![鱷梨思木西怎麼做-鱷梨思木西的做法]( "鱷梨思木西怎麼做-鱷梨思木西的做法")
- 食材明細主料鱷梨（1個）冷凍香蕉（2根）天然酸奶（1杯）蜜糖（適量）輔料海洋沙棘粉（兩湯匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鱷梨思木西的做法步驟1、將所有原料放到攪拌器中攪拌至奶脂狀。2、如果奶昔過於黏稠加入適量果汁，過於稀釋加入酸奶或另一根香蕉。3、自行決定將沙棘粉放置頂端...
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![鱷梨是什麼]( "鱷梨是什麼")
- 鱷梨是一種水果，又叫做牛油果。鱷梨的外皮是綠色的，種子是黃色的。鱷梨最好不要直接吃，因為直接吃的口感並不是很好，會有點苦澀。鱷梨含有很多對人體有益的營養物質，有護膚養顏的作用。...
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![鮮橙胡蘿蔔思木西怎麼做-鮮橙胡蘿蔔思木西的做法]( "鮮橙胡蘿蔔思木西怎麼做-鮮橙胡蘿蔔思木西的做法")
- 食材明細主料桔子（2個）胡蘿蔔（2個）奇異果（1個）鮮姜（適量）蔓越莓粉（1-2茶匙）輔料沙棘粉（1-2湯匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮橙胡蘿蔔思木西的做法步驟1、將所有原料放置攪拌器中攪拌至奶脂狀。2、如果想要稀釋，加入橙汁。3、還可以嘗試：任意其它果粉、芒果、菠蘿、香蕉、石榴...
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![牛奶鱷梨汁怎麼做-牛奶鱷梨汁的做法]( "牛奶鱷梨汁怎麼做-牛奶鱷梨汁的做法")
- 食材明細主料牛奶（2杯）輔料鱷梨（1個）蜂蜜（2勺）原味（口味）未知（難度）牛奶鱷梨汁的做法步驟1、牛油果放軟的，挖出果肉，加入冰牛奶2杯，牛奶可以多一點，不然榨出來的汁很粘稠。2、加入2勺蜂蜜，我是加的椰糖汁，蜂蜜也可以。3、榨，倒出即可。...
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![鱷梨的功效-鱷梨是什麼東西]( "鱷梨的功效-鱷梨是什麼東西")
- 現如今，在現代社會中。人們對水果的選擇越來越多樣化，大家已經不僅僅的侷限在吃蘋果，香蕉等之類的一些習為常的水果了。其實大家對水果的認識並不是很多。小編在去超市的時候碰見兩一樣水果，名字叫做鱷梨。鱷梨是什麼東西?接下來小編將帶大家來認識一下鱷梨。一、鱷梨是什麼...
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![鱷梨夾心蛋糕怎麼做-鱷梨夾心蛋糕的做法]( "鱷梨夾心蛋糕怎麼做-鱷梨夾心蛋糕的做法")
- “牛油果因外皮起伏不平很像鱷魚的皮所以它有個學名叫鱷梨鱷梨是一種營養非常豐富的水果口感細膩柔滑含豐富的脂肪和蛋白質和礦物質，起豐富的油脂還是製作植物黃油上好的原料，所以人們更喜歡叫它牛油果。牛油果食用後有極強的飽腹感是健身人士，愛美女性最好的營養食品。”食...
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![鮮蝦鱷梨沙拉怎麼做-鮮蝦鱷梨沙拉的做法]( "鮮蝦鱷梨沙拉怎麼做-鮮蝦鱷梨沙拉的做法")
- “本來想做鱷梨盞，可以這種綠色果皮的鱷梨不能完整的把果肉取出來。好在只是成品容器的差別而已。”食材明細主料鱷梨（1個）厄瓜多爾白蝦（4個）渤海灣野生對蝦（2個）生菜（2片）小番茄（4個）洋葱（小許）胡蘿蔔（2片）白玉菇（小許）沙拉醬（2份）輔料清水（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦鱷梨沙...
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![漿果思木西碗怎麼做-漿果思木西碗的做法]( "漿果思木西碗怎麼做-漿果思木西碗的做法")
- 食材明細主料新鮮菠蘿（1杯）冷凍覆盆子（1/2杯）黑加侖粉（1–2滿茶匙）椰子幹（2茶匙）腰果（10個）輔料杏仁牛奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）漿果思木西碗的做法步驟1、將所有配料放入攪拌機中，加入少量杏仁牛奶至其完全混合。2、調勻直至奶油狀，倒入碗中。3、頂部添加新鮮水果和...
