![雞骨熬蘿蔔如何做簡單又好吃]( "雞骨熬蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無雞骨熬蘿蔔可以做成湯或者燉，兩者煮法都差不多，用雞骨放水熬製，適當時候放下蘿蔔，雞骨的香與蘿蔔的清甜相互融於汁液之中，平凡的蘿蔔也充滿了肉香。有句話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”，可以看出蘿蔔的營養價值是非常豐富的，這款...
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![筒骨熬蘿蔔如何做簡單又好吃]( "筒骨熬蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料白蘿蔔：兩根筒骨：一根輔料醬油：兩大匙老抽：一大匙蠔油：一大匙幹葱頭：一顆蒜頭：一顆姜：一小塊鹽：一小匙雞精：一小匙花生油：兩大匙葱：兩根具體步驟1.把筒骨氽水.放沙鍋裏熬2.把蘿蔔切成條狀3.油鍋裏放油爆香蒜.薑片、...
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![大棒骨熬白菜蘿蔔如何做簡單又好吃]( "大棒骨熬白菜蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料棒骨：一根白蘿蔔：半根白菜：四片輔料葱：20姜：3片幹辣椒：依口味適量花椒大料：適量具體步驟1.準備材料，黃色包包是薑汁，我就沒用薑片。2.燒開水緊一下棒骨，把血水擠出去3.另做一鍋開水裏面放輔料，放進緊好的棒骨4....
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![蘿蔔 排骨蘿蔔怎麼做-排骨蘿蔔的做法 排骨]( "蘿蔔 排骨蘿蔔怎麼做-排骨蘿蔔的做法 排骨")
- “就是這樣很簡單的，很好學的”食材明細主料排骨（1斤5）輔料四川蘿蔔（半個）棗（3~4個）老薑（4~5片）配料橄欖油（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨蘿蔔的做法步驟1、我把四川蘿蔔老薑切好了，就等着了。2、我媽媽從龍遊帶來的棗子。我覺得看不出來...
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![胡蘿蔔玉米雞骨湯怎麼做-胡蘿蔔玉米雞骨湯的做法]( "胡蘿蔔玉米雞骨湯怎麼做-胡蘿蔔玉米雞骨湯的做法")
- “還是那句話，因為某人喜歡吃玉米，所以....今天又吃玉米了，呵呵...我喜歡喝湯，所以煲了一大鍋。”食材明細主料玉米（2個）胡蘿蔔（半個）雞骨架（一個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米雞骨湯的做法步驟1、雞骨架一個砍塊、玉米2根砍塊、胡蘿蔔滾刀塊，洗...
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![雞骨燒肉鬆茸蘿蔔湯怎麼做-雞骨燒肉鬆茸蘿蔔湯的做法]( "雞骨燒肉鬆茸蘿蔔湯怎麼做-雞骨燒肉鬆茸蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料雞骨（適量）燒肉（適量）松茸（適量）瑤柱（適量）蘿蔔（適量）輔料姜（適量）冰糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞骨燒肉鬆茸蘿蔔湯的做法步驟1、雞骨飛水備用。2、松茸泡發。3、燒肉切片。4、蘿蔔洗淨。5、切塊備用。6、將燒肉鬆茸放入鍋中。7、放入雞骨。8、放...
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![肉熬蘿蔔絲怎麼做-肉熬蘿蔔絲的做法]( "肉熬蘿蔔絲怎麼做-肉熬蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料蘿蔔（適量）配料油（適量）鹽（適量）麪醬（適量）醬油（適量）味精（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）肉熬蘿蔔絲的做法步驟1、五花肉洗淨切絲2、蘿蔔洗淨切絲3、葱姜八角用油煸出香味4、再把肉絲煸炒5、放尖椒6、在放麪醬和醬油煸炒7、再把蘿蔔倒裏翻炒8、倒...
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![蘿蔔排骨怎麼做-蘿蔔排骨的做法]( "蘿蔔排骨怎麼做-蘿蔔排骨的做法")
- “排骨用高壓鍋壓，時間短，熟的快。搭配白蘿蔔，有葷有素。”食材明細主料排骨（一碗）輔料蘿蔔（I個）大葱（2個）小葱（2個）生薑（2塊）調料鹽（一勺）雞精（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔排骨的做法步驟1、準備食材，排骨用碗裝。2、排骨用清洗鍋浸泡出血水。3、大葱、小葱擇黃葉、去皮洗淨...
