![自制水果湯水如何做簡單又好吃]( "自制水果湯水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘小時候大家都喜歡和瓶裝的汽水飲料，長大了就意識到它們有多不健康。現在在家有空餘時間的時候我都是自己自制水果湯水喝。多吃水果不僅不可以補充身體水分，還可以補充維生素，對皮膚很好。現在天氣炎熱，放進冰...
- 25701
![營養水果湯如何做簡單又好吃]( "營養水果湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香蕉：適量草莓：適量輔料醋：適量糖：適量具體步驟1.把香蕉和草莓切片。2.先在鍋裏放了一點白開水，然後放一點白糖進去，用木產開始攪拌。3.往鍋里加了3-4滴白醋，最後還是把水果們扔進了糖汁裏，好了。...
- 8401
![粉紅美人飲如何做簡單又好吃]( "粉紅美人飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：1段黃地瓜：1/4顆馬鈴薯：1/4顆黑芝麻：少許熱水：120㏄黑糖粉：適量輔料具體步驟1.黃地瓜洗淨，用電鍋蒸熟後切丁。2.生馬鈴薯和生山藥洗淨﹝馬鈴薯要去牙眼﹞後切丁。3.將所有材料（黑糖粉除外）放入果汁機中，加入熱水。...
- 10970
![酒釀水果湯圓怎麼做-酒釀水果湯圓的做法]( "酒釀水果湯圓怎麼做-酒釀水果湯圓的做法")
- “黑芝麻小湯圓里加了酒釀，新鮮水果，酸酸甜甜，又有酒釀的酒香，很好喝呢😊”食材明細主料黑芝麻小湯圓（適量）酒釀（適量）輔料草莓（適量）獼猴桃（適量）火龍果（適量）冰糖（適量）芒果（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒釀水果湯圓的做法步驟1、砂鍋內適量水燒開。2、芒果丁，草莓丁，火龍果丁和...
- 13018
![水果湯圓怎麼做-水果湯圓的做法]( "水果湯圓怎麼做-水果湯圓的做法")
- “湯圓中加入水果一起吃、別有一番滋味……”食材明細主料芝麻小湯圓（適量）輔料草莓（2顆）獼猴桃（1個）火龍果（1個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果湯圓的做法步驟1、準備。2、鍋中放入適量清水燒起泡、下入湯圓、煮熟撈出。3、水果切小塊。4、加入切好的水果。5、好香、色彩...
- 22325
![水果湯圓糊怎麼做-水果湯圓糊的做法]( "水果湯圓糊怎麼做-水果湯圓糊的做法")
- “元宵佳節就這樣吃，每家每户都吃，也很好做。”食材明細主料小湯圓（適量）輔料獼猴桃（2個）蘋果（2個）梨頭（2個）紅棗（15顆）番薯粉（適量）蜜餞乾果（一盆）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水果湯圓糊的做法步驟1、葡萄乾，蜜棗幹，冬瓜幹，金桔幹準備好。2、蘋果，梨頭，獼猴桃，切丁。3、開水燒開放入紅棗...
- 18713
![橙香水果湯圓的做法 （五分鐘製作）橙香水果湯圓 橙香水果湯圓怎麼做]( "橙香水果湯圓的做法 （五分鐘製作）橙香水果湯圓 橙香水果湯圓怎麼做")
- “超級好看的一道水果湯圓，高顏值，就像我一樣”食材明細主料迷你麻心湯圓（50顆）濃縮橙汁（35克）白糖（15克）清水（250克）濕澱粉（少許）輔料火龍果（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙香水果湯圓的做法步驟1、哈密瓜和火龍果切成和迷你湯圓差不多大的丁。2、將清水、濃縮橙汁、白糖放...
- 31081
![炸水果湯圓怎麼做-炸水果湯圓的做法]( "炸水果湯圓怎麼做-炸水果湯圓的做法")
- 食材明細主料湯圓（1包）輔料植物油（少許）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸水果湯圓的做法步驟1、將湯圓拆包倒入盤子裏，均勻的刷上色拉油2、放入已190度預熱3分鐘的空氣炸鍋中，定時15分鐘，實則6-7分鐘就可以了。第一次炸，我設置的時間比較長。3、6分鐘後取出，開吃。...
- 16345
![快手水果湯圓的做法 （五分鐘製作）快手水果湯圓 快手水果湯圓怎麼做]( "快手水果湯圓的做法 （五分鐘製作）快手水果湯圓 快手水果湯圓怎麼做")
- “超級好看的一道水果湯圓，高顏值，就像我一樣。”食材明細主料迷你麻心湯圓（20顆）輔料濃縮橙汁（35克）白糖（15克）清水（250克）火龍果（少許）哈密瓜（少許）濕澱粉（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手水果湯圓的做法步驟1、太陽底下拍照光線就是好哦。2、鍋里加水250克，濃縮橙汁35克、白...
