![味噌海米芹菜包怎麼做-味噌海米芹菜包的做法]( "味噌海米芹菜包怎麼做-味噌海米芹菜包的做法")
- “這款素菜包子，加入了日本的味噌，味噌中含有較多的蛋白質、脂肪、糖類以及鐵、鈣、鋅、維生素B1、B2和尼克酸等營養物質，比中國的黃豆醬口味稍微偏淡，包子里加入了黑木耳、芹菜、海米、雞蛋，營養豐富，口味清爽！很適合夏天吃哈！”食材明細主料麪糰材料麪粉（400克）牛奶（200ml）酵母（4克）...
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![家常海米熗芹菜如何做簡單又好吃]( "家常海米熗芹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：250海米：10輔料精鹽：適量具體步驟1.芹菜2.海米、紅辣椒3.將海米清水泡發十五分鐘；4.乾紅辣椒切成絲；5.芹菜斜切成小段；6.鍋內放水燒熱後，把芹菜放入熱水中焯水；7.焯水後的芹菜放入冷水裏面冰鎮一會；8.芹...
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![海米拌馬家溝芹菜怎麼做-海米拌馬家溝芹菜的做法]( "海米拌馬家溝芹菜怎麼做-海米拌馬家溝芹菜的做法")
- “芹菜用的是馬家溝芹菜，馬家溝芹菜是山東省著名地方特產之一，中國國家地理標誌產品。馬家溝芹菜葉莖嫩黃、梗直空心、棵大鮮嫩、清香酥脆、營養豐富。”食材明細主料馬家溝芹菜（一棵）海米（50克）輔料鹽（適量）味精（少許）香油（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米拌馬家溝芹菜的...
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![涼拌海米芹菜怎麼做-涼拌海米芹菜的做法]( "涼拌海米芹菜怎麼做-涼拌海米芹菜的做法")
- “炎熱的夏季來了，很多朋友可能因為炎熱而沒有了食慾對食物沒有了口感，這個季節來點清爽的小涼菜是不錯的，清脆的涼菜可用來就餐或佐酒。芹菜拌海米：芹菜要選用嫩一點的，焯水後要快速投入涼水這樣可破壞掉芹菜的纖維結構，這樣處理過的芹菜做出的涼拌菜爽脆。因為有海米的加入，在...
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![海米拌芹菜怎麼做-海米拌芹菜的做法]( "海米拌芹菜怎麼做-海米拌芹菜的做法")
- “不要買顏色特別鮮豔的海米，你懂的。我這個是自己曬的。當然不是我自己家曬的，是熟人自己家曬的。天然的鮮味和顏色。”食材明細主料芹菜（120克）海米（1把）食鹽（約0.3克）生抽（2克）陳醋（2克）沙拉汁（3克（油辣椒代替））輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米拌芹菜的做法步驟1、...
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![味噌葱花面包怎麼做-味噌葱花面包的做法]( "味噌葱花面包怎麼做-味噌葱花面包的做法")
- “開啟一瓶味噌，來個孟老師的味噌葱花面包先，一道烤箱版的椒鹽葱花捲，黑胡椒的葱花椒鹽味，感覺總不似花椒的葱花椒鹽來得親切。”食材明細主料高筋粉（100克）細砂糖（5克）鹽（1/16小勺）味噌（20克）水（42克）鮮酵母（3克）蛋白（17克）黃油（5克）輔料葱花（20克）鹽（1/16小勺）黑胡椒粉（1/16小勺）鹹甜（口味）烘焙（工藝...
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![紫菜味噌湯怎麼做-紫菜味噌湯的做法]( "紫菜味噌湯怎麼做-紫菜味噌湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）紫菜（適量）柴魚（適量）輔料味噌包（適量）香葱（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜味噌湯的做法步驟1、備好料，豆腐切塊，葱切末2、高湯煮滾加入適量的味增（依自己的重鹹來加）慢慢試味道3、味增煮散，煮到沒有塊狀後加入紫菜和豆腐煮滾4、加入柴魚熄火...
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![海米生拌芹菜心的做法 （四菜一湯）海米生拌芹菜心 海米生拌芹菜心怎麼做]( "海米生拌芹菜心的做法 （四菜一湯）海米生拌芹菜心 海米生拌芹菜心怎麼做")
- “海米性温味甘，是加工成熟的高檔海味品，含有較高的蝦青素（抗氧化劑），含有豐富的鉀、鎂、碘、碳等礦物質及維生素A、氨茶鹼的等成分，對心腦血管系統有調節作用。海米還富含鈣磷，對小兒成長，孕婦通乳以及老年骨質疏鬆尤有補益功能。芹菜味甘性涼，入肺胃肝經。春季氣候乾燥，人們往往...
