![家常炒魷魚片如何做簡單又好吃]( "家常炒魷魚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魷魚是一種營養豐富的食物，含有豐富的蛋白質和多種微量元素，有利於人體骨骼發育，能改善貧血，對女性來説也是一種非常不錯的食物。魷魚不僅很營養，吃起來還非常美味，我們家就經常做炒魷魚片吃，魷魚和一些蔬菜一起...
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![芹菜炒魷魚花片如何做簡單又好吃]( "芹菜炒魷魚花片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料芹菜：適量魷魚：適量枸杞、大蒜、：適量輔料鹽／味精：少量具體步驟1.洗乾淨芹菜切段，魷魚改花刀。洗乾淨枸杞備用！2.魷魚改花刀！撕乾淨魷魚皮，撕下耳朵、魷魚頭，魷魚身分兩半！先斜着切、再由斜紋的相反處切，而不是背...
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![誘人的炒魷魚片如何做簡單又好吃]( "誘人的炒魷魚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炒魷魚片，是一道簡單實用的家常菜，魷魚可謂是魚中大補的品類。吃起來不油膩沒有腥味，而且炒的魷魚更加入味有口感。可以根據自己的喜歡口味加入不同的味道，蔬菜加入也是有必要的哦。這樣更能是你的有魷魚片看...
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![好吃的炒魷魚片如何做簡單又好吃]( "好吃的炒魷魚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炒魷魚片，可以説是一道簡單的家常菜，很多朋友都喜歡吃的。其中魷魚含有大量的營養元素，對於抗癌，還有助於消化，減少脂肪的特點，對於女生來説可以説減肥的好東西。它不油膩，沒有腥味，絕對是大多是人讚不絕口的一道...
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![爆炒魷魚片如何做簡單又好吃]( "爆炒魷魚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：魷魚一隻（去頭）黑木耳泡發：適量胡蘿蔔：適量葱段：適量輔料鹽：適量雞精：適量白胡椒面：適量具體步驟1.斜刀片成薄片兒2.平鋪盤中，也可涮火鍋3.水燒開，快速焯一下4.撈出盛盤待用5.準備好黑木耳葱段胡蘿蔔絲6.鍋...
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![肉片魷魚炒蒜薹怎麼做-肉片魷魚炒蒜薹的做法]( "肉片魷魚炒蒜薹怎麼做-肉片魷魚炒蒜薹的做法")
- “這是一份下飯又配酒的家常菜，味兒偏辣鹹，朋友們可以試一下，絕對的開胃哦。”食材明細主料蒜薹（300克）魷魚（1個）五花肉（150克）輔料辣醬（適量）陳醋（適量）生抽（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片魷魚炒蒜薹的做法步驟1、備好所用食材，魷魚肉片都提前切好。2、鍋里加適...
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![尖椒魷魚片怎麼做-尖椒魷魚片的做法]( "尖椒魷魚片怎麼做-尖椒魷魚片的做法")
- “魷魚可以切花、切條、切片，比較而言，切花需要點技巧，切條切片就容易多了。這道菜餚選擇綠尖椒和魷魚片搭配，口味比較清新，鮮味的魷魚和淡淡辣味的綠尖椒，二者互相滲透着誘人的味道。”食材明細主料尖辣椒（150克）魷魚皮（500克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）微辣（口...
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![炒魷魚的做法 韓式辣醬炒魷魚 炒魷魚怎麼做]( "炒魷魚的做法 韓式辣醬炒魷魚 炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料鮮魷魚（適量）黃瓜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）胡蘿蔔（適量）幹辣椒（適量）洋葱（適量）蠔油（適量）生抽（適量）韓式辣醬（適量）白糖（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒魷魚的做法步驟1、鮮魷魚，黃瓜，葱，姜，胡蘿蔔，幹辣椒，洋葱（可根據自家有的材料配顏色）。2、魷魚撕去皮，處理乾淨。3、魷魚切...
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![酸辣魷魚片怎麼做-酸辣魷魚片的做法]( "酸辣魷魚片怎麼做-酸辣魷魚片的做法")
- “魷魚片是買的幹魷魚泡好，在煮好的，酸辣味在冬天吃特別開胃營養美味。主要是暖和。”食材明細主料魷魚片（300克）韭黃（150克）輔料耳子（50克）辣椒（6顆）調料澱粉（1勺）米醋（2勺）雞精（1點）醬油（2勺）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣魷魚片的做法步驟1、備好食材魷魚片提前煮好的。2、韭黃...
