![蟹棒絲瓜條怎麼做-蟹棒絲瓜條的做法]( "蟹棒絲瓜條怎麼做-蟹棒絲瓜條的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）蟹棒（適量）輔料葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹棒絲瓜條的做法步驟1、主輔料：絲瓜、蟹棒、葱。2、把絲瓜去皮、洗淨、切條。3、把蟹棒切小塊、葱切碎。4、起鍋熱油，放入葱花煸炒。5、放入絲瓜條煸炒均勻。6、加...
- 11422
![蟹棒白菜粉絲湯怎麼做-蟹棒白菜粉絲湯的做法]( "蟹棒白菜粉絲湯怎麼做-蟹棒白菜粉絲湯的做法")
- 食材明細主料白菜（200g）粉絲（50g(幹)）蟹棒（適量）輔料植物油（20g）生抽（1匙）醋（1匙）鮮雞汁（1匙）鹽（1g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹棒白菜粉絲湯的做法步驟1、白菜切絲，蟹棒切段，葱切片，姜切絲備用。2、炒鍋放油燒熱先煸薑絲。3、再放入葱花。4、放入白菜翻炒。5、白菜炒軟後放入生抽，醋...
- 28006
![蟹肉棒拌金瓜絲怎麼做-蟹肉棒拌金瓜絲的做法]( "蟹肉棒拌金瓜絲怎麼做-蟹肉棒拌金瓜絲的做法")
- 食材明細主料蟹肉棒（3根）金瓜絲（1塊）輔料鹽（適量）味精（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹肉棒拌金瓜絲的做法步驟1、食材：蟹肉棒、金瓜絲2、將蟹肉棒去包裝紙撕成絲待用。3、將金瓜絲去籽清洗一下。4、放入清水鍋中焯開，焯至10分鐘撈出。5、放在涼水中冷...
- 14606
![剁椒粉絲蒸蟹棒怎麼做-剁椒粉絲蒸蟹棒的做法]( "剁椒粉絲蒸蟹棒怎麼做-剁椒粉絲蒸蟹棒的做法")
- “今來一款美味蒸菜：剁椒粉絲蒸蟹棒，方便快捷，美味極了！”食材明細主料粉絲（適量）蟹棒（六根）輔料蟹味菇（適量）葱（適量）蒜（適量）剁椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）水（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒粉絲蒸蟹棒的做法步驟1、葱蒜和蟹棒備用。2、粉絲和蟹味菇備用...
- 5875
![蟹黃蒸絲瓜怎麼做-蟹黃蒸絲瓜的做法]( "蟹黃蒸絲瓜怎麼做-蟹黃蒸絲瓜的做法")
- “蟹黃就是螃蟹卵。含有大量人體必需的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,營養豐富。蟹黃有河蟹黃和海蟹黃兩種，以河蟹黃為好，海蟹黃味稍差。每到夏季我們這裏賣蟹黃的開始多了，這種蟹黃取自於一種很小的河蟹，小點的只有一元硬幣那麼大，大點的有大拇指和食指圈起來那麼大，單...
- 25036
![粉絲蒸蟹肉棒怎麼做-粉絲蒸蟹肉棒的做法]( "粉絲蒸蟹肉棒怎麼做-粉絲蒸蟹肉棒的做法")
- “蟹肉棒不只能涮火鍋，簡單蒸一蒸，成就高顏值的宴客菜。”食材明細主料蟹肉棒（200克）輔料大蒜（3瓣）蒸魚豉油（2茶匙）白糖（1/3茶匙）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蒸蟹肉棒的做法步驟1、蟹肉棒200克、粉絲1把、大蒜3瓣、蒸魚豉油2茶匙、白糖1/3茶匙2、龍口綠豆粉絲用温水泡軟（...
