![甜杏仁粥的做法 #秋季滋陰潤肺#甜杏仁粥 甜杏仁粥怎麼做]( "甜杏仁粥的做法 #秋季滋陰潤肺#甜杏仁粥 甜杏仁粥怎麼做")
- “甜杏仁有較好的滋陰潤肺作用，這款粥具有滋陰潤肺，止咳平喘，潤腸通便的功效，適宜乾燥的秋冬季節”食材明細主料大米（100克）甜杏仁（50克）輔料清水（1000毫升）冰糖（少許）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜杏仁粥的做法步驟1、準備材料2、甜杏仁提前浸泡3、去皮後的杏仁與大米淘洗乾淨...
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![香甜順滑杏仁糊怎麼做-香甜順滑杏仁糊的做法]( "香甜順滑杏仁糊怎麼做-香甜順滑杏仁糊的做法")
- “杏仁具有豐富的營養價值(杏仁分為甜杏仁和苦杏仁兩種)。其富含蛋白質，碳、磷、鐵、硒等多種礦質元素，及多種維生素，且有良好的藥用價值。杏仁糊請熱解毒，潤肺止咳、香甜順滑、易消化吸收，杏仁味道濃郁。”食材明細主料杏仁（60g）輔料大米（10g）桂花（少許）玫瑰花（5朵）調料冰糖（60g）原味（口...
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![抹茶杏仁甜甜圈的做法 【四川】抹茶杏仁甜甜圈 抹茶杏仁甜甜圈怎麼做]( "抹茶杏仁甜甜圈的做法 【四川】抹茶杏仁甜甜圈 抹茶杏仁甜甜圈怎麼做")
- “上次做了【黑加侖甜甜圈】~~家人都很喜歡~~~~這次又做了【抹茶杏仁甜甜圈】~~添加了抹茶，杏仁片，看起來還比較小清新~~~而且不用打發雞蛋，製作程序更為簡單快捷~~依然是用6連甜甜圈模製作的~~~脱模效果很贊~~~以後可以常常吃到自制的健康的美味的甜甜圈咯~~”食材明細主料...
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![杏仁奶油甜甜圈怎麼做-杏仁奶油甜甜圈的做法]( "杏仁奶油甜甜圈怎麼做-杏仁奶油甜甜圈的做法")
- “非傳統油炸的甜甜圈，甜甜蜜蜜又很健康，加入了杏仁粉和淡奶油，果仁的香氣，奶香味更濃。”食材明細主料黃油（120克）細砂糖（135克）低筋麪粉（115克）泡打粉（4克）雞蛋（3只）淡奶油（120克）輔料杏仁粉（35克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁奶油甜甜圈的做法步驟1、材料準備2、全蛋液+細砂糖...
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![杏仁營養粥怎麼做-杏仁營養粥的做法]( "杏仁營養粥怎麼做-杏仁營養粥的做法")
- 食材明細主料小米（一把）玉米碴子（一把）輔料開水（適量）大棗（4顆）綠葡萄乾（適量）黑葡萄乾（適量）枸杞（適量）杏仁（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏仁營養粥的做法步驟1、成品。2、成品。3、小米，玉米小碴子各一把，黑綠葡萄乾、枸杞各適量。4、大棗洗乾淨，去子切丁。5、所有食材清洗乾淨...
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![綠豆杏仁百合粥怎麼做-綠豆杏仁百合粥的做法]( "綠豆杏仁百合粥怎麼做-綠豆杏仁百合粥的做法")
- “這粥用到的主要食材是糯米、綠豆、百合、杏仁，糯米是滋補佳品，含鈣量高，有着補骨健齒功效，加入它增加粥品的粘性；綠豆清熱解毒降血脂；百合滋陰潤肺安神養顏；杏仁潤腸通便降糖降脂還美容。將它們混合子在一起，放入適量的水，頭天放入電飯煲中預約第二天煮好。這樣早起就能喝上這熱...
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![百合杏仁赤豆粥怎麼做-百合杏仁赤豆粥的做法]( "百合杏仁赤豆粥怎麼做-百合杏仁赤豆粥的做法")
- “赤小豆性平味甘酸，具清熱毒，除煩滿，健脾胃，止瀉痢，利小便等功效。即可清熱解毒，活血排膿，又能利水消腫。赤小豆粥內服消水腫，利小便，對於患心臟性，腎臟性水腫及肝硬化腹水的患者，常食赤小豆粥，很有益處。”食材明細主料赤豆（60克）百合（10克）甜杏仁（6克）輔料水（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗...
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![杏仁露燕麥粥怎麼做-杏仁露燕麥粥的做法]( "杏仁露燕麥粥怎麼做-杏仁露燕麥粥的做法")
- “今早來一款：杏仁露燕麥粥，美味又營養，方便又簡單，清香溢滿屋。”食材明細主料即食燕麥（適量）杏仁露（一瓶）輔料枸杞（適量）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁露燕麥粥的做法步驟1、所需食材準備就緒，杏仁露提前温熱。2、燕麥放入杯中。3、倒入温熱的杏仁露。4、攪拌均勻稍許浸...
