![自己做的冰糖南瓜如何做簡單又好吃]( "自己做的冰糖南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200輔料冰糖：適量具體步驟1.準備南瓜。2.南瓜去皮。3.切均勻的塊。4.將南瓜放碗裏放入適量的冰糖。5.放蒸鍋裏。6.蓋上蓋上汽蒸20分鐘。7.蒸好的南瓜。烹飪技巧大火蒸，蒸時放冰糖。...
- 26197
![自制冰糖南瓜如何做簡單又好吃]( "自制冰糖南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.南瓜去皮2.把南瓜切長片3.用水洗淨4.把南瓜擺放在盤子裏撒上冰糖5.把南瓜放在鍋裏6.蓋上蓋蒸15分鐘7.蓋子打開端出來8.端上桌子開吃了烹飪技巧南瓜不要蒸的時間...
- 5122
![冰糖南瓜怎麼做-冰糖南瓜的做法]( "冰糖南瓜怎麼做-冰糖南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（半個）輔料黃冰糖（適量）芝麻（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜的做法步驟1、南瓜刷洗乾淨2、挖去籽瓤，帶皮隨意切大塊。3、擺入乾淨的鍋中，加入清水，差不多到食材的一半就可以，不用太多。4、加幾粒冰糖。5、蓋上鍋蓋煮開後轉小火，其間翻動幾次。6...
- 32237
![美味的冰糖南瓜如何做簡單又好吃]( "美味的冰糖南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：250輔料冰糖：適量具體步驟1.準備南瓜。2.去皮。3.切均勻的塊。4.放碗里加適量的冰糖。5.放在蒸鍋裏上汽蒸20分鐘。6.蒸好的南瓜。烹飪技巧大火快蒸。...
- 13449
![冰糖銀耳蒸南瓜怎麼做-冰糖銀耳蒸南瓜的做法]( "冰糖銀耳蒸南瓜怎麼做-冰糖銀耳蒸南瓜的做法")
- “冰糖銀耳蒸南瓜，不僅造型好看，而且口感香甜。此次選用的是醜耳，它是古田銀耳中的優良品種，朵形緊密小巧，含膠質高，顏色要比普通的銀耳更黃一些，含有豐富的蛋白質維生素等。”食材明細主料南瓜（半個）銀耳（1朵）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳蒸南瓜...
- 4113
![冰糖銀耳南瓜盅怎麼做-冰糖銀耳南瓜盅的做法]( "冰糖銀耳南瓜盅怎麼做-冰糖銀耳南瓜盅的做法")
- “想必誰都知道，銀耳的營養價值，這個冬天，又該來點滋補養顏的東東啦。喝上一盅濃稠滑潤的甜品，滿足了您的味蕾又增添了些許暖意。”食材明細主料銀耳（適量）輔料枸杞（適量）芒果乾（適量）小南瓜（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳南瓜盅的做法步驟1、銀耳用清...
- 7319
![南瓜糖不甩的做法 DIY《南瓜糖不甩》 南瓜糖不甩怎麼做]( "南瓜糖不甩的做法 DIY《南瓜糖不甩》 南瓜糖不甩怎麼做")
- “女生大愛的糖不甩…\(^o^)/~”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料紅糖（適量）冰糖（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜糖不甩的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，洗淨，切成片，上鍋蒸熟；2、蒸熟的南瓜，用勺子壓成泥；3、南瓜泥裏一點點加入糯米粉，蒸熟的南瓜泥裏，水分還是...
- 7081
![南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做]( "南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做")
- “在深圳時，最常吃的，就是各種湯水，夏天的時候來一碗，這樣的湯水，真是爽啊！”食材明細主料南瓜（500克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜冰糖水的做法步驟1、先將南瓜去皮2、再將南瓜切成小塊3、添四碗水，煮沸，改小火煮一個小時，其間放入冰糖。4、涼了更好喝，來一碗...
- 27221
![冰糖蒸南瓜蘋果怎麼做-冰糖蒸南瓜蘋果的做法]( "冰糖蒸南瓜蘋果怎麼做-冰糖蒸南瓜蘋果的做法")
- “板栗南瓜粉面，蘋果酸甜，透着桂花的濃郁香味兒，好吃😋”食材明細主料板栗南瓜（適量）蘋果（半個）輔料冰糖碎（適量）桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖蒸南瓜蘋果的做法步驟1、板栗南瓜。2、去籽洗淨，切三角塊。3、蘋果去皮，切小三角塊。4、擺盤。我嫌尖太尖不好看，切去一點...
