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- 食材明細主料黃瓜（200克）玉米粒（20克）香腸（3根）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米腸炒瓜片的做法步驟1、將黃瓜清洗乾淨，切成菱形片轉盤待用。2、將香腸切成菱形片。裝盤待用。3、玉米粒清洗乾淨，裝在碗內待用。4、熱鍋放油，爆香葱薑末，...
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![玉米香腸炒飯怎麼做-玉米香腸炒飯的做法]( "玉米香腸炒飯怎麼做-玉米香腸炒飯的做法")
- 食材明細主料熟玉米（適量）香腸（適量）胡蘿蔔（適量）葱花（適量）米飯（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（6毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米香腸炒飯的做法步驟1、熟玉米切粒，香腸切丁，葱花切斷，胡蘿蔔切丁備用。2、米飯準備。3、油鍋起火倒入玉米油炒五花肉和香腸，胡蘿蔔...
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![玉米炒火腿臘腸怎麼做-玉米炒火腿臘腸的做法]( "玉米炒火腿臘腸怎麼做-玉米炒火腿臘腸的做法")
- “簡單快捷”食材明細主料玉米粒（250g）臘腸（一根）火腿（兩根）輔料花生油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒火腿臘腸的做法步驟1、臘腸選一根來切丁備用2、火腿選兩根切丁備用3、鍋裏放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放臘腸丁和火腿丁，炒制三分鐘，加鹽可以出鍋了！4、簡...
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![黃瓜片炒香腸的做法 家常菜----黃瓜片炒香腸 黃瓜片炒香腸怎麼做]( "黃瓜片炒香腸的做法 家常菜----黃瓜片炒香腸 黃瓜片炒香腸怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（3根）香腸（100克）輔料色拉油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片炒香腸的做法步驟1、將黃瓜清洗乾淨，切成片，裝入盤中待用。2、香腸清洗乾淨，切成片，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末，放入香腸翻炒。4、放入黃瓜片...
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![玉米腸炒西蘭花怎麼做-玉米腸炒西蘭花的做法]( "玉米腸炒西蘭花怎麼做-玉米腸炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（170克）玉米腸（3根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米腸炒西蘭花的做法步驟1、材料：西蘭花、玉米腸2、將西蘭花掰成小朵清洗清洗，撈出。3、將玉米腸拆開包裝放在案板上切開，待用。4、隨後，將清洗好的西蘭花下入沸水中焯開至斷生，撈出。5...
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![臘腸玉米蛋炒飯怎麼做-臘腸玉米蛋炒飯的做法]( "臘腸玉米蛋炒飯怎麼做-臘腸玉米蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（3-4碗）臘腸（1根）罐頭玉米（1罐）雞蛋（3個）輔料葱（3根）油（適量）調料味極鮮醬油（1大匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸玉米蛋炒飯的做法步驟1、自家曬的臘腸切丁。2、玉米瀝乾水份。3、葱切葱花。4、隔熱米飯。5、熱油鍋，把雞蛋炒凝固炒碎，盛起備用。6、原鍋放...
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![玉米青豆炒魚片怎麼做-玉米青豆炒魚片的做法]( "玉米青豆炒魚片怎麼做-玉米青豆炒魚片的做法")
- 食材明細主料黑魚片（適量）青豆（適量）玉米（適量）輔料雞蛋清（適量）葱末（適量）薑絲（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）紅薯澱粉（適量）雞汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆炒魚片的做法步驟1、黑魚片放入清水中清洗乾淨。2、放入碗中，放少許鹽。3、放入胡椒粉。4、再放入一個蛋清。...
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![蝦仁肉片炒玉米怎麼做-蝦仁肉片炒玉米的做法]( "蝦仁肉片炒玉米怎麼做-蝦仁肉片炒玉米的做法")
- “清淡的家常下飯菜。簡單美味。”食材明細主料蝦仁（幾個）玉米（適量）肉片（適量）大蒜（幾個）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁肉片炒玉米的做法步驟1、嫩玉米粒入鍋大火煮幾分鐘。2、撈出備用！瀝乾水分。3、肉片用玉米澱粉醃製一會，蝦仁去...
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![香腸玉米炒飯怎麼做-香腸玉米炒飯的做法]( "香腸玉米炒飯怎麼做-香腸玉米炒飯的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）玉米（半根）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）米飯（一碗）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香腸玉米炒飯的做法步驟1、青菜，熟玉米，香腸，胡蘿蔔切好2、米飯準備一點3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒玉米，香腸，青菜，胡蘿蔔...