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![百合杏仁粥怎麼做-百合杏仁粥的做法]( "百合杏仁粥怎麼做-百合杏仁粥的做法")
- “百合甘平，可潤膚止咳，益胃而清熱寧心。杏仁甘温，止咳逆氣。白米甘涼，和胃生津。此粥適合於肺胃津傷液燥之於咳者，潤肺止咳，清心安神。適用於病後虛弱、乾咳勞嗽。風寒咳嗽及脾胃虛者不宜食用。健康人常食可強身去皺美膚消斑。”食材明細主料百合（10克）杏仁（10克）大米（50克）輔料水（適...
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![蝦仁核桃杏仁粥的做法 蝦仁核桃杏仁粥（補腦必備） 蝦仁核桃杏仁粥怎麼做]( "蝦仁核桃杏仁粥的做法 蝦仁核桃杏仁粥（補腦必備） 蝦仁核桃杏仁粥怎麼做")
- “不要讓自己的小孩輸在起跑線上，給他補補腦吧。白領動腦一族也要經常補腦，業績會翻翻！”食材明細主料大米（250g）活蝦（300克）核桃（150g）杏仁（20g）輔料姜（10g）胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）葱花（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁核桃杏仁粥的做法步驟1、準備食材和調料。蝦...
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![糙米大棗杏仁粥怎麼做-糙米大棗杏仁粥的做法]( "糙米大棗杏仁粥怎麼做-糙米大棗杏仁粥的做法")
- “糙米的膳食纖維豐富，能幫助消化和排除毒素，能很好的控制食量，而且糙米中的糖含量較低，適合高血糖和減肥者食用”食材明細主料糙米（半米缸）大米（少許）輔料大棗（10顆）杏仁（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糙米大棗杏仁粥的做法步驟1、煮糙米粥我會適量加些大米，粗細搭配2、大棗...
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![杏仁黑米粥怎麼做-杏仁黑米粥的做法]( "杏仁黑米粥怎麼做-杏仁黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）輔料杏仁（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏仁黑米粥的做法步驟1、準備食材。這一小碗黑米煮成粥是三人份的量2、一次加足夠的清水，黑米冷水下鍋，大火煮開，轉中小火煮40多分鐘，黑米煮好後，加入杏仁略煮即可3、好了，很適合初春的一款粥小竅門杏仁，味苦，...
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![銀耳杏仁蓮子粥怎麼做-銀耳杏仁蓮子粥的做法]( "銀耳杏仁蓮子粥怎麼做-銀耳杏仁蓮子粥的做法")
- “最近老婆上火，又奶孩子，不敢吃藥，就食療一下吧。很敗火的粥哦”食材明細主料大米（適量）杏仁（適量）銀耳（半個）蓮子（25個）栗子（5個）輔料砂糖（2茶匙）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳杏仁蓮子粥的做法步驟1、銀耳泡發，蓮子杏仁泡1小時，大米洗淨2、砂鍋5成滿的水3、大米煮到差不多中間...
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![芝麻杏仁粥怎麼做-芝麻杏仁粥的做法]( "芝麻杏仁粥怎麼做-芝麻杏仁粥的做法")
- “自己就隨意做了這款芝麻杏仁粥，都是家裏有的食材，這款粥可以補益肝腎，潤肺美容。”食材明細主料大米（適量）杏仁（適量）黑芝麻粉（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻杏仁粥的做法步驟1、大米適量2、淘洗乾淨3、將大米倒入鍋中4、加入適量的水5、杏仁一小把6、將...
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![杏仁酪的做法 宮廷滋補甜品：杏仁酪 杏仁酪怎麼做]( "杏仁酪的做法 宮廷滋補甜品：杏仁酪 杏仁酪怎麼做")
- “杏仁酪這個名字，聽起來就有撲面而來的滋潤氣息。杏仁的清甜是主基調，陡然把人拽進佈滿薄薄地陽光地帶，滋潤卻不生膩。而牛奶的濃郁正好填補了杏仁本身的清淺質感，使得香氣綿延悠長，回味無窮。輕取一勺，將將放入口中便融化無蹤。藴結的香氣瞬間迸濺開來，流動在整個口腔中，連帶着...
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![杏仁甜甜圈怎麼做-杏仁甜甜圈的做法]( "杏仁甜甜圈怎麼做-杏仁甜甜圈的做法")
- “整理模具收拾出來這倆烤盤，屋諾的小花中空六連貌似只用過一次，想着小嗚肯定會喜歡這種卡哇伊的小造型臨時決定做個快手的，超級超級快！早餐現做都來得及哦~~”食材明細主料黃油（55克）細砂糖（50克）蜂蜜（18克）全蛋液（60克）牛奶（95克）低粉（115克）杏仁粉（30克）泡打粉（2克）輔料杏仁片（少許）原味（口味...
