![脆皮荔枝裹粗糧怎麼做-脆皮荔枝裹粗糧的做法]( "脆皮荔枝裹粗糧怎麼做-脆皮荔枝裹粗糧的做法")
- “最近，荔枝蘸醬油的吃法走紅網絡，被認為是廣東、福建一帶的吃法。不少網友圍觀並評論此種吃法“簡直是黑暗料理”，緊跟着網絡上又爆出更“離奇吃法”：荔枝塞肉、孜然荔枝……作為荔枝之鄉的東莞人民不禁感歎，好端端的荔枝吃成這樣，“毀三觀”，“真逆天”荔枝是温性水果，少部分人...
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![什麼荔枝品種最好吃-荔枝怎麼挑選]( "什麼荔枝品種最好吃-荔枝怎麼挑選")
- 荔枝口感鮮美，在古代一度被當作上等貢品進貢給皇室貴族，大約在17世紀從我國流傳於海外，現今已有2300多年的種植歷史。目前在我國的西南部、南部以及東南部都有種，其中廣東、廣西和福建種植面積最大，在這個品嚐荔枝的大好時節，讓小編帶大家聊一聊荔枝怎麼挑選。一、荔枝怎麼挑選...
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![荔枝肉怎麼做酥脆]( "荔枝肉怎麼做酥脆")
- 裹上面粉掛糊後炸兩次。荔枝肉其實並不是指水果中的荔枝，而是指豬肉包裹着荸薺後裹上面粉油炸出來的一種肉，因其形似荔枝而得名。若是想要荔枝肉炸的酥脆，第一遍先將其炸熟後撈出放涼。再將其放入第二遍油鍋中炸至金黃酥脆即可出鍋配上酸甜的醬汁即可。...
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![凍荔枝怎麼剝皮]( "凍荔枝怎麼剝皮")
- 將凍荔枝放在常温下解凍，使其變軟之後，找到荔枝表面中間一條線，用拇指和食指擠壓荔枝兩端，這條線就會裂開，然後將荔枝剝除。可以將新鮮的荔枝剝皮後用放進保鮮盒，然後在放進冰箱進行冷凍保存，這樣取出後可以直接食用，口感更加冰涼甜美，還方便食用。...
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![香脆粗糧煎餅如何做簡單又好吃]( "香脆粗糧煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘粗糧煎餅是山東的一道名小吃，更是風靡全球賣到美國。在國外粗糧煎餅很受國際友人的青睞。而在國內更是大街小巷都能見到粗糧煎餅攤，由此可見粗糧煎餅的魅力。粗糧顧名思義富含粗纖維，在發達的現代粗糧顯得尤...
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![荔枝皮蛋燉排骨的做法 湯品——荔枝皮蛋燉排骨 荔枝皮蛋燉排骨怎麼做]( "荔枝皮蛋燉排骨的做法 湯品——荔枝皮蛋燉排骨 荔枝皮蛋燉排骨怎麼做")
- “這道湯品的名字叫荔枝皮蛋燉排骨，但是食材裏面卻沒有荔枝，而是冬瓜球燉煮後變得晶瑩剔透，像是一顆顆剝了殼的荔枝，看着很有食慾。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。並且冬瓜...
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![蒸粗糧怎麼做-蒸粗糧的做法]( "蒸粗糧怎麼做-蒸粗糧的做法")
- 食材明細主料粉芋頭（1/2）輔料糯玉米（兩根）調料鹽（少量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸粗糧的做法步驟1、芋頭切塊，放少量鹽抓勻。2、玉米洗乾淨。3、放一起。4、蒸。5、成品圖。...
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![荔枝剝皮怎麼保存]( "荔枝剝皮怎麼保存")
- 放冰箱保鮮或者曬荔枝幹、做成荔枝罐頭等；放冰箱的話只能夠放一兩天，荔枝不要冷凍，冷凍之後再拿出來解凍會成一灘水；做成荔枝罐頭至少可以放一兩個星期；曬成荔枝幹能保存的時間更長。...
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![脆皮鮮荔枝怎麼做-脆皮鮮荔枝的做法]( "脆皮鮮荔枝怎麼做-脆皮鮮荔枝的做法")
- 食材明細主料鮮荔枝（11個）雞蛋（1只）輔料幹澱粉（適量）麪包糠（適量）果味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）脆皮鮮荔枝的做法步驟1、食材：鮮荔枝。2、蛋液。3、幹澱粉。4、麪包糠。5、將鮮荔枝剝去殼，粘上幹澱粉。6、接着，拖上蛋液。7、然後，滾上面包糠。8、全部弄好的鮮荔枝。9、最後，下入油...