- 26810
![水果湯圓的做法 【遼寧】水果湯圓 水果湯圓怎麼做]( "水果湯圓的做法 【遼寧】水果湯圓 水果湯圓怎麼做")
- “還沒到十五，滿大街都是賣湯圓的，今年電視刷屏的就是這款水果湯圓，作為吃貨，必須與時俱進，先嚐嘗味道，然後在自己製作湯圓，喜歡的看看”食材明細主料湯圓（1包）輔料菠蘿（15克）枸杞（10克）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果湯圓的做法步驟1、準備材料2、水開煮湯圓3、等湯圓飄上來的...
- 13068
![薯圓水果甜湯怎麼做-薯圓水果甜湯的做法]( "薯圓水果甜湯怎麼做-薯圓水果甜湯的做法")
- “婆婆有胃寒，所以她幾乎都不要會吃些生冷的東西包括水果。醫生就建議她吃煮過的水果湯所以我隔三差五就是煮點水果湯給她吃，給不愛吃紅薯的小孩，做成了薯圓，他們都沒有牴觸”食材明細主料蘋果（1個）紅薯（100g）木薯澱粉（適量）聖女果（3個）輔料冰糖（10g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
- 32615
![水果湯圓羹怎麼做-水果湯圓羹的做法]( "水果湯圓羹怎麼做-水果湯圓羹的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）梨（1個）湯圓（200g）輔料藕粉（5g）糖桂花（5g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水果湯圓羹的做法步驟1、蘋果，梨洗淨。2、蘋果和梨去核去皮切小塊，煮鍋加水，放入蘋果，梨煮開鍋後再煮5分鐘煮軟。3、放入湯圓煮熟。4、湯圓煮熟後勾入兑好的藕粉(或水澱粉)。再次煮開。5...
- 14176
![水果小湯圓怎麼做-水果小湯圓的做法]( "水果小湯圓怎麼做-水果小湯圓的做法")
- “早飯來點新鮮口味吧，酸酸甜甜的水果天然調味料，不僅打開了你的味蕾，也打開了你對新一天的美好憧憬。”食材明細主料小湯圓（小半袋）輔料草莓（5顆）獼猴桃（2個）蘋果（半個）水澱粉（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果小湯圓的做法步驟1、準備食材，喜歡水果的可以多備一點哦。（水澱粉...
- 27172
![花香水果甜湯的做法 “春季潤燥湯水”花香水果甜湯 花香水果甜湯怎麼做]( "花香水果甜湯的做法 “春季潤燥湯水”花香水果甜湯 花香水果甜湯怎麼做")
- “潤燥最好的食物之一就是水果。甘涼的水果煮熟了，可以更柔和的滋潤。加了點玫瑰花釀，又香又甜又滋潤。”食材明細主料菠蘿（適量）長把梨（1個）粑粑柑（1個）花釀（適量）純淨水（1000克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花香水果甜湯的做法步驟1、買的菠蘿直接切着吃來着，特別...
- 26348
![銀耳水果甜湯的做法 潤肺去火的銀耳水果甜湯 銀耳水果甜湯怎麼做]( "銀耳水果甜湯的做法 潤肺去火的銀耳水果甜湯 銀耳水果甜湯怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（適量）梨（1個）桃子（1個）蘋果（1個）輔料蓮子（適量）百合（適量）話梅肉（5顆）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳水果甜湯的做法步驟1、這是所有原料，銀耳和蓮子百合都用清水洗淨泡發好，銀耳撕成小朵，（越小越好）方便一會熬成的湯比較粘稠，話梅肉和水果也全部洗淨，把...
- 15540
![陳皮水果湯怎麼做-陳皮水果湯的做法]( "陳皮水果湯怎麼做-陳皮水果湯的做法")
- “兒子想喝水果茶，煮碗果香濃郁的湯也是極好的！”食材明細主料陳皮（幾片）蘋果（一個）梨（一個）橙子（一個）輔料冰糖（適量）水（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳皮水果湯的做法步驟1、準備水果備用2、洗淨改刀備用3、陳皮放在少許的開水裏略煮一下，撈出備用4、將切好的水果，陳皮，冰糖放...
- 13657
![水果蘿蔔清湯怎麼做-水果蘿蔔清湯的做法]( "水果蘿蔔清湯怎麼做-水果蘿蔔清湯的做法")
- “水果素湯，還從來不曾嘗試過。蘋果性味温和，還有反覆的碳水化合物、維生素、微量元素及多種營養物質，據説是所有蔬果中營養價值最接近完美的一種。具有促進胃腸蠕動，降低膽固醇，增強體力和抗病能力等左右。雪梨味甘微酸性涼，具有生津、潤燥，清熱、化痰的功效，能利尿通便，降血壓。...
