![哈密瓜拌沙拉酸奶怎麼做-哈密瓜拌沙拉酸奶的做法]( "哈密瓜拌沙拉酸奶怎麼做-哈密瓜拌沙拉酸奶的做法")
- “酸酸甜甜，適合減肥的我。晚上不吃飯，就吃它一個月包你瘦。”食材明細主料哈密瓜（小半個）酸奶（一盒）輔料沙拉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）哈密瓜拌沙拉酸奶的做法步驟1、哈密瓜去皮切塊備用。2、酸奶準備一瓶待用。3、沙拉準備待用。4、酸奶淋入哈密瓜上面。5、最後...
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![牛奶哈密瓜汁怎麼做-牛奶哈密瓜汁的做法]( "牛奶哈密瓜汁怎麼做-牛奶哈密瓜汁的做法")
- “週六晚和六一翻破壁機的那本菜譜，看到牛奶哈密瓜汁，剛好冰箱裏還有半個哈密瓜，於是週日早上就安排上了。其實本來是打算芒果牛奶的，不過最近沒買到合適的芒果，上週買的一箱桂七不適合打芒果牛奶，新買的攀枝花凱特還沒到貨，實體店裏賣的芒果也不適合。”食材明細主料哈密瓜（適量...
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![哈密瓜風味酸奶怎麼做-哈密瓜風味酸奶的做法]( "哈密瓜風味酸奶怎麼做-哈密瓜風味酸奶的做法")
- “老爹不咋會吞嚥了，所有食物都要做成流質的。給他買了個手持榨汁機，下午剛到貨，打個奶昔給他喝，試試新來的榨汁機。”食材明細主料哈密瓜（150克）輔料酸奶（150克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈密瓜風味酸奶的做法步驟1、取哈密瓜2、酸奶，榨汁機備好3、哈密瓜切小塊，放榨汁...
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![西梅哈密瓜黃瓜沙拉怎麼做-西梅哈密瓜黃瓜沙拉的做法]( "西梅哈密瓜黃瓜沙拉怎麼做-西梅哈密瓜黃瓜沙拉的做法")
- 食材明細主料西梅（適量）哈密瓜（適量）黃瓜（半根）輔料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西梅哈密瓜黃瓜沙拉的做法步驟1、成品圖來一張！減肥的菜譜！2、哈密瓜去皮，黃瓜去皮，西梅洗乾淨備用。3、黃瓜切塊，哈密瓜切塊。4、三種材料放一起，吃的時候，拌沙拉醬即可！...
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![哈密瓜酸奶千層怎麼做-哈密瓜酸奶千層的做法]( "哈密瓜酸奶千層怎麼做-哈密瓜酸奶千層的做法")
- 食材明細主料哈密瓜（1塊）麪粉（100g）牛奶（250g）白糖（30g）玉米油（30g）輔料芒果（1個）葡萄（少許）雞蛋（2個）果味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）哈密瓜酸奶千層的做法步驟1、先把麪粉，牛奶，白糖，玉米油放大碗中攪打均勻，再放入雞蛋攪勻。2、水果切片。3、盛一勺放入平底鍋中晃動，使鋪滿鍋底小火煎。...
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![哈密瓜醬的做法 哈密瓜內餡，哈密瓜醬 哈密瓜醬怎麼做]( "哈密瓜醬的做法 哈密瓜內餡，哈密瓜醬 哈密瓜醬怎麼做")
- 食材明細主料哈密瓜（2斤（去皮去籽））冬瓜（2斤（去皮去籽））輔料白砂糖（100克）麥芽糖（80克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）哈密瓜醬的做法步驟1、原料圖2、冬瓜切小細丁，切好後放入鍋中大火煮開，中火煮10分鐘左右，直至變得完全透明。3、冬瓜放至温熱後，放入紗布袋中，擠幹水分（沒有袋子直接...
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![堅果酸奶拌哈密瓜怎麼做-堅果酸奶拌哈密瓜的做法]( "堅果酸奶拌哈密瓜怎麼做-堅果酸奶拌哈密瓜的做法")
- “下午茶來一款：堅果酸奶拌哈密瓜，口感棒棒噠，美味又低脂！”食材明細主料哈密瓜（適量）堅果（一包）輔料酸奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）堅果酸奶拌哈密瓜的做法步驟1、一小袋堅果備用。2、哈密瓜洗淨去皮。3、酸奶備用。4、哈密瓜切開裝盤。5、淋入酸奶。6、撒入堅果即可...
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![哈密瓜加酸奶榨汁苦嗎]( "哈密瓜加酸奶榨汁苦嗎")
- 不苦。但是要鮮榨出來就喝掉，放一會以後，哈密瓜中的營養物質會和牛奶發生反應，形成苦味。這樣會影響口感，若想要口感好的話，就要現榨現喝。或者先把哈密瓜榨汁，然後把酸奶混合在一起飲用，這樣口味也會更加豐富。也可以將哈密瓜汁冷藏一段時間再喝。...