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![荔枝肉的做法 山寨版荔枝肉 荔枝肉怎麼做]( "荔枝肉的做法 山寨版荔枝肉 荔枝肉怎麼做")
- “荔枝肉，是福州傳統名菜，起自清初，已有二三百年曆史，因色、形、味皆似荔枝而得名。”食材明細主料豬肉末（適量）輔料黃瓜（適量）青椒（適量）配料番茄醬（適量）白醋（適量）白糖（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荔枝肉的做法步驟1、豬肉末搓成丸子，裹上澱粉。2、鍋裏熱油。3、搓...
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![荔枝冷凍前要去皮嗎-凍荔枝怎麼剝好]( "荔枝冷凍前要去皮嗎-凍荔枝怎麼剝好")
- 在炎熱的夏天相信大家會試過去凍荔枝來吃，甜美的荔枝加上冰冷的口感，可以説是對夏天的最好的陪伴。但是荔枝可以説是在水果中皮比較難剝掉的了，那麼凍荔枝怎麼剝才好呢？其實很簡單，只要捏住兩頭一捏在就能好剝了，下面一起看看具體細節吧！一、凍荔枝怎麼剝荔枝很好吃，可是荔枝剝成...
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![冰凍荔枝怎麼剝皮]( "冰凍荔枝怎麼剝皮")
- 先將冰凍荔枝解凍，解凍之後再剝皮。荔枝剝皮的時候要找到荔枝的薄弱處，一般是荔枝果蒂處，從蒂處剝皮不僅輕鬆而且不會流失荔枝水分。荔枝中水分很多，冰凍之後的荔枝吃起來清涼可口，除了直接吃荔枝也可以用來榨汁或者做成水果撈食用。...
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![荔枝球的做法 脆香荔枝球 荔枝球怎麼做]( "荔枝球的做法 脆香荔枝球 荔枝球怎麼做")
- “吉林省敦化市玖玥玖時尚餐廳”食材明細主料荔枝（12例）輔料土豆鬆（300g）配料橙汁（50g）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）荔枝球的做法步驟1、荔枝去殼洗淨2、將荔枝球沾麪粉3、將沾好麪粉的荔枝球掛蛋液，滾麪包糠4、將土豆鬆入油鍋炸制金黃後撈出備用5、將裹好麪包糠的荔枝球入...
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![巧克力脆皮荔枝怎麼做-巧克力脆皮荔枝的做法]( "巧克力脆皮荔枝怎麼做-巧克力脆皮荔枝的做法")
- “荔枝富含豐富的糖分,能夠補充流量,而且對大腦組織也有補養的作用，搭配巧克力，甜甜的脆皮，咬一口汁多肉厚。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢。”食材明細主料荔枝（200g）巧克力（200g）輔料椰蓉（適量）甜味（口...
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![荔枝肉的做法 家常菜。荔枝肉 荔枝肉怎麼做]( "荔枝肉的做法 家常菜。荔枝肉 荔枝肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（500g）輔料土豆（500g）配料番茄醬（適量）雞精（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荔枝肉的做法步驟1、準備材料，豬肉和土豆。（一般是選用五花肉，不喜歡肥肉，就改成全瘦肉）根據自己的喜好挑選。2、肉切塊或者切片都行。（加入雞精，鹽，少許糖）3、將肉攪拌均勻...
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![粗糧飯怎麼做-粗糧飯的做法]( "粗糧飯怎麼做-粗糧飯的做法")
- “超簡單噴噴香的雜糧飯，二月必吃，好吃不長肉還能促進消化”食材明細主料大米（1杯）糙米（半杯）蕎麥米（半杯）輔料黑米（半杯）燕麥米（半杯）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）粗糧飯的做法步驟1、5種米除了大米取1杯，其餘各取半杯，大米可以多一點，不然顏色太深了。2、把這幾種米混合在一起，放...
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![荔枝肉的做法 莆田式的荔枝肉 荔枝肉怎麼做]( "荔枝肉的做法 莆田式的荔枝肉 荔枝肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料花生油（適量）醬油（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）五香粉（適量）辣椒粉（適量）雞精（適量）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）荔枝肉的做法步驟1、我們家油炸東西的時候基本不用油炸粉，都是用地瓜粉，已經成為家族習慣了。。。。2、這次的肉是豬腳肉，因為外婆過壽，媽媽買了一...
