![清熱的苦瓜炒鴛鴦蛋如何做簡單又好吃]( "清熱的苦瓜炒鴛鴦蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘眾所周知，苦瓜是清熱解毒的良蔬，而鴛鴦蛋又是雞蛋中的良物，二者結合，使營養成分更加容易為人體所吸收。這道清熱的苦瓜炒鴛鴦蛋用料簡單但不乏營養，做法簡易又十分科學。相信在易上火的季節裏有這樣一道菜，會對...
- 28536
![家常苦瓜炒鴛鴦蛋如何做簡單又好吃]( "家常苦瓜炒鴛鴦蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦瓜炒鴛鴦蛋作為我國北方一道傳統菜品，受到很多人的喜愛。鴨蛋與雞蛋配以苦瓜同炒，風味清香誘人，口感嫩滑爽口，色彩明豔，勾人食慾。同時，苦瓜本身具有很好的養生效果，不僅可以清肺利肝，祛熱除濕，還能下火清心，固本...
- 23036
![鴛鴦蒸餃怎麼做-鴛鴦蒸餃的做法]( "鴛鴦蒸餃怎麼做-鴛鴦蒸餃的做法")
- “用一盤情意綿綿的餃子温暖深秋舒服不如倒着，好吃不如餃子。作為大北方供暖地區人民餐桌上的常駐美味，餃子≈家的味道。買上豬肉，各種蔬菜，剁巴剁巴，調好餃子餡兒，不一會兒工夫就能吃上熱騰騰的餃子。配合着不一樣的餡料，餃子的包法也可以花式創新。就拿今天這道鴛鴦蒸餃來説，一...
- 16055
![鴛鴦卷怎麼做-鴛鴦卷的做法]( "鴛鴦卷怎麼做-鴛鴦卷的做法")
- 食材明細主料豬肉（10塊錢）輔料麪粉（2匙）香菇（10只）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鴛鴦卷的做法步驟1、香菇豬肉剁碎2、提前煎好蛋卷，平鋪醃製好的肉碎3、這就捲起來，放蒸鍋蒸15分鐘，4、熟了就切好我是懶擺盆，如果有時間擺成一圈很好看的，或者拿出來再煎一下更香5、今晚我的晚餐！加...
- 18894
![翡翠鴛鴦蛋怎麼做-翡翠鴛鴦蛋的做法]( "翡翠鴛鴦蛋怎麼做-翡翠鴛鴦蛋的做法")
- “某人買回來的土雞蛋個頭非常小，幾乎只有平常雞蛋的一半，比鵪鶉蛋大不了多少，用來做這個翡翠鴛鴦蛋再合適不過了。此菜葷素搭配，營養全面互補，非常適合幼兒食用，而可愛的造型也能引來寶寶的好奇心，增加其食用慾望。”食材明細主料豌豆（20g）豆腐（30g）輔料胡蘿蔔（20ｇ）雞蛋（４個）瘦肉（50g）鮮湯（...
- 20475
![鴛鴦雞蛋怎麼做-鴛鴦雞蛋的做法]( "鴛鴦雞蛋怎麼做-鴛鴦雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（5個）豬肉餡（4兩左右）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）葱末（適量）花椒麪（適量）香油（適量）澱粉（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鴛鴦雞蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨，取4個煮熟，浸冷水2、葱、姜切末3、豬肉泥加鹽、醬油、花椒粉、磕入...
- 6614
![鴛鴦鍋怎麼做-鴛鴦鍋的做法]( "鴛鴦鍋怎麼做-鴛鴦鍋的做法")
- “打甂爐是粵語對火鍋的統稱，鍋底是港式火鍋最重要的角色，並不是簡單的加調料煮，一般都是用高湯熬煮。兩湯同吃稱為鴛鴦鍋，燙熟食物後沾醬油吃用。其中港式火鍋的鍋底並以配料眾多為特點。肥牛、鯇魚、白鱔、象拔蚌、生蠔、魚滑、蝦滑、三文魚，以至鵝肝、霜降牛肉，均是熱門配料...
- 14705
![鴛鴦蛋包飯的做法 怎樣炒出粒粒分明的【鴛鴦蛋包飯】 鴛鴦蛋包飯怎麼做]( "鴛鴦蛋包飯的做法 怎樣炒出粒粒分明的【鴛鴦蛋包飯】 鴛鴦蛋包飯怎麼做")
- 食材明細主料泰國香米（適量）輔料鴨蛋（3個）葱花（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鴛鴦蛋包飯的做法步驟1、泰國香米適量用水洗淨，鍋中去較多的水燒開後倒入泰國香米，一邊煮一邊攪動，水少米湯易濃，米飯易爛，水再次燒開後，煮兩分鐘，米的表面煮透即可倒出，用清水衝淨米漿備...
