![美味的青椒炒藕如何做簡單又好吃]( "美味的青椒炒藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我一定要來介紹一道很美味的青椒炒藕給大家了，他味香濃郁，很能讓人靜下來感受身邊的美好與自在，現在的人生活節奏都很快，有時候我們很需要靜下來認真看看感受一下身邊的人事物，吃飯或吃東西的時候就是現在難得...
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![青椒炒藕如何做簡單又好吃]( "青椒炒藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料耦：2個青椒：半個輔料小紅辣椒：一個蒜：2～3瓣醋：適量味達美：少許醬：少許鹽：適量具體步驟1.耦切條，青椒切絲，蒜瓣切塊，放到一旁，鍋內放油2.油熱後，放入蒜瓣和小紅辣椒炒出香味。3.之後，倒入藕條開炒。4.半分鐘後依次放...
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![青紅椒姜米拌蓮藕怎麼做-青紅椒姜米拌蓮藕的做法]( "青紅椒姜米拌蓮藕怎麼做-青紅椒姜米拌蓮藕的做法")
- “酸辣爽口，蓮藕特別脆。”食材明細主料姜米（適量）青椒（適量）蓮藕（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒姜米拌蓮藕的做法步驟1、蓮菜去皮洗一下切薄片。2、切好的蓮菜泡清水裏，防止變色。3、姜切小粒，青紅椒切圈。4、水開，放入...
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![青椒藕的做法 青椒藕丁 青椒藕怎麼做]( "青椒藕的做法 青椒藕丁 青椒藕怎麼做")
- 食材明細主料青椒（適量）蓮藕（適量）火腿腸（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒藕的做法步驟1、原料圖（拍完切好了才想到豌豆的）。2、各種原料切丁，蒜切末。3、燒開水先將藕丁焯熟瀝乾備用。4、鍋燒熱下油爆香蒜末，下藕丁和青椒煸炒。5、...
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![酸辣青椒藕片怎麼做-酸辣青椒藕片的做法]( "酸辣青椒藕片怎麼做-酸辣青椒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（200g）輔料二荊條（2個）醋（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣青椒藕片的做法步驟1、青椒切成絲，藕切成片後泡在水裏，避免氧化變黑。2、油熱後倒入青椒煸炒出辣味。3、倒入藕片翻炒。4、出鍋前放入鹽和醋調味裝盤即可。...
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![蓮藕青椒炒五花肉怎麼做-蓮藕青椒炒五花肉的做法]( "蓮藕青椒炒五花肉怎麼做-蓮藕青椒炒五花肉的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）五花肉（適量）輔料青椒（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕青椒炒五花肉的做法步驟1、五花肉焯水後洗淨切片。2、青椒洗淨切小塊。3、蓮藕去皮洗淨切薄片。4、熱鍋放入五花肉煸炒。5、五花肉煸炒出油。6、加入適量蠔油翻炒炒香...
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![青椒胡蘿蔔炒蓮藕怎麼做-青椒胡蘿蔔炒蓮藕的做法]( "青椒胡蘿蔔炒蓮藕怎麼做-青椒胡蘿蔔炒蓮藕的做法")
- “青椒胡蘿蔔炒蓮藕是一道家常菜，顏色鮮豔，營養豐富。”食材明細主料蓮藕（1節）青椒（一個）胡蘿蔔（一根）大葱（一根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕一小節，青椒一個，胡蘿蔔一根，大葱一根。2、蓮藕洗淨去皮切片。3、焯水。...
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![藕帶炒青瓜怎麼做-藕帶炒青瓜的做法]( "藕帶炒青瓜怎麼做-藕帶炒青瓜的做法")
- “天氣熱了，來道爽口的素菜，我們一起試試吧！”食材明細主料絲瓜（兩根）黃瓜（一根）輔料泡椒藕帶（50克）調料鹽少許（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕帶炒青瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨、絲瓜去皮。2、切成細段。3、藕帶準備好備用。4、鍋中放入少許油，先放入絲瓜翻炒一分鐘，在放入黃...
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![青紅椒炒藕絲怎麼做-青紅椒炒藕絲的做法]( "青紅椒炒藕絲怎麼做-青紅椒炒藕絲的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1節）青椒（1個）紅椒（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒藕絲的做法步驟1、食材：蓮藕。2、青椒、紅椒。3、將蓮藕洗淨去皮。4、放在案板上切成絲，待用。5、將青紅椒去蒂去籽清洗一下，撈出。6、放在案板上切成絲，待用。7、隨後，將藕絲下...