- 13112
![自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥]( "自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥")
- “南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。南瓜一般人羣均可使用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。這次的冰皮月餅，我特意用了南瓜來做餡...
- 19673
![冰糖蒸南瓜怎麼做-冰糖蒸南瓜的做法]( "冰糖蒸南瓜怎麼做-冰糖蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料老南瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜半個，2、去皮，3、去籽切塊，4、擺碗裏，5、放上冰糖，6、冰糖多少隨意，7、放進蒸鍋，8、蒸十五分鐘，9、蒸好的冰糖蒸南瓜。...
- 12241
![冰糖百合蒸南瓜怎麼做-冰糖百合蒸南瓜的做法]( "冰糖百合蒸南瓜怎麼做-冰糖百合蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（半斤）輔料百合（適量）冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖百合蒸南瓜的做法步驟1、原料合影2、將南瓜去皮，去瓤，洗淨，切成條狀，用一個小碗擺好3、將冰糖，百合撒在南瓜上4、放進高壓鍋，蒸10分鐘5、這是蒸好的南瓜6、將它倒扣到盤中，淋上蜂蜜，就可以...
- 5899
![冰皮南瓜怎麼做-冰皮南瓜的做法]( "冰皮南瓜怎麼做-冰皮南瓜的做法")
- “做“多彩冰皮月餅”時冰皮月餅面還有剩，就做了幾個花式的小甜食。”食材明細主料黃色冰皮面（適量）綠色冰皮面（適量）輔料紅小豆棗泥餡料（適量）甜香（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰皮南瓜的做法步驟1、黃色冰皮面備用。2、綠色冰皮面備用。3、紅小豆紅棗泥餡料分成小團，團成球...
- 4462
![冰糖南瓜綠豆湯怎麼做-冰糖南瓜綠豆湯的做法]( "冰糖南瓜綠豆湯怎麼做-冰糖南瓜綠豆湯的做法")
- 食材明細主料廣西老南瓜（1個）輔料綠豆（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜綠豆湯的做法步驟1、個人比較偏愛廣西的老南瓜又甜有容易爛，燉湯首選，先把南瓜洗淨切成塊備用。2、拿個中碗半碗綠豆，如果喜歡吃綠豆的朋友可以多放點，綠豆洗乾淨過後一定要用水...
- 11070
![冰糖木瓜怎麼做-冰糖木瓜的做法]( "冰糖木瓜怎麼做-冰糖木瓜的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜的做法步驟1、木瓜。2、去皮去核切塊。3、放入鍋中。4、加入適量清水。5、冰糖必備。6、加入適量冰糖。7、20分鐘即可。8、開動啦。...
- 28845
![南瓜焦糖冰淇淋怎麼做-南瓜焦糖冰淇淋的做法]( "南瓜焦糖冰淇淋怎麼做-南瓜焦糖冰淇淋的做法")
- “上次做了毛豆冰淇淋後，感覺有些蔬菜很適合做冰淇淋，今天再試試這款南瓜冰淇淋，美味得沒話説，再配上奶油焦糖，從視覺到味覺上都得到了提升，推薦推薦！”食材明細主料南瓜（果肉）（150g）白砂糖（130g）淡奶油（220ml）牛奶（80ml）水（1小勺）蛋黃（2個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜焦糖冰淇淋的...
- 4329
![南瓜冰棍怎麼做-南瓜冰棍的做法]( "南瓜冰棍怎麼做-南瓜冰棍的做法")
- “三伏天好熱哦，兒子説吃冰激凌都感覺不夠涼，天天都想吃冰棍。我也樂得做冰棍，因為冰棍做法簡單，吃起來也方便。於是，各種口味的冰棍輪番上場啦。今天的這款南瓜冰棍是我喜歡的口味，我超愛南瓜，就把南瓜也做到冰棍裏，不加糖，而是加少許蜂蜜，是一款非常健康的冰棍，即使是糖尿病人也是...