- 26357
![涼拌黃瓜蟹足棒怎麼做-涼拌黃瓜蟹足棒的做法]( "涼拌黃瓜蟹足棒怎麼做-涼拌黃瓜蟹足棒的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2根）蟹棒（4根）輔料生抽（少許）蒜瓣（5個）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜蟹足棒的做法步驟1、原料如圖；2、黃瓜洗淨拍碎切塊；蟹足棒切段，加入所有調料拌勻即可；3、如圖。小竅門1、願意吃辣的可以加點辣椒油。...
- 8045
![蟹肉棒夜開花煮粉絲怎麼做-蟹肉棒夜開花煮粉絲的做法]( "蟹肉棒夜開花煮粉絲怎麼做-蟹肉棒夜開花煮粉絲的做法")
- 食材明細主料夜開花（300克）蟹肉棒（4根）粉絲（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹肉棒夜開花煮粉絲的做法步驟1、食材：夜開花、蟹肉棒、粉絲2、將蟹肉棒撕去包裝紙放在案板上切開，待用。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入...
- 9480
![瓜條蟹味菇怎麼做-瓜條蟹味菇的做法]( "瓜條蟹味菇怎麼做-瓜條蟹味菇的做法")
- “蟹味菇我非常愛吃，口感嫩嫩的，而且鮮味很足，炒食做湯我都喜歡，今天用黃瓜條搭配放了一點豬肉炒的，味道很贊。新儂蟹味菇非常新鮮，配着小小嫩嫩的荷蘭瓜真的非常不錯。”食材明細主料蟹味菇（400g）輔料荷蘭瓜（100g）豬肉（80g）葱姜（20g）生抽（20g）澱粉（5g）鹽（2g）紅花籽油（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
- 12172
![黃瓜絲 4 哇沙米蟹肉瓜絲 怎麼做-哇沙米蟹肉瓜絲 的做法 哇沙米蟹肉瓜絲 ★]( "黃瓜絲 4 哇沙米蟹肉瓜絲 怎麼做-哇沙米蟹肉瓜絲 的做法 哇沙米蟹肉瓜絲 ★")
- “極有飽足感的涼拌色拉，飯前來一小碗色拉，輕鬆減低一餐的熱量。”食材明細主料小黃瓜（2根）假蟹肉（1包）輔料哇沙米（2小匙(山葵醬)）麻油（1大匙）白醋（1大匙）黑醋（1小匙）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）哇沙米蟹肉瓜絲的做法步驟1、備料2、假蟹肉絲成條狀，置平盤中強微波1分半熱透(...
- 7957
![絲瓜蟹棒蒸蛋怎麼做-絲瓜蟹棒蒸蛋的做法]( "絲瓜蟹棒蒸蛋怎麼做-絲瓜蟹棒蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）輔料蟹棒（五個）絲瓜（一根）調料蒸魚豉油（適量）温水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜蟹棒蒸蛋的做法步驟1、兩個雞蛋備用。2、蟹棒和絲瓜備用。3、雞蛋磕入碗中打散。4、加入温水攪拌均勻。5、蟹棒切丁裝盤。6、絲瓜去皮切丁鋪入盤中。7、攪拌均勻...
- 9463
![黃瓜花炒即食蟹棒怎麼做-黃瓜花炒即食蟹棒的做法]( "黃瓜花炒即食蟹棒怎麼做-黃瓜花炒即食蟹棒的做法")
- “在網上看到有賣黃瓜花的，覺得挺稀罕，第一次見，趕緊就買下來了，據説這個黃瓜花就是黃瓜沒長大時候的品種，看着是挺好看的。然後順手又買了一盒即食蟹棒，是可以直接打開吃的，嚐了一點覺得有一點點鹹，正好跟黃瓜花一搭配，顏色上看起來就更好看了，炒出來的菜餚，帶點甜味，又有藤椒的香味...
