![東北雞蛋醬的做法 炎炎夏日輕鬆完勝三餐的經典東北雞蛋醬 東北雞蛋醬怎麼做]( "東北雞蛋醬的做法 炎炎夏日輕鬆完勝三餐的經典東北雞蛋醬 東北雞蛋醬怎麼做")
- “和雞蛋醬第一次親密接觸，是老爸炸上一碗香氣撲鼻的辣味雞蛋醬，拌上用清水煮出的麪條，讓我吃了一碗還想盛一碗的節奏！雞蛋醬的魅力是讓人一看就想到吃的時候的香，饞的讓人口水稀里嘩啦的……一個字：“香”啊。這個香味非常的增進食慾，嚐到嘴裏辣味是慢慢的釋放出來的。您不要小...
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![教你度過炎炎夏日-夏天喝什麼最解渴]( "教你度過炎炎夏日-夏天喝什麼最解渴")
- 夏天就快要到了，相信有很多小夥伴們越來越不禁渴，不時地要去喝水，也很煩，有些懶惰的小夥伴們就在想，有什麼飲品是夏天很解渴的呢?那你們可找對地方了，小編今天就來教大家制作一些夏日解渴飲品吧。抓緊看過來哦，小編又要發福利啦。夏天喝什麼最解渴炎熱的夏天，我們口裏永遠是感覺...
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![炎炎夏日之西瓜吐司怎麼做-炎炎夏日之西瓜吐司的做法]( "炎炎夏日之西瓜吐司怎麼做-炎炎夏日之西瓜吐司的做法")
- “很幸運這次能晉級全國“十六強”，第一次參加美食活動就得到了這麼多朋友和評委老師們的認可，真得非常感謝！複賽作品按主辦方要求一是要給合主題進行美食製作，二是要求使用主辦方贈送的烤箱和麪包機各完成一樣美食。我所在的杭州賽區是“熱情狂野的夏”，既然是夏天有關，當時第...
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![麻醬雞絲涼麪的做法 炎炎夏日的一道清涼--麻醬雞絲涼麪 麻醬雞絲涼麪怎麼做]( "麻醬雞絲涼麪的做法 炎炎夏日的一道清涼--麻醬雞絲涼麪 麻醬雞絲涼麪怎麼做")
- “炎炎夏日，來一碗自制涼麪，怎一個爽字了得。”食材明細主料麪條（適量）雞絲（適量）輔料嫩荷蘭豆（適量）青椒（2個）黃瓜（1根）雞蛋（1個）自制鹹雞蛋（3個）大蒜（適量）配料自制醬汁（適量）鹽（適量）老抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬雞絲涼麪的做法步驟1、原料之鮮嫩的荷蘭豆切成細絲，這個是要...
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![解暑冰鎮湯——夏日炎炎最好的解暑冰飲]( "解暑冰鎮湯——夏日炎炎最好的解暑冰飲")
- 最近天氣急劇升温，恍惚已經到了六月豔陽天，中午的温度可以達到35度。各位怕熱的吃貨肯定導出找飲料和冰淇淋瘋狂解暑，但是你會發現，可能還不到六月，你就已經是150斤的有趣靈魂了......所以今天跟大家介紹一款完全可以自己做的解暑飲料，基本零熱量。一、冰鎮酸梅湯製作方法夏日...
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![炎炎夏日之紅豆湯解暑]( "炎炎夏日之紅豆湯解暑")
- 炎炎夏日，一碗滿滿的紅豆湯解暑又美味。作為夏日最佳飲品，紅豆湯老少咸宜，最適合全家一起品嚐。而美味的紅豆湯除了好喝還有營養。既然這麼多的好處，就隨小編來看看紅豆湯到底有哪些具體功效，在家裏又該怎麼去做一碗好吃又解暑的紅豆湯吧。紅豆的營養價值很高，而且生活中喜歡吃...
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![什麼果汁解渴又好喝？-夏日炎炎]( "什麼果汁解渴又好喝？-夏日炎炎")
- 夏天是蒸發汗水的季節，又到了一年四季最愛喝水的季節，不過白開水未免過於乏味，飲料也不是很健康，奶茶的卡路里太高又容易發胖。那麼，問題來了！什麼才能又解渴又健康還能美容減肥的飲品呢？下面就給大家推薦顏值在線又有營養的鮮榨果汁做法！趕快收藏起來~什麼果汁解渴又好喝呢？一、...
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![炎炎夏日裏的超級能量解暑靚湯-早餐解暑湯]( "炎炎夏日裏的超級能量解暑靚湯-早餐解暑湯")
- 中暑是非常難受的一種病症。常發生在盛夏季節，突然發病，張口，吐舌頭，喘氣，口流白沫，精神不振，有的呢則是行動緩慢，身體搖晃，頭痛，全身出汗，體温高達42度以上，體表有燙手的感覺，眼球突出，下面小編就為大家介紹了一些在炎炎夏日中暑以後的症狀，應該怎麼樣治療，如果你感興趣的話，就趕緊看下去...
