![海蟹粥的做法 温暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎麼做]( "海蟹粥的做法 温暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎麼做")
- “其實一碗美味的好粥，不但營養豐富，而且利於消化吸收，養胃補脾，尤其對幼小和羸弱的身體更是大有裨益。當然，需要我們煮的時候花點心思，給些耐心。”食材明細主料海蟹（適量）輔料大米（適量）芥藍（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）薑絲（適量）葱花（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蟹粥的做法...
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![暖胃紅薯粥的做法 🌈暖胃紅薯粥😋香甜軟糯滋潤整個秋冬 暖胃紅薯粥怎麼做]( "暖胃紅薯粥的做法 🌈暖胃紅薯粥😋香甜軟糯滋潤整個秋冬 暖胃紅薯粥怎麼做")
- “現在天氣越來越寒冷，早上喝一碗暖心暖胃的紅薯胡蘿蔔粥，身體暖和一整天。”食材明細主料糯米（100克）輔料紅薯（半個）胡蘿蔔（半個）調料飲用水（800克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃紅薯粥的做法步驟1、準備食材。2、紅薯和胡蘿蔔去皮，用模具割出自己想要的形狀，沒有模具就用刀...
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![温暖你的胃，更暖你的心-岢嵐週記烙餅拌湯村]( "温暖你的胃，更暖你的心-岢嵐週記烙餅拌湯村")
- “週記烙餅拌湯村”自2016年創建以來，一直秉承“温暖你的胃，更暖你的心”這樣的理念，真誠服務，用心經營，一步步獲得顧客的信賴，成為當地受歡迎的知名餐館之一。烙餅是山西家喻户曉的名吃之一，它製作講究，種類繁多，鬆軟的葱花餅，香脆的金絲餅，多層肉餅更是美味無窮。五彩拌湯健康暖胃...
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![暖胃的二米粥怎麼做-暖胃的二米粥的做法]( "暖胃的二米粥怎麼做-暖胃的二米粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）米飯（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）暖胃的二米粥的做法步驟1、準備好小米。2、取適量小米。3、沖洗淨小米。4、鍋裏水沸後放入小米。5、再次用大火煮沸。6、準備好剩下的米飯。（也可用生米，不過時間會很長）7、加入煮沸的小米鍋裏。8、...
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![羊肉養身粥温暖你一整個嚴冬圖解]( "羊肉養身粥温暖你一整個嚴冬圖解")
- 羊肉是冬季必備的肉類，無論是羊肉湯鍋，還是涮羊肉，都是既美味又暖身的菜品，不過羊肉雖然好吃，但對於年紀太小的小孩和年邁的老人吃起來比較困難，把羊肉熬成粥就方便了剛才提到的兩類人羣，加入山藥、胡蘿蔔等配菜，既營養又美味。主料大米：2杯山藥：1根胡蘿蔔：1根輔料羊肉：適量姜：5片葱：1...
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![蘋果粥的做法 温暖你的胃----蘋果粥 蘋果粥怎麼做]( "蘋果粥的做法 温暖你的胃----蘋果粥 蘋果粥怎麼做")
- “蘋果中果膠多於其他水果，有助於平衡腸道菌羣，防治腹瀉。腸胃不舒服時，最好將蘋果煮熟，以軟化纖維素，緩解腸道蠕動。過了國慶節，天氣就會漸漸寒冷起來，為家人煮一碗熱騰騰的水果粥，暖心暖胃，滋潤肌膚。”食材明細主料蘋果（1個）輔料糯米（適量）大米（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
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![黃芪温胃粥怎麼做-黃芪温胃粥的做法]( "黃芪温胃粥怎麼做-黃芪温胃粥的做法")
- “此粥具有温補陽氣、健脾、和五臟之功效。適於脾胃虛弱、畏寒、四肢怯冷並胃痛時發作者食用。”食材明細主料黃芪（20克）糯米（100克）紅棗（10個）鮮羊肉（200克）輔料胡椒粉（適量）陳皮粉（適量）薑末（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃芪温胃粥的做法步驟1、1.黃芪10g,糯米100g,紅棗10...
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![清甜美味温暖胃圖解-燉羊排]( "清甜美味温暖胃圖解-燉羊排")
- 我侄女特別喜歡吃羊肉，上次她來我這做客的時候，我給她做了紅燒羊腿，被她吃得乾乾淨淨。考慮到她正處於發育期，所以這次就給她弄點清淡的，在裏面放了陳皮可以去除羊肉的腥味，再加上清甜的胡蘿蔔，整道菜既美味又暖胃，很適合秋冬季節的時候吃，感興趣的朋友可以試着做做看~主料羊排：500...