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![青紅椒炒藕絲的做法 賞心悦目的青紅椒炒藕絲 青紅椒炒藕絲怎麼做]( "青紅椒炒藕絲的做法 賞心悦目的青紅椒炒藕絲 青紅椒炒藕絲怎麼做")
- “蕪湖日報報業集團出版的《大江晚報》深受全國各地讀者的喜愛。一張地市級晚報，能走向省城和全國，實委不易。這就是曾轟動中國傳媒界的“蕪湖樣本”精神。在下沒有訂閲《大江晚報》，但數字版是要看的。總認為《大江晚報》辦得相當好。前幾天，給《大江晚報》之（潮流•美...
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![鹹菜青椒炒藕絲怎麼做-鹹菜青椒炒藕絲的做法]( "鹹菜青椒炒藕絲怎麼做-鹹菜青椒炒藕絲的做法")
- “吃藕的季節又來了，健脾開胃的蓮藕吃法也是多樣，平時吃的比較多的是桂花糖藕，加點鹹菜快炒也是我喜歡的方式，鹹鮮爽脆，下飯哦！”食材明細主料藕（1段）青椒（1只）鹹菜（50克）輔料鹽（少許）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜青椒炒藕絲的做法步驟1、準備的原料。2、藕去皮，青椒去籽...
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![蓮藕炒青椒怎麼做-蓮藕炒青椒的做法]( "蓮藕炒青椒怎麼做-蓮藕炒青椒的做法")
- “看到一篇文章説是男不離韭，男同胞要多吃韭菜，俗語有：女不離藕。女同胞多食用蓮藕對身體非常有益。確實，這兩種食材都是既大眾又健康的利好食材。這次用蓮藕搭配青椒炒制，清淡爽口，非常不錯。”食材明細主料蓮藕（150g）青椒（30g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工...
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![青紅椒炒滷藕怎麼做-青紅椒炒滷藕的做法]( "青紅椒炒滷藕怎麼做-青紅椒炒滷藕的做法")
- 食材明細主料滷藕（一節）青椒（一個）紅椒（半個）輔料生薑（小塊）滷水（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒滷藕的做法步驟1、準備的食材。2、藕切片，青紅椒斜切成小塊。3、熱油爆香姜粒。4、倒入青紅椒翻炒。5、倒入藕片。6、翻炒均勻。7、加入少許的滷水調味。8、裝盤即可享...
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![青椒豬肚炒蓮藕怎麼做-青椒豬肚炒蓮藕的做法]( "青椒豬肚炒蓮藕怎麼做-青椒豬肚炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）蓮藕（1節）熟豬肚（半個）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒豬肚炒蓮藕的做法步驟1、食材：青椒、蓮藕。2、熟豬肚。3、將蓮藕洗淨、去皮。4、放在案板上切成片，待用。5、將青椒去蒂去籽洗淨撈出。6、放在案板上切開，待用。7、將熟豬肚放...
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![青椒炒藕條怎麼做-青椒炒藕條的做法]( "青椒炒藕條怎麼做-青椒炒藕條的做法")
- “藕條脆嫩，青椒的微辣味融入藕條中，味道不錯。”食材明細主料蓮藕（300g）輔料青椒（3個）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒藕條的做法步驟1、蓮藕去掉皮，切成藕條，用鹽水泡一泡，可以去掉多餘的澱粉，避免發黑。2、油熱以後，放入藕條爆炒。3、再加入青椒絲翻...
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![青菜炒蓮藕怎麼做-青菜炒蓮藕的做法]( "青菜炒蓮藕怎麼做-青菜炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（215克）青菜（245克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗去皮）、青菜（已洗淨）。2、將青菜放在案板上切開。3、將蓮藕放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的蓮藕翻炒翻炒。5、接着，合入切好的青菜，加...
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![青紅椒炒藕片怎麼做-青紅椒炒藕片的做法]( "青紅椒炒藕片怎麼做-青紅椒炒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（一節）青椒（一個）紅椒（一個）輔料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒藕片的做法步驟1、藕去皮洗淨切片。2、青紅椒切塊，葱切末。3、鍋中放油加葱花炒香。4、加入青紅椒翻炒一下。5、加入藕片翻炒，出鍋前加入鹽雞精調味即可。6、裝盤即可食用。...