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![哈密瓜奶昔怎麼做-哈密瓜奶昔的做法]( "哈密瓜奶昔怎麼做-哈密瓜奶昔的做法")
- “口感不甜的哈密瓜，挖了瓜球燉了燕窩，剩下的，打成奶昔喝吧。”食材明細主料哈密瓜（適量）酸奶（1份）輔料純淨水（小許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈密瓜奶昔的做法步驟1、半個哈密瓜。2、挖瓜球。3、剩下的去皮掰成塊放果蔬杯裏。4、取酸奶。5、放入酸奶，覺得稠可以放些許純...
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![哈密瓜拌酸奶怎麼做-哈密瓜拌酸奶的做法]( "哈密瓜拌酸奶怎麼做-哈密瓜拌酸奶的做法")
- 食材明細主料哈密瓜（適量）輔料酸奶（一盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）哈密瓜拌酸奶的做法步驟1、準備酸奶一個，哈密瓜去皮，去蒂，洗乾淨切塊備用。2、撒入酸奶拌均勻即可！3、分享一下，開吃！...
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![哈密瓜椰奶怎麼做-哈密瓜椰奶的做法]( "哈密瓜椰奶怎麼做-哈密瓜椰奶的做法")
- “哈密瓜椰奶滿滿的夏日氣息。破壁機攪打出來的果汁，很棉滑，表層是香濃幼滑的脂肪泡沫，中層是混有細膩果肉果汁，這樣的含果肉果汁裹腹感比原汁好，適合給幼兒和長輩做輔食。椰奶的加入，打破了單純的水果味兒，椰香味讓整個飲品更上一層次，推薦給大家。”食材明細主料哈密瓜肉（200克）...
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![酸辣哈密瓜皮怎麼做-酸辣哈密瓜皮的做法]( "酸辣哈密瓜皮怎麼做-酸辣哈密瓜皮的做法")
- “前幾天買了個哈密瓜，甜甜的，很是滿意。然而再往前一段時間買了一個，只有中心那麼點點是甜的，厚厚的皮根本沒法吃，真是浪費啊。乾脆切了一些炒，還是酸辣味的，還不錯啵，不過真不希望以後再炒，甜甜的直接吃不香嘛。”食材明細主料哈密瓜皮（適量）輔料蒜（適量）辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）白...
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![哈密瓜沙冰怎麼做-哈密瓜沙冰的做法]( "哈密瓜沙冰怎麼做-哈密瓜沙冰的做法")
- “吃哈密瓜的季節又到了！今天呢就judy小朋友製作，我攝影，做一份哈密瓜沙冰來解解暑。”食材明細主料哈密瓜（1000克）輔料葉酸菊粉（20克）果味（口味）榨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）哈密瓜沙冰的做法步驟1、需要準備的材料很簡單：哈密瓜、葉酸菊粉。2、首先將哈密瓜表面清洗一下，然後切開，挖出...
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![甜瓜酸奶沙拉怎麼做-甜瓜酸奶沙拉的做法]( "甜瓜酸奶沙拉怎麼做-甜瓜酸奶沙拉的做法")
- “新鮮的甜瓜上市了！汁水豐盈，甜度適中，拌個沙拉一定超級棒吧！”食材明細主料甜瓜（半個）番茄（兩個）梨（一個）輔料酸奶（適量）自制草莓醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜酸奶沙拉的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、打開甜瓜的一瞬間驚呆了！黃心的超級甜呢。3、甜瓜改刀成塊備...
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![吃哈密瓜有什麼好處-酸奶哈密瓜能一起吃嗎]( "吃哈密瓜有什麼好處-酸奶哈密瓜能一起吃嗎")
- 作為新疆的特產，哈密瓜不僅具有特別的形態，還口味獨特。哈密瓜具有很高的糖分和營養，按照成熟時間不同，分成不同的種類。哈密瓜一度成為皇室的貢品，足見它的美味和獨特口感。哈密瓜和酸奶一起吃，有沒有衝突呢？下面小編來具體介紹一下。一、酸奶哈密瓜能一起吃嗎哈密瓜中主要含糖...
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![清爽哈密瓜沙冰船怎麼做-清爽哈密瓜沙冰船的做法]( "清爽哈密瓜沙冰船怎麼做-清爽哈密瓜沙冰船的做法")
- “哈密瓜不但風味佳，而且富有很高的營養價值。哈密瓜的幹物質中，含有4.6%-15.8%的糖分，纖維素2.6%-6.7%，還有蘋果酸、果膠物質、維生素A、B、C，尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍，比牛奶高17倍。夏天吃哈密瓜要想甜蜜無負擔，清爽無壓力就是這款哈密瓜冰沙...
