![海藻冷麪的做法 韓風習習的夏日裏那一碗【海藻冷麪】 海藻冷麪怎麼做]( "海藻冷麪的做法 韓風習習的夏日裏那一碗【海藻冷麪】 海藻冷麪怎麼做")
- “多年前一部韓劇《大長今》掀起了一陣韓國飲食風，韓國料理店忽如雨後春筍，出現在中國的大街小巷，特別是在威海這個離韓國最近的城市。而這個夏日，酸酸甜甜辣辣的冷麪，就成為人們對付高温的時尚飲食之一。韓國冷麪又叫長壽麪，因需冷食而得名，是朝鮮族農曆正月初四午間食用的食品...
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![涼拌海藻海石花的做法 涼拌海藻和海石花 涼拌海藻海石花怎麼做]( "涼拌海藻海石花的做法 涼拌海藻和海石花 涼拌海藻海石花怎麼做")
- 食材明細主料海藻（適量）海石花（適量）輔料食醋（一勺）食鹽（一小勺）香油（一勺）生抽（適量）蠔油（兩滴）老乾媽（一勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻海石花的做法步驟1、取適量海石花和海藻用涼水清泡十分鐘。2、把泡好的海石花和海藻弄乾，添加上面的拌進去即可。3、這樣的涼拌菜非常...
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![番茄雞蛋海藻面怎麼做-番茄雞蛋海藻面的做法]( "番茄雞蛋海藻面怎麼做-番茄雞蛋海藻面的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）海藻芽（適量）麪條（適量）輔料油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）麻油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋海藻面的做法步驟1、材料:番茄,雞蛋,海藻芽,鮮麪條,葱。2、將雞蛋打散,番茄切片,海藻芽切小塊,切葱花。3、炒鍋放油,將雞蛋大火快炒盛出備用...
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![家常烤冷麪的做法 家常烤冷麪，自制不辣醬料 家常烤冷麪怎麼做]( "家常烤冷麪的做法 家常烤冷麪，自制不辣醬料 家常烤冷麪怎麼做")
- “用家裏做韓式烤肉的鐵板電烤爐做烤冷麪，料足味美，有點兒意思~也可以用平底鍋或炒鍋，自制醬料是重點~喜歡吃辣的同學可在醬料中加入適量辣椒油~”食材明細主料烤冷麪生坯（1片）香腸（適量）金針菇（適量）小葱（適量）香菜（適量）洋葱（適量）雞蛋（1個）生抽醬油（適量）醋（適量）輔料黃豆醬（1大勺）番茄沙司（1...
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![家常烤冷麪怎麼做-家常烤冷麪的做法]( "家常烤冷麪怎麼做-家常烤冷麪的做法")
- “簡單快手早餐。”食材明細主料冷麪（1片）雞蛋（1個）輔料生菜（1片）冷麪醬（1勺）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常烤冷麪的做法步驟1、油熱後放入冷麪一片，小火慢煎，雞蛋打入後，輕輕地用筷子鋪平在冷麪上。此刻在鍋的周圍加一點水，這個是關鍵哦！2、加入一勺冷麪醬，放一片生菜，滿滿地把...
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![涼拌海藻怎麼做-涼拌海藻的做法]( "涼拌海藻怎麼做-涼拌海藻的做法")
- 食材明細主料海藻（適量）輔料鹽（適量）花椒油（適量）醋（適量）蒜末（適量）辣椒麪（適量）香油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻的做法步驟1、海藻用清水泡發。2、下鍋炸水。3、撈出攥幹水分。4、放入調料。5、淋上熱花椒油。6、拌勻完成。...
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![家常大冷麪怎麼做-家常大冷麪的做法]( "家常大冷麪怎麼做-家常大冷麪的做法")
- “炎炎夏日，給家人做個大冷麪，解暑又解饞，孩子們喜歡的不得了！”食材明細主料冷麪（500g）輔料牛肉（200g）雞蛋（2個）黃瓜（1根）香菜（適量）蒜沫（適量）姜沫（適量）西紅柿（2個）辣白菜（適量）調料雪碧（1000ml）醬油（2勺）米醋（2勺）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）南德調味料（適量）花椒油（適量）白芝麻（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（...
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![懶人家常冷麪怎麼做-懶人家常冷麪的做法]( "懶人家常冷麪怎麼做-懶人家常冷麪的做法")
- “天氣超級熱~就是要來碗冷麪才過癮！”食材明細主料朝鮮冷麪（1袋）西紅柿（1個）黃瓜（1根）滷蛋（1顆）輔料白糖（適量）醋（適量）芝麻（適量）辣椒粉（適量）濃湯寶（半盒）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人家常冷麪的做法步驟1、準備好所有材料~這是兩人份哦~2、糖、醋、辣椒粉和半個濃湯寶加入少許...