- 21928
![冰糖南瓜銀耳羹的做法 【養生滋補】一一冰糖南瓜銀耳羹 冰糖南瓜銀耳羹怎麼做]( "冰糖南瓜銀耳羹的做法 【養生滋補】一一冰糖南瓜銀耳羹 冰糖南瓜銀耳羹怎麼做")
- “南瓜銀耳枸杞羮是一款家常湯品，主料是南瓜、銀耳和枸杞，也可適量添加蓮子、紅棗配料熬製而成。是一款養生補品。這是一款美容養顏的甜品。銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之攻效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容攻效。”食材...
- 16142
![冰糖南瓜湯怎麼做-冰糖南瓜湯的做法]( "冰糖南瓜湯怎麼做-冰糖南瓜湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（200克）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜湯的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切片備用.2、將南瓜片放入鍋內,加入冰糖用適量的水燒煮.3、南瓜煮開後5分鐘關火,燜一小時.4、要吃得時候最煮開就可以了....
- 24318
![冰糖南瓜的做法你會了嗎]( "冰糖南瓜的做法你會了嗎")
- 隨着天氣的升温，這些日子是越來越炎熱了，每天出門就跟熱鍋上的螞蟻一樣，回到家中就會出一身臭汗，這個時候誰都想來一碗冰飲來解解渴，但也不能總是出去買，畢竟外面的實在沒有自己做的健康衞生。下面給大家介紹一下能夠清熱解渴冰糖南瓜的做法。一、冰糖南瓜的做法你會了嗎食材：冰...
- 9649
![冰糖木瓜的做法 清甜潤燥冰糖木瓜 冰糖木瓜怎麼做]( "冰糖木瓜的做法 清甜潤燥冰糖木瓜 冰糖木瓜怎麼做")
- 食材明細主料木瓜（1個）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜的做法步驟1、材料如下。2、本地木瓜，漂亮吧。3、木瓜去核去皮切塊放入鍋中。4、放入冰糖。5、加入適量水，一般不要沒過木瓜。6、按下煮飯鍵，開鍋後煮20分鐘。7、開動啦，清甜又潤滑。...
- 7889
![南瓜冰粥的做法 【南瓜冰粥】—冰冰涼涼好細膩 南瓜冰粥怎麼做]( "南瓜冰粥的做法 【南瓜冰粥】—冰冰涼涼好細膩 南瓜冰粥怎麼做")
- “南瓜富含維生素、礦物質和纖維素，具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效，還可以除濕祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對於糖尿病、高血壓、腎臟病變及產婦缺乳、小兒百日咳等症也有輔助療效。南瓜的皮含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，所以最好連皮一起食用。這...
- 4264
![冰糖苦瓜怎麼做-冰糖苦瓜的做法]( "冰糖苦瓜怎麼做-冰糖苦瓜的做法")
- “苦瓜有清熱解毒、滋肝明目、補腎健脾、養血益氣，止渴消暑的功效，人人都知苦瓜好，但是它的苦味讓很多人望而卻步。這次的冰糖苦瓜在充分保留苦瓜的營養價值外，在冰糖水的醃澤下，除了脆爽，難尋苦味，不愛苦瓜的也可以隨心大快朵頤！”食材明細主料苦瓜（一根）輔料冰糖（60g）開水（120g）原味（...
- 25308
![冰糖蜜南瓜怎麼做-冰糖蜜南瓜的做法]( "冰糖蜜南瓜怎麼做-冰糖蜜南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖蜜南瓜的做法步驟1、準備所需材料。2、南瓜去皮、去子切塊，紅棗洗淨去核，枸杞子洗淨。3、南瓜放入油鍋內炸。（底油温下鍋）4、將炸熟的南瓜撈起。5、鍋內加入少許油，再加入適量清水煮...
- 7090
![冰汁南瓜怎麼做-冰汁南瓜的做法]( "冰汁南瓜怎麼做-冰汁南瓜的做法")
- “南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各類成分的功用：1多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功用，促進細胞因子生成，顛末活化補體等路途對免疫系統發揮多方面的調度功用。2類胡羅卜素：南瓜中豐富的類胡羅卜素...
- 24695
味味甜