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![薯片鱷梨醬怎麼做-薯片鱷梨醬的做法]( "薯片鱷梨醬怎麼做-薯片鱷梨醬的做法")
- “小時候沒有習慣過鱷梨的味道，單吃實在不敢恭維！那天，坡縣好友做了DigAvacado卻讓我們吃不停口，最後的一勺也用薯片挖到光光。果真好吃呀！簡單易做的營養美味，全家不可錯過！”食材明細主料鱷梨（1個）檸檬（1/3）大蒜（1塊）洋葱（1塊）芝士味薯片（200克）輔料海鹽（1/2茶匙）聖女果（6個）清淡（口味）調味（工...
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![鱷梨鷹嘴豆漿怎麼做-鱷梨鷹嘴豆漿的做法]( "鱷梨鷹嘴豆漿怎麼做-鱷梨鷹嘴豆漿的做法")
- “這次買的鱷梨熟透度不夠，取果肉費勁，做別的食物，果肉不整齊很難看。我就想把它做成飲品類食物，這樣不需要計較果肉是否整齊了。蓮子是取鷹嘴豆的時候取錯了，將錯就錯放進來了。”食材明細主料鷹嘴豆（3把）鱷梨（半個）純淨水（1000克）輔料蓮子（小許）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
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![如何挑選鱷梨-鱷梨價格是多少]( "如何挑選鱷梨-鱷梨價格是多少")
- 聽到鱷梨這個名字，很多人都會以為鱷梨就是梨子吧，其實鱷梨它是牛油果的另一個稱號。牛油果的營養價值很高，顏色是鮮亮的綠色，深受大家的喜愛，近幾年來牛油果的綠色已經成為了流行色，牛油果也變得非常受歡迎。很少有人知道牛油果的名字叫鱷梨。鄂梨的市場價格比較高，今天我就帶大...
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![墨西哥鱷梨醬如何做簡單又好吃]( "墨西哥鱷梨醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘墨西哥鱷魚醬是一種營養價值很高的食物，主要原料為墨西哥鱷魚和一些調料，鱷魚是一種大型水上爬行動物，鱷魚肉的營養價值也特別豐富，鱷魚肉含有大量的蛋白質和脂肪酸，可以提高人體免疫力，保護心血管，對治療哮喘也...
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![鱷梨核桃麪包片怎麼做-鱷梨核桃麪包片的做法]( "鱷梨核桃麪包片怎麼做-鱷梨核桃麪包片的做法")
- “鱷梨又名牛油果，是一種高能低糖的水果，也有健胃清腸的功能。加上核桃養生的功效，麪包這樣做不但好吃，而且相當健康。”食材明細主料牛油果（2個）核桃（適量）麪包片（3片）輔料楓糖（適量）黃油（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鱷梨核桃麪包片的做法步驟1、材料備齊。核桃掰開一小...
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![鱷梨奶昔怎麼做-鱷梨奶昔的做法]( "鱷梨奶昔怎麼做-鱷梨奶昔的做法")
- 食材明細主料鱷梨（1個）輔料酸奶（1袋）蜂蜜（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鱷梨奶昔的做法步驟1、牛油果洗淨切開。2、用刀輕輕的橫豎劃幾刀，用勺子挖出來。3、這是挖完後的效果。4、把挖出來的牛油果放入料理機，加入酸奶一袋。5、加入蜂蜜少許。6、開動料理機，這是打完之...
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![鱷梨章魚沙拉怎麼做-鱷梨章魚沙拉的做法]( "鱷梨章魚沙拉怎麼做-鱷梨章魚沙拉的做法")
- “腰疼，有十天沒去市場了。這不家裏除了白菜，實在是沒新鮮蔬菜了，就溜達去市場了。買了蘑菇和章魚，黃瓜，生菜。本來就打算鹽水煮個章魚吃來着，煮好了章魚才覺得太單一了，翻出了聖女果和鱷梨，那就做個沙拉好了。這次買的沙拉醬是小包裝的各種口味，我覺得太好了，每次一包，既乾淨也不浪...
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![墨西哥鱷梨醬(guacamole)如何做簡單又好吃]( "墨西哥鱷梨醬(guacamole)如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱷梨（中號成熟的）：3個輔料洋葱：1/8個辣椒（jalapeo)：1個香菜：1小把櫻桃番茄：5個青檸：半個鹽：1/2茶匙具體步驟1.主要食材。如果用的是圖中大小的番茄，只需一個。2.香菜，辣椒（去籽），洋葱，番茄，切小丁。3.將香菜，辣椒，洋葱加鹽拌...
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![鱷梨三文治怎麼做-鱷梨三文治的做法]( "鱷梨三文治怎麼做-鱷梨三文治的做法")
- “一直記着冰箱裏那顆熟透的鱷梨，要它的營養卻不要它那味兒。這個，就這個暖暖的滿口飽滿的層次，芝士的味蕾包裹了鱷梨。回味不窮！最怕的埃及也幹掉兩片”食材明細主料吐司麪包（6塊）鱷梨（1個）西紅柿（1個）芝士（6塊）黃油（30克）輔料楓糖漿（30克）蜂蜜（30克）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱷梨...
