![簡易版蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "簡易版蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘆薈：50白糖：20酸奶：200輔料小勺：1把清水：適量具體步驟1.材料圖2.蘆薈洗淨，切成段，切掉兩邊的刺，用勺子從皮肉之間向裏按壓，就可輕鬆去皮。3.去皮蘆薈入鍋，白糖入鍋，加入沒過蘆薈的清水，煮五分鐘。4.撈出蘆薈，控水...
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![黃油吐司&蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "黃油吐司&蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料無鹽黃油：一小片吐司麪包：一塊蘆薈酸奶：適量輔料具體步驟1.吐司麪包切大片，無鹽黃油一小片2.平底煎鍋燒熱，放入黃油3.黃油完全溶化後，放入吐司片，用小火煎至兩面金黃色4.起鍋裝盤，配上美味的酸奶，一頓簡單的早餐就...
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![蘆薈有什麼營養價值-蘆薈可以生吃嗎]( "蘆薈有什麼營養價值-蘆薈可以生吃嗎")
- 大家説蘆薈肯定不陌生，可能大家對於蘆薈最大的印象就是各種有關蘆薈的護膚品如蘆薈膠、起蘆薈面膜等，確實蘆薈在美容這方面尤其的功效大，不僅可以作為日常保濕補水，而且對於曬後恢復也有幫助，那麼蘆薈可以生吃嗎？蘆薈有什麼營養價值？一、蘆薈可以生吃嗎根據目前大量的科研資料表...
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![蘆薈雞湯怎麼做-蘆薈雞湯的做法]( "蘆薈雞湯怎麼做-蘆薈雞湯的做法")
- “蘆薈是個好東西，特別適合女性養顏護膚，增加皮膚彈性和保持水分。而且，可以消除便祕，排毒潤腸，對腸胃也好。岳父家裏種了好幾盤蘆薈，大MM看到葉子長得肥厚了，就割幾片回來，用來煮湯喝，味道不錯的。今天用它來燉雞湯，有種特別的香味。”食材明細主料土雞（半隻）蘆薈（兩片）淮山（適量）輔料鹽...
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![香甜的西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "香甜的西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時在我剛學做飯的時候，做過酸奶，但是是用原味酸奶作為發酵劑，很成功，味道比買來的要濃稠的多，也很安全。這次自己在家做了自制酸奶然後順便還做了個混合酸奶，加入了蘆薈和西米，吃起來簡直不能再美味了，喜歡吃的朋友...
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![蘆薈的功效]( "蘆薈的功效")
- 蘆薈是一種草本植物，既有生活在沙漠中，也有家庭種養的，還帶着刺。我們在市面上也經常會看到蘆薈膠、蘆薈爽膚水等護膚品，但是蘆薈的功效可遠遠不止能當做護膚品來使用，下面小編就帶你瞭解一下蘆薈還有哪些神奇的功效。蘆薈的功效1、減肥由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代...
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![蜜糖蘆薈怎麼做-蜜糖蘆薈的做法]( "蜜糖蘆薈怎麼做-蜜糖蘆薈的做法")
- “，我家陽台的蘆薈越長越茂盛了，該怎麼辦呢？不如拿來做成甜品--------蜜糖蘆薈吧，可好吃了。不過要掌握好火候哦。^_^”食材明細主料蘆薈（一根）輔料蜂蜜（20g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜糖蘆薈的做法步驟1、摘取長了幾年蘆薈一根，洗淨。2、然後切成三段，最小的那頭切掉。3...
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![蘆薈能吃嗎]( "蘆薈能吃嗎")
- 蘆薈能吃嗎？相信拿這個問很多人都是一臉懵，蘆薈不是用來看的，最多做成蘆薈膏來塗塗臉摸摸皮膚。而且我們見過的盆栽蘆薈看起來都怪怪的怎麼吃，所以很多會覺得不能吃。不過又很多會覺得既然這個都是植物，那肯定有它的吃法。兩者各説紛紜，到底蘆薈能不能吃呢，下面給您答案！一、蘆薈...
