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關於一杯黑色豆漿的餐飲百科

一杯黑色豆漿怎麼做-一杯黑色豆漿的做法

  • 一杯黑色豆漿怎麼做-一杯黑色豆漿的做法

  • “一杯黑色豆漿二個人的回憶早飯時候更難忘記。喝膩了純豆漿，可以加一些黑芝麻，美容養顏，抗氧化。”食材明細主料黃豆（150g（煮熟的））黑芝麻（30g）輔料冰糖（30g）熱開水（1200ml）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一杯黑色豆漿的做法步驟1、將黃豆提前一天泡發煮熟，芝麻和冰糖備用2、將黃豆...
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雙黑米豆漿的做法 強身健體豆漿---雙黑米豆漿 雙黑米豆漿怎麼做

  • 雙黑米豆漿的做法 強身健體豆漿---雙黑米豆漿 雙黑米豆漿怎麼做

  • “黑米含有葉綠素，花青素，胡蘿蔔素及強心苷等多種有益成分。黑木耳有益氣強身，滋腎養胃，活絡血脈的作用。這道米漿很適合上班族，可以為人體補充多種營養成份。”食材明細主料黑米（50克）輔料黃豆（20克）黑木耳（10朵）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙黑米豆漿的做法步驟...
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鮮黑豆豆漿怎麼做-鮮黑豆豆漿的做法

  • 鮮黑豆豆漿怎麼做-鮮黑豆豆漿的做法

  • “咦？這是青豆？為什麼帶着雜色？原來，這是黑豆之未老。還真未見過鮮嫩的黑豆。從未想象過黑豆的年輕時代，竟也是這般青翠亮麗。怎麼也得嚐嚐這青色黑豆打出的豆漿。依然是綠色，只是略有些暗沉。沒有青大豆豆漿那麼鮮亮。正在形成中的黑色豆皮，在綠色之中稍微地加了一點點灰。而味...
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自制黑豆漿-黑豆漿

  • 自制黑豆漿-黑豆漿

  • 食材明細主料黑豆（400克）輔料糖（3勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制黑豆漿的做法步驟1、黑豆泡水，一晚上！2、分兩次放入榨汁機中，放入白糖水，按下攪拌鍵！3、然後先用過濾網過濾一次，之後會剩下帶黑豆漿的豆渣，再用麻布過濾一次，之後就會變成乾的豆渣！如圖！4、把顧慮好的豆...
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黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法

  • 黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法

  • “第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。”食材明細主料黑豆（30克）黑芝麻（少許）輔料...
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黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做

  • 黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做

  • “黑三類：黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單，非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆（50克）黑米（50克）黑芝麻（25克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑三類豆漿的做法步驟1、頭天晚上將黑豆、黑米洗淨，泡好。2、泡好的黑豆黑米3、第二天早上，連豆和水倒入...
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黑豆漿的做法 冬日暖心熱飲：黑豆漿 黑豆漿怎麼做

  • 黑豆漿的做法 冬日暖心熱飲：黑豆漿 黑豆漿怎麼做

  • “寒流越來越放肆，冷風越來越凜冽，在這個需要温度的季節，教大家用新到手的靜音罩破壁機，做一些暖心又營養的熱飲吧！這套熱飲的主題是：黑白配。黑色的“黑米黑豆豆漿”和白色的“蓮藕花生露”來咯！”食材明細主料黑米（30g）黑豆（50g）花生（100g）輔料牛奶（1盒）砂糖（適量）水（適量）其他（口味）榨（工藝）...
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黑豆和黃豆能一起打豆漿嗎

  • 黑豆和黃豆能一起打豆漿嗎

  • 豆漿是中國漢族的傳統美食，它營養豐富，含有大量蛋白質和磷、鐵等幾十中礦物質，還有其他對人體有益的營養物質，而且它還利於人體吸收。相傳最早的豆漿是由淮南王劉安製作的，豆漿是由大豆所製作的，基本都是用一類豆所製作，那黑豆和黃豆能一起打豆漿嗎？黑豆和黃豆能一起打豆漿嗎黑豆...
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黑米黑豆豆漿怎麼做-黑米黑豆豆漿的做法