- 29934
![蟹棒壽司的做法 【花樣壽司】----蟹棒壽司 蟹棒壽司怎麼做]( "蟹棒壽司的做法 【花樣壽司】----蟹棒壽司 蟹棒壽司怎麼做")
- “今天做這個【蟹棒壽司】純屬意外收穫。我原本是想把蟹棒也卷在紫菜裏面的。後來實在不想把這漂亮豔麗的蟹棒裹進黑黑的紫菜裏面去。後來，再後來我就突發奇想，把蟹棒裹在了飯糰外面。呵呵，用的是韓式拌飯法，做的是飯糰，包裹的是蟹棒，我都不知道這款壽司該歸類到什麼品種了呢！嘿...
- 8150
![清蒸蟹肉棒的做法 清蒸“蟹肉棒” 清蒸蟹肉棒怎麼做]( "清蒸蟹肉棒的做法 清蒸“蟹肉棒” 清蒸蟹肉棒怎麼做")
- “對於喜歡吃蟹，但是又怕麻煩的的吃客來説，這樣的吃法絕對很過癮吶，豬肉的香，螃蟹的鮮，京葱的香融合在一起，回味無窮！”食材明細主料螃蟹（500克）輔料豬肉糜（100克）京葱（1根）生薑（1塊）配料料酒（1大勺）鹽（1小勺）雞精（1小勺）澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蟹肉棒的做法步驟1、準備...
- 10861
![蟹肉棒娃娃菜粉絲煲怎麼做-蟹肉棒娃娃菜粉絲煲的做法]( "蟹肉棒娃娃菜粉絲煲怎麼做-蟹肉棒娃娃菜粉絲煲的做法")
- 食材明細主料蟹肉棒（適量）娃娃菜（適量）龍口粉絲（適量）豆泡（適量）輔料葱（適量）姜（適量）生菜（適量）鹽（適量）雞粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹肉棒娃娃菜粉絲煲的做法步驟1、全部材料。2、葱切成葱段，姜切小片3、粉絲先提前用涼水泡10分鐘左右4、蟹肉棒切成小段，娃娃菜切段5、葱段...
- 24502
![蟹粉絲瓜粥怎麼做-蟹粉絲瓜粥的做法]( "蟹粉絲瓜粥怎麼做-蟹粉絲瓜粥的做法")
- “蟹乃食中珍味，素有“一盤蟹，頂桌菜”的民諺。它不但味美，且營養豐富，是一種高蛋白的補品。又到了吃蟹季呦，今天買的肉蟹好大的個，一隻就足夠做一鍋鮮美無比的粥來喝喝，為了增加點口感，再加入了現在時令瓜菜--絲瓜，再配點紅蘿蔔，更是豐富了色澤與營養，很棒的味道，親們，趁着現在螃蟹上...
- 31384
![家常蟹棒絲瓜蝦仁如何做簡單又好吃]( "家常蟹棒絲瓜蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料絲瓜：適量蝦仁：適量蟹肉棒：適量輔料鹽：適量澱粉：適量醬油：適量蒜末：適量香油：適量薑末：適量具體步驟1.絲瓜去皮切滾刀塊，姜切絲，2.冷凍蝦仁解凍，在蝦身上劃開，挑出蝦線，用料酒、水澱粉醃製幾分鐘3.蟹棒斜刀切成小段4...
- 31496
![蟹肉棒粉絲雞蛋湯怎麼做-蟹肉棒粉絲雞蛋湯的做法]( "蟹肉棒粉絲雞蛋湯怎麼做-蟹肉棒粉絲雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料蟹肉棒（適量）粉絲（適量）雞蛋（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹肉棒粉絲雞蛋湯的做法步驟1、原圖材料蟹肉棒五根，粉絲少許，雞蛋一個。2、將蟹肉根切凌形塊，粉絲加熱水泡軟，雞蛋磕入碗內，攪打均勻。3、炒鍋放水燒開4、燒開水5、下入...
- 22737
![絲瓜炒蟹棒如何做簡單又好吃]( "絲瓜炒蟹棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：一根蟹棒：六根紅黃彩椒：各半個輔料蠔油：適量鹽：適量味精：適量香油：適量白糖：少許具體步驟1.將絲瓜洗淨，用刮皮器颳去外皮，切成滾刀塊。蟹棒在室温下自然解凍，然後用刀切成菱形塊（直接切也行，自己隨意）。彩椒洗淨，用...