- 5405
![鴛鴦彩餃怎麼做-鴛鴦彩餃的做法]( "鴛鴦彩餃怎麼做-鴛鴦彩餃的做法")
- “有人説，冬天來了，春天還會遠嗎？大家一起期待與渴望，一股熱流遍全身。如果心中有希望，冬天也會變成温暖的海洋。物有悦人之美，人有惜物之心，愜意享受生活，寧靜放鬆雅緻……養生美食，享受健康，學會温暖自己，温暖她人……本月22日年終歲末，冬至節氣，闔家歡樂，餃子自然首選。彩餃，顧名思義...
- 6262
![鴛鴦火鍋怎麼做-鴛鴦火鍋的做法]( "鴛鴦火鍋怎麼做-鴛鴦火鍋的做法")
- 食材明細主料羊肉卷（適量）肥牛卷（適量）蔬菜（適量）輔料火鍋底料（適量）姜葱（適量）紅棗（適量）調料（適量）麻辣（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鴛鴦火鍋的做法步驟1、羊肉卷。2、肥牛卷。3、食材準備：蟹棒、鵪鶉蛋、火腿腸、香菇、油豆腐。4、食材準備：娃娃菜、茼蒿、冬瓜。5、食材準備：蝦滑。6...
- 9749
![鴛鴦土豆泥的做法 【徽菜】--鴛鴦土豆泥 鴛鴦土豆泥怎麼做]( "鴛鴦土豆泥的做法 【徽菜】--鴛鴦土豆泥 鴛鴦土豆泥怎麼做")
- “鴛鴦土豆泥藴含中國傳統文化，利用蔬菜自然色素成菜，軟糯香甜，形色味俱美。鴛鴦土豆泥是安徽創新菜餚中的上佳菜品。土豆的營養成分：土豆富含膳食纖維、蛋白質和多種氨基酸。”食材明細主料土豆（400克）胡蘿蔔（1個）綠茶粉（5克）輔料色拉油（30克）鹽（2克）白糖（20克）味精（2克）鹹甜（口味）炒（工藝）一...
- 16614
![鴛鴦火鍋的做法 海鮮+牛肉鴛鴦火鍋 鴛鴦火鍋怎麼做]( "鴛鴦火鍋的做法 海鮮+牛肉鴛鴦火鍋 鴛鴦火鍋怎麼做")
- “潮汕牛肉火鍋盛名在外，我和劉先生也是超愛，時不時就想吃上一頓。不過婆婆不吃牛肉，所以每次我們想吃都是要到外面店裏。但是，擁有了鴛鴦鍋之後，這個難題就迎刃而解了。一邊是我們超愛的牛肉火鍋，一邊是公婆的海鮮火鍋，一家人，一個鍋，兩種口味，完美！”食材明細主料鮮蝦（500g）梭子蟹（2...
- 24355
![鴛鴦果汁怎麼做-鴛鴦果汁的做法]( "鴛鴦果汁怎麼做-鴛鴦果汁的做法")
- 食材明細主料芒果（半個）草莓（200克）牛奶（20毫升）輔料煉乳（10毫升）七喜（10毫升）楊桃（1片）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鴛鴦果汁的做法步驟1、1、芒果洗淨去皮，切成小塊。2、草莓以淡鹽水洗淨，去葉。2、3、芒果中加七喜，攪打成汁，如果不喜歡七喜，可以純淨水代替。3、4、草莓已含比較...
- 25728
![鴛鴦蛋餅怎麼做-鴛鴦蛋餅的做法]( "鴛鴦蛋餅怎麼做-鴛鴦蛋餅的做法")
- “收到美天寄來的金格勒醬有好幾天了，每天都在想着做些什麼東東好呢？心裏有若干個選擇，想來想去，決定做醬蛋餅和蛋餅。也好想試試醬蛋餅和蛋餅點醬的味道會有什麼不同。金格勒醬可直接食用，並適合於蘸、拌、爆、炒、燒或煮等中西菜式。親，瞧見了嗎？偶們可以放心滴直接食用喲。而...
- 28386
![鴛鴦蛋怎麼做-鴛鴦蛋的做法]( "鴛鴦蛋怎麼做-鴛鴦蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（6枚）雞脯肉（200克）輔料豬五花肉（70克）荸薺（4枚）配料香油（3毫升）蠔油（3毫升）精鹽（4克）白胡椒粉（1克）生抽（4毫升）味精（2克）水澱粉（2湯匙）葱薑末（適量）鮮湯（2手勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鴛鴦蛋的做法步驟1、原料圖。2、鍋坐火加水燒開，下入雞蛋中小火煮5分鐘關火，再燜2分鐘...
