- “五月驕陽似火天氣是越來越熱了不妨來杯冰爽的飲品,那些火紅的色的水果蔬菜總能給人帶來火一樣的激情,一杯芒果番茄飲給你帶來不一樣的夏日激情”食材明細主料芒果(150g)番茄(100g)輔料白糖(20g)蜂蜜(10g)酸甜(口味)冷凍(工藝)一小時(耗時)普通(難度)夏日激情果蔬汁的做法步驟1、食材集合...
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- “炎炎夏日,沒什麼比一杯冰涼香甜的鮮榨果汁更清爽美味了!自己動手製作鮮果汁,不必擔心添加劑神馬的,最是營養健康!打開冰箱,有什麼水果都可以隨心情自由搭配,加上一顆百香果分分鐘變身南島風情!哈哈”食材明細主料藍莓(125g)桃(1只)梨(1只)百香果(2只)蘋果(1只)輔料西柚(1只)酸甜(口味)其他(工...
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- 夏天怎麼可以少得了各種冰激凌呢,今天就做了牛奶冰激凌,清涼爽口,甜而不膩而且可以添加各種喜歡的水果!這個夏天根本不想吃飯,只想吃冰激凌了!但是畢經理熱量較高,減肥的時候要小心了!主料蛋黃:5個輔料白砂糖:140克純淨水:200克雀巢淡奶油:300克檸檬:3個茶葉:小包裝一袋西瓜:1塊芒果:1個...
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- “誰説夏天唯一指定的健康飲料是涼白開。想抓緊時間夏日健康的瘦身一把的話,就一起來家榨果蔬汁吧!!”食材明細主料西紅柿(兩個)黃瓜(一個)蘋果(兩個)芹菜(一支)胡蘿蔔(2個)輔料檸檬(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬汁的做法步驟1、準備好所有要榨汁的蔬菜和水果,我建議的搭...
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- 食材明細主料芒果(20個)輔料冰糖(適量)配料冰塊(適量)果味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、我喜歡用國產芒果,就是小時候自己家種的,青皮的小的,肉質酸甜比較多纖維的哪種,因媽媽拿回來一袋,打芒果汁比做其他產品方便,所以決定做芒果汁了。將青芒果兩面的肉切下來,...
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- “最近超級喜歡做複合蔬果汁。這四道蔬果分別是紫色的葡萄、紅色的西瓜、橙色的甜橙,碧綠的黃瓜。喝這道果汁,最好用一根吸管從下往上吸入口中,你會層次分明地感受到“她”帶給你的驚喜――略酸的葡萄汁、甜甜的西瓜汁、酸甜的橙子汁、清淡略苦的黃瓜汁。讓我們感受到濃濃的...
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- “每個小仙女的夢想都是夏天能夠又瘦又白,短時間想瘦一點早晚一杯代替早午,不過極端減肥不要常用,對身體不好;改變一下飲食結構,以後有機會説一下怎麼吃,平時代替晚飯我覺得沒有太大的問題,有氧和無氧運動對減肥來説也都是必要的。在清涼的空調房裏,喝上一杯冰涼貌美的果蔬汁,再宅...
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- “夏天很容易曬黑,記得多補充維生素,蘋果和芒果含有豐富的維生素和纖維,而且可以達到飽腹的效果,既營養又瘦身!減肥的妹紙看過來!冰鎮後飲用更加,酸酸甜甜,讓你爽翻炎夏!”食材明細主料蘋果(2個)輔料芒果(3個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙色夏日芒果蘋果汁的做法步驟1、芒果...
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- 食材明細主料芒果(1個)輔料涼開水(適量)砂糖(2勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品芒果汁的做法步驟1、芒果一個去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁機裏,加入涼白開和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品圖。...
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- 小編來跟你們説説Vc是什麼,Vc就是維生素C。維生素C是可以補充人體的鐵,有利於傷口的癒合。如果缺乏它的話會牙齒鬆動,牙齦出血。反正人們都會吃維生素C來預防一些疾病的發生。Vc果蔬汁,搭配正餐最適合一、Vc果蔬汁的做法1.鮮果果汁需要橘子,番茄,榨汁機。先用開水燙一下番茄,然...
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- “一到了炎炎夏日,水果是最為解暑的神器,我喜歡把鮮果打成果汁,解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜歡自己做一下果汁,對身體也有好處哦~”食材明細主料芒果肉(400克)輔料純淨水(650毫升)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、先將豆漿機的裝杯拿出,安裝...
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- 日常生活中,很多人都喜歡吃火鍋,尤其是在冬天的時候,火鍋更是很多人出去聚餐的不二選擇。在我們國家,説到火鍋,當然不可以忽視的是四川、重啟、武漢這幾個城市,而他們的火鍋最大的特色就是又辣又麻。那你知道除了這種火鍋之外的火鍋嗎?你瞭解日式火鍋嗎,我們一起來看看如何做一份...