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![蘆薈怎麼吃]( "蘆薈怎麼吃")
- 蘆薈是比較好的調理身體的美食，大家看看文章介紹的蘆薈怎麼吃比較好，讓我們知道了如何正確的食用蘆薈這款美食，這款美食深受我們的喜歡，是老少皆宜的美食，這款美食是可以延緩我們衰老的美食，還可以美容養顏的喲。蘆薈怎麼吃蘆薈檸檬汁材料：蘆薈葉5釐米,蜂蜜1匙,水2/3杯,檸檬汁1...
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![蘆薈南瓜盅的做法 蘆薈南瓜盅（羹） 蘆薈南瓜盅怎麼做]( "蘆薈南瓜盅的做法 蘆薈南瓜盅（羹） 蘆薈南瓜盅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一個400克）蘆薈（25克）輔料冰糖（（或蜂蜜）適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘆薈南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開頂部，做成一個小盅，想要好看點的就雕花，不雕也可以然後把裏面的籽刮乾淨2、食用蘆薈用削皮刀先削去兩邊的刺，在削剩下的皮，3、削好皮的蘆薈是這樣子，一定...
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![蘆薈膠好還是新鮮蘆薈好]( "蘆薈膠好還是新鮮蘆薈好")
- 蘆薈的吃法比較多，文章介紹了蘆薈膠好還是新鮮蘆薈好，我們可以看看文章的詳細介紹，讓我們可以對這兩款吃法瞭解的比較詳細，這兩款美食的口感不錯，多吃這兩款美食能夠更好的調理我們的身體，並且這兩款美食都是可以同時吃的。蘆薈膠好還是新鮮蘆薈好蘆薈膠好，經過處理容易吸收。天...
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![美味的西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "美味的西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘西米蘆薈酸奶是一道美味的早餐食品，他的做法非常簡單，也很省時。酸奶我是自己製作的，用酸奶機就可以做成。我放的是西米蘆薈，西米吃起來一粒粒的很有口感，我放了蘆薈，蘆薈的味道很清香，放入酸奶中，味道很獨特，再放...
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![蘆薈的用處]( "蘆薈的用處")
- 蘆薈的用處有哪些呢？蘆薈在我們的生活中非常常見，不僅可以作為觀賞還可以美容亦、食用，但蘆薈具體有哪些作用您知道嗎，蘆薈可以減肥，美容護膚，保護腸道還可以促進人體吸收以及藥用，看來蘆薈真的是有非常多的用處呢。蘆薈的用處1、減肥由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的...
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![白糖拌蘆薈怎麼做-白糖拌蘆薈的做法]( "白糖拌蘆薈怎麼做-白糖拌蘆薈的做法")
- “蘆薈含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用，蘆薈含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。即使蘆薈好處多多也不能多吃，每天食量不宜超過15克。有次，我和人交流美...
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![蘆薈怎麼用]( "蘆薈怎麼用")
- 經常買護膚品的女性朋友都知道，蘆薈有很多延伸出來的蘆薈護膚品，雖然蘆薈護膚品用起來很不錯，但是大家也都知道，是護膚品就會含有一定的化學物質，自己家有蘆薈植物的朋友，是不是覺得自己拿蘆薈植物來用會更好呢？那麼小編就為大家來了解了解蘆薈怎麼用？一、蘆薈怎麼用1、生蘆薈的...
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![自制西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "自制西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西米蘆薈酸奶，相信很多人都對酸奶有着一種莫名的喜愛，因為常喝酸奶不僅能改變我們的腸胃消化功能，還有着減肥的功效，今天給大家帶來的這一款酸奶叫做西米蘆薈酸奶，他在原來酸奶的基礎上加入了西米和蘆薈粒，使在...
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![油桃蘆薈酸奶怎麼做-油桃蘆薈酸奶的做法]( "油桃蘆薈酸奶怎麼做-油桃蘆薈酸奶的做法")
- “健康美味水果酸奶的料理！”食材明細主料大油桃（1個）蘆薈酸奶（100g）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油桃蘆薈酸奶的做法步驟1、把油桃洗乾淨2、蘆薈酸奶3、一個油桃和陶瓷刨皮刀和水果刀4、把油桃刨皮切丁5、切成丁的一個大油桃和桃核6、蘆薈酸奶和油桃丁7、把蘆薈酸奶用木...