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![烤腸炒瓜片的做法 家常菜----烤腸炒瓜片 烤腸炒瓜片怎麼做]( "烤腸炒瓜片的做法 家常菜----烤腸炒瓜片 烤腸炒瓜片怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（300克）烤腸（100克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤腸炒瓜片的做法步驟1、將黃瓜清洗乾淨，切成片，裝入盤中待用。2、將烤腸清洗乾淨，切成片，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末，...
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![玉米青豆炒臘腸怎麼做-玉米青豆炒臘腸的做法]( "玉米青豆炒臘腸怎麼做-玉米青豆炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）玉米（適量）青豆（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆炒臘腸的做法步驟1、鍋中水開放入青豆玉米煮熟撈岀。2、鍋中油熱放入葱末炒香。3、臘腸煮熟切片，放入鍋中翻炒幾下。4、放入青豆玉米。5、放入生抽。6、放入蠔油。7、...
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![玉米腸炒飯怎麼做-玉米腸炒飯的做法]( "玉米腸炒飯怎麼做-玉米腸炒飯的做法")
- “喜歡吃玉米腸，也經常用玉米腸搭配炒制各種菜餚，這道“玉米腸炒飯”就是一款清淡的早餐，因為加了一些胡蘿蔔粒和芹菜粒，即搭配了色澤還補充了營養。”食材明細主料米飯（1碗）玉米腸（100克）胡蘿蔔（100克）芹菜（100克）輔料油（20克）鹽（2克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米腸炒飯的做法...
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![玉米粒炒火腿腸怎麼做-玉米粒炒火腿腸的做法]( "玉米粒炒火腿腸怎麼做-玉米粒炒火腿腸的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）火腿腸（一根）輔料胡蘿蔔（半根）油（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒火腿腸的做法步驟1、準備好上圖食材，玉米粒、火腿腸、胡蘿蔔、大蒜。2、將胡蘿蔔和火腿腸切成玉米樣大小的顆粒。3、油熱倒入蒜末爆香。4、胡...
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![臘腸片炒黃瓜怎麼做-臘腸片炒黃瓜的做法]( "臘腸片炒黃瓜怎麼做-臘腸片炒黃瓜的做法")
- “黃瓜含水分高，夏天吃黃瓜是正確的降暑補水方式。加上自己做的瘦肉腸片，鹹中帶鮮，是一道餐桌上受歡迎的菜式，而且還是快手菜，十分鐘綽綽有餘，可以早點遠離“桑拿廚房”，我最愛。”食材明細主料黃瓜（1個）臘腸（1根）輔料蒜頭（3-4瓣）調料鹽（適量）醋（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘...
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![西蘭花炒玉米腸怎麼做-西蘭花炒玉米腸的做法]( "西蘭花炒玉米腸怎麼做-西蘭花炒玉米腸的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半個）西蘭花（一個）杭椒（一個）火腿腸（兩根）輔料生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）蒜瓣（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花炒玉米腸的做法步驟1、西蘭花切好放水裏泡一會清洗乾淨，火腿腸切塊打十子刀口（等下放入鍋中油炸不會亂炸油），胡蘿蔔切塊，杭椒切塊。2、西蘭花，胡蘿...
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![絲瓜炒玉米怎麼做-絲瓜炒玉米的做法]( "絲瓜炒玉米怎麼做-絲瓜炒玉米的做法")
- “一個人的晚餐，可簡可繁。有時，經常會為自已一盤既可當菜，又可當飯，美味與營養兼得，相當的快手。”食材明細主料絲瓜（100克）玉米（130克）輔料乾紅椒（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒玉米的做法步驟1、鍋放少許油燒熱，入去皮切滾刀塊的絲瓜。2、當絲瓜略軟時，放...
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![玉米片炒花生米怎麼做-玉米片炒花生米的做法]( "玉米片炒花生米怎麼做-玉米片炒花生米的做法")
- “花兩元錢打造一盤香酥好味道的家常小菜。。。”食材明細主料花生米（125克）玉米片（75克）輔料椒鹽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米片炒花生米的做法步驟1、材料：花生米、玉米片2、鍋置火上，倒油燒熱。3、隨後，下入玉米片翻炒翻炒。4、接着，合入花生米翻炒翻炒，炒...