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![爆炒魷魚的做法 魷魚做法，爆炒魷魚做法 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 魷魚做法，爆炒魷魚做法 爆炒魷魚怎麼做")
- “魷魚大家都很熟悉，但是北部灣的手釣大管真的不一樣，它是一條條人工釣上來的，北部灣的水質優良，大管也是一大特色，肉厚，口感脆，味道甜，很好吃。大管平常去白灼啦，煮粥，煮麪，油焗，灌飯啦，都很好吃，但是我最愛的還是油焗了，最有味道，我喜歡。”食材明細主料魷魚（兩根）輔料蒜瓣（3個）辣椒（1個）生抽...
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![炒魷魚的做法 春天的魷魚 炒魷魚怎麼做]( "炒魷魚的做法 春天的魷魚 炒魷魚怎麼做")
- “清明,思念的雨季.第十年的清明,再次給媽媽奉獻上這道,我們共同喜歡的菜餚,由其配上米飯.簡單,卻爽口.”食材明細主料魷魚（2條）輔料蘑菇（3-4朵）綠辣椒（十根）配料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒魷魚的做法步驟1、...
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![魷魚肉片炒翠玉瓜怎麼做-魷魚肉片炒翠玉瓜的做法]( "魷魚肉片炒翠玉瓜怎麼做-魷魚肉片炒翠玉瓜的做法")
- 食材明細主料翠玉瓜（2條）胡蘿蔔（1條）瘦肉（150g）厚身魷魚乾（1只）蒜頭（3瓣）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚肉片炒翠玉瓜的做法步驟1、魷魚乾洗淨，切細條備用。2、胡蘿蔔去皮，切片。3、瘦肉切片，用少許生粉、生抽，醃製15分鐘。4、翠玉瓜切約半釐米厚...
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![爆炒魷魚的做法 【安徽】爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 【安徽】爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、由於收拾乾淨切小片2、青椒切滾刀塊3、魷魚下鍋炒，自帶的水分很多，用大火4、炒一會加入老抽，大火一直快炒，水分變少的時候加入青椒5、炒到青椒變熟，加鹽和雞精...
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![燒烤魷魚片怎麼做-燒烤魷魚片的做法]( "燒烤魷魚片怎麼做-燒烤魷魚片的做法")
- “隨着天氣越來越暖和，是最適合燒烤的季節。親朋好友相聚，換一種方式。進行自助燒烤是非常愉快的事兒。我烤這個魷魚片，大家都覺得味道很棒，一起和大家分享一下吧！”食材明細主料魷魚片（6個）洋葱（半個）大蒜（5瓣）輔料菜籽油（一匙）鹽（少許）五香粉（半匙）孜然粉（少許）燒烤粉（半匙）辣椒麪（1/5匙）鹹鮮（...
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![薑片魷魚須怎麼做-薑片魷魚須的做法]( "薑片魷魚須怎麼做-薑片魷魚須的做法")
- “這種魷魚須和平時的魷魚不是一個品種，這一根魷魚須就有一斤多，但吃起了口感挺好。今天就有姜和魷魚須搭配，烹製一道菜餚：薑片魷魚須。”食材明細主料魷魚須（400克）尖椒（2個）姜（50克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）醋（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑片魷魚須的做...
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![炒魷魚的做法 【粵菜】炒魷魚 炒魷魚怎麼做]( "炒魷魚的做法 【粵菜】炒魷魚 炒魷魚怎麼做")
- “魷魚，非常好吃的海鮮。在海邊漁民家裏吃這玩意，做法都是很簡單的，鹽、醬油，姜就是一個菜，呵呵，我也簡單做一下。”食材明細主料魷魚（500克）輔料姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒魷魚的做法步驟1、魷魚洗淨待用2、起油鍋，爆香姜蒜，下魷魚煸炒。3、待...
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![爆炒魷魚片怎麼做-爆炒魷魚片的做法]( "爆炒魷魚片怎麼做-爆炒魷魚片的做法")
- “爆炒魷魚片，一款家常美味，方便快捷，營養豐富，兒子超級愛吃，家常做法，供大家參考。”食材明細主料魷魚（適量）葱（適量）姜（適量）紅椒（適量）蒜（適量）輔料油（適量）黑胡椒醬（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒魷魚片的做法步驟1、所需食材準備就緒，魷魚提前處理幹...