  • 黑米黑豆豆漿怎麼做-黑米黑豆豆漿的做法

  • “聽説黑的東西特別有營養。所以這次的豆漿我用了黑米和黑豆。黑米號稱“黑珍珠”，還是世界米中之王，營養豐富。黑豆蛋白質含量極高，還有降低血液中單純的作用。想想這兩者的搭配，就覺得完美。而且打好的豆漿是超漂亮的深紫色，很迷人。”食材明細主料幹黑豆（10g）黑米（10g）方塊糖（1...
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黑豆綠豆豆漿怎麼做-黑豆綠豆豆漿的做法

  • 黑豆綠豆豆漿怎麼做-黑豆綠豆豆漿的做法

  • “美美的豆漿在早餐中總有一席之地，温潤清新，口感棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料綠豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡。2、黑豆隔夜浸泡。3、黑豆洗淨入豆漿機中。4、依次放入綠豆。5、加入適量水。6、開啟倍濃...
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黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法

  • 黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法

  • “黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的維生素B族。”食材明細主料黑豆（100g）牛奶（250ml）輔料純淨水（8000ml）調料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆豆漿的做法步驟1、牛奶備用，如圖所示。2、黑豆淘洗乾淨，用清水浸泡6—12小時，備用。3、將黑豆放入破壁機中，加入適量的...
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杏仁黑豆豆漿的做法 讓女人美麗一生――杏仁黑豆豆漿 杏仁黑豆豆漿怎麼做

  • 杏仁黑豆豆漿的做法 讓女人美麗一生――杏仁黑豆豆漿 杏仁黑豆豆漿怎麼做

  • “杏仁和黑豆都是滋陰養顏的美食。女性同胞經常飲用對美白肌膚大有益處。”食材明細主料杏仁（適量）輔料黑豆（適量）配料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）杏仁黑豆豆漿的做法步驟1、杏仁黑豆冬天用温水泡透大約3小時2、把泡好的材料用鍋煮熟，這樣做出的豆漿比較細膩光...
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黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法 護髮養腎飲品------黑豆黑米黑芝麻豆漿 黑豆黑米黑芝麻豆漿怎麼做
黑豆紅棗豆漿的做法 #團圓飯#黑豆紅棗豆漿 黑豆紅棗豆漿怎麼做

  • 黑豆紅棗豆漿的做法 #團圓飯#黑豆紅棗豆漿 黑豆紅棗豆漿怎麼做

  • “香甜細膩，棗香濃郁。”食材明細主料黑豆（2把）紅棗（2把）輔料大米（2把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆紅棗豆漿的做法步驟1、黑豆兩把。2、紅棗兩把。3、紅棗去核切片。4、大米一把。5、黑豆大米洗淨放破壁機內，紅棗，冰糖起放入。6、1000毫升水。7、選擇豆漿，按啟...
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一杯就管飽的山藥豆漿的做法 一杯就管飽的山藥豆漿，只需三步 一杯就管飽的山藥豆漿怎麼做
黑豆漿怎麼做-黑豆漿的做法

  • 黑豆漿怎麼做-黑豆漿的做法

  • “聽説黑豆漿營養豐富，對身體有好處，今天一起試試黑豆漿吧！”食材明細主料黑豆（50g）黑米（10g）冷水（800ml）清淡（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆漿的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內，冷水加至800ml。3、選擇“濃豆漿”功能。4、高速破壁，無需過濾。5、可以直接倒出飲用，喜...
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營養黑豆豆漿的做法 緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿 營養黑豆豆漿怎麼做

  • 營養黑豆豆漿的做法 緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿 營養黑豆豆漿怎麼做

  • “黑豆入腎，能滋腎陰，潤肺燥，解毒利尿，烏髮黑髮。此款豆漿對高血壓和心臟病患者非常的有用，可常飲用。”食材明細主料黑豆（80克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用清水浸泡30分鐘。2、泡過的黑豆倒入豆漿機中。3、加入適量的清水。4...
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黑豆黃豆漿怎麼做-黑豆黃豆漿的做法

  • 黑豆黃豆漿怎麼做-黑豆黃豆漿的做法

  • 食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黃豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、洗淨放入破壁機裏面。3、倒入適量清水。4、啟動豆漿鍵，自動完成工作。5、成品圖。6、成品圖。7、成品圖。...
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黑米黑豆漿怎麼做-黑米黑豆漿的做法

