![新鮮美味的耗油小白菜如何做簡單又好吃]( "新鮮美味的耗油小白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小白菜作為大家日常最喜愛的蔬菜之一，有着彈彈的口感和甜甜的味道，吃起來更是異常美味。而這款耗油小白菜賦予了小白菜新的味道，使得小白菜吃起來更加脆脆的，吃起來簡直停不下來。相信這款耗油小白菜，會讓大家...
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![清香的耗油小白菜如何做簡單又好吃]( "清香的耗油小白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘對於正在減肥中的小編來説如何把新鮮的蔬菜炒出花來是一項十分重要的工程，如果你也有同樣的痛苦那麼小編就向你推薦這款清香的耗油小白菜，白菜遇見蠔油是一種不可描述的味道，白菜的香甜遇上蠔油的濃厚，脣齒間...
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![油渣小白菜怎麼做-油渣小白菜的做法]( "油渣小白菜怎麼做-油渣小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（6兩）五花肉（小塊）輔料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣小白菜的做法步驟1、準備的食材。2、白菜摘好洗淨，肉切小片。3、鍋裏不給油，放入肉片翻炒。4、小火把肉裏的油炒出。5、倒入白菜。6、大火翻炒。7、翻炒出水用少許鹽調味即可。小竅門炒青菜...
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![耗油生菜做法有哪些？]( "耗油生菜做法有哪些？")
- 蠔油生菜是大眾較為常見的一道素菜美食，選用新鮮的生菜與耗油等調味料烹飪而成。色澤鮮亮，口感清脆爽口。生菜中富含有豐富的維生素及膳食纖維，對身體好處多多。對於想要瘦身的小夥伴們，不失為一道好的減肥餐哦？但是你瞭解蠔油生菜做法有哪幾種麼？一起來看看吧。一、耗油生菜做...
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![耗油香菇生菜怎麼做-耗油香菇生菜的做法]( "耗油香菇生菜怎麼做-耗油香菇生菜的做法")
- “前兩天在三雷把子肉兩人吃了28元其中的耗油生菜讓我回味無窮啊在網上大概查了一下很簡單啊本人什麼菜都不會簡單的土豆絲都炒的很難吃。不過這個我很有自信能弄好。”食材明細主料蒜葱末（適量）生菜（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）耗油香菇生菜的做法步驟1、準備好...
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![響油小白菜怎麼做-響油小白菜的做法]( "響油小白菜怎麼做-響油小白菜的做法")
- “響油小白菜，小白菜的新吃法，美味佳餚！”食材明細主料小白菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）花椒粒（8粒）麻椒粒（適量）蒜（適量）鹽（適量）桂花醋（適量）芝麻（適量）醬油（適量）糖（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）響油小白菜的做法步驟1、成品！2、小白菜洗乾淨！3、鍋裏熱水炒蔫，撈出，攥出...
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![耗油生菜的做法 蠔油生菜 耗油生菜怎麼做]( "耗油生菜的做法 蠔油生菜 耗油生菜怎麼做")
- “好吃的生菜。”食材明細主料生菜（一顆）輔料蒜（三瓣）蠔油（一勺）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油生菜的做法步驟1、準備生菜和蒜。2、將洗淨的生菜入滴了油、鹽的熱水焯燙。3、焯好的生菜放入冷水中。4、蒜切末備用。5、熱鍋倒入豆油。6、放入蒜並炒香。7、倒入耗油並炒...
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![耗油生菜怎麼做-耗油生菜的做法]( "耗油生菜怎麼做-耗油生菜的做法")
- “自己栽種的生菜，原生態的農家肥，沒有農藥的侵害，沒有化肥的污染，清清甜甜，生吃也好”食材明細主料生菜（500克）蒜（1頭）輔料蠔油（1湯匙）撈汁（0.5湯匙）水澱粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油生菜的做法步驟1、生菜去泥洗淨、蒜切碎末2、碗汁：耗油1湯匙、撈汁0.5湯匙、清...