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![青椒洋葱炒魷魚片怎麼做-青椒洋葱炒魷魚片的做法]( "青椒洋葱炒魷魚片怎麼做-青椒洋葱炒魷魚片的做法")
- 食材明細主料魷魚（兩個）輔料青椒（適量）洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）黑胡椒醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒洋葱炒魷魚片的做法步驟1、兩個魷魚備用。2、青椒和洋葱備用。3、魷魚處理乾淨。4、改花刀切大塊。5、洋葱和青椒切絲，魷魚片飛水撈乾。6、炒鍋入油燒熱倒入洋...
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![香辣魷魚片怎麼做-香辣魷魚片的做法]( "香辣魷魚片怎麼做-香辣魷魚片的做法")
- “週末去超市買了點魷魚片回來做給家人吃。都説味道不錯，拿出來和大家一起分享一下，給餐桌加點料。”食材明細主料魷魚片（一盤）洋葱（半個）青紅椒（各一個）大蒜（幾掰）姜（幾片）輔料蠔油（一勺）料酒（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣魷魚片的做法步驟1、超市買的魷魚片回來直...
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![土豆片炒魷魚怎麼做-土豆片炒魷魚的做法]( "土豆片炒魷魚怎麼做-土豆片炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）土豆（適量）輔料葱（適量）洋葱（適量）醬油（適量）料酒（適量）十三香（適量）鹽（適量）燒烤粉（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒魷魚的做法步驟1、準備食材。2、葱薑蒜爆鍋爆炒魷魚，放醬油、料酒少許翻炒。3、放入土豆片翻炒放少許鹽和十三香調味。4...
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![爆炒魷魚的做法 【魯菜】--爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 【魯菜】--爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（1個）輔料韭菜薹（200克）葱（10克）姜（5克）配料花生油（30毫升）鹽（4克）料酒（10毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、先把魷魚洗淨，去掉內臟。2、切成花刀，切成寬3公分長5公分的片。3、韭菜薹洗淨。4、把魷魚過熱水淖一下。5、韭菜薹切成寸段。6、鍋裏...
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![肉片魷魚須怎麼做-肉片魷魚須的做法]( "肉片魷魚須怎麼做-肉片魷魚須的做法")
- “魷魚，營養價值很高，是名貴的海產品。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。魷魚需煮熟、煮透後再食，因為鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致腸運動失調。”食材明細主料魷魚（300克）豬肉（100g）洋葱（1個）輔料小紅椒（2個）小青椒（2個）蒜（3個）姜（5片）香菜（適量）豆瓣醬（1勺）老抽（適量）...
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![彩椒炒魷魚的做法 幹魷魚新做法----彩椒炒魷魚 彩椒炒魷魚怎麼做]( "彩椒炒魷魚的做法 幹魷魚新做法----彩椒炒魷魚 彩椒炒魷魚怎麼做")
- “前幾天媽媽葱老家拿來點幹魷魚，正好前幾天賣的彩椒沒吃完放的有點焉了，就拿來做了一道新菜~彩椒炒幹魷魚，味道不僅讓你多吃一碗米飯，而且還會讓你覺得和超市買的魷魚乾一樣有嚼勁，我家寶寶超級喜歡吃。用料”食材明細主料青椒（適量）紅菜椒（適量）幹魷魚（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）醬...
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![爆炒魷魚的做法 爆炒魷魚~ 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 爆炒魷魚~ 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（1只）圓葱（1個）胡蘿蔔（1個）辣椒（1個）輔料鹽（適量）甜麪醬（適量）雞精（適量）涼白開（適量）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、準備需要用到的材料~辣椒、胡蘿蔔、圓葱、魷魚~還有調味品什麼的~2、圓葱胡蘿蔔辣椒切絲切塊~3、魷魚洗淨從中間片開~4...
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![香酥麥片魷魚圈怎麼做-香酥麥片魷魚圈的做法]( "香酥麥片魷魚圈怎麼做-香酥麥片魷魚圈的做法")
- “這幾天收到一瓶德國冠利的甜味芥末醬，打開蓋子嚐了一點，跟日式嗆口芥末醬口感完全不同，一點都不辣，炸過的麥片魷魚圈沾上冠利甜味芥末醬，孩子再也不會被嗆到辣哭了。家裏的麪包糠用完了，直接用了速食麥片，炸出來的魷魚圈也一樣的香酥可口。”食材明細主料魷魚圈（150克）雞蛋（1個）玉...
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味味甜