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![蘆薈的作用]( "蘆薈的作用")
- 大家愛吃蘆薈嗎，知道蘆薈的作用是什麼嗎，可以看看文章對於蘆薈的介紹，蘆薈的口感比較好，多吃蘆薈可以更好的調理我們的身體，這款美食的做法比較多，大家可以看看哪種蘆薈的吃法是自己比較喜歡的呢，可以多吃蘆薈來調理。一、蘆薈的作用許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接...
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![蘆薈炒鮮蝦怎麼做-蘆薈炒鮮蝦的做法]( "蘆薈炒鮮蝦怎麼做-蘆薈炒鮮蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（150克）輔料蘆薈（50克）雞蛋（1個）配料澱粉（適量）胡椒粉（5克）香油（少許）鹽（5克）料酒（少許）姜（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘆薈炒鮮蝦的做法步驟1、鮮蝦去頭尾處理乾淨備用2、蘆薈洗淨切段備用3、把處理好的蝦肉用澱粉、雞蛋清、料酒和鹽上漿備用4、蘆薈除去外皮備...
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![蘆薈燴魚肚怎麼做-蘆薈燴魚肚的做法]( "蘆薈燴魚肚怎麼做-蘆薈燴魚肚的做法")
- “此菜是武漢地區近年來的時尚風味菜，成菜具有很好的食療保健功效。”食材明細主料魚肚（300克）蘆薈（200克）輔料葱（30克）雞湯（200克）水澱粉（20克）小葱段（15克）薑汁（30克）配料鹽（3克）雞精（5克）白糖（白糖）原味（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘆薈燴魚肚的做法步驟1、魚肚切片飛水，蘆薈去皮切片飛水衝...
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![蘆薈該怎樣養-可以吃的蘆薈有哪些]( "蘆薈該怎樣養-可以吃的蘆薈有哪些")
- 蘆薈我想大家可能會有一些熟悉，知道蘆薈可以護膚、食用等，那麼你知道可以吃的蘆薈有哪些嗎，你瞭解過蘆薈應該怎樣養嗎，不知道的或者是想要了解的就一起來看看吧!一、可以吃的蘆薈有哪些1.木立蘆薈木立蘆薈它的蘆薈莖稈長得比較的高，莖幹上也會漲側芽，它去皮後的凝膠可以生吃、...
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![簡單的蘆薈酸奶冰如何做簡單又好吃]( "簡單的蘆薈酸奶冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.蘆薈去皮。2.蘆薈切成丁。3.將蘆薈煮熟。（直到沒有粘稠的液體）4.用冷水過，直到完全冷卻。5.適量的糖醃會兒。（蘆薈就處理完了）6.將乳酸味的棒棒冰用叉子搗碎。（動作得快，易化）7.放上適量的蘆薈。8....
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![蘆薈酸奶冰如何做簡單又好吃]( "蘆薈酸奶冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無當今的人們，比起牛奶，更喜歡喝酸奶。因為酸奶裏面富含的營養並不比牛奶少，而且酸奶還可以排除體內毒素，促消化。早餐喝一杯酸奶，美好的一天就從健康的腸胃開始了。蘆薈也是一種很有食用價值的水果。如果在炎熱的夏天來...
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![自制蘆薈茶怎麼做-自制蘆薈茶的做法]( "自制蘆薈茶怎麼做-自制蘆薈茶的做法")
- “蘆薈的葉肉肥厚，纖維素含量高，且低熱量，又有助於腸胃蠕動、保護粘膜組織。蘆薈還是天然的美容護膚材料，潤膚美白，可以幫助傷口消炎。蘆薈製成茶飲料來飲，口感清爽柔嫩，又可淨化血液，可以説好處非常多的營養美容植物。”食材明細主料蘆薈肉（20克）蜂蜜（10克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗...
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![蘆薈作用]( "蘆薈作用")
- 對於蘆薈作用，文章介紹的比較清楚，喜歡吃蘆薈的人可以看看這篇文章，讓我們對於蘆薈的作用瞭解的更多，蘆薈這款美食是可以長期吃的喲，特別是女孩子，可以用蘆薈來美容養顏，可以用蘆薈來排毒，讓自己身體更健康。蘆薈作用解毒消炎蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌...
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味味甜