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![一碗清淡去火粥拯救你-夏日炎炎]( "一碗清淡去火粥拯救你-夏日炎炎")
- 萬物復甦已過去，正當烈日懸空，炙烤大地，又到了一年中最熱的季節了。大家在夏日裏都喜歡什麼樣的食物呢?天氣一熱，食慾大減，此時需要一碗清淡去火粥來拯救你的食慾!讓你在炎炎夏日中依然健康飲食，活力滿滿!而適合夏季食用的清淡去火粥又有哪些呢?下面十款清淡去火粥精心為大家呈...
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![苦菊去火嗎-炎炎夏日]( "苦菊去火嗎-炎炎夏日")
- 夏天的酷熱慢慢拉開帷幕，每每這個季節吃飯彷彿也是頗受折磨的一件事情，天氣炎熱多少也會降低食慾，食之無味的感覺。大魚大肉確實能打牙祭，但在夏天會吃的人很“上火”呀，若這時飯桌上有道清爽滅火的小菜，豈不快哉！簡單易烹飪口感清脆，夏天買菜也快樂起來~苦菊去火嗎....我們來了...
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![解暑的菜譜來了-炎炎夏日吃什麼]( "解暑的菜譜來了-炎炎夏日吃什麼")
- 夏天就快要到來了，熱到窒息的氣温、無法呼吸的空氣都讓人感到非常煩躁，只想呆在空調房裏不願意出門了。甚至連食慾也都會降低不少，平時喜歡的美食此時也感到沒有太多的胃口。這時候的媽媽們可都操碎了心，什麼樣的菜能讓家人喜歡呢？解暑的菜譜來了。一、涼拌黃瓜材料：黃瓜、蠔油...
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![夏天吃什麼瓜類水果對身體好-炎炎夏日]( "夏天吃什麼瓜類水果對身體好-炎炎夏日")
- 一到夏天温度升高，很多人就沒有什麼胃口吃飯，尤其是女性朋友們，也希望在夏天這個減肥的好季節吃一些適合減肥的食物，那瓜類水果就是大家所選擇的比較多的食物，今天我們就一起來了解了解在夏天吃什麼瓜類水果比較好吧，讓夏天變得更加美好。炎炎夏日，夏天吃什麼瓜類水果對身體好一...
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![你知道酸梅湯製作的方法麼？-炎炎夏日]( "你知道酸梅湯製作的方法麼？-炎炎夏日")
- 酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料，清涼可口。尤其是在烈日炎炎的夏日，能喝上一杯酸甜可口的酸梅湯，那冰涼的湯汁，酸甜的口感，想想都是一件十分幸福的事情。酸梅湯不僅口感好，常飲還具有祛病除疾、強身健體的作用。而且酸梅湯酸甜的口感還能起到消油解膩、開胃健脾的效果，對於烈日炎...
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![分享一下吃哈密瓜好處-炎炎夏日]( "分享一下吃哈密瓜好處-炎炎夏日")
- 夏日炎炎，大街小巷的同學們都高高舉起冰冰爽爽的雪糕，在放學上學的路上大搖大擺的吃着，透徹心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕會導致胃腸不舒適，女孩子也會卡路里增高。那麼夏季應該吃點什麼好呢？下面給大家分享一下夏季吃哈密瓜的好處。一、哈密瓜的營養價值哈密瓜是甜瓜的一個...
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![這些清淡料理你都會了嗎？-炎炎夏日]( "這些清淡料理你都會了嗎？-炎炎夏日")
- 很多人已經吃膩了山珍海味和油膩的食物，所以他們已經加入清淡食物的行列了。因為清淡食物不僅美味爽口，而且對身體還有許多好處，可以幫助我們身體排毒降火等。吃多了辛辣味重的食物，偶爾試一下清淡的料理，你會發現不一樣的美食哦。清淡料理有哪些一、日本壽司材料：紫菜，米飯，壽司...
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![孕婦適合喝什麼湯-炎炎夏日]( "孕婦適合喝什麼湯-炎炎夏日")
- 孕婦是一個特殊的羣體，因為孕婦每日所需的營養是正常人的1.5倍，所以孕婦需要補充更多的營養，才能保證腹中的寶寶健康的發育。除了營養要均衡外，孕婦在飲食方面也要尤為注意，不能胡亂吃些不合適的東西。那麼孕婦適合喝什麼湯呢？一、炎炎夏日，孕婦適合喝什麼湯1、冬瓜湯冬瓜250克，...
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![肉鬆皮蛋豆腐圖解-炎炎夏日必備涼菜三兄弟]( "肉鬆皮蛋豆腐圖解-炎炎夏日必備涼菜三兄弟")
- 你還在因為天氣熱，沒有食慾，不知道吃什麼而煩惱麼？今天我帶來的這道肉鬆皮蛋豆腐完全解決了你的擔憂，夏天少不了的小涼菜，動動你們的小手，可口小菜伴你而來，豆腐的嫩滑，肉鬆的誘人，皮蛋的爽滑，帶給你不一樣的夏天。主料肉脂豆腐：1盒皮蛋：2個肉鬆：適量輔料小紅椒：1個香菜：1根生抽：1勺醋：1勺...