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![如何做簡單又好吃-自制海藻冷麪]( "如何做簡單又好吃-自制海藻冷麪")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘海藻冷麪，海藻冷麪是將藻類及其營養摻入面中製作成海藻冷麪，深受大家的歡迎，海藻冷麪整體色彩豔麗，賞心悦目，麪條筋道柔軟且有彈性，加湯的水冷麪清爽光滑，特別是糖醋味滲到湯水裏之後，整碗湯都酸酸甜甜辣辣的，令人...
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![家常冷麪怎麼做-家常冷麪的做法]( "家常冷麪怎麼做-家常冷麪的做法")
- “冷麪是朝鮮族的傳統食品，是用蕎麥麪或小麥面。冷麪入口後，柔韌耐嚼，涼爽清淡，湯湯水水，滑順潤喉，而其中的辣、鹹伴以微甜能立刻勾出口水，再配嚼冷麪菜，令人食慾大增”食材明細主料蕎麥冷麪（250克）輔料熟雞蛋（一個）胡蘿蔔（一個）黃瓜（一根）洋葱（1/2個）辣白菜（適量）碳酸飲料（一瓶）配料生抽（適量）白...
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![海藻蛋花湯怎麼做-海藻蛋花湯的做法]( "海藻蛋花湯怎麼做-海藻蛋花湯的做法")
- 食材明細主料海藻（50克）雞蛋（2個）輔料雞粉（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海藻蛋花湯的做法步驟1、準備好海藻。2、雞蛋2個，放入鹽和胡椒粉，打勻。3、鍋內倒入水燒開。4、放入海藻，加入鹽。5、將雞蛋液倒入鍋中，攪勻。6、出鍋。...
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![冬瓜海藻湯怎麼做-冬瓜海藻湯的做法]( "冬瓜海藻湯怎麼做-冬瓜海藻湯的做法")
- “這湯清熱消暑，消脂減肥，對青春痘也有療效。”食材明細主料冬瓜（850g）瘦肉（500g）海藻（20g）輔料綠豆（半碗）蜜棗（2粒）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冬瓜海藻湯的做法步驟1、冬瓜擦洗乾淨皮上的白灰。2、切大塊。(冬瓜皮不要去掉，冬瓜皮是好東西，有清熱利水消腫的作用)3、瘦肉飛水，洗...
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![海藻的煮法你知道嗎-海藻煮多久]( "海藻的煮法你知道嗎-海藻煮多久")
- 海藻是人們食用的一款海洋蔬菜，營養成分非常豐富，有着極強的身體功效。不少人羣食用海藻以養生，海藻乾的時候一般要先泡發，之後才可做菜食用。海藻煮多久你知道嗎？泡發後的海藻要煮多久能熟呢，喜歡吃海藻的人羣也要了解一下海藻的做法喲。一、海藻煮多久泡發後的海藻煮3分鐘就...
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![鮮蔬蛋皮海藻拌麪怎麼做-鮮蔬蛋皮海藻拌麪的做法]( "鮮蔬蛋皮海藻拌麪怎麼做-鮮蔬蛋皮海藻拌麪的做法")
- 食材明細主料鮮麪條（適量）輔料紅蘿蔔（適量）海藻芽（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）配料麻油（適量）芝麻醬（適量）鹽（適量）白糖（適量）醬油醋（適量）胡椒粉（適量）雞精葱（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬蛋皮海藻拌麪的做法步驟1、材料:鮮麪條,紅蘿蔔,海藻芽,雞蛋,青菜。2、青菜一把。3、...
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![白雲海藻湯怎麼做-白雲海藻湯的做法]( "白雲海藻湯怎麼做-白雲海藻湯的做法")
- “廣州人的湯種類繁多，湯料可以是肉、蛋、海鮮、蔬菜、水果、藥材等；方法可以是熬、滾、煲、燴、燉、煮等；味道可以是鹹、甜、酸、辣等。炎夏喜用三滾的肉片、魚片、青菜湯，冬天則喜用藥燉的、肉熬的濃湯。湯對於廣東人的飯桌而言，湯是必不可少的一道風景線。這款湯，用料簡單，但...
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![海藻冷麪如何做簡單又好吃]( "海藻冷麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料韓國冷麪：100公克乾燥海藻：10公克小黃瓜：少許乾貝：20公克蟹肉：20公克海帶芽：少許醬油：1大匙醋：1小匙檸檬汁：1小匙香油：1小匙糖：1小匙冷開水：2大匙白芝麻：1小匙輔料具體步驟1.)將韓國冷麪放入沸水中煮約3～4分鐘，用網杓撈...
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![天貝海藻凍怎麼做-天貝海藻凍的做法]( "天貝海藻凍怎麼做-天貝海藻凍的做法")
- “談不上藝術品般的高雅，卻不失樂在其中的滋味。果凍種類多種多樣，想必健康類果凍大家應該聽得不多吧？今天推薦一道“天貝海藻凍”，不懼色素的侵擾，純粹自然的味道！”食材明細主料天貝（60g）輔料菠菜（25g）瓊脂（5g）草莓（5g）牛奶（10g）水（250g）配料咖啡（5g）鹽（0.5g）糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高...
