![南瓜粟米羹怎麼做-南瓜粟米羹的做法]( "南瓜粟米羹怎麼做-南瓜粟米羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）小米麪（適量）輔料鹼（適量）西紅柿丁（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粟米羹的做法步驟1、準備材料2、南瓜去籽削皮，蒸熟3、半鍋水燒開（24cm鍋）4、一大勺小米麪用水和開5、將和好的小米麪糊倒入鍋中迅速攪拌，加少許鹼6、蒸好的南瓜用料理機處理成南瓜...
- 21489
![薏米南瓜羹怎麼做-薏米南瓜羹的做法]( "薏米南瓜羹怎麼做-薏米南瓜羹的做法")
- 食材明細主料薏米（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薏米南瓜羹的做法步驟1、薏米洗淨提前用水浸泡。2、南瓜切成小塊。3、南瓜、薏米加水放到豆漿機中，啟動五穀豆漿程序4、這次用的不是老南瓜，比較清淡。喜歡吃甜酌情加糖。...
- 23170
![小米南瓜羹怎麼做-小米南瓜羹的做法]( "小米南瓜羹怎麼做-小米南瓜羹的做法")
- “小米富含B族維生素，有健胃、開胃養胃之效，而南瓜不僅可以保護胃黏膜，促進潰瘍的癒合，還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，有助消化之功效。節日期間總是油膩的菜譜多一些，不妨製作一道最簡單的小米南瓜羹養養胃。”食材明細主料小米（50克）南瓜（200克）輔料白果（十粒）枸杞（10克）黃冰糖（20克）甜...
- 13279
![玉米南瓜羹怎麼做-玉米南瓜羹的做法]( "玉米南瓜羹怎麼做-玉米南瓜羹的做法")
- 食材明細主料玉米（1穗）南瓜（100克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米南瓜羹的做法步驟1、材料：玉米1穗，南瓜100克（3人量），設備全自動豆漿機（我家是九陽的）。2、南瓜切小塊。3、玉米刨下粒，我用筷子做工具，超好用。4、玉米粒、南瓜放入豆漿機內。5、加入水位線指示的適量清水。6、...
- 30354
![南瓜粟米蕃茄湯怎麼做-南瓜粟米蕃茄湯的做法]( "南瓜粟米蕃茄湯怎麼做-南瓜粟米蕃茄湯的做法")
- “南瓜營豐富，有澱粉質、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命C、鈣、磷等成分，能潤肺益氣、消炎止痛、化痰排膿、生肝氣及益肝血的功效。 ”食材明細主料南瓜（半個）紅夢卜（1個）粟米（2個）蕃茄（3個）豬脊骨（適量）輔料陳皮（1塊）南北杏（少許）蜜棗（2個）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜粟米蕃茄湯的做...
- 4718
![米酒南瓜羹的做法 米酒（醪糟）南瓜羹 米酒南瓜羹怎麼做]( "米酒南瓜羹的做法 米酒（醪糟）南瓜羹 米酒南瓜羹怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料米酒（適量（醪糟））配料冰糖（適量）水澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米酒南瓜羹的做法步驟1、材料：南瓜、醪糟、冰糖、水澱粉。2、南瓜切片蒸熟，用勺子壓成泥，再用涼水稀釋成糊狀。3、醪糟（米酒）調散。4、鍋內加適量水將冰糖融化，倒入南瓜糊、醪糟小...
- 9027
![南瓜糯米羹怎麼做-南瓜糯米羹的做法]( "南瓜糯米羹怎麼做-南瓜糯米羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）糯米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米羹的做法步驟1、南瓜切薄片。2、糯米提前泡上5-6小時即可。3、所有食材放在破壁機了。4、開啟米糊鍵30分。5、工作中。6、時間到把打好的米糊放在冰箱冷藏2小時，夏天喝點涼涼的糯米羹更舒...
- 22972
![粟米蛋花羹怎麼做-粟米蛋花羹的做法]( "粟米蛋花羹怎麼做-粟米蛋花羹的做法")
- “粟米羹是粵菜各大酒樓必有的一道美味湯羹，這道湯羹香甜滑爽，在家制做，也是相當的簡單。”食材明細主料玉米粒（180克）蛋黃（2個）輔料水（適量）糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粟米蛋花羹的做法步驟1、將甜糯玉米剝下來。2、加入約三倍的水，入料理機，攪打成糊狀。3、打好的玉...
- 20379
![粟米羹怎麼做-粟米羹的做法]( "粟米羹怎麼做-粟米羹的做法")
- “【粟米羹】通常都是用打碎的甜玉米粒熬煮而成，這道【粟米羹】用的是鮮玉米。鮮玉米的清鮮香氣非常濃郁。”食材明細主料鮮玉米（1個）雞蛋（1個）輔料牛肉粉（5克）鹽（1克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粟米羹的做法步驟1、把鮮玉米洗淨，用擦板擦碎玉米粒2、這就是擦碎的玉米粒3、...