- 6429
![蟹棒炒青瓜怎麼做-蟹棒炒青瓜的做法]( "蟹棒炒青瓜怎麼做-蟹棒炒青瓜的做法")
- “在吉之島看到有急凍的蟹棒賣，不是加工過加了澱粉的那種哦，是從蟹鉗上取下的新鮮的，急凍的，哈哈！趕緊收入購物車中，哈哈哈老實説，雖然這個也好吃，還極省事！但是終歸還是要經歷點"困難“才能吃得上的蟹棒最香啊！”食材明細主料青瓜（適量）香菇（適量）蟹棒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）黃酒（適量）配...
- 7922
![蒜蓉蟹棒蒸粉絲怎麼做-蒜蓉蟹棒蒸粉絲的做法]( "蒜蓉蟹棒蒸粉絲怎麼做-蒜蓉蟹棒蒸粉絲的做法")
- “鮮美好吃，簡單，快手。”食材明細主料蟹棒（適量）粉絲（1個）輔料蒜末（適量）調料油（適量）生抽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蟹棒蒸粉絲的做法步驟1、備好食材：如圖，粉絲需提前泡軟，蟹棒洗淨，蒜頭。2、蟹棒處理一下，去掉部分殼，在蟹棒中間劃一刀，蒸易熟透。3、蒜...
- 31122
![蟹肉棒炒苦瓜怎麼做-蟹肉棒炒苦瓜的做法]( "蟹肉棒炒苦瓜怎麼做-蟹肉棒炒苦瓜的做法")
- 食材明細主料苦瓜（1根）蟹肉棒（6個）輔料蒜（1瓣）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹肉棒炒苦瓜的做法步驟1、懈肉棒切小塊苦瓜斜切薄片蒜切粒。2、熱鍋下油放懈肉棒煎至微黃。3、蟹肉棒撥到一邊倒入苦瓜片炒一會。4、加少許水蓋上鍋蓋悶一會。5、水收幹放蒜粒...
- 13924
![蟹肉棒菠菜煮粉絲的做法 蟹肉棒菠菜煮粉絲 蟹肉棒菠菜煮粉絲怎麼做]( "蟹肉棒菠菜煮粉絲的做法 蟹肉棒菠菜煮粉絲 蟹肉棒菠菜煮粉絲怎麼做")
- 食材明細主料蟹肉棒（150克）菠菜（180克）粉絲（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹肉棒菠菜煮粉絲的做法步驟1、食材：蟹肉棒、菠菜（已洗淨切開）、粉絲2、將蟹肉棒剝去包裝紙。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的菠菜和剝去包裝紙的蟹肉棒翻炒翻炒。4、接着，合入粉絲...
- 5547
![絲瓜花蟹羹怎麼做-絲瓜花蟹羹的做法]( "絲瓜花蟹羹怎麼做-絲瓜花蟹羹的做法")
- 食材明細主料絲瓜（175克）花蟹（295克）輔料水澱粉（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜花蟹羹的做法步驟1、材料：絲瓜、花蟹（已清洗）、水澱粉2、將花蟹去蟹殼去鰓用剪刀對半切開，待用。3、將絲瓜去皮、清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下...
- 20487
![棒棒雞絲的做法 味美爽口---棒棒雞絲 棒棒雞絲怎麼做]( "棒棒雞絲的做法 味美爽口---棒棒雞絲 棒棒雞絲怎麼做")
- “棒棒雞絲的味道有麻有辣，有鹹有甜，有鮮有香，光這種層次感十足的滋味就讓人慾罷不能。這道菜的玄妙，就在於棒打這道程序，捶打用力要均勻適中，就象給雞肉做按摩一般。力道太輕錘不鬆，不能讓雞肉纖維組織疏鬆，咀嚼起來就會不化渣；太用力會破壞雞肉原有的組織結構，吃起來就會軟綿綿的...
- 30551
味味甜
