![好吃的芹菜蠔油海蔘如何做簡單又好吃]( "好吃的芹菜蠔油海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芹菜蠔油海蔘是用芹菜炒海蔘。眾所周知，海蔘具有很高的營養價值，多多食用對人體的的益處那是一言説不盡啊，當然，芹菜也不例外，芹菜具有降低血脂的所作用，對血脂高的人來説，芹菜可比藥有用多了，所以老年人應該試着...
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![蠔油海蔘海鮮菇如何做簡單又好吃]( "蠔油海蔘海鮮菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蔘一支：適量海鮮菇若干：適量香菇一個：適量輔料胡蘿蔔半根：適量窩筍半根：適量西蘭花：適量李錦記舊莊蠔油：適量具體步驟1.海蔘、香菇、西蘭花切小，海鮮菇切短2.先將西蘭花氽水後放入冰水，等涼後取出放盤中圍邊3...
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![芹菜炒海蔘怎麼做-芹菜炒海蔘的做法]( "芹菜炒海蔘怎麼做-芹菜炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（1個）芹菜（200克）花生油（3克）食鹽（0.3克）雞精（小許）輔料洋葱（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒海蔘的做法步驟1、芹菜摘洗乾淨。2、切段，放盤子裏備用。3、泡發好的海蔘切條，洋葱切絲。4、熱鍋冷油。5、油熱放洋葱和海蔘翻炒至洋葱變軟。6、放芹菜翻炒，翻炒...
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![蠔油雜蔬炒海蔘怎麼做-蠔油雜蔬炒海蔘的做法]( "蠔油雜蔬炒海蔘怎麼做-蠔油雜蔬炒海蔘的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（250g）黃瓜（300g）輔料西芹（適量）大葱（適量）姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蠔油雜蔬炒海蔘的做法步驟1、海蔘提前處理好，黃瓜，芹菜，大葱，尖椒切片待用。2、起鍋燒油，爆香姜蒜，下海蔘煸炒一會兒，加點鹽讓它出出水，然後盛起...
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![蠔油芹菜炒土豆絲怎麼做-蠔油芹菜炒土豆絲的做法]( "蠔油芹菜炒土豆絲怎麼做-蠔油芹菜炒土豆絲的做法")
- 食材明細主料芹菜（1棵）土豆（半個）輔料葱（適量）姜（適量）花椒油（適量）調料生抽（3勺）蠔油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油芹菜炒土豆絲的做法步驟1、食材準備。2、土豆，芹菜切絲，土豆泡在水中去除澱粉。3、生抽蠔油調汁。4、鍋中放葱姜花椒油炒土豆絲至半透明。5、加芹菜絲炒斷生...
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![蠔油芹菜怎麼做-蠔油芹菜的做法]( "蠔油芹菜怎麼做-蠔油芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）老抽（適量）醋（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油芹菜的做法步驟1、兩調羹蠔油，適量老抽、醋和水調成醬汁備用。葱薑蒜洗淨切片。2、芹菜洗淨，葉子摘下備用（在北方很少吃芹菜葉，其實芹菜的葉子營養更加...
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![海蔘扒油菜的做法 【東北】海蔘扒油菜 海蔘扒油菜怎麼做]( "海蔘扒油菜的做法 【東北】海蔘扒油菜 海蔘扒油菜怎麼做")
- “凡是扒制的菜餚，需要有大翻勺的功底，這絕非一日之功。但是這不妨礙家裏宴客時的扒制菜餚，只需分解完成即可，也可以保證菜餚的形狀完整好看。這道“海蔘扒油菜”就是利用這種方法制作的。值得一試。”食材明細主料海蔘（4個）油菜（500克）輔料油（適量）鹽（適量）老湯（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）廿...
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![油菜海蔘鴿子湯怎麼做-油菜海蔘鴿子湯的做法]( "油菜海蔘鴿子湯怎麼做-油菜海蔘鴿子湯的做法")
- “刀口拆線3天了。貌似可以吃海鮮嘍。”食材明細主料鴿子湯（適量）油菜（80g）輔料海蔘（半個）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜海蔘鴿子湯的做法步驟1、取油菜。2、洗淨。3、海蔘對切。4、油菜放鍋底，放鴿子。5、放鴿子湯。6、放海蔘。7、大火煮開，放食鹽。8、拌勻...
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![葱油蠔參怎麼做-葱油蠔參的做法]( "葱油蠔參怎麼做-葱油蠔參的做法")
- “軟糯滑潤，口味香醇。”食材明細主料幹海蔘（4根）小白菜（2顆）大葱（2根）輔料色拉油（3茶匙）蠔油（2茶匙）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）數天（耗時）高級（難度）葱油蠔參的做法步驟1、盒裝幹野生海蔘。2、用涼水將海蔘泡軟，放入涼水鍋慢火煮約二十分鐘撈出冷卻後除內髒、洗淨，反覆涼水慢火煮至海蔘能...