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![粗糧三色米飯的做法 粗糧細吃--巴馬粗糧三色米飯 粗糧三色米飯怎麼做]( "粗糧三色米飯的做法 粗糧細吃--巴馬粗糧三色米飯 粗糧三色米飯怎麼做")
- “大家都知道多吃粗糧有好處，但是吃慣精糧的我們，到底是吃不慣粗糧。可以試試精糧和粗糧摻着煮。這次我用的巴馬粗糧，即有粗糧的營養，又又精糧的精細，口感很不錯哦。”食材明細主料大米（150克）巴馬黑米（75克）巴馬紅糙米（75克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粗糧三色米飯的做法步...
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![粗糧細吃怎麼做-粗糧細吃的做法]( "粗糧細吃怎麼做-粗糧細吃的做法")
- “早餐，孩子上幼兒園開始一直堅持着能自己做就自己做，儘量別去外面吃，每天粥啊，麪條啊，餅啊，饅頭啊，輪流着在換花樣，辛苦的很心甘情願哪，我的工作很輕鬆，時間上可能比準點上班的MM會多點，也就有了時間做點吃的啥的。”食材明細主料麥粉（適量）玉米粉（適量）小米（適量）輔料蛋液（適量）葱花（適量）配...
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![粗糧粥怎麼做-粗糧粥的做法]( "粗糧粥怎麼做-粗糧粥的做法")
- “多吃粗糧有益於健康”食材明細主料炒過的薏仁（適量）洋薏仁（適量）玉米渣（適量）赤小豆（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粗糧粥的做法步驟1、所有食材分別洗淨泡4小時以上2、我這些是泡了6小時的，把所以食材放入高壓鍋中，加適量的純淨水，蓋上蓋子大火煮開，再轉中...
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![粗糧餅怎麼做-粗糧餅的做法]( "粗糧餅怎麼做-粗糧餅的做法")
- 食材明細主料玉米麪（適量）輔料白糖（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粗糧餅的做法步驟1、備玉米麪，。2、加糖和清水揉勻。3、分成同等份。4、做成成半月形。5、放進熱油鍋裏油煎，。6、翻面，7、煎熟即可。8、煎好的粗糧餅。...
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![粗糧雜糧粥怎麼做-粗糧雜糧粥的做法]( "粗糧雜糧粥怎麼做-粗糧雜糧粥的做法")
- “週期六的上午十點多了，我剛剛爬起來感覺有點餓，這個時間比較尷尬，吃早飯還是中飯？吃早飯可能外面也沒有賣了，吃正兒八經的中飯的話去準備也比較麻煩，算了，就吃早中飯吧，家裏還有一包梳打餅乾，配着我自己燒的粗糧雜糧粥，嘿嘿，感覺還不錯哦！”食材明細主料綠豆（適量）赤小豆（適量）蓮子（適量...
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![荔枝凍怎麼做-荔枝凍的做法]( "荔枝凍怎麼做-荔枝凍的做法")
- “南方的荔枝成熟了，今年應該是荔枝的豐收年，剛上市不久1斤才幾塊錢呢，這水果比較燥熱，還是少吃為妙哈，平時我一般連果殼一起放冰箱速凍，吃起來口感很好，天然的果肉冰棍，今天試試這款去皮去子加奶油冰棍的荔枝凍，一口一個，味道好極了👏🌟🌟🌟”食材明細主料鮮荔枝（適量）輔料奶油冰棍（1...
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![荔枝米蕎粥的做法 這樣吃荔枝不上火——荔枝米蕎粥 荔枝米蕎粥怎麼做]( "荔枝米蕎粥的做法 這樣吃荔枝不上火——荔枝米蕎粥 荔枝米蕎粥怎麼做")
- “米蕎是蕎麥中的上等精品，它是介於苦蕎與甜蕎之間的一個亞種，莖、葉、花都具有苦蕎的特點，籽粒經加工後形似“小米”而稱之為“米蕎”。它曾經分佈在雲南省的普洱、西雙版納、臨滄等部分地區，不過由於種種原因，它幾乎陷入到了瀕臨滅絕的境地，到上世紀末期，它僅在雲南省普洱市西...
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![粗糧包的做法 健康營養的粗糧包 粗糧包怎麼做]( "粗糧包的做法 健康營養的粗糧包 粗糧包怎麼做")
- “現在但凡加上粗糧兩字的麪包都要比白麪包要貴得多。其實在家自己喜歡做什麼樣的粗糧包都成，只要自己喜歡就是了，加燕麥，加花生，加芝麻什麼都行。來為自己的早餐添加多一道健康。”食材明細主料低筋麪粉（適量）輔料酵母（適量）糖（適量）鹽（適量）温開水（適量）燕麥片（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分...
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味味甜