- 21216
![雞茸粟米羹的做法 【粵菜】――黃金滿缽“雞茸粟米羹” 雞茸粟米羹怎麼做]( "雞茸粟米羹的做法 【粵菜】――黃金滿缽“雞茸粟米羹” 雞茸粟米羹怎麼做")
- ““粵菜”中的湯羹是必不可少的，但品種很多也就無法一一列舉了。今天，選擇一款簡單的湯羹來製作，叫做“雞茸粟米羹”，想必大家不陌生吧，呵呵！以前製作這款“雞茸粟米羹”，香港師傅們大都是選擇進口的“粟米罐頭”來製作的。“粟米罐頭”不是哪裏都有賣，在有的城市很難買到，但是袋...
- 4688
![糯米糰南瓜羹怎麼做-糯米糰南瓜羹的做法]( "糯米糰南瓜羹怎麼做-糯米糰南瓜羹的做法")
- “南瓜新吃法，色鮮味美”食材明細主料糯米麪（適量）米飯（適量）南瓜（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糯米糰南瓜羹的做法步驟1、南瓜切小塊2、小碗中放入適量清水，放入微波爐，中高火加熱3分鐘3、用勺子碾成泥4、把南瓜泥放入料理機的奶昔桶，放入適量米飯，適量清水，...
- 3878
![雞蓉粟米羹的做法 【粵菜】雞蓉粟米羹 雞蓉粟米羹怎麼做]( "雞蓉粟米羹的做法 【粵菜】雞蓉粟米羹 雞蓉粟米羹怎麼做")
- 食材明細主料粟米粒（150克）牛奶（適量）輔料鹽（適量）蛋清（適量）糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蓉粟米羹的做法步驟1、準備的材料。2、料理杯中加入粟米粒和牛奶。3、插上電源，快速攪拌成糊。4、雞蛋磕入碗中留蛋清，水澱粉留用，玉米粒和玉米糊待用。5、粟米糊倒入鍋中，加入粟...
- 16887
![地瓜粟米粥怎麼做-地瓜粟米粥的做法]( "地瓜粟米粥怎麼做-地瓜粟米粥的做法")
- “地瓜粟米粥～小時候老媽經常做給我們吃的甜食之一。小米又稱粟米，古稱粟，又叫粱，是中國古代的“五穀”之一，也是北方人最喜愛的主要糧食之一。小米分為粳性小米、糯性小米和混合小米。小米可以釀酒、釀醋，五糧液、汾酒以及南方人喜歡喝的小米黃酒、日本人愛喝的清酒，主要原料都...
- 32241
![南瓜栗子小米羹怎麼做-南瓜栗子小米羹的做法]( "南瓜栗子小米羹怎麼做-南瓜栗子小米羹的做法")
- 食材明細主料熟南瓜（1塊）栗子（4-5個）小米（1小把）水（800ml）輔料蜂蜜（適量（選用））甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜栗子小米羹的做法步驟1、準備好食材。2、放入破壁機中，加入800ml水。3、選一個快速豆漿功能。4、十分鐘左右就好了。用做早餐非常便捷。5、喜歡甜味的可適量加點蜂蜜...
- 28806
![平菇粟米羹怎麼做-平菇粟米羹的做法]( "平菇粟米羹怎麼做-平菇粟米羹的做法")
- “原料：平菇200G甜玉米一根土雞蛋（小）2個色拉油50G鹽適量葱花適量水澱粉適量做法：1平菇洗淨去掉根蒂，切成細條備用，甜玉米粒洗淨剝好備用，雞蛋打散備用，2平底鍋加熱倒入色拉油，3放入平菇翻炒至軟，4加入甜玉米粒翻炒一會5加入適量的清水，加蓋燜煮一會6加入適量的鹽調味7淋入水澱粉勾...
- 15617
![南瓜玉米羹的做法 【金黃色的誘惑】南瓜玉米羹 南瓜玉米羹怎麼做]( "南瓜玉米羹的做法 【金黃色的誘惑】南瓜玉米羹 南瓜玉米羹怎麼做")
- “壓軸菜式，來一個自己喜愛的湯羹。。。。。。我愛吃南瓜，愛吃玉米，看着天然的金黃顏色的食材就開心。我在家做南瓜玉米羹。本來是想咗玉米羹的，後來想着可能成品顏色會淡一些，就加點南瓜吧！我就愛南瓜熟透後那種軟糯，一碾就碎成蓉的感覺；我還特喜歡南瓜的金黃色彩，看着就想着着金...
- 12142
![南瓜小米羹的做法 元氣早餐之南瓜小米羹 南瓜小米羹怎麼做]( "南瓜小米羹的做法 元氣早餐之南瓜小米羹 南瓜小米羹怎麼做")
- “星期天，一定要好好吃頓早餐。”食材明細主料南瓜（200g）輔料小米（30g）紅棗（7顆）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小米羹的做法步驟1、南瓜切小塊。2、黃小米最好清水泡20分鐘。3、紅棗7顆去核。4、全部放入破壁機，加水1200毫升，選擇米糊鍵。5、刷牙洗臉完畢，濃郁的南瓜米糊...