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![瓜片炒雞肉腸怎麼做-瓜片炒雞肉腸的做法]( "瓜片炒雞肉腸怎麼做-瓜片炒雞肉腸的做法")
- 食材明細主料角瓜（1個）輔料雞肉腸（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓜片炒雞肉腸的做法步驟1、雞肉腸切好，備用。2、油熱，爆香薑片和葱段。3、加入洗淨切好的瓜片翻炒。4、炒大約2分鐘後加入雞肉腸。5、加入少許海天海鮮醬油和耗油，半勺鹽，快速翻炒均勻。6、簡單又好吃的瓜...
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![玉米筍炒肉片怎麼做-玉米筍炒肉片的做法]( "玉米筍炒肉片怎麼做-玉米筍炒肉片的做法")
- “玉米筍的食用部位為籽粒尚未隆起的幼嫩果穗，其營養豐富，每千克鮮玉米筍中含蛋白質29．9克、糖19．1克、脂肪1．5克、維生素B1：0．5毫克、維生素B2：0．8毫克、維生素C110毫克、鐵6．2毫克、磷500毫克、鈣374毫克，還含有多種人體必須的氨基酸。木耳，色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可...
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![甜玉米炒肉片怎麼做-甜玉米炒肉片的做法]( "甜玉米炒肉片怎麼做-甜玉米炒肉片的做法")
- “鮮香美味，簡單易學。”食材明細主料豬肉（500g）玉米（2個）輔料肥豬肉（適量）調料鹽（少許）醬油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜玉米炒肉片的做法步驟1、準備好玉米粒，洗乾淨備用。2、把豬肉切好片，然後放點醬油與鹽【醃製10分鐘左右】。3、洗乾淨鍋，倒入少許花生油熱鍋。然後倒...
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![玉米粒炒臘腸的做法 金玉滿堂~玉米粒炒臘腸 玉米粒炒臘腸怎麼做]( "玉米粒炒臘腸的做法 金玉滿堂~玉米粒炒臘腸 玉米粒炒臘腸怎麼做")
- “玉米粒炒臘腸，金燦燦的一道菜，色澤豔麗、鮮香美味、老少皆宜、操作簡單。”食材明細主料臘腸（1根）甜玉米（200g）青豆（少許）胡蘿蔔（半根）葱（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）澱粉（適量）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒臘腸的做法步驟1、準備材料。2、澱粉加水兑成水澱粉備用...
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![黃瓜片炒臘腸怎麼做-黃瓜片炒臘腸的做法]( "黃瓜片炒臘腸怎麼做-黃瓜片炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片炒臘腸的做法步驟1、準備材料.2、黃瓜清洗乾淨斜切成片.3、臘腸清洗乾淨,切片.4、熱鍋入油,放入臘腸.5、翻炒至熟.6、在放入黃瓜.7、加半勺鹽炒兩分鐘.8、加半勺雞精翻炒均勻即可....
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![玉米片瓜子仁酥糖怎麼做-玉米片瓜子仁酥糖的做法]( "玉米片瓜子仁酥糖怎麼做-玉米片瓜子仁酥糖的做法")
- “做了好幾次糖漿都失敗，也就很久沒做跟糖漿粘邊的零食，今天看到食.色的瓜子仁酥糖的方子，用油不加水。家裏正好有上次買的現成的瓜子仁，於是吃完飯立馬動手熬糖漿，成功拉”食材明細主料瓜子仁（100克）玉米片（30克）輔料植物油（一勺）白糖（50克）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米片...
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![臘腸炒玉米麪條怎麼做-臘腸炒玉米麪條的做法]( "臘腸炒玉米麪條怎麼做-臘腸炒玉米麪條的做法")
- “第一次買了玉米麪條，配了些胡蘿蔔，青椒，還有自制的香腸，炒起來很不錯，吃起來不粘牙，不像麪條那樣有嚼勁，但也不像米粉那麼軟。”食材明細主料玉米麪條（220克）胡蘿蔔（80克）青椒（80克）臘腸（50克）輔料香葱（適量）李錦記紅燒汁（20克）食鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒玉米麪條的...
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![瓜子炒玉米怎麼做-瓜子炒玉米的做法]( "瓜子炒玉米怎麼做-瓜子炒玉米的做法")
- “家中沒有松子了，忽然發現了瓜子仁，所以就出現了這道菜，效果還不錯。在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。可預防心臟病和癌症在這項持續1年的研究中，專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食，進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現，玉米中的維生素含量非...
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味味甜
