- 食材明細主料野味(適量)輔料山楂(適量)枸杞(適量)生薑(適量)鹽(適量)雞精(適量)黑胡椒(適量)其他(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清蒸野味蔘湯的做法步驟1、1將它處理乾淨。(朋友送來的野味,也不知道叫啥名,但是肉和湯都特別鮮。)2、2蒸鍋注水放入站架,在放入鋼鍋,水適量,我這有三種參,全是補氣血...
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- “清水烹煮,只用辛辣的黑胡椒粉調味。看起來似乎有些單調,細品卻發現並不低調。海蔘清爽Q彈的口感中帶着微微的辛辣,反而有一種戛然而止的優雅,讓人產生意猶未盡的感覺。”食材明細主料水發海蔘(3根)鹽(2克)香葱(2根)輔料娃娃菜(1棵)胡椒粉(4克)水(600毫升)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(...
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- 食材明細主料雞腿(一個)蘑菇(半碗)人蔘(一顆)土豆(適量)西紅柿(少許)輔料鹽(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒粉(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)人蔘野生蘑菇雞湯的做法步驟1、人蔘洗乾淨2、野生小紅蘑開化3、雞腿焯後放入鍋里加入温水,蘑菇,葱薑蒜,各種調味料4、雞熟後放入土豆和人蔘...
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- “海蔘斑的吃法也是很多樣的,可以清蒸,可以葱油,還可以煲湯等等,為了儘可能的保留它的營養,所以我選擇了清蒸,簡單的調個味,蒸熟就好。只是處理海蔘斑有些麻煩。它不像別的魚類去去鱗清洗一下就好,它的表皮有一層沙狀魚鱗,手摸上去粗粗的,硬硬的,必須要先用開水燙2——3分鐘,再用鋼絲...
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- “快過年了,客户送了只小野雞。本來打算紅燒的,後來聽殺雞的説野雞湯很有營養比平時的雞湯營養高很多,就清燉了。”食材明細主料野雞(一隻)輔料八角(適量)葱(適量)姜(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)淮山(適量)配料鹽料酒(適量)其他(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)野雞湯的做法步驟1、客户送了只小...
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- “這是一條海蔘斑魚,味道非常的鮮美。因為模樣長的不好看,所以家裏人都戲稱叫它“醜”魚。海蔘斑魚不但外形難看,最難看的是遇熱後肉質收縮,變得更醜。雖然都叫它“醜”魚,但是絲毫不影響對它美味的鐘愛。”食材明細主料海蔘斑魚(1條)胡蘿蔔(適量)輔料油(10克)蒸魚豉油(適量)葱(適量)姜(...
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- “食補最好是選用老母雞,因為老母雞含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。海蔘:美容養顏--海蔘中的膠原蛋白含量可以與傳統中藥的阿膠、龜板膠...
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- 10-15分鐘。製作清蒸海蔘斑魚的時間不宜過久,以免食材的肉質變老,吃起來影響口感。清蒸海蔘斑魚是常見的美食,製作的食材包括海蔘斑魚、大葱、幹辣椒、生薑絲、蒸魚豉油等。海蔘斑魚在蒸之前,需要進行焯水處理,這樣可以將魚皮上的顆粒去除。...
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- “清湯海蔘是一道湯類美食,雖然做法簡單但營養豐富。夏季天氣燥熱,在飲食方面,忌油膩應當以清淡為主宜。海蔘性温,食用海蔘進補沒有季節限制,但在烹飪方法上要講究時令。清湯海蔘非常適合夏季食用海蔘進補。海蔘補腎益精,還具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤...
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- 食材明細主料烏雞(一隻去毛約1250g)輔料西洋參(約20g)黨蔘(約8g)枸杞(約8g)生薑(4片)配料花生油(適量)白酒(適量)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)清補西洋參烏雞湯的做法步驟1、烏雞去毛洗淨,只留下雞腎和雞心,腳趾去指甲2、加入適量花生油、白酒,攪拌均勻,備用3、準備藥材,這次我用...
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- “野生海鰻魚營養豐富、肉質糯滑鮮美、無肌間小刺、海南島無污染的海域環境自然生長更是錦上添花。鰻魚具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,更是久病、虛弱、貧血者的福音。鰻魚富含膠原蛋白可以養顏美容、延緩衰老更是女人的食用化粧品!清蒸海鰻魚保留了鰻魚的原汁原味,不用添...
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- “喜歡石斛淡淡的清香,石斛配西洋參是秋季滋陰去燥的最佳拍檔喲。入夏以來,很少燉湯,塵封已久的燉盅終於可以重出江湖啦。。。”食材明細主料西洋參(1根)石斛(適量)腱肉(2兩)輔料姜(2片)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)西洋參石斛腱肉清湯的做法步驟1、石斛和西洋參2、腱肉,有些多,...