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![牛肉醬青椒炒蓮藕怎麼做-牛肉醬青椒炒蓮藕的做法]( "牛肉醬青椒炒蓮藕怎麼做-牛肉醬青椒炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料青椒（75克）蓮藕（150克）輔料牛肉醬（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉醬青椒炒蓮藕的做法步驟1、材料：青椒、蓮藕、牛肉醬2、將蓮藕清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片，待用4、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切開，待...
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![青椒炒藕片如何做簡單又好吃]( "青椒炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：300青椒：50輔料油：適量糖：適量大蒜：適量鹽：適量老抽：適量具體步驟1.準備適量大蒜拍扁2.藕削皮。青椒洗淨3.將藕切成薄片。青椒切成小段4.油鍋預熱。放入大蒜。爆出香味5.倒入藕片。6.倒些許老抽，鹽，糖7.放...
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![青椒炒蓮藕怎麼做-青椒炒蓮藕的做法]( "青椒炒蓮藕怎麼做-青椒炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1個）青椒（1個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕削皮洗乾淨切條狀。葱薑蒜辣椒切好2、鍋裏放油，加入葱薑蒜炒出香味3、加入蓮藕，翻炒幾下4、加入青椒，翻炒一分鐘5、加入適量...
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![青椒藕片怎麼做-青椒藕片的做法]( "青椒藕片怎麼做-青椒藕片的做法")
- “一個字，就是自己喜歡，嘻嘻嘻”食材明細主料藕（2個（2小節就好啦））虎皮青椒（1個（喜歡吃辣的可以螺絲椒））蒜瓣（3個）輔料陳醋（1.5勺（個人覺得陳醋好吃一點））鹽（適當滴（不能多也不能少））澱粉（1勺（原因不詳，想試試））生抽（0.5勺（依個人口味就好的））原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒藕片的做法步驟1、藕...
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![青椒炒藕片怎麼做-青椒炒藕片的做法]( "青椒炒藕片怎麼做-青椒炒藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一塊）輔料青椒（適量）調料大蒜（適量）玉米油（適量）米醋（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒藕片的做法步驟1、準備好食材。2、全部切好。3、鍋內加水燒開，下入藕片焯水煮熟。4、鍋內放油燒熱，放大蒜炒香。5、放米醋。6、放生抽。7、翻炒均勻。8、放...
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![青椒炒肥腸青椒的做法 青椒炒肥腸青椒又稱柿子椒 青椒炒肥腸青椒怎麼做]( "青椒炒肥腸青椒的做法 青椒炒肥腸青椒又稱柿子椒 青椒炒肥腸青椒怎麼做")
- “這是侄女最愛吃的一道菜，肥腸油膩加了青椒的清淡剛好互補，青椒本身不容易入味，加到肥腸裏面真的很好吃！！！大家都試試！”食材明細主料柿子椒（適量）肥腸（適量）輔料胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒肥腸青椒的做法步驟1、柿子椒撕小塊2、胡蘿蔔切片3、肥腸切開，大小...
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![青蒜炒藕絲怎麼做-青蒜炒藕絲的做法]( "青蒜炒藕絲怎麼做-青蒜炒藕絲的做法")
- “這個時期青蒜和藕都不錯，藕可燉湯，可炸藕盒子，藕圓子，簡單做法可炒可拌的片或絲也很不錯，加點嫩嫩的蒜苗很不錯。”食材明細主料藕（適量）輔料青蒜（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）大豆油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒藕絲的做法步驟1、食材。2、把藕去皮洗淨。3、把藕一...
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![攪拌藕片青椒怎麼做-攪拌藕片青椒的做法]( "攪拌藕片青椒怎麼做-攪拌藕片青椒的做法")
- “寶貝脾胃不好，多給他吃點藕，而且他特愛吃！藕的功效：消瘀涼血、清煩熱、止嘔渴健脾、開胃、益血、生肌、止瀉，老少皆宜，產婦少食用簡單食材做出美麗下飯涼菜！”食材明細主料鮮藕（250克）青椒（半個）輔料醬油（適量）蔬菜雞精（適量）香油（適量）鹽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）攪...
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味味甜