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![龍骨蘿蔔湯的做法 【四川】龍骨蘿蔔湯 龍骨蘿蔔湯怎麼做]( "龍骨蘿蔔湯的做法 【四川】龍骨蘿蔔湯 龍骨蘿蔔湯怎麼做")
- “過年了，好多朋友合夥着買一頭豬，那麼多肉和骨頭，有些做了臘肉，有些送人，有些分存，骨頭也許多，温暖的湯煮起來。骨頭燉湯，令湯更加香濃營養。我家就特別喜歡用龍骨燉湯，有時候再加一根棒骨，喝湯吃肉還可以吸骨油，簡直就是美哉美哉。在大冬天裏尤愛食用蘿蔔，特別是水嫩嫩的白蘿蔔和骨...
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![好吃的西紅柿胡蘿蔔熬骨粥如何做簡單又好吃]( "好吃的西紅柿胡蘿蔔熬骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘如果一碗熱騰騰的白粥吃起來，只覺得養胃還不夠的話，不妨在煮粥的時候添入美味的素材。比如我們今天所介紹的這道好吃的西紅柿胡蘿蔔熬骨粥，就是將西紅柿、胡蘿蔔、豬骨頭放在一起熬製，吃起來的味道是非常鮮美...
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![蘿蔔水怎麼熬]( "蘿蔔水怎麼熬")
- 切成片後加水煮二十分鐘到二十五分鐘左右即可。在熬蘿蔔水的時候要注意將蘿蔔皮洗乾淨，不需要削皮，這樣熬出來的蘿蔔水味道更加鮮美，口感也更軟糯。煮時最好加入四碗左右的水量，用中大火攪拌，至水分熬製四分之一時即可，可適當放入冰糖調味。...
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![蘿蔔排骨湯的做法 #蘿蔔＃——蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做]( "蘿蔔排骨湯的做法 #蘿蔔＃——蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “秋天，一碗蘿蔔排骨湯，美味營養。”食材明細主料蘿蔔（適量）排骨（適量）葱（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）醋（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘿蔔排骨湯的做法步驟1、鍋中放水燒開，放入排骨焯燙乾淨。2、將排骨洗淨撈入鍋中。3、在鍋裏面放入葱、姜、料酒、開水，大火燒開後轉...
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![美味的西紅柿胡蘿蔔熬骨粥如何做簡單又好吃]( "美味的西紅柿胡蘿蔔熬骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘美味的西紅柿胡蘿蔔熬骨粥，其實我真的很推薦大家去做做這道美食。因為這道菜不僅十分美味，而且十分有營養價值。煮成粥的樣子，不僅對胃有好處，而且吃了以後也不會造成很強烈的飽腹感。西紅柿和胡蘿蔔再煮過之...
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![蘿蔔排骨的做法 不吐骨頭的排骨你吃過嗎----蘿蔔排骨 蘿蔔排骨怎麼做]( "蘿蔔排骨的做法 不吐骨頭的排骨你吃過嗎----蘿蔔排骨 蘿蔔排骨怎麼做")
- “吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒，這句繞口令人人皆知哈。我要感謝這句繞口令，它帶給我靈感，讓我想到了一個不吐骨頭的排骨吃法，用蘿蔔做成骨頭的形狀，再用蘿蔔肉泥包在蘿蔔骨上，就是一個非常形似的排骨了，用了京都排骨的燒法，這個被紅潤醬汁包裹着可以放心大口咬下去的...
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![蘿蔔筒骨湯的做法 熬出來的才有營養—蘿蔔筒骨湯 蘿蔔筒骨湯怎麼做]( "蘿蔔筒骨湯的做法 熬出來的才有營養—蘿蔔筒骨湯 蘿蔔筒骨湯怎麼做")
- “秋季多吃蘿蔔，是潤肺清熱的。蘿蔔的價值是很高的，搭配上筒骨，簡單是絕佳。”食材明細主料筒骨（400克）蘿蔔（一個）薑片（2片）輔料鹽（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、提前準備好材料。2、水燒開，放入筒骨，煮3分鐘。（把筒骨的腥味去掉）3、把煮好的筒骨用水衝...
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![蒜香蘿蔔雞骨湯怎麼做-蒜香蘿蔔雞骨湯的做法]( "蒜香蘿蔔雞骨湯怎麼做-蒜香蘿蔔雞骨湯的做法")
- “【秋冬綠盾】---《蒜香蘿蔔雞骨湯》（11月23日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預防流感、腸炎等傳染性疾病的《美食綠色保健盾牌》系列...
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![蘿蔔燉大骨的做法 蘿蔔燉大骨---冬吃蘿蔔 蘿蔔燉大骨怎麼做]( "蘿蔔燉大骨的做法 蘿蔔燉大骨---冬吃蘿蔔 蘿蔔燉大骨怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）大骨（適量）海帶頭（適量）輔料薑片（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉大骨的做法步驟1、大骨洗淨焯水後沖洗瀝乾，蘿蔔洗淨切好。2、海帶頭泡15分鐘後洗淨，把所有材料放鍋里加好水燉一個小時即可！小竅門海帶頭有鹹味，我就沒放鹽了！有的燉這種湯是最後...