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![味噌海鮮豆腐湯的做法 辣白菜味噌海鮮豆腐湯 味噌海鮮豆腐湯怎麼做]( "味噌海鮮豆腐湯的做法 辣白菜味噌海鮮豆腐湯 味噌海鮮豆腐湯怎麼做")
- “豆腐是百姓喜聞樂見的食物，也可以列入素菜，但蛋白質豐富，可蒸、炸、燜、釀等，可塑性強。在Kroger的InternationalLine買了瓶濃縮味噌湯料，十分實用，操作也簡單，加上辣白菜，蝦仁和蟹棒，一流哦。”食材明細主料豆腐（2塊）蝦仁（5-8只）蟹棒（3-4條）輔料辣白菜（4-5葉）配料味噌湯料（3大匙）鹽（適量）酒...
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![海米燒芹菜怎麼做-海米燒芹菜的做法]( "海米燒芹菜怎麼做-海米燒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（1棵）海米（適量）輔料食用油（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海米燒芹菜的做法步驟1、海米洗淨用温水泡發後撈出控幹水分。2、芹菜擇洗乾淨後切成段備用。3、葱切細段，姜切絲。4、炒鍋上火放入食用油，油温熱後放入海米...
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![家常炒芹菜怎麼做-家常炒芹菜的做法]( "家常炒芹菜怎麼做-家常炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）五花肉（適量）輔料大葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨切段。2、五花肉切條。3、少許大葱，姜。4、熱鍋倒入五花肉小火炒出油。5、加入葱姜炒香，加入老抽，醬油...
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![芹菜大肉包的做法 家常芹菜大肉包 芹菜大肉包怎麼做]( "芹菜大肉包的做法 家常芹菜大肉包 芹菜大肉包怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）芹菜（適量）輔料肉餡（適量）葱（適量）姜（適量）配料黃醬（適量）味精（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芹菜大肉包的做法步驟1、將乾酵母粉放入小碗中，用30度的温水化開，放在一邊靜置5分鐘，讓它們活化一下；2、將麪粉，泡打粉放入面...
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![海米熗芹菜怎麼做-海米熗芹菜的做法]( "海米熗芹菜怎麼做-海米熗芹菜的做法")
- “今年的冬天很冷，入冬以來，每天的吃喝好像都在肉肉和熱量高的食物中徘徊，來增加脂肪，抵禦寒冷.這幾天氣温逐漸上升，天天肉呀、魚呀的吃着，感覺身子有些走不動了，特別渴望有一道清涼的小菜給餐桌增加一點新鮮的感覺，海米熗芹菜就是一道這樣的小菜，綠色、清爽、有味……”食材明細...
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![蘑菇海鮮味噌汁怎麼做-蘑菇海鮮味噌汁的做法]( "蘑菇海鮮味噌汁怎麼做-蘑菇海鮮味噌汁的做法")
- 食材明細主料雞腿菇（隨意抓）洋葱（1/4個）蟹籽包（6個）輔料味噌醬（1勺）水（1鍋（奶鍋））黃油（1厚片）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘑菇海鮮味噌汁的做法步驟1、準備好所有食材。洋葱去老皮、去蒂、洗淨後切絲；雞腿菇洗淨、瀝水後對半切。2、中火熔化黃油。3、放入洋葱絲和雞腿菇翻炒。4、...
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![豆腐海帶味噌湯怎麼做-豆腐海帶味噌湯的做法]( "豆腐海帶味噌湯怎麼做-豆腐海帶味噌湯的做法")
- “天熱，就喜歡吃點清爽又省事的，今兒和大家分享一道湯菜，只需3種食材：豆腐、海帶和味噌醬；操作簡單，味道鮮美，營養也很豐富呢~~~”食材明細主料豆腐（2塊）海帶絲（70克）輔料味噌醬（1.5勺）調料食用油（1小勺）香葱（4根）香油（半勺）食鹽（半小勺）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐海帶味噌湯的做法...
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![家常味噌海苔面如何做簡單又好吃]( "家常味噌海苔面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料面：150公克白芝麻：1茶匙海苔絲：少許葱花：1茶匙熱水：80cc味噌：80公克糖：1/2茶匙鰹魚醬油：1/4茶匙輔料具體步驟1.1將味噌、熱水及所有調味料一起攪拌均勻為醬汁備用。2.取一湯鍋，倒入適量的水煮至滾沸，放入麪條以小火...
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![海帶芽豆腐味噌湯怎麼做-海帶芽豆腐味噌湯的做法]( "海帶芽豆腐味噌湯怎麼做-海帶芽豆腐味噌湯的做法")
- “晚飯煮了海帶芽豆腐味噌湯，鹹鮮，清淡，好喝😋”食材明細主料海帶芽（適量）黃豆芽（適量）豆腐（適量）輔料味噌醬（兩勺）蝦皮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽豆腐味噌湯的做法步驟1、黃豆芽適口。2、味噌醬。3、海帶芽泡發。4、嫩豆腐切小片。5、鍋內適量清水，黃豆芽放入煮開...