  • 黑米黑豆漿怎麼做-黑米黑豆漿的做法

  • 食材明細主料黑米（80g）黑豆（50g）輔料水（1000g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米黑豆漿的做法步驟1、前一夜，將黑米，黑豆用水浸泡，隔天早上清洗乾淨食材。2、將食材一起放入豆漿機，按五穀豆漿功能，直到豆漿機完成工作。3、過濾即可，香醇的黑豆黑米漿便大功告成。小竅門每人每天...
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帶你瞭解黑豆豆漿-黑豆打豆漿好嗎

  • 帶你瞭解黑豆豆漿-黑豆打豆漿好嗎

  • 黑黑豆被譽為“豆中之王”，是一種營養價值較高的豆類，黑豆裏含有大量的礦物質、蛋白質和微量元素，並含有較高的纖維素和花青素，具有抵抗衰老和養生保健的作用。黑豆這麼好，用黑豆打豆漿好嗎，黑豆豆漿怎麼做呢，下面小編就為大家來科普一下。一、黑豆打豆漿好嗎黑豆中的優質蛋白含...
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原豆漿和加料豆漿的熱量也是不同的-一杯豆漿的熱量

  • 原豆漿和加料豆漿的熱量也是不同的-一杯豆漿的熱量

  • 大部分原味豆漿都是用黃豆磨製熬煮出來的，但也有一些口感豐富的豆漿，它們是添加了其它一些食材一起打出來的。中國人的早餐菜單上，在飲品方向上的選擇就很多，像果汁，牛奶，豆漿等。我們日常選擇喝豆漿的機會還是蠻大的，因為大家都知道它的營養價值很高，但是又有多少經常喝豆漿的人...
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豆漿營養價值你知道嗎？-早餐來一杯豆漿

  • 豆漿營養價值你知道嗎？-早餐來一杯豆漿

  • 一份完美的早餐是每個人早上的動力之源，而完美的早餐在每個人心裏都有着不同的選擇，而豆漿就是其中之一。豆類的營養價值小夥伴們都知道，而豆漿就是豆製品，可想而知它的營養價值，可是我們也僅僅是想，不然我們來了解一下豆漿營養價值吧？一、豆漿營養價值1、防止糖尿病。豆漿含有...
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一杯豆漿的熱量有多少

  • 一杯豆漿的熱量有多少

  • 豆漿是人們非常喜愛的一種飲品，它含有豐富的磷脂、植物蛋白以及維生素B1、B2、煙酸、鈣、鎂、鐵等微量元素。日常生活中很多人更是把豆漿配油條當成了百吃不膩的早餐模式。試想，一杯香醇可口而又軟滑嫩白的豆漿，配上金黃鬆脆有韌勁的油條，元氣滿滿的一天是不是就正式開啟了。...
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豆漿怎麼打更好喝-黃豆和黑豆一起打豆漿可以嗎

  • 豆漿怎麼打更好喝-黃豆和黑豆一起打豆漿可以嗎

  • 早餐，是大家比較重視的一頓飯。通常大家的早餐都是自己做，也可能會選擇出去買一些包子，煎餅果子之類的。如果是自己做早餐，那麼豆漿可能是大家都會選擇的一道飲品。打豆漿的時候可能大家還會遇到量個問題：黃豆和黑豆一起打豆漿可以嗎?豆漿怎麼打更好喝?往下看吧，答案已經整理好...
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無油黑米豆漿紙杯蛋糕怎麼做-無油黑米豆漿紙杯蛋糕的做法

  • 無油黑米豆漿紙杯蛋糕怎麼做-無油黑米豆漿紙杯蛋糕的做法

  • “最近很喜歡喝藜麥紫薯豆漿，用它來做蛋糕味道也是棒棒噠。黑米蛋糕粉營養豐富，無油的配方更健康。”食材明細主料雞蛋（2個）低筋麪粉（30g）黑米蛋糕粉（40g）糖（20g）藜麥紫薯豆漿（35g）輔料燕麥片（適量）其他（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）無油黑米豆漿紙杯蛋糕的做法步驟1、用豆漿機打一杯...
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