- 17584
![鮮蘑粟米羹怎麼做-鮮蘑粟米羹的做法]( "鮮蘑粟米羹怎麼做-鮮蘑粟米羹的做法")
- “今天用COUSS廚師機制作一款“鮮蘑粟米羹”。COUSS廚師機的榨汁粉碎機部位與一般的同類單一設備的使用效果是相同的，攪打的原料可粗可細，絞刀還是比較鋒利的，製作粟米羹攪打玉米粒只需三五秒鐘即可，速度很快。製作粟米羹不需要把玉米粒攪打的過細，裏面略帶一些粗粒效果會更好...
- 14040
![黑小米南瓜羹怎麼做-黑小米南瓜羹的做法]( "黑小米南瓜羹怎麼做-黑小米南瓜羹的做法")
- “這兩種食材都來自姐姐家小菜園，純綠色的食材哦，黑小米是黑穀子碾制而成，富含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣質、鐵、磷等多種維生素和礦物質，具有調節血糖、烏髮亮發、養顏美容的功效，是養生保健的好幫手。再配上南瓜和枸杞子，那營養價值是不是就沒誰啦！”食材明細主料南瓜（150g）黑小米...
- 20723
![黑玉米南瓜羹怎麼做-黑玉米南瓜羹的做法]( "黑玉米南瓜羹怎麼做-黑玉米南瓜羹的做法")
- 食材明細主料黑糯玉米（適量）輔料南瓜（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑玉米南瓜羹的做法步驟1、黑糯玉米剝粒沖洗、南瓜去皮去瓤洗淨切小塊（我這個切的大了點）。2、玉米粒和南瓜丁加水放到豆漿機中，啟動五穀豆漿程序。3、豆漿機自動運行，一杯香甜的黑玉米南瓜羹做早餐，...
- 7406
![雞肉粟米南瓜濃湯的做法 忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~ 雞肉粟米南瓜濃湯怎麼做]( "雞肉粟米南瓜濃湯的做法 忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~ 雞肉粟米南瓜濃湯怎麼做")
- “這是我第一次上載的第一款~嘻嘻~我狠稀飯煮東西~以下是我做的一款西式的濃湯~簡單容易製作~保證大家都會喜歡的~快來吧~等不及了~”食材明細主料南瓜（半個）雞柳肉（適量）輔料粟米（適量）忌廉雞湯罐頭（一罐）牛奶（適量）配料鹽（少許）香菜（少許）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉粟米南...
- 27497
![南瓜小米羹怎麼做-南瓜小米羹的做法]( "南瓜小米羹怎麼做-南瓜小米羹的做法")
- “南瓜小米羹，一款家常羹品，美味營養，顏值在線。早餐來一碗，心情棒棒噠”食材明細主料小米（適量）熟南瓜（兩塊）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小米羹的做法步驟1、熟南瓜小米備用。2、南瓜放入豆漿中搗成泥。3、放入小米和適量的水攪拌均勻。4、開啟豆漿米糊鍵...
- 8599
![玉米南瓜羹的做法 營養美味新吃法——玉米南瓜羹 玉米南瓜羹怎麼做]( "玉米南瓜羹的做法 營養美味新吃法——玉米南瓜羹 玉米南瓜羹怎麼做")
- “玉米碎的另一種吃法可以參考我的《玉米棗窩頭》的菜譜哦。”食材明細主料玉米（一根）南瓜（半個）輔料小蘇打（一點點）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米南瓜羹的做法步驟1、把老玉米用擦子擦成玉米碎2、南瓜切成大塊，蒸熟3、蒸熟的南瓜用勺子碾成南瓜泥4、玉米碎中加入兩碗水...
- 12584
![南瓜玉米羹怎麼做-南瓜玉米羹的做法]( "南瓜玉米羹怎麼做-南瓜玉米羹的做法")
- 食材明細主料玉米粒（一小碗）輔料南瓜（一塊）雞蛋清（三個雞蛋量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜玉米羹的做法步驟1、玉米粒切成小塊，南瓜切小塊，鍋中放入水和冰糖煮開2、倒入玉米粒和南瓜粒，煮七八分鐘後，放入澱粉勾芡，淋入雞蛋清即可3、裝碗即成！...
- 7990
![南瓜西米羹怎麼做-南瓜西米羹的做法]( "南瓜西米羹怎麼做-南瓜西米羹的做法")
- “南瓜是老百姓餐桌上常見的美食，簡單的一個南瓜，蒸、煮、煎、炒、炸、紅燒，常常被人們做成各種不同的美食和點心來食用，吃去多多，口味多多。南瓜好吃，營養價值也較高，美容抗衰老，南瓜中含有多種氨基酸、維生素和礦物質，可以防止皮膚粗糙，延緩皮膚衰老的作用，可以作為女性美容經常食...
- 6415
味味甜