- 5694
![水果銀耳湯怎麼做-水果銀耳湯的做法]( "水果銀耳湯怎麼做-水果銀耳湯的做法")
- “冬天就適合喝這種湯湯水水的東西，加入了水果，酸酸甜甜的，大人小孩都喜歡喝！”食材明細主料銀耳（2朵）輔料冰糖（50g）獼猴桃（1個）梨（1個）葡萄乾（30g）清水（適量）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水果銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前用冷水泡發。2、泡發好的銀耳用廚房剪刀剪碎。3、砂鍋中加入...
- 15381
![白果水鴨湯怎麼做-白果水鴨湯的做法]( "白果水鴨湯怎麼做-白果水鴨湯的做法")
- “民間認為鴨是“補虛勞的聖藥”。是因為鴨肉很適宜體內有熱、上火的人食用；發低熱、體質虛弱、食慾不振、大便乾燥和水腫的人，食之更佳。白果具有抗衰老、保護肝臟、防治心血管疾病的功效。但白果熟食也不能過多，每次以服10~15g為宜，否則容易中毒。一般人都可以食用，但小兒不...
- 11773
![香甜水果湯的做法 營養藥膳：香甜水果湯 香甜水果湯怎麼做]( "香甜水果湯的做法 營養藥膳：香甜水果湯 香甜水果湯怎麼做")
- “本藥膳防止感冒，暖身通氣，是嚴寒冬日或預防流感的佳品，製作簡單，食材易得，建議大家嘗試製作食用。”食材明細主料梨（一個）棗（5顆）板藍根（4片）冰糖（適量）輔料蘋果（半個）薑末（少量）貫仲（3片）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香甜水果湯的做法步驟1、將梨和蘋果切片，棗去核切塊放入鍋中，依個人...
- 26720
![紅薯水果湯圓怎麼做-紅薯水果湯圓的做法]( "紅薯水果湯圓怎麼做-紅薯水果湯圓的做法")
- “孩子跟我一樣，不喜歡吃紅薯之類的，為了讓他吃下去，依舊老辦法，變了花樣他就吃了。”食材明細主料紅薯（適量）木薯粉（適量）獼猴桃（適量）輔料白糖（適量）清水（適量）枸杞（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅薯水果湯圓的做法步驟1、蒸好的紅薯去皮，放大碗裏2、放白糖和木薯粉3、揉成面...
- 20911
![水果醪糟湯怎麼做-水果醪糟湯的做法]( "水果醪糟湯怎麼做-水果醪糟湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）醪糟（2勺）輔料紅糖（1塊）清水（2碗）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果醪糟湯的做法步驟1、煮鍋裏放入兩碗清水，放入一塊紅糖煮化。2、蘋果去皮切大塊，待水燒開後放入鍋中。3、煮兩分鐘後，倒入兩大勺醪糟。4、煮一分鐘後關火出鍋。5、水果醪糟湯。...
- 19729
![清肺水果湯怎麼做-清肺水果湯的做法]( "清肺水果湯怎麼做-清肺水果湯的做法")
- “梨可潤肺化痰止咳，蘋果含粗纖維，木瓜美容養顏養肺，三者結合功效加倍”食材明細主料梨（半個）蘋果（半個）木瓜（一小塊）輔料蜂蜜（適量）檸檬汁（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肺水果湯的做法步驟1、蘋果和梨洗淨，木瓜洗淨去皮2、蘋果和梨切一半即可，去皮切成小塊，木瓜也同樣切小塊...
- 24220
![水晶果補血湯怎麼做-水晶果補血湯的做法]( "水晶果補血湯怎麼做-水晶果補血湯的做法")
- “每年到這個季節都是吃柿子餅的好時候特別是每個月的那幾天總是想喝點熱熱乎乎的我就會做點簡單的補血湯配點水晶果獨自享受一個人的午後！”食材明細主料核桃（5個）柿子餅（5個）大棗（5個）松子（3個）花生（適量）輔料紅糖（1碗）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水晶果補血湯的做法步驟1、準...
- 6976
![水果撈湯圓的做法 #花樣美食#水果撈湯圓 水果撈湯圓怎麼做]( "水果撈湯圓的做法 #花樣美食#水果撈湯圓 水果撈湯圓怎麼做")
- “黑芝麻湯圓是一道色香味俱全的傳統名點，黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質“遊離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。”食材明細主料黑芝麻湯圓（12個）紅心火龍果（20g）火龍果（20g）獼...
- 19086
味味甜
