![喝粥小拌菜的做法 【夏日小涼菜】喝粥小拌菜 喝粥小拌菜怎麼做]( "喝粥小拌菜的做法 【夏日小涼菜】喝粥小拌菜 喝粥小拌菜怎麼做")
- 食材明細主料芥菜疙瘩絲（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）香油（適量）葱（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）喝粥小拌菜的做法步驟1、芥菜疙瘩絲，提前用水泡出鹽分。買來的一般都很鹹。2、泡好後，攥出水分。3、把葱切成葱花。4、調味：把葱花放入。加少許的鹽。5、放適量的辣椒油、香...
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![南瓜粥小米粥的做法 南瓜粥小米粥丨輕鬆搞定，好喝還養胃！ 南瓜粥小米粥怎麼做]( "南瓜粥小米粥的做法 南瓜粥小米粥丨輕鬆搞定，好喝還養胃！ 南瓜粥小米粥怎麼做")
- “南瓜小米粥具有非常好的健胃消食的功效，另外還能潤腸通便助消化，美容養顏等功效哦，可以説是老少皆宜、百無禁忌的美食哦。特別適合那些氣虛體弱或者想要美白養顏的女性朋友哦。如果大家喜歡，完全可以自己下廚動手做一份南瓜小米粥。”食材明細主料南瓜（400g）輔料小米（80g）調料...
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![好喝的桃子小米粥如何做簡單又好吃]( "好喝的桃子小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘記得兒時，我最鬧騰的就是不喜歡吃飯了，媽媽拿我沒辦法，想了很多方法，給我熬了桃子小米粥，我對這款桃子小米粥是尤其的鐘愛，可以吃很多，都不覺得膩的。現在長大了，跟媽媽回憶起往事，我就給媽媽熬了桃子小米粥，媽媽吃...
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![好喝的紅糖小米粥如何做簡單又好吃]( "好喝的紅糖小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.備齊材料：小米，紅棗，紅糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎後加入。2.小米淘洗乾淨，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右，紅棗洗淨，去核，紅棗肉切碎備用。3.取湯鍋，注入適量清水，燒開後放入小米，轉小火慢...
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![小拌菜怎麼做-小拌菜的做法]( "小拌菜怎麼做-小拌菜的做法")
- “簡單的小拌菜”食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）花生米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）八角（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小拌菜的做法步驟1、所有的食材清洗乾淨，胡蘿蔔切丁2、煮花生，書中放些葱片和薑片，花椒大料，煮到花生變大，口感脆就好3、胡蘿...
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![怎樣熬小米粥粘稠好喝]( "怎樣熬小米粥粘稠好喝")
- 用熱水熬煮。在熬煮小米粥之前，用水將小米粥泡一段時間，讓小米變得膨脹，這樣不僅會使小米粥更容易煮熟，節約煮的時間，而且通過這樣的方法，小米粥可以更加粘稠，口感更佳。在用熱水熬煮的時候，水開之後再放入小米可以防止小米糊底、粘鍋。...
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![我愛喝白菜牛肉小米粥如何做簡單又好吃]( "我愛喝白菜牛肉小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時白菜牛肉小米粥是大米，小米，白菜，牛肉做成的一款美食，非常好吃，這款美食的口感還不錯，所以好多人都愛喝，每天早上起來來一碗是不錯的選擇，也可以晚上吃，做成粥以後給營養不良的人來滋補身體也是不錯的選擇，總之是一...
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![喝小米粥減肥應該注意哪些？-喝小米粥減肥嗎]( "喝小米粥減肥應該注意哪些？-喝小米粥減肥嗎")
- 現在的人們都希望自己變得越瘦越好，所以都在拼命地減肥，尤其是在春天的時候，以便夏天露肉的時候能更好看，人們減肥的食譜也是多種多樣，有人説經常喝小米粥是能減肥的，今天我們就來看看喝小米粥到底能不能減肥，喝小米粥減肥應該怎麼做。喝小米粥減肥嗎？應該怎麼做?1、只喝小米粥，不...