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- 説到野山參,想必大家都不是非常的陌生吧。反正對於小編來説,從小就愛喝野山參燉的雞湯,野山參不光美味,而且還非常有營養價值。那麼,野山參怎麼燉才最好呢,野山參怎麼做才能更好的發揮它的功效呢,今天,小編專門收集整理了關於野山參的相關資料。一、野山參怎麼燉1、做法一人蔘切...
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- 隨着國家經濟水平的暴走式上升,人們的生活水平越來越好,也在逐漸意識到養生的重要性,那野山參也是補品裏不可缺少的一部分,小編相信許多小夥伴們對於野山參的名字很熟悉,但對於它的詳細內容並沒有一個清晰的框架,那我們就一起來看看吧。一、野山參生長環境野山參的生長對環境要...
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- “豬舌頭,別名:口條、招財。豬舌含有豐富的蛋白質、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養元素,有滋陰潤燥的功效。”食材明細主料豬舌(半條)輔料姜(5片)蜜棗(1粒)去核紅棗(8粒)玉竹(適量)枸杞(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)清甜清蒸豬舌湯的做法步驟1、將豬舌洗淨,投入開水鍋...
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- “海蔘現在不單單是即食這一簡單吃法,現在已經有了很多家常做法,讓你品嚐到不一樣的海蔘美味。今天為大家帶來的是海蔘蒸蛋的教程,讓你在家就可以簡單輕鬆的學會。廣參堂海蔘的作用是具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。而且雞蛋,富含多種微...
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- 5分鐘。燒水,待水開將泡發好的海蔘放入蒸鍋裏蒸5分鐘即可。海蔘在清蒸之前需要先泡發,然後放入無油的容器裏,容器要足夠大,因為海蔘在清蒸的過程當中,體積會逐漸變大。清蒸好之後切塊,調配喜愛的醬汁,蘸醬即可食用,海蔘具有有益成分,適量食用極好。...
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- “秋盡時,冬就來了。十月蘿蔔賽人蔘,用飲食平衡陰陽,進補正當時。”食材明細主料蕪菁(2個)輔料食用菊花(少許)調料鹽(適量)醋(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清湯蒸蕪菁的做法步驟1、準備好蕪菁、食用菊花。2、蕪菁切去根部,頂端刻十字花刀。3、菊花放入沸水中,加少許鹽、醋略...
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- “這個菜學名叫啥還真不知道,家鄉話是“洋提子闊””食材明細主料野菜(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(1勺)雞精(1勺)麻辣鮮(1勺)香油(1勺)味極鮮(1勺)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒸野菜的做法步驟1、荒地裏找的野菜裏面夾帶了一點薺菜,現在薺菜有點老了只要葉子。2、摘葉子留用,淘...
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- “一款快速又美味的湯,煲湯又怕嘌呤,那蒸湯就最合適了,但是要選的食材也是要講究的,花旗參片和瘦肉都是比較易出味的所以這樣的搭配很合適。”食材明細主料瘦肉(適量(一人份))花旗參片(2克)輔料薑片(一片)調料鹽(少許)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒸花旗參瘦肉湯的做法步驟1、準...
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- 食材明細主料生雞(一隻)人蔘(兩個)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清燉人蔘雞湯的做法步驟1、生雞洗淨。2、人蔘洗淨。3、同時入鍋內慢火燉。4、味美及鮮的雞湯,營養滋補湯。...
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- 要説到補身體,就會想到鴿子湯。清燉鴿子,湯汁味道好,營養也豐富,十分適合補身體,特別是女生在生完孩子後,一般都會吃清燉鴿子湯來補補。那麼清燉鴿子湯怎麼做的呢?一起來看看。主料鴿子:1只人蔘:20g輔料油:適量鹽:適量姜:適量詳細步驟:第一步殺好新鮮的鴿子,把它洗乾淨第二步把人蔘洗幹...
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- 三十分鐘到一個小時。由於海蔘的質量層次不齊,大小也不一樣,所以清蒸的時間有一定差異。最小也要蒸半個小時,半個小時以後可以用筷子感受一下海蔘的肉,是不是已經完全熟了。個頭大的海蔘可以提前在背上劃上幾道。...
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- “家裏正好有兩小條桂魚,之前沒想到髮菜譜,所以過程圖不詳細。。。。野生的,很鮮美~~”食材明細主料桂魚(適量)輔料葱(適量)姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸野生桂魚的做法步驟1、桂魚劃花刀,加入葱姜料酒,抹少許鹽,生抽醃十分鐘。2、水開後上鍋蒸6...
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- “川西南壩壩宴的必備菜只是有時候用料不同”食材明細主料走地雞(500克(半隻))輔料幹黃花菜(100克)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)清蒸雞湯的做法步驟1、走地雞半隻洗淨2、汆水幾分鐘,去腥,去血水3、幹黃花菜泡發洗淨,去蒂4、用適當大小的鍋入半鍋水,雞肉,黃花菜5、大火蒸...
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