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![止咳的白蘿蔔水怎麼熬]( "止咳的白蘿蔔水怎麼熬")
- 當春季到來的時候，是舒心的季節，也是糟心的季節，舒心的是春暖花開，愉悦心情，糟心的就是容易頻發感冒，一般感冒都是由咳嗽引起的，所以當出現咳嗽的時候，那麼大家就要注意了，有可能就要感冒了，今天給大家支一個小妙招，就是用博蘿蔔水止咳，止咳的博蘿蔔水怎麼熬才會效果更佳好呢?從生理...
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![胡蘿蔔雞骨粥怎麼做-胡蘿蔔雞骨粥的做法]( "胡蘿蔔雞骨粥怎麼做-胡蘿蔔雞骨粥的做法")
- “好久以前做的粥了。那個時候還不會發菜譜（慚愧..）現在補發。自己覺得這款粥冬天喝特別好喝，整個人都暖暖的。粥也特別好消化，我高考那陣子胃不好，吃啥都胃脹，但是喝粥就比較舒服。不過男朋友並不喜歡鹹味的粥，只有回家去跟媽媽一起做啦。”食材明細主料雞腿骨（4個）胡蘿蔔（1根）米（一...
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![蘿蔔排骨鍋的做法 清淡蘿蔔排骨鍋 蘿蔔排骨鍋怎麼做]( "蘿蔔排骨鍋的做法 清淡蘿蔔排骨鍋 蘿蔔排骨鍋怎麼做")
- “蘿蔔的作用：增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；防癌抗癌：蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌...
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![蘿蔔大骨湯的做法 【蘿蔔大骨湯】 蘿蔔大骨湯怎麼做]( "蘿蔔大骨湯的做法 【蘿蔔大骨湯】 蘿蔔大骨湯怎麼做")
- 食材明細主料豬大骨（適量）清水（適量）輔料白蘿蔔（半根）配料姜（兩片）葱末（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔大骨湯的做法步驟1、豬大骨適量。2、燒適量開水，下入大骨，煮十分鐘，讓血水完全煮出。3、用清水把血沫沖洗乾淨，瀝乾水分待用。4、再放適量清水燒...
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![蘿蔔燉排骨多久下蘿蔔]( "蘿蔔燉排骨多久下蘿蔔")
- 20分鐘左右。用蘿蔔燉排骨需要在放入排骨的20分鐘之後再下蘿蔔，這樣做出來的蘿蔔不至於太爛。燉排骨可先用清水洗排骨上的血，然後再用生薑料酒煮排骨去腥，最後再將排骨和蘿蔔一起燉。燉排骨也要注意火候，先用大火，然後大火轉小火慢慢燉。...
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![雞骨架煲白蘿蔔湯怎麼做-雞骨架煲白蘿蔔湯的做法]( "雞骨架煲白蘿蔔湯怎麼做-雞骨架煲白蘿蔔湯的做法")
- “清淡湯，營養好喝，快捷方便。”食材明細主料雞骨架（適量）白蘿蔔（半個）輔料香菇（適量）薑片（少許）鹽（適量）葱花（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞骨架煲白蘿蔔湯的做法步驟1、備好食材。2、雞骨架焯水。3、白蘿蔔削皮切厚片，雞骨架焯水洗淨，切3片姜。4、葱切成葱花。5、把雞骨架，香...
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![排骨燉蘿蔔的做法 #蘿蔔#排骨燉蘿蔔 排骨燉蘿蔔怎麼做]( "排骨燉蘿蔔的做法 #蘿蔔#排骨燉蘿蔔 排骨燉蘿蔔怎麼做")
- “白蘿蔔是日常生活當中非常常見的一種蔬菜。是一種根莖類的蔬菜，主要吃它的根莖的，這種蘿蔔大起來可能有2-3斤，營養上主要以植物纖維，能量為主。一般也不會把它作為補能量的食物，主要還是用它來補充植物纖維，其他營養水溶性的維生素B族為主。另外經常作為一種中藥來應用，本草綱...
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![胡蘿蔔熬雞米粥如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔熬雞米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料東北大米：一碗胡蘿蔔：半根雞塊：少量輔料香菜：少量具體步驟1.一碗米加八碗水開鍋蓋大火煮二十分鐘2.加入切成丁的紅蘿蔔，依舊大火煮，用勺子順時針慢慢攪拌3.雞塊事先用生粉，醬油，雞精，鹽攪拌備用。等到鍋裏米煮到半...
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味味甜