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![佐粥小菜的做法 佐粥小菜炒榨菜絲 佐粥小菜怎麼做]( "佐粥小菜的做法 佐粥小菜炒榨菜絲 佐粥小菜怎麼做")
- 食材明細主料尖椒（一個）輔料榨菜（數個）肉（適量）胡蘿蔔（適量）配料糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）佐粥小菜的做法步驟1、把材料都切清洗好，切絲，榨菜最好用水泡一泡，因為有些榨菜真的很鹹。。2、鍋裏油熱了放入五花肉煸一點，再放入尖椒翻炒。3、在放入切好的榨菜，胡蘿...
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![好喝的香甜小米粥如何做簡單又好吃]( "好喝的香甜小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘香甜小米粥是用小米和葡萄乾紅棗三種主要的原料加工製作而成的，小米煮熟之後口感軟糯，再搭配上紅棗和葡萄乾更是香甜無比，另外小米中還含有豐富的對人體有益的營養成分，多多食用絕對有好處，這樣一份香甜小米粥...
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![開胃的喝粥小菜如何做簡單又好吃]( "開胃的喝粥小菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘中國作為魚米之鄉，南方喜愛喝粥，北方則喜歡吃麪。作為地道的廣東人，對於喝粥小菜，千百種選擇，今天，小編就選其中一種好吃易做的介紹。喝粥小菜選用新鮮的蘿蔔醃製，密封冷藏，可以吃足好一陣子呢。喝粥小菜助於開胃...
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![好喝的糯米小米粥如何做簡單又好吃]( "好喝的糯米小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘糯米的另外一種名稱叫做江米，糯米中含有豐富的蛋白質以及各種維生素，它十分的有利於養胃健脾。，而小米有利於安眠的功效，這糯米和小米一起配合做成的糯米小米粥，對我們的身體真的十分的有益，而且糯米小米粥營養...
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![好喝的小米雞腿粥如何做簡單又好吃]( "好喝的小米雞腿粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時粥我常常煮，因為好喝而且方便。但家裏煮的最多的是菜粥，很少煮肉粥，所以最近我稍微試了一下，感覺我自己煮的很好喝。今天我就來教大家如何製作好喝的小米雞腿粥，這道菜雖然製作起來需要點時間，可能有點煩，但味道...
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![炒鹹菜如何做簡單又好吃-可以傳家的拌粥小菜]( "炒鹹菜如何做簡單又好吃-可以傳家的拌粥小菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬裏脊：200青椒：1個鹹菜：100輔料鹽：少許糖：少量雞粉：少許具體步驟1.豬裏脊切絲，青椒切絲，鹹菜切絲（如需要）。2.將鍋加熱後，倒適量油，油兩成熱即可放入肉絲滑散。3.肉絲炒變色後，倒入青椒翻炒，加少許鹽（一定少放，因為還要...
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![好喝的小米菜葉粥如何做簡單又好吃]( "好喝的小米菜葉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘好喝的小米菜葉粥可以説是最實惠和健康的一道粥了，這道菜品有小米和白菜葉兩種食材製作而成，小米中含有碘和許多微量元素，富含大量的澱粉，而白菜葉具有豐富的滋補作用，兩種食材慢火燉煮將營養全部保留，以粥食的方...
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![拌粥小菜即食鹹菜如何做簡單又好吃]( "拌粥小菜即食鹹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘即食鹹菜，是一道簡單方便的菜餚，主要原料有黃瓜，蘿蔔，生抽等，做法很簡單，將喜歡的蔬菜洗淨切片，加醬油等調理醃製即成，做好的鹹菜可以用來拌粥，拌麪條，下米飯等，蔬菜可以依據個人口味選擇，醃製的時間適宜，所以菜餚安全...
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![減肥喝小米粥好嗎？]( "減肥喝小米粥好嗎？")
- 胖是一個全球性的問題，隨着生活水平的提高，人民飲食也越來越好，我國肥胖的人口也在逐年的上漲，已經成為一個社會性的問題。更何況在成年人的字典裏就沒有容易兩個字。要想減肥就要有效率，就要事半功倍，那麼飲食就是非常重要的一部分了。減肥喝小米粥想要減肥的話喝些小米粥是很...