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![蠔油小白菜的做法 美麗維生素：蠔油小白菜 蠔油小白菜怎麼做]( "蠔油小白菜的做法 美麗維生素：蠔油小白菜 蠔油小白菜怎麼做")
- “據某人説這是他買的新品種。是不是新品種我不知道，好吃倒是真的…O(∩_∩)O！”食材明細主料小白菜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）乾紅辣椒（適量）雞精（適量）花椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油小白菜的做法步驟1、小白菜用鹽水浸泡後，洗淨，瀝乾水分，切成大塊；大塊的青菜炒起來...
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![好吃的蒜蓉耗油白菜如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜蓉耗油白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的蒜蓉耗油白菜可以説是非常簡單的一道家常菜了，它的主要食材就是蒜蓉和白菜，白菜中含有大量的纖維素和維生素，能夠歐滿足人體日常消耗，蒜蓉中含有大量的抗氧化成分有利於防止衰老。輔以耗油通過涼拌的方...
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![肥油小白菜怎麼做-肥油小白菜的做法]( "肥油小白菜怎麼做-肥油小白菜的做法")
- “業餘水平”食材明細主料小白菜（適量）輔料肥肉（適量）配料食鹽（適量）醬油（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥油小白菜的做法步驟1、主料小白菜2、肥肉切小塊3、小白菜焯水，去青草味，焯完要放冷水裏，不然葉子會變黃4、肥肉煸出油，焦焦的那種，加辣椒醬油5、小白菜放進去...
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![耗油娃娃菜怎麼做-耗油娃娃菜的做法]( "耗油娃娃菜怎麼做-耗油娃娃菜的做法")
- “寫在前面的話（可跳過）在兩個月前，我還是一個只知道去飯店餐館“裹腹”，餓了叫外賣的一名標準“三無”90後...後來，我在網上無意中看到了美食天下這個網站，看到各種五花八門讓我流口水的美食佳餚，我“頓悟”了。或許是為了享受做飯的過程，或許是為了滿足自己的口腹之慾，更或許只...
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![油澆小白菜怎麼做-油澆小白菜的做法]( "油澆小白菜怎麼做-油澆小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）大蒜（適量）生薑（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）蒜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油澆小白菜的做法步驟1、生薑蒜蓉下油鍋炒香2、放入碗，備用3、加入醬油鹽辣椒粉4、小白菜放入熱水鍋燙熟5、起鍋放盤6、把3澆入5...
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![蠔油小白菜怎麼做-蠔油小白菜的做法]( "蠔油小白菜怎麼做-蠔油小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）蒜末（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨改刀切成斷。2、準備蒜末。3、鍋中放油加入蒜末爆香。4、放入小白菜翻炒。5、加入一點鹽適量蠔油。6、大火快速翻炒一會出國即可。7、減脂素...
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![美味耗油小油菜如何做簡單又好吃]( "美味耗油小油菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油小油菜，這是一道十分特別的家常美味，耗油和小油菜一起炒煮，既保留着小油菜的清脆可口，再加上配料的提味，真是一道十分美味的家常菜了。製作起來也是簡單不費時，在餐桌上擺上這樣一道簡單的美味耗油小油菜，吃...
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![豬油小白菜怎麼做-豬油小白菜的做法]( "豬油小白菜怎麼做-豬油小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（250g）輔料豬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨切成長段。2、熱鍋放入適量豬油。3、放入蒜末炒香。4、倒入小白菜。5、放適量食鹽。6、翻炒均勻，將小白菜炒熟。7、豬油炒小白菜。...
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![白灼小油菜怎麼做-白灼小油菜的做法]( "白灼小油菜怎麼做-白灼小油菜的做法")
- “簡單美味的快手菜。”食材明細主料小油菜（300g）輔料葱絲（少許）紅椒絲（少許）調料油（少許）蒸魚豉油（適量）水（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼小油菜的做法步驟1、將油菜葉片掰下，逐片清洗乾淨。2、鍋中加水燒開，放少許油和鹽。3、放入油菜。待焯至七八成熟，撈出碼入盤...