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![酸奶機制作酸奶的步驟]( "酸奶機制作酸奶的步驟")
- 説到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜愛，然而很多人都喜歡自己嘗試做酸奶，但因方法不對做出來的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶機制作酸奶的步驟嗎？由本站小編為大家詳細講解酸奶機制作酸奶的正確步驟。一、酸奶機制作酸奶的步驟原料/工具：老酸奶、盒裝純奶、...
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![哈密瓜酸奶汁怎麼做-哈密瓜酸奶汁的做法]( "哈密瓜酸奶汁怎麼做-哈密瓜酸奶汁的做法")
- “對於辦公室白領來説，忙碌的工作間隙，很需要一杯新鮮美味的果汁，來幫助她們緩解工作的疲勞。用哈密瓜搭配酸奶，不僅營養豐富，而且口味酸甜細滑，非常好喝。”食材明細主料哈密瓜（200g）輔料酸奶（1杯）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈密瓜酸奶汁的做法步驟1、準備食材。2、哈密瓜...
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![哈密瓜酸奶雪糕怎麼做-哈密瓜酸奶雪糕的做法]( "哈密瓜酸奶雪糕怎麼做-哈密瓜酸奶雪糕的做法")
- 食材明細主料哈密瓜（四分之一個）輔料酸奶（一瓶）煉乳（一茶匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈密瓜酸奶雪糕的做法步驟1、把哈密瓜整個取四分之一，去皮，切小丁2、用機器打成汁狀3、取一小碗裝好多半碗的果汁，調入酸奶及煉乳拌好。4、裝入雪糕模具裏，放入冰箱冷凍四小時以上就成...
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![酸奶減肥法的步驟]( "酸奶減肥法的步驟")
- 經過發酵的牛奶被稱為酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本站小編就來和大家一起談論一下吧！一、酸奶減肥法的原理...
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![哈密瓜酸奶杯怎麼做-哈密瓜酸奶杯的做法]( "哈密瓜酸奶杯怎麼做-哈密瓜酸奶杯的做法")
- “今日陽光明媚、心情也好、美美滴睡個午覺、再起來做個哈密瓜酸奶杯喝、非常舒服😌”食材明細主料哈蜜瓜（1個）酸奶（1杯）穀物（適量）輔料草莓（1顆）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）哈密瓜酸奶杯的做法步驟1、準備。2、哈蜜瓜挖個幾球出來。3、酸奶倒入杯中。4、撒上穀物。5、擺...
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![哈密瓜奶汁怎麼做-哈密瓜奶汁的做法]( "哈密瓜奶汁怎麼做-哈密瓜奶汁的做法")
- “哈密瓜可以降火利尿，緩解中暑等症；黃瓜，西蘭花具有減肥、美容的作用；牛奶含有大量的維生素。四物混合食用，有美容，提高免疫力的作用。這款果蔬汁口感清甜，顏色也讓人感覺特別清爽。”食材明細主料黃瓜（適量）哈密瓜（適量）輔料西蘭花（少許）牛奶（300ML）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![哈密瓜拌蘋果怎麼做-哈密瓜拌蘋果的做法]( "哈密瓜拌蘋果怎麼做-哈密瓜拌蘋果的做法")
- “哈哈😄最近宅久了，吃的每一口感覺都長身上了，一點沒浪費！今來一款：哈密瓜拌蘋果，低脂又美味！”食材明細主料蘋果（一個）哈密瓜（適量）輔料酸奶（適量）葡萄乾（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）哈密瓜拌蘋果的做法步驟1、葡萄乾和酸奶備用。2、蘋果和哈密瓜備用。3、哈密瓜切小塊放...
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![南瓜酸奶沙拉怎麼做-南瓜酸奶沙拉的做法]( "南瓜酸奶沙拉怎麼做-南瓜酸奶沙拉的做法")
- “喜歡吃南瓜，尤其是那種面甜的南瓜是我的最愛，所以看到這個菜譜就想試試。家裏買的有南瓜，自己發的有酸奶，還有丘比香甜味的沙拉醬，食材齊全，隨時可以開動。原菜單是將南瓜搗碎然後加酸奶。我則是用了我家的破壁機之間攪拌成了糊狀，這樣無論是老人還是孩子，即使是給嬰兒做輔食也...
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![木瓜酸奶沙拉怎麼做-木瓜酸奶沙拉的做法]( "木瓜酸奶沙拉怎麼做-木瓜酸奶沙拉的做法")
- “木瓜含有豐富的維生素，能健脾消食，清熱潤肺等功效，常吃有益健康，但有的人不喜歡木瓜的味道，如果把木瓜和酸奶一起搭配就會變得很香甜可口了，冷藏後口感更佳。”食材明細主料木瓜（300克）酸奶（150克）葡萄乾（適量）枸杞子（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）木瓜酸奶沙拉的做法步驟...
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味味甜