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![芹菜花生米的做法 家常下酒菜芹菜花生米 芹菜花生米怎麼做]( "芹菜花生米的做法 家常下酒菜芹菜花生米 芹菜花生米怎麼做")
- 食材明細主料花生米（500g）胡蘿蔔（1根）芹菜（1把）調料調料包（適量）蒜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芹菜花生米的做法步驟1、芹菜胡蘿蔔改刀。2、花生米涼水泡一下，泡的越久越好。3、加入調料包，下水煮。4、我用的這個鍋。5、煮15分鐘然後下芹菜胡蘿蔔再煮兩分鐘。6、煮完撈出晾涼。...
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![海鮮味噌湯怎麼做-海鮮味噌湯的做法]( "海鮮味噌湯怎麼做-海鮮味噌湯的做法")
- “喜歡那就抱走吧！”食材明細主料豆腐（適量）鮮蝦（適量）鮮蘑菇（適量）輔料味噌（適量）葱花（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海鮮味噌湯的做法步驟1、鮮蝦提早拿出來退冰，豆腐切小塊、香菇洗淨切片、青葱切成葱花。2、燒一鍋水，下香菇煮至水開。3、加入豆腐煮制。4、味噌2勺...
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![芹菜炒海米怎麼做-芹菜炒海米的做法]( "芹菜炒海米怎麼做-芹菜炒海米的做法")
- 食材明細主料芹菜（一顆）海米（兩小把）輔料葱（一小段）蒜（兩瓣）味極鮮醬油（少量）鹽（少量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒海米的做法步驟1、芹菜洗淨切段2、海米洗乾淨3、葱去皮切花，蒜去皮切片4、鍋燒乾放油放葱蒜炒香5、放芹菜翻炒至菜稍軟6、放海米翻炒兩三下，放少量...
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![味噌葱香小餐包怎麼做-味噌葱香小餐包的做法]( "味噌葱香小餐包怎麼做-味噌葱香小餐包的做法")
- “對於剛接觸烘焙的新手而言，蛋糕、麪包哪一樣都想做一做，但是不能貪大，練手先從簡單易做的小蛋糕、小麪包入手，一款操作簡單的餐包，添加了白味噌和葱花，空口吃味道也是棒棒的”食材明細主料高粉（280克）純麩皮（20克）雞蛋（一個）白味噌（30克）輔料細砂糖（15克）橄欖油（15克）酵母（3克）水（140克）幹葱（5...
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![海米芹菜怎麼做-海米芹菜的做法]( "海米芹菜怎麼做-海米芹菜的做法")
- “一菜兩用，芹菜莖炒了海米芹菜，葉子絞碎做了窩頭。海米芹菜，冬日餐桌上的一抹綠”食材明細主料芹菜（適量）海米（1把）輔料鹽（適量）植物油（適量）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米芹菜的做法步驟1、芹菜切斜片，葱切片2、小碗中放入一勺澱粉，加入適量清水調成澱粉汁3、鍋中放...
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![芹菜花生米的做法 家常熗拌菜-芹菜花生米 芹菜花生米怎麼做]( "芹菜花生米的做法 家常熗拌菜-芹菜花生米 芹菜花生米怎麼做")
- 食材明細主料大白鯊花生米（500g）輔料芹菜（100g）調料花椒（適量）麻香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜花生米的做法步驟1、先把大白鯊花生米用涼水泡一下。2、用水煮熟，煮到軟，斷生。3、就加鹽拌一下，這個就是一到菜，比較簡單。4、加入冰箱冷藏。5、油燒開，熗拌關鍵一步就是澆熱油。6...
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![味噌菜花怎麼做-味噌菜花的做法]( "味噌菜花怎麼做-味噌菜花的做法")
- “菜花的營養成分比較豐富，吃菜花還可以防止春天犯困，菜花是良好的B族維生素聚居地，B1，B2與B6被稱為提神營養素。菜花可以清理血管，減少心臟病與中風的危險。菜花還可以幫助肝臟解毒，提高機體的免疫力。味噌含有豐富的蛋白質、氨基酸和食物纖維，常食對健康有利，味噌炒菜花，營養好...
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![家常菜海米熗芹菜如何做簡單又好吃]( "家常菜海米熗芹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海米：50芹菜：400輔料花椒：適量蒜：適量鹽：適量食用油：適量乾紅椒：2個具體步驟1.芹菜焯水過涼。2.海米用温水泡發。3.將焯過瀝水的芹菜與泡發的海米放在一起。4.蒜拍散後切成小顆粒，放在海米上。5.鍋中放少量油，加入...
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味味甜