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![家常耗油香菇小白菜如何做簡單又好吃]( "家常耗油香菇小白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油香菇小白菜是一道家常快手小炒，香菇是重要的食用菌類，其中含有豐富的維生素B、維生素D和微量元素，高血壓、心臟病患者應該多食。小白菜作為最常見的蔬菜之一，其中也富含維生素和礦物質，這道小炒將這兩種菜...
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![蠔油茭白丁的做法 耗油茭白丁 蠔油茭白丁怎麼做]( "蠔油茭白丁的做法 耗油茭白丁 蠔油茭白丁怎麼做")
- 食材明細主料茭白（3根）胡蘿蔔（半個）香鍋（幾個）輔料蠔油（4勺）鹽（適量）生抽（3勺）白糖（適量）料酒（2勺）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油茭白丁的做法步驟1、茭白鬍蘿蔔香菇全部洗乾淨切丁。2、鍋內放入適量油3、8成熱倒入所有食材，大火翻炒2分鐘4、放入耗油，料酒，生抽，白糖，食鹽，雞精...
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![鮮美的耗油香菇小白菜如何做簡單又好吃]( "鮮美的耗油香菇小白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油香菇小白菜是用香菇和小白菜為主要原料製作成的一道美味的家常菜，製作過程十分簡單，健康又美味，而且這道菜吃起來清淡味美，只需要加入適量的鹽就可以製作成美味，是非常適合廚房小白製作這道簡單又美味的蠔...
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![家常耗油肉末白菜如何做簡單又好吃]( "家常耗油肉末白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白菜是家中最常見的食材之一，但很多人卻總是做法單一。今天就教大家另一種使用白菜做的家常菜品，那就是耗油肉末白菜。蠔油的鮮香和白菜搭配，也別具一番風味。簡單的食材也可以有不簡單的味道，那麼接下來讓我...
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![耗油奶白菜如何做簡單又好吃]( "耗油奶白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料奶白菜：一把耗油：適量輔料鹽：適量雞精：適量生抽：適量蒜：適量具體步驟1.奶白菜洗好備用，蒜切好備用，2.用蒜爆鍋時放入適量生抽，出香味後將奶白菜放入鍋中翻炒，3.加入適量鹽和耗油，待奶白菜炒倒後關火，加入適量雞精炒...
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![葱油小白菜怎麼做-葱油小白菜的做法]( "葱油小白菜怎麼做-葱油小白菜的做法")
- “這是媽媽常做工的一道小鹹菜，蒸好後的鹹菜，有淡淡葱香，配粥非常不錯。”食材明細主料小白菜（適量）輔料葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱油小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨。2、灑上鹽，拌勻。大約醃三四個小時。3、葱切成細段。4、醃好的小折菜擠淨水...
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![清香耗油小油菜如何做簡單又好吃]( "清香耗油小油菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘春天的小油菜鮮嫩至極，顏色鮮豔美麗，富含胡蘿蔔素，是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養源，可以抵禦皮膚偶讀角化，促進血液循環。而此種做法可以保證這種綠色蔬菜的營養價值不大量流失，口感爽脆清香，耗油的加入...
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![紅油小白菜怎麼做-紅油小白菜的做法]( "紅油小白菜怎麼做-紅油小白菜的做法")
- “小白菜富含維生素，用紅油佐之，味道香辣美味。”食材明細主料小白菜（200g）輔料芝麻（1勺）調料辣椒油（2勺）鹽（適量）生抽（2勺）香辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅油小白菜的做法步驟1、小白菜去掉根部和尖部的黃葉。2、洗淨白菜，把小白菜切成小塊。3、水中加入鹽燒開後，放入小白菜塊煮。...
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味味甜