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![鱷梨怎麼吃]( "鱷梨怎麼吃")
- 吃鱷梨之前要準備好水果刀刀，因為不容易剝開，食用鱷梨前要用小刀沿着鱷梨周圍割一圈，把鱷梨打開，再把鱷梨中間的果核拿出來，之再後用小刀把鱷梨切成一個個小方塊，就可以吃到鱷梨果肉了。鱷梨，名字聽起來非常陌生，但如果提起他另一個稱呼——牛油果，那肯定就許多人認識了，此外又被稱...
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![牛油果和鱷梨是一個東西嗎]( "牛油果和鱷梨是一個東西嗎")
- 是。牛油果又名鱷梨，是一種梨形、多呈黃綠色的果實，可食用的部分是鱷梨的中果肉，成熟果實會帶有醇厚的香氣，口感綿滑，可直接使用，也可以烤熟食用，或者作為原料製作甜品。鱷梨覆函脂肪、多種礦物質和維生素，含糖量很低，具有很高的食用價值。...
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![芒果鱷梨的做法 軟萌香甜的芒果鱷梨 芒果鱷梨怎麼做]( "芒果鱷梨的做法 軟萌香甜的芒果鱷梨 芒果鱷梨怎麼做")
- “個人是超愛芒果的，鮮豔的黃色，甜香的味道。牛油果的綿密，雖然不喜歡牛油果的口味，但是有了芒果誰在乎呢。”食材明細主料芒果（80g）鱷梨（60g）牛奶（300ml）輔料冰糖（20g）冰塊（適量）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果鱷梨的做法步驟1、將芒果去皮切塊2、鱷梨用調羹去核，將果肉挖出3、...
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![早餐鱷梨三明治怎麼做-早餐鱷梨三明治的做法]( "早餐鱷梨三明治怎麼做-早餐鱷梨三明治的做法")
- “週末的早晨，始於全家人團聚的餐桌。早起半小時，一點點的努力與勞動，全家美味早餐集享！🍻乾杯時，大家都喊起：今天快樂！”食材明細主料吐司麪包（8塊）鱷梨（1個）軟化黃油（10克）火腿片（4塊）輔料芝士片（8塊）植物油（1勺）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐鱷梨三明治的做法步驟1、準備原料2、...
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![堅果香蕉芒思木西怎麼做-堅果香蕉芒思木西的做法]( "堅果香蕉芒思木西怎麼做-堅果香蕉芒思木西的做法")
- 食材明細主料香蕉（2個）芒果（1個）核桃（5-10塊）蜂蜜（適量）椰奶（適量）輔料漿果粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）堅果香蕉芒思木西的做法步驟1、將所有的原料放入攪拌器中混合攪拌直至奶脂狀。2、根據個人口味添加任意數量的蜂蜜調味。3、所有類堅果均使用。還可以嘗試添加：杏...
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![鱷梨果汁怎麼做-鱷梨果汁的做法]( "鱷梨果汁怎麼做-鱷梨果汁的做法")
- “從媽媽家拿來的鱷梨，一直想做沙拉來的。不是忘了，就是沒有材料。早餐吃的太少，忙了一上午工作，餓了。懶得做午飯，直接打個果汁，放上燕麥做一餐好了。”食材明細主料牛油果（1個）萊陽梨（1個）輔料燕麥（1小把）蔓越莓幹（幾個）聖女果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鱷梨果汁的做法步...
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![鱷梨果醬怎麼做-鱷梨果醬的做法]( "鱷梨果醬怎麼做-鱷梨果醬的做法")
- “綠色清新，沁人心脾。第一次來美國時看到鱷梨，買了不知道如何吃，爛掉了。後來先生教我做了這款。這款鱷梨醬簡單，健康，可以用土豆片或薄餅乾，玉米片沾醬吃。比做沙拉好吃😋”食材明細主料鱷梨（2只）輔料酸橙（1個（綠色的檸檬））香菜（3顆）奶酪（（或酸奶）一杯）洋葱（1/4只）西紅柿（1只）鹽（1/4茶匙）果味（口...
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![鱷梨壽司怎麼做-鱷梨壽司的做法]( "鱷梨壽司怎麼做-鱷梨壽司的做法")
- “特別愛吃日料，不僅因為它的美味健康，還因為他的精緻與美觀。自己在家裏做日料當然沒有專門的日料店裏那麼講究，擺盤什麼的也都是業餘水平。不過自己做的可以控制食材的種類和數量，可以選擇一些低熱量健康的食材，少一點高熱量醬料，健康才是根本！這次做的壽司真的超級好吃，儘量美...
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味味甜
