很重要了。為了節約時間,我喜歡將牛奶、水果等一起倒入搖搖杯中,拎緊蓋子搖一搖;短短几秒鐘一大罐天然美味、香甜又濃稠...
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牛油果燕麥奶昔怎麼做-牛油果燕麥奶昔的做法
  • 牛油果燕麥奶昔怎麼做-牛油果燕麥奶昔的做法

  • “這款燕麥牛油果奶昔非常適合炎炎夏季飲用,冰爽可口,牛油果的滑以及燕麥的穀物香味。營養又非常的全面,因為其中不但有水果,奶製品,還有穀物燕麥的營養。早餐來一杯也非常的不錯。因為牛油果和燕麥味道都比較寡淡,所以加了一勺煉奶調味道。燕麥片選用的是芬蘭進口的MyllynPara...
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蜂蜜果仁燕麥酥怎麼做-蜂蜜果仁燕麥酥的做法
  • 蜂蜜果仁燕麥酥怎麼做-蜂蜜果仁燕麥酥的做法

  • “蕎麥蜜蜜深味濃,蛋白質和鐵的含量高,且含有芸香甙,能軟化血管,是防治貧血、腎臟病的特效藥。含鐵量是其它蜂蜜的20倍以上,補血效果相對其它蜜較好;抗氧化效果是所有蜂蜜中最強勁的!是最低蜜種的10倍以上!非常適合女士和老人吃。我用蕎麥蜜來配搭燕麥、花生、核桃仁做餅乾,知道是...
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牛奶燕麥粥的做法 【四川】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做
  • 牛奶燕麥粥的做法 【四川】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做

  • “翻撿存貨,被遺忘的燕麥片跳到了眼前。感覺好抱歉,總是顧此失彼。那就煮一鍋牛奶燕麥粥,早餐或加餐,都很不錯。美味營養,節後減三斤。。。。”食材明細主料牛奶(200克)輔料生燕麥片(30克)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、用料:牛奶200克,生燕麥片30克2、將...
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燕麥銀耳牛奶羹怎麼做-燕麥銀耳牛奶羹的做法
  • 燕麥銀耳牛奶羹怎麼做-燕麥銀耳牛奶羹的做法

  • 食材明細主料燕麥(適量)本草銀耳(適量)純牛奶(適量)輔料枸杞(適量)調料冰糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥銀耳牛奶羹的做法步驟1、銀耳和燕麥備用。2、適量枸杞和冰糖備用。3、純牛奶備用。4、將燕麥和銀耳放入砂鍋中。5、加入適量清水。6、大火煮開兩三分鐘,銀耳已經...
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紫薯燕麥牛奶羹怎麼做-紫薯燕麥牛奶羹的做法
  • 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做-紫薯燕麥牛奶羹的做法

  • “快手的早餐粥,燕麥、紫薯皆是粗糧,均富含膳食纖維。”食材明細主料紫薯泥(150克)即食燕麥片(100克)輔料牛奶(700ml)白糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥牛奶羹的做法步驟1、紫薯泥、牛奶放入奶鍋裏;2、小火加熱,並不停攪拌,以免粘鍋底;3、攪拌至紫薯全部溶解在牛奶中...
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蘋果牛奶燕麥粥怎麼做-蘋果牛奶燕麥粥的做法
  • 蘋果牛奶燕麥粥怎麼做-蘋果牛奶燕麥粥的做法

  • 食材明細主料蘋果(適量)牛奶(適量)即食麥片(適量)輔料枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果牛奶燕麥粥的做法步驟1、蘋果、枸杞、麥片、牛奶。2、蘋果去皮去核切小塊。3、放入奶鍋中,加水燒煮10分鐘。4、放入麥片。5、放入牛奶和枸杞燒煮2分鐘。6、營養美味。...
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燕麥牛奶怎麼做-燕麥牛奶的做法
  • 燕麥牛奶怎麼做-燕麥牛奶的做法

  • “天氣越來越冷,冷的早上不想做早飯。這道只需要五分鐘的快手燕麥牛奶,老少皆宜,別適合冬天做早餐。簡單,味道鮮美,這道甜品的特點。”食材明細主料燕麥片(5匙)枸杞(5顆)輔料純牛奶(一盒)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥牛奶的做法步驟1、準備好所有的材料非常的簡單。無糖燕...
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蘋果燕麥牛奶粥的做法 蘋果燕麥牛奶粥(試用報告-菜譜) 蘋果燕麥牛奶粥怎麼做
  • 蘋果燕麥牛奶粥的做法 蘋果燕麥牛奶粥(試用報告-菜譜) 蘋果燕麥牛奶粥怎麼做

  • “蘋果燕麥牛奶粥營養豐富,老少咸宜,不用十分鐘就可以完成的一款營養粥。”食材明細主料桂格即食麥片(適量(一人份))鮮牛奶(250克)輔料蘋果(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果燕麥牛奶粥的做法步驟1、備好食材:今天訂了新鮮牛奶,蘋果切絲用鹽水泡一下防氧化。2、鮮牛奶放...
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