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![香菇蠔油燴海蔘怎麼做-香菇蠔油燴海蔘的做法]( "香菇蠔油燴海蔘怎麼做-香菇蠔油燴海蔘的做法")
- “鮮嫩的香菇，配以彈牙的海蔘，只用蠔油烹飪的海蔘菜式還是很受歡迎的。”食材明細主料遼參（4條）香菇（6朵）西蘭花（1個）葱（少許）生薑（1小塊）獨頭蒜（1個）輔料鹽（少許）料酒（少許）李錦記舊莊蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇蠔油燴海蔘的做法步驟1、主材備齊。2、海蔘切片，香菇切絲，...
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![胡蘿蔔芹菜拌海蔘怎麼做-胡蘿蔔芹菜拌海蔘的做法]( "胡蘿蔔芹菜拌海蔘怎麼做-胡蘿蔔芹菜拌海蔘的做法")
- “營養豐富，酸辣爽口。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）芹菜（適量）海蔘（2個）輔料鹽。（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米椒（半個）蒜（一粒）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芹菜拌海蔘的做法步驟1、芹菜芯擇洗淨切小段。2、胡蘿蔔切成花。3、胡蘿蔔先焯一分鐘，再放入芹菜焯至變綠撈出...
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![蠔油海蔘怎麼做-蠔油海蔘的做法]( "蠔油海蔘怎麼做-蠔油海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（3個）輔料西蘭花（半顆）香菇（3朵）調料蠔油（1匙）生抽（1匙）鹽（少許）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油海蔘的做法步驟1、海蔘切絲。2、香菇切絲備用。3、西蘭花焯水，水中放鹽，撈出，擺在盤子周圍。4、葱蒜切丁。5、鍋中放油，涼油放葱蒜炒香，加入海蔘和香菇，加入蠔油，生...
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![蠔汁海蔘怎麼做-蠔汁海蔘的做法]( "蠔汁海蔘怎麼做-蠔汁海蔘的做法")
- 食材明細主料即食海蔘（適量）輔料油菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔汁海蔘的做法步驟1、海蔘提前處理好，油菜洗淨，鍋中燒開水，加入適量的油、鹽，放入油菜，燙至油菜塌秧、斷生，將其撈出備用。2、把鍋洗淨，放入清水，然後加生抽調...
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![西芹菜芯炒活海蔘怎麼做-西芹菜芯炒活海蔘的做法]( "西芹菜芯炒活海蔘怎麼做-西芹菜芯炒活海蔘的做法")
- “海蔘是肉食類裏含碘最多的食物，芹菜是蔬菜裏含碘最多的食物，所以，如果你甲狀腺有問題，最好不吃這道菜，或者諮詢下你的醫生再決定。”食材明細主料西芹菜芯（一個）活海蔘（一個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）葱姜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹菜芯炒活海蔘的做法步驟1、...
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![蠔油海蔘如何做簡單又好吃]( "蠔油海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:27分鐘蠔油海蔘最需要的食材就是蠔油和海蔘了，海蔘中含有豐富的營養，而且富含的營養素的是非常的高，可以增強我們人體的免疫力，豐富的維生素和蛋白質，對我們的人體有很多功效，還可以美容，對人體有很大的好處，非常值得食...
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![油菜炒海蔘怎麼做-油菜炒海蔘的做法]( "油菜炒海蔘怎麼做-油菜炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）油菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料食用油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒海蔘的做法步驟1、油菜去根去老葉清洗乾淨，油菜切段，將海蔘切成細條。2、鍋中倒入油燒熱後倒入葱姜段爆香，倒入油菜翻炒均勻。3、炒至稍軟變蔫，倒入海蔘翻...
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![芹菜蠔油豆腐怎麼做-芹菜蠔油豆腐的做法]( "芹菜蠔油豆腐怎麼做-芹菜蠔油豆腐的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）豆腐（1塊）輔料油（適量）鹽（少許）蠔油（適量）香葱（2根）蒜（6粒）味精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蠔油豆腐的做法步驟1、豆腐切塊備用。2、洗淨的芹菜切段.蒜切片.葱花。3、炒鍋放油把豆腐炸或煎至金黃色撈出備用。4、另起鍋放油燒至三次熱.放入葱花蒜片...