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![暖心海鮮粥怎麼做-暖心海鮮粥的做法]( "暖心海鮮粥怎麼做-暖心海鮮粥的做法")
- “臘八的當天沒有按照傳統的習俗做臘八粥，而是煲了一鍋海鮮粥，一家人吃的暖暖的，還不錯啊”食材明細主料大米（500g）海蔘（3只）蝦仁（100g）輔料瘦肉（100g）精鹽（1勺）胡蘿蔔（1根）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖心海鮮粥的做法步驟1、將大米洗淨，放入砂鍋內，大夥煮開，轉小火慢慢煮2、海蔘切...
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![懶人粥的做法 暖心暖胃@@懶人粥 懶人粥怎麼做]( "懶人粥的做法 暖心暖胃@@懶人粥 懶人粥怎麼做")
- “為什麼會叫懶人粥呢！因為下班回家很懶惰做菜，菜已經切好了，可是提不起盡要煮菜。所以就將洗好要做飯的米用來煮粥。把菜扔下去就行了。可省事呢！寶寶也吃得香.....”食材明細主料大米（適量）長角豆（適量）西芹（適量）香腸片（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人粥的做法步驟1、...
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![蘿蔔燉羊排的做法 温暖這個世界之前，我想先温暖你的胃 蘿蔔燉羊排怎麼做]( "蘿蔔燉羊排的做法 温暖這個世界之前，我想先温暖你的胃 蘿蔔燉羊排怎麼做")
- “李時珍在《本草綱目》中説：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。1.羊肉味甘、性温，入脾、胃、腎、心經。2.温補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。3.温補肝腎，用於治療腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛等症。4.補血温經，用於...
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![在你腸胃脆弱時給你的温暖-粥煮多久]( "在你腸胃脆弱時給你的温暖-粥煮多久")
- 腸胃感冒，腸胃病其實是最痛苦的病，感冒帶給同時還有腸胃帶給你的刺激。普通的病可能就是隻是禁止你吃什麼東西但是一旦是跟腸胃有關係，那你就只有喝粥的命了。病的時候其實粥也是最好吸收的治病良藥。今天就教大家不同粥的做法。一、粥煮多久放不同材料的粥住的時間也不一樣...
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![來一碗酸菜魚温暖你的胃-冷空氣真的來了]( "來一碗酸菜魚温暖你的胃-冷空氣真的來了")
- 立秋剛剛過去不久，天氣彷彿一夜入冬。冷風吹得人瑟瑟發抖，恨不得趕緊穿上自己的小棉襖和小秋褲，也或者乾脆躲在暖和的被窩裏不出門。天氣這麼冷，除了穿秋褲秋衣禦寒，還有什麼辦法可以讓自己不那麼冷呢?那當然是熱乎乎的美食了，比如漁人傑酸菜魚加盟店。寒冷的冬季，有漁人傑酸菜...
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![温暖你的心和胃！-薑茶加冰糖]( "温暖你的心和胃！-薑茶加冰糖")
- 還記得小的時候每次下雨回家之後，媽媽端來一碗的冰糖薑茶，還記得來大姨媽的時候肚子超級不舒服時侯，男朋友會端來一碗暖呼呼的冰糖薑茶，在記憶中的冰糖薑茶，總是伴隨着自己成長的路，冰糖薑茶到底有多好呢？讓我們一起來了解一下吧！薑茶加冰糖是可以的，但是加紅糖更好，可以更加有效的...
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![暖胃雜粥的做法 暖心暖胃@@雜粥 暖胃雜粥怎麼做]( "暖胃雜粥的做法 暖心暖胃@@雜粥 暖胃雜粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）腐竹皮（適量）香腸（適量）蘿蔔（適量）番茄（適量）豬肉丸（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖胃雜粥的做法步驟1、原料：大米腐竹皮香腸蘿蔔番茄豬肉丸2、把所有材料洗淨切好，備用。3、鍋中放入足夠多的清水，放入蘿蔔塊煮大約10分鐘。4、燒開後，放入泡好的大米煮。...
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![健脾暖胃粥怎麼做-健脾暖胃粥的做法]( "健脾暖胃粥怎麼做-健脾暖胃粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）芡實（適量）炒大米（適量）炒薏米（適量）輔料鹽（適量）薑片（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健脾暖胃粥的做法步驟1、材料如下。2、大米洗淨加適量鹽調味15分鐘。3、水開後放入米。4、分別放入薏米和炒大米。5、待熟時放入芡實。6、芡實再煮一分鐘即可。7、...
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![温暖的愛心早餐之温暖小米粥如何做簡單又好吃]( "温暖的愛心早餐之温暖小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘小米粥非常的清淡，能暖胃還很有營養，當睡了一覺起牀能吃上愛心早餐之温暖小米粥真的是非常的温暖，相信一天的心情都是非常的好的，小米粥真的可以算是愛心早餐，懷着愛意做給家人吃，家人一定會感受到你這份濃濃的...