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![美味喝粥小菜如何做簡單又好吃]( "美味喝粥小菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘喝粥小菜主要是由蘿蔔乾搭配豬肉和幹辣椒等不同的配菜烹飪而成。其中幹辣椒為菜餚增添不少顏色。這道菜餚中，葱花和蒜蓉炒是十分香的，它讓這道菜餚的味道更加香。你也可以在這道菜裏放點你喜歡的配菜，花生什麼...
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![怎麼煮小米粥呢？-喝粥好處多]( "怎麼煮小米粥呢？-喝粥好處多")
- 在日常生活中，有不少人都喜愛喝粥。因為煮粥不僅方便快捷，還可以根據自己的喜好來添加食材，口味可鹹可甜，且適宜的人羣很多，老幼皆宜。另一方面，粥的保健養生功效十分強大。喝粥暖胃易消化，非常適合腸胃不好的人羣，且粥中的水分很多，飽腹感又強，很適宜減肥的人羣。一、小米粥的好處...
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![小米小棗粥的做法 小米小棗粥-從小喝到大 小米小棗粥怎麼做]( "小米小棗粥的做法 小米小棗粥-從小喝到大 小米小棗粥怎麼做")
- “老家——山西臨縣，每天必喝的小米粥，每家每户每天都會喝的，雖然現在北漂啦，沒有時間天天熬，但是心裏總會惦記着，想着。。。。。。”食材明細主料小米（50克）小棗（10個）開水（600毫升）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米小棗粥的做法步驟1、準備原料，都洗乾淨；2、為了粥更好喝，需要開...
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![小拌菜的做法 養生小拌菜 小拌菜怎麼做]( "小拌菜的做法 養生小拌菜 小拌菜怎麼做")
- “這是自己研製的養生小拌菜，因為總聽説吃西蘭花，蘿蔔，蘑菇可以有防癌抗癌的作用我就將這些東西綜合在一起，每天早晨都給自己拌一個，非常簡單，但味道還可以！”食材明細主料水蘿蔔（一半）胡蘿蔔（1塊）西蘭花（10塊）白玉菇（6根）輔料鹽（1勺）芝麻油（1勺）香醋（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小...
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![小白菜粥怎麼做-小白菜粥的做法]( "小白菜粥怎麼做-小白菜粥的做法")
- “我覺得吃肉還是要配點粥才舒服啊，所以在烤羊排的時候我就來做這個了！這個小白菜粥是我們夏天常吃的，當我發現我們一天都麼有吃綠色蔬菜的時候我也會煮它呢，簡單又好吃的哦！”食材明細主料大米（50g）小白菜（120g）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜粥的做...
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![小米菜粥怎麼做-小米菜粥的做法]( "小米菜粥怎麼做-小米菜粥的做法")
- “小米的營養成分很豐富，優質蛋白，脂肪，碳水化合物，胡蘿蔔素，維生素，無機鹽，澱粉等等，小米含有的維生素裏維生素B12，維生素A，維生素D，維生素C的含量的都很高，吃小米，補充這些維生素”食材明細主料小米（100g）胡蘿蔔（1根）輔料小白菜（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米菜粥的做法步驟1...
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![佐粥小菜嗆拌蘿蔔纓如何做簡單又好吃]( "佐粥小菜嗆拌蘿蔔纓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：少許糖：適量食用油：適量具體步驟1.蘿蔔纓摘去黃葉洗淨後控幹水分備用；2.將控幹水的蘿蔔纓切碎，用一勺鹽灑在上面殺一下水；3.鍋中放入食用油，小火放入花椒炸出香味後取出關火，趁油餘温將辣椒段放入鍋中爆香...
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![小寒喝臘八粥嗎]( "小寒喝臘八粥嗎")
- 喝的。臘八粥是小寒時節所吃的一種傳統美食，是由桂圓、蓮子、紅豆、糯米、花生仁這些食材煮成的。小寒時節吃臘八粥也是為了慶祝豐收。除了吃臘八粥以外，還會吃糯米飯，糯米飯是由臘肉、臘腸和花生米做成的，糯米飯吃起來身上暖暖的，很合適在冬天吃。...
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味味甜