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![蠔油海米炒韭菜怎麼做-蠔油海米炒韭菜的做法]( "蠔油海米炒韭菜怎麼做-蠔油海米炒韭菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）輔料海米（適量）配料油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油海米炒韭菜的做法步驟1、主輔料：韭菜、海米。2、把韭菜切段。3、起鍋熱油。4、放入韭菜炒勻。5、加入蠔油。6、加適量生抽。7、放入海米，加味精提鮮，翻炒均勻即可...
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![蠔油炒芹菜怎麼做-蠔油炒芹菜的做法]( "蠔油炒芹菜怎麼做-蠔油炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）輔料蒜末（適量）調料玉米油（2勺）花椒（適量）幹辣椒（適量）蠔油（一勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨。2、切好。3、蒜末切好。4、鍋內放油燒熱，放幹辣椒、花椒、蒜末炒香。5、倒入芹菜，翻炒一會。6、放蠔油。7、鹽。8、炒勻即可...
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![蠔油芹菜炒麪怎麼做-蠔油芹菜炒麪的做法]( "蠔油芹菜炒麪怎麼做-蠔油芹菜炒麪的做法")
- “我家挺愛吃炒麪，一般都是從市場買來蒸熟的細麪條，加洋白菜胡蘿蔔肉絲炒麪，省事，適合我們上班族。今兒加了一點芹菜，沒想到芹菜的味道真濃，壓過了別的蔬菜。所以就成了芹菜炒麪，不過，芹菜要用嫩的，或者用芹菜芯最好。放蠔油提鮮味。不錯的一道快手飯菜。”食材明細主料炒麪條（適量...
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![蠔油海茸的做法 耗油海茸 蠔油海茸怎麼做]( "蠔油海茸的做法 耗油海茸 蠔油海茸怎麼做")
- 食材明細主料嶗山海茸（適量）韭菜（適量）五花肉（適量）輔料大蒜（適量）配料味精（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油海茸的做法步驟1、海茸切段兒焯水後多用涼水洗幾遍（不然黏黏的）備用。2、五花肉切細條備用。3、韭菜洗淨切段兒備用。4、鍋內入油燒熱，放入...
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![海蔘肉皮炒芹菜怎麼做-海蔘肉皮炒芹菜的做法]( "海蔘肉皮炒芹菜怎麼做-海蔘肉皮炒芹菜的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）肉皮（適量）芹菜（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘肉皮炒芹菜的做法步驟1、乾肉皮用冷水。2、乾肉皮用冷水泡軟切絲。3、發好的海蔘切段。4、熱鍋放油放葱段翻炒出香味。5、放薑絲翻炒。6、放入海蔘翻炒，放點料...
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![蠔油牛肉炒芹菜怎麼做-蠔油牛肉炒芹菜的做法]( "蠔油牛肉炒芹菜怎麼做-蠔油牛肉炒芹菜的做法")
- “《蠔油牛肉炒芹菜》（4月28日創意命名）加工製作方法簡介：1、牛肉絲解凍後，入葱、姜、花椒、細鹽、料酒、白砂糖和蠔油漿制10分鐘，然後過油備用；2、芹菜入鍋煸炒至六成熟後，加入蠔油牛肉絲，並用大火翻炒收汁調味後，即可裝盤上桌。特點：1、低碳無油煙操作，食材普通，食材配置合理，營養均...
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![蠔油鮮蝦炒芹菜的做法 【家庭快手小炒】蠔油鮮蝦炒芹菜 蠔油鮮蝦炒芹菜怎麼做]( "蠔油鮮蝦炒芹菜的做法 【家庭快手小炒】蠔油鮮蝦炒芹菜 蠔油鮮蝦炒芹菜怎麼做")
- “上次做蝦剩下十幾只，這回買的芹菜感覺挺好吃的，也做一個鮮蝦炒芹菜，這樣葷素都有了，説做就做，臨時又想加點蠔油，菜出來非常的鮮美可口，也很下飯呢。這裏分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料大蝦（12只）輔料芹菜（350克）葱片（適量）薑絲（適量）蒜片（2瓣）配料鹽（適量）蠔油（三分之一勺）生抽（適量...
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![蠔油豆皮炒芹菜怎麼做-蠔油豆皮炒芹菜的做法]( "蠔油豆皮炒芹菜怎麼做-蠔油豆皮炒芹菜的做法")
- 食材明細主料豆皮（適量）芹菜（適量）輔料蠔油（1勺）花生油（2勺）幹辣椒（適量）蒜末（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油豆皮炒芹菜的做法步驟1、芹菜.豆皮洗淨。2、切好。3、蒜末，辣椒。4、鍋內加水燒開，放入豆皮煮2分鐘。5、鍋內放油燒熱，放入辣椒.蒜末炒香。6、倒入芹菜翻炒...
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味味甜