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![暖心又暖胃的春季養生粥圖解]( "暖心又暖胃的春季養生粥圖解")
- 萬物復甦的春季來臨了，此時來上一碗暖胃又暖心的紅豆薏米粥是再合適不過了。紅豆薏米粥是由薏米，仙鶴草，紅豆等食材熬製而成的一道美味佳餚。製作的流程也是非常簡單不復雜，而熬好的紅豆薏米粥又極具鮮香，非常可口，讓人吃完念念不忘。主料紅豆：六十克薏米：三十克輔料紅糖：適量詳細...
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![海蔘小米粥的做法 滋補暖胃-海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做]( "海蔘小米粥的做法 滋補暖胃-海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做")
- “大家好，我是參爺藥補不如食補。鮑參翅作為大補食材，功效自不必説。海蔘營養極高，深受老人孕婦的喜愛；小米粥是非常暖胃的食物，它不僅可以緩解胃痛，還可以治療一和預防一些慢性疾病，降低腸道疾病。今天我就給把這兩個結合在一起做一道方法簡單但功效齊備的海蔘小米粥！”食材明細...
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![懶人DIY，自制蜂蜜茶，温暖你冬天寒冷的腸胃！]( "懶人DIY，自制蜂蜜茶，温暖你冬天寒冷的腸胃！")
- 天氣越來越冷，很多人都喜歡在早上喝一口熱茶，喚醒沉睡一夜的身體。我們經常喝的茶是蜂蜜茶，但是，蜂蜜茶並不是蜂蜜水，只是在茶葉水的基礎上，加上一些蜂蜜。蜂蜜茶可以撫慰腸胃，還有潤腸通便的作用，因為茶葉和蜂蜜水都有潤腸的作用，兩者加在一起，效果更是明顯。今天，小編來教大家自制...
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![排骨粥的做法 暖心暖胃@@排骨粥 排骨粥怎麼做]( "排骨粥的做法 暖心暖胃@@排骨粥 排骨粥怎麼做")
- 食材明細主料燒排骨（適量）輔料大米（適量）蠔幹（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨粥的做法步驟1、原料：燒排骨大米蠔幹2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨及蠔幹煮開。3、燒開後放入泡好的大米煮。4、加蓋轉小火，開始熬製45分鐘左右，注意時常攪動避免粥沾鍋，也要注意粥溢出...
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![暖胃小米粥怎麼做-暖胃小米粥的做法]( "暖胃小米粥怎麼做-暖胃小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）輔料油（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃小米粥的做法步驟1、小米2、水煮開3、加入適量油4、放入小米5、中火煮半小時，濃濃的米油最養胃6、粘粘的糯糯的7、姐姐親手種的有機小米真香啊...
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![給你暖暖的胃圖解-蓮子粥]( "給你暖暖的胃圖解-蓮子粥")
- 我們都知道蓮子是一種十分好的食材，蓮子粥作為一種滋補食材，受到廣大人們的喜愛，有各種各樣的搭配了其他食材的蓮子粥，那麼蓮子粥到底應該怎麼做呢？你想要吃自己親手做的蓮子粥嗎?一起來看看吧，給你暖暖的胃，值得一做。主料大米：適量糯米：適量紅豆：適量蓮子：適量輔料糖：適量詳細步驟：...
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![給你家的温暖圖解-好喝又健康的紅棗粥]( "給你家的温暖圖解-好喝又健康的紅棗粥")
- 中國的“粥”文化源遠流長，粥的種類也是多種多樣，其中紅棗粥非常收到人們的喜愛。紅棗粥主要是以紅棗和大米為主要食材熬製而成。大米中含有蛋白質，有機酸，維生素B及鈣，磷，鐵等元素，加之紅棗一起熬成粥，不僅健康又美味，還有家的味道。主料大米：30g紅棗：10個輔料水：600ml枸杞：10g紅糖：適...
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![温暖你的胃圖解-早餐一碗山藥南瓜菠菜稀飯]( "温暖你的胃圖解-早餐一碗山藥南瓜菠菜稀飯")
- 作為一個愛喝粥人士，早餐不來一碗山藥南瓜菠菜稀飯，那真的是對不起自己的胃啦！山藥南瓜菠菜稀飯，山藥，南瓜軟糯香甜，菠菜清香鮮嫩，只要你喝上一口，便停不下來。而且正好適合這種微風飄過的清晨，一碗山藥南瓜菠菜稀飯，温暖你的胃與心主料南瓜：適量山藥：適量菠菜：適量大米：2把輔料紅棗：10...
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味味甜