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![炎炎夏日之夏日最解渴]( "炎炎夏日之夏日最解渴")
- 炎炎夏日，很多人面臨了一件事兒。那就是需要解渴，那麼，夏日裏，關於：最解渴。你知道多少呢？小編特意整理了相關文章，以及需要注意的事項。這樣，可以保障小主們的身體機能。也可以多掌握一項技術或者知識喔！以下就是文章，請各位小主瞭解下。一、夏天飲食注意事項，既解渴又解暑注意事項...
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![炎炎夏日的小清新——西蘭花炒蝦仁]( "炎炎夏日的小清新——西蘭花炒蝦仁")
- 炎炎夏日，你是不是會感覺沒什麼胃口？看到大魚大肉就覺得油膩膩的？那麼今天給您推薦的這道菜就非常適合這個夏天了！西蘭花炒蝦仁是一道非常適合平常忙碌的上班一族的快手菜品，不僅做法簡單，顏色清晰靚麗，而且營養價值非常豐富哦！一、西蘭花炒蝦仁所需食材主料：蝦仁(100克)西蘭花(10...
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![清炒三絲的做法 炎炎夏日：清炒三絲 清炒三絲怎麼做]( "清炒三絲的做法 炎炎夏日：清炒三絲 清炒三絲怎麼做")
- “夏日炎炎，總是要想辦法做些清淡的菜，看起來清新，吃起來爽口，做起來簡單（這麼熱的天氣廚房還是少去為妙）。那就什麼簡單來什麼吧。就不參加活動了，我就是喜歡在這裏玩玩，參加活動我會感覺太緊張的。”食材明細主料土豆（150克）綠南瓜（200克）青椒（一個）輔料花椒（10粒）姜（10克）蒜（20克）鹽（4克）胡...
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![炎炎夏日解渴的果汁你知道幾種？]( "炎炎夏日解渴的果汁你知道幾種？")
- 炎炎烈日當空，我們身體的水分被蒸發的很快，那麼這個時候來一杯冰果汁是不是非常舒爽呢，既可以解渴有非常的健康有營養。現在榨汁機在及聽證火種非常常見，那麼你會利用榨汁機來做多少種好喝又解渴的夏日特飲水果汁呢？下邊小編介紹三種非常簡單啊，快學起來吧。炎炎夏日解渴的果汁...
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![炎炎夏日的一抹清涼——芝麻醬涼麪圖解]( "炎炎夏日的一抹清涼——芝麻醬涼麪圖解")
- 入伏天一到，整個人都懶洋洋的，為時兩個月靠着空調續命的日子就要開始了。啥也不想吃，啥也不想做。這時候如果能端來一大碗冰涼清爽酸辣又香醇的麻醬過水涼麪，吃起來爽滑勁道，回味無窮，整個人都精神了，怎一個爽字了得~主料麪條：250克輔料芝麻醬：2大勺鹽：4克糖：半勺生抽：1勺米醋：1勺黃瓜...
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![不如來一杯葡萄汁圖解-炎炎夏日]( "不如來一杯葡萄汁圖解-炎炎夏日")
- 葡萄除了可以直接吃，還有一種很出名的方法就是葡萄酒。但是其實除了這兩種方法，相信很多小夥伴都會喜歡喝葡萄汁，外面的葡萄汁賣那麼貴，總不能每天都到外面買吧?不如跟着我來學學怎麼自制葡萄汁，讓你省錢又放心地喝！主料葡萄：300g輔料麪粉：20g詳細步驟：第一步準備一束葡萄第二步找...
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![怎能錯過甜甜的瓜-夏天的瓜類有哪些？夏日炎炎]( "怎能錯過甜甜的瓜-夏天的瓜類有哪些？夏日炎炎")
- 夏日炎炎，吃飯都沒有心情了，這個時候吃水果呢，可以心情愉悦，而且還可以補充水分。我們知道水果的種類有很多，比如説蘋果，香蕉，櫻桃，芒果，火龍果，黃瓜，西紅柿，榴蓮，荔枝，梨子，聖女果等等。夏天的水果中最受歡迎的就是瓜類水果了。那今天小編就一起來和大家扒一扒夏天的瓜類有哪些?夏天的...
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![炎炎夏日爽口菜——美味手撕雞-手撕雞]( "炎炎夏日爽口菜——美味手撕雞-手撕雞")
- “稍微動一動就汗流浹背的酷暑季節，吃什麼還真傷腦筋。不過試着做這款手撕雞，讓你的味蕾打開吧！雞肉的營養價值：1、和豬肉、牛肉相比較，雞肉蛋白質含量高、脂肪低。2、雞肉也是磷、鐵、銅、鋅的良好來源，富含維生素B12、維B6、維A、維D、維K。3、雞肉含有較多的不飽和脂肪酸—...
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味味甜