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![杏仁布丁的做法 甜蜜生活——杏仁布丁 杏仁布丁怎麼做]( "杏仁布丁的做法 甜蜜生活——杏仁布丁 杏仁布丁怎麼做")
- “秋天就要來了，這個時候，給寶寶給愛人做些潤肺的食物，是再適當不過了，很簡單的，但是味道很好哦！”食材明細主料杏仁（50克）牛奶（200ML）瓊脂（4－5克）輔料水（200200ML）糖桂花（適量）蜂蜜（適量）配料冰糖（30克）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁布丁的做法步驟1、將杏仁在温水中浸泡半天后將外皮...
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![甜杏仁餅乾怎麼做-甜杏仁餅乾的做法]( "甜杏仁餅乾怎麼做-甜杏仁餅乾的做法")
- 食材明細主料甜杏仁（60克）黃油（100克）雞蛋（1枚）麪粉（200克）輔料白糖（70克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜杏仁餅乾的做法步驟1、黃油室温軟化，加入白糖。2、攪打至顏色發白，體積變大。3、雞蛋打散，分三次加入打勻，每次都要打勻後再加下一次蛋液。4、加入麪粉。5、杏仁用刀粗略切碎...
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![銀杏仁大米粥怎麼做-銀杏仁大米粥的做法]( "銀杏仁大米粥怎麼做-銀杏仁大米粥的做法")
- 食材明細主料銀杏仁（80克）大米（100克）輔料冰糖（110克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀杏仁大米粥的做法步驟1、食材：銀杏仁、大米、冰糖2、將大米淘洗一下，待用。3、在高壓鍋裏倒入一些清水燒開。4、隨後，將淘洗好的大米煮開。5、接着，蓋上高壓鍋蓋、用中小火燒煮15後分鍾後關...
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![杏仁黑豆渣米粥怎麼做-杏仁黑豆渣米粥的做法]( "杏仁黑豆渣米粥怎麼做-杏仁黑豆渣米粥的做法")
- “黑豆：黑豆對年輕女性來説，還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E是一種相當重要的保持青春健美的物質。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E，卻從實踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上...
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![甜杏仁枸杞蒸梨怎麼做-甜杏仁枸杞蒸梨的做法]( "甜杏仁枸杞蒸梨怎麼做-甜杏仁枸杞蒸梨的做法")
- “兒子咳嗽，除了慢慢調理外，還是做些有益咳嗽的食療吧，希望他快點好起來。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁中藥店才能買的到，也不能隨便吃，要在醫生的指導下吃。甜杏仁性味甘平無毒，具有潤肺平喘至功效，能治療虛勞咳喘及腸燥便祕，是較好的滋補食品。梨性涼，味甘，微酸。能生津止渴，清熱...
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![杏仁粥怎麼做-杏仁粥的做法]( "杏仁粥怎麼做-杏仁粥的做法")
- “杏仁，藥房都是苦杏仁，家用甜杏仁就好。杏仁有小毒，用量不宜過多，且需去皮尖兒使用，以去毒性。杏仁有止咳平喘，潤腸通便之功效。與米煮粥，可用於咳嗽，氣喘。健康人經常食用，亦能防病強身。用電燉鍋煮粥，很是省事省力，而米粒燉煮軟爛，利於消化吸收。”食材明細主料杏仁（10克）大米（50克）輔...
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![杏仁糯米粥怎麼做-杏仁糯米粥的做法]( "杏仁糯米粥怎麼做-杏仁糯米粥的做法")
- 食材明細主料杏仁（30g）糯米粉（30g）牛奶（250g）輔料水（250g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏仁糯米粥的做法步驟1、原料圖。2、杏仁用熱水泡半小時。3、杏仁加水放料理機裏打成漿。4、把杏仁漿放鍋中煮開。5、煮開後加入牛奶。6、糯米粉加水調成稀糊。7、鍋開後倒入米糊小火熬...
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![杏仁百合粥怎麼做-杏仁百合粥的做法]( "杏仁百合粥怎麼做-杏仁百合粥的做法")
- “杏仁百合粥，滋補粥，本菜譜非常適合老年人。因為要把百合跟杏仁打成末”食材明細主料杏仁（200g）輔料百合（200g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏仁百合粥的做法步驟1、將百合洗乾淨，在攪拌機中稍微攪一下，也可以不攪，切碎也行2、杏仁比較硬，可以念成粉末，也可以用攪拌機打碎。3...
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![杏仁小甜餅怎麼做-杏仁小甜餅的做法]( "杏仁小甜餅怎麼做-杏仁小甜餅的做法")
- “這款餅乾，黃油和蛋白的含量大，所以擠得時候很容易，害怕擠不動的朋友可以放心嘗試了！而且因為蛋白本身的特質，烤出的餅乾花紋會很清晰，又因為加入的杏仁粉，所以細細的品嚐還有淡淡的杏仁香味！”食材明細主料低粉（100克）杏仁粉（70克）輔料無鹽黃油（100克）蛋清（1個（30克））配料糖粉（50克）香精（適...
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味味甜