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![海藻涼粉怎麼做-海藻涼粉的做法]( "海藻涼粉怎麼做-海藻涼粉的做法")
- 食材明細主料海藻（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）海藻涼粉的做法步驟1、海藻一把！2、清洗乾淨，放進高壓鍋。3、倒入十碗清水！4、大火高壓至高壓鍋發出聲音改中火煮十分鐘，再改小火煮三十分鐘關火！5、關火後等十分鐘打開鍋蓋！6、準備幾個大碗，過篩網裝好！7、一碗碗海...
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![家常冷拌麪怎麼做-家常冷拌麪的做法]( "家常冷拌麪怎麼做-家常冷拌麪的做法")
- “冷拌麪是我們夏天吃的最多的，先把麪條煮好，放冰箱冷藏，想吃時拿出點，加上澆汁和澆頭，喜歡什麼配什麼！各取所需！我們家今天配的澆頭是鹹菜毛豆肉絲，這是道很鮮美的澆頭！”食材明細主料豬肉絲（75克）鹹菜（125克）毛豆（75克）蘑菇（4個）麪條（200克）輔料橄欖油（適量）薄鹽（3勺）生抽（適量）砂糖（2小勺）醬香鮮（2...
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![好吃的海藻冷麪如何做簡單又好吃]( "好吃的海藻冷麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘想要介紹的這到菜非常的好吃希望和你的胃口，就是這道好吃的海藻冷麪，但是其實不是好吃的食物製作起來就很難的的所以希望大家都可以學習的會，而且食材來説話，食材施恩簡單的食材食材同時也是很營養的食材，所以...
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![家常冷麪的做法 家常礦泉水冷麪 家常冷麪怎麼做]( "家常冷麪的做法 家常礦泉水冷麪 家常冷麪怎麼做")
- “悶熱的夏日，我們一起來一碗冰涼的冷麪吧！”食材明細主料冷麪（500g）醬油（幾滴）香油（幾滴）鹽（1平勺）輔料醋（一碗）糖（5大勺）香菜（一把）黃瓜（兩根）西紅柿（半個）熟雞腿肉（幾片）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常冷麪的做法步驟1、提前準備，冷麪需要冷水泡至少一小時，然後用冷水搓洗，直到冷麪沒有...
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![涼拌海藻芽怎麼做-涼拌海藻芽的做法]( "涼拌海藻芽怎麼做-涼拌海藻芽的做法")
- 食材明細主料海藻芽（適量）紅蘿蔔（適量）綠豆芽（適量）輔料麻油（適量）生抽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻芽的做法步驟1、海藻芽....2、紅蘿蔔切絲;綠豆芽去除根部;蒜拍碎。3、海藻芽提前一小時用清水泡發，中間多換幾次水去除鹹味並...
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![海藻豆腐色拉的做法 長壽地區的家常養生菜——海藻豆腐色拉 海藻豆腐色拉怎麼做]( "海藻豆腐色拉的做法 長壽地區的家常養生菜——海藻豆腐色拉 海藻豆腐色拉怎麼做")
- “這幾天上的都是熱菜，今天上個高營養低脂肪的涼菜——海藻豆腐色拉。食用【海藻】，我們最熟悉的就是海帶與紫菜。其實，除了這些以外，還有各種裙帶，龍鬚菜，石花菜等等，都是海藻家族的重要成員。海藻富含各種多糖類，氨基酸，蛋白質，食物纖維等，是預防各類心血管疾病的上佳食材，也是保持...
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![日式章魚海藻面怎麼做-日式章魚海藻面的做法]( "日式章魚海藻面怎麼做-日式章魚海藻面的做法")
- 食材明細主料章魚（250克）海藻面（200克）輔料醬汁（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）日式章魚海藻面的做法步驟1、章魚洗淨改刀備用2、雞蛋攤成餅後切細絲備用3、海藻面煮成8成熟後過涼淋幹水份4、鍋中加油，油熱後將章魚入鍋炒制5、倒入日式炒麪醬汁和醬油6、將煮好...
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![涼拌海藻筍怎麼做-涼拌海藻筍的做法]( "涼拌海藻筍怎麼做-涼拌海藻筍的做法")
- 食材明細主料海藻筍乾（100g）輔料小米辣（3根）蒜末（適量）香菜（2根）調料蠔油（3g）生抽（5g）陳醋（5g）糖（3g）香油（8g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻筍的做法步驟1、海藻筍乾泡水半天，讓其充分泡發。2、水開焯水。3、撈出，過兩邊涼水。瀝出水分。4、將所有食材放入，攪拌均勻。海藻筍口感筋...
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味味甜