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- ““招”是人想出來的,還不如説是被逼出來的,孩子實在不想吃菜,就連在託兒所也是吃飯最差的一個,託兒所的阿姨見了我是天天告狀,飯吃的很少並且不吃菜,什麼招都用了也不管用,我真是敗給我孫子了。人的身體所需要的維生素不吃菜又怎能補充上呢,蔬菜果汁就是沒招的時候被逼出來的又...
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- “做了兩種蔬菜食,一種南瓜,一個是紫甘藍汁,想偷懶,所以就一起發了。這兩種都是我喜歡的顏色,那一抹淡淡的紫,那麼美好,那麼優雅與高貴。不捨得放任何的醬料與肉類去破壞這份美好!”食材明細主料麪粉(適量)輔料熟南瓜(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)油(適量)雞精(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時...
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- “簡單易做又好喝。”食材明細主料芒果(600g)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、小芒果便宜。2、芒果洗淨削皮。3、把果肉削下來。4、放入榨汁機裏。5、榨出濃濃的芒果汁。6、要甩外面的芒果汁幾條街。7、來一杯。8、不喜太濃的榨汁時加少許...
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- “一台好的榨汁機,足夠你隨意搭配各種果飲來渡過炎炎夏日。”食材明細主料紅肉火龍果(1個)蘋果(1個)百香果(1個)輔料飲用水(少量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日繽紛果汁杯的做法步驟1、火龍果去頭去尾,輕刀切開表皮,就可以很好看的撕開表皮。2、切成小塊頭,方便放入榨汁機。3...
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- 食材明細主料西紅柿(一個)瘦肉(適量)洋葱(適量)麪條(適量)蘋果(一個)青瓜(一個)輔料鹽(適量)酸甜(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)果蔬肉末面的做法步驟1、西紅柿洗淨用歐貝爾料理棒打成醬。2、用歐貝爾絞肉機把瘦肉絞成肉泥。3、洋葱切丁備用,鍋下少油,燒熱。下洋葱,肉泥,加點鹽,炒變色。倒...
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- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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- “炎炎夏日,吃上一杯自己親手製作的冰激凌,爽爽噠。尤其家中有孩子的,自制的冰激凌更健康、更美味。冰激凌的做法很多,我簡單的歸納了一下,極簡版的就是不煮蛋黃,不加淡奶油都是可以的。複雜一點的做法,材料全的話加上淡奶油,奶味更加濃郁;煮蛋黃的話,口感上層次感更好。當然了,大熱...
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- “夏天除了西瓜不能割捨,桃子也是啊,桃子的味道和長相都少女的沒話説。百香果的香氣也是超甜超好聞的。”食材明細主料桃子(2個)百香果(1個)輔料純淨水(250ml)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)夏日桃子百香果汁的做法步驟1、準備好食材,桃子洗淨(可以去皮可以不去皮)2、將桃子切...
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- “夏天讓人聯想到,青蛙呱呱的叫聲與知了的叫聲交相呼應,此起彼伏。今天我用貝果麪包來造型一個可愛的小青蛙。讓我們記住在這個激情夏日,你曾經來過。”食材明細主料高筋麪粉(250g)小麥胚芽(15g)乾酵母粉(2.5g)紅糖(25g)食用鹽(3g)全脂牛奶(170g)黃油(8g)煮貝果用水(900g)紅糖(45g)甜味(口味)烤(...
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- 食材明細主料草莓(100g)白糖(30g)輔料白開水(50g)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品草莓果汁的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放料理機。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不鏽鋼鍋加熱燒開。5、倒杯中放涼,放冰箱冷藏一小時,即可飲用。酸酸甜甜,清涼開胃。...
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- “夏季來點清爽的果蔬汁清清腸胃排排毒是再好不過的了。”食材明細主料蔬菜(適量)水果(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)6款夏日排毒果蔬汁的做法步驟1、綠色果蔬汁:青蘋果半個,西芹2根,黃瓜半根,生菜半顆,薄荷葉一把生菜助睡眠;西芹營養豐富,可以解毒降血壓;黃瓜富含水分,可以...
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- “一言不合地情人節又來了~~情人節大餐怎麼解決真讓人頭疼!不如來一份蔬菜烤雞,葷素齊全~方便易做,不費時間,讓你可以跟愛人盡情玩恩愛!”食材明細主料雞(半隻)小番茄(一串)土豆(2個)洋葱(半個)大蒜(一個)青椒(一個)檸檬(半個)輔料蠔油(適量)植物油(適量)醬油(適量)澱粉(適量)檸檬汁(適量)鹽(適量)黑胡椒...
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- “橘子富含維生素C,可開胃理氣、止渴潤肺、養顏護膚。西紅柿同樣富含維生素C,可生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂。”食材明細主料西紅柿(3個)輔料橘子(1個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)多C果蔬汁的做法步驟1、準備西紅柿3個,橘子1個。2、西紅柿洗淨去蒂切塊,橘子去皮...
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