- 31389
![電飯鍋做 鴛鴦酸奶蛋糕怎麼做-鴛鴦酸奶蛋糕的做法 鴛鴦酸奶蛋糕——]( "電飯鍋做 鴛鴦酸奶蛋糕怎麼做-鴛鴦酸奶蛋糕的做法 鴛鴦酸奶蛋糕——")
- “這可是絕對原創的蛋糕配方~~天冷了，自己做的酸奶就有滯銷的狀況出現了啊，本來想消耗剩的那點酸奶做個酸奶蛋糕的，可是一稱就110克了，再一看黃油也沒了，這有日子沒做東西了，庫存情況都不瞭解了好吧，自己琢磨着放料羅~~嘻嘻，家裏也沒有色拉油，用的是橄欖油捏。。。好吧，我還要坦白：...
- 21901
![鴛鴦糊的做法 養生美容佳品——鴛鴦糊 鴛鴦糊怎麼做]( "鴛鴦糊的做法 養生美容佳品——鴛鴦糊 鴛鴦糊怎麼做")
- “芝麻糊自古以來都是被慣例美容養生之佳品，可以補充熱量，烏潤頭髮，滋補強身，延年益壽等等，營養非常豐富，因為材料簡單，操作方便，自己在家裏就可以品嚐到香濃可口又讓人放心的黑芝麻糊”食材明細主料黑芝麻（25g）白芝麻（25g）細砂糖（40g）糯米粉（100g）輔料開水（適量）其他（口味）烘焙（工藝）半小時（耗...
- 4340
![鴛鴦奶茶的做法 自制低脂的--鴛鴦奶茶 鴛鴦奶茶怎麼做]( "鴛鴦奶茶的做法 自制低脂的--鴛鴦奶茶 鴛鴦奶茶怎麼做")
- “在茶餐廳喝的鴛鴦奶茶，會用到淡奶，淡奶不是淡奶油，我全部用低脂牛奶代替淡奶和水，降低了脂肪含量，減輕了身體負擔，還可以增加鈣質，奶香味也很濃郁；咖啡粉的用量可根據自己的口味調整，也可以用手衝咖啡。”食材明細主料脂肪含量1.5%的低脂牛奶（適量）紅茶（適量）純咖啡粉（2勺）清水（少量）輔...
- 20216
![鴛鴦餅怎麼做-鴛鴦餅的做法]( "鴛鴦餅怎麼做-鴛鴦餅的做法")
- “麥餅是浙江台州的一種小吃，因為整個餅有一半是甜的、一半是鹹的，所以就稱為鴛鴦餅，寓意夫妻和睦相處、相親相愛。”食材明細主料豬肉（100g）豆腐乾（一塊）杏鮑菇（2個）蝦皮（50g）海苔（50g）黑芝麻（30g）中筋麪粉（200g）輔料香葱（適量）糖（適量）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）一小時（耗時...
- 14754
![鴛鴦湯圓怎麼做-鴛鴦湯圓的做法]( "鴛鴦湯圓怎麼做-鴛鴦湯圓的做法")
- 食材明細主料糯米粉（100克）橙粉（100克）輔料胡蘿蔔（1/2條）紫淮山（1塊）黑白芝麻（50克）白砂糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴛鴦湯圓的做法步驟1、黑白芝麻炒熟後和少量白砂糖用料理機打成粉！2、這是打成粉狀的餡料。3、胡蘿蔔去皮，放到料理機。4、正在打漿的胡蘿蔔！5、把胡蘿蔔...
- 10285
![鴛鴦湯圓的做法 “七夕”鴛鴦湯圓 鴛鴦湯圓怎麼做]( "鴛鴦湯圓的做法 “七夕”鴛鴦湯圓 鴛鴦湯圓怎麼做")
- “明天就是中國的七夕節，今晚我給LP做了一道“七夕”鴛鴦湯圓。晚飯外出散步後回到家裏我把湯圓下鍋煮熟，和LP大人一起品嚐這香軟甜糯、順滑無比的湯圓，吃在嘴，甜在心。”食材明細主料糯米麪（500克）輔料紅豆沙（適量）花生醬（適量）蜂蜜（適量）配料西紅柿汁（適量）青椒汁（適量）甜味（口味）煮（工藝）...
- 27916
![爆炒酸辣鴛鴦果怎麼做-爆炒酸辣鴛鴦果的做法]( "爆炒酸辣鴛鴦果怎麼做-爆炒酸辣鴛鴦果的做法")
- “鴛鴦果選擇好的，純的苦錐加工成。鴛鴦果的烹調方法是，把鴛鴦果乾浸入水中洗淨後，再放入沸水中，直至軟化後撈出；下鍋爆炒，佐料簡單，就是鹽巴、味精、紅酒、醬油，愛吃辣的朋友可以放辣椒醬。是一道純天然、無污染的綠色食品。如今，這道農家小菜在都市的許多酒店、菜館也可以覓到她...
- 14590
![鴛鴦白瓜片的做法 【翡翠玉環】鴛鴦白瓜片 鴛鴦白瓜片怎麼做]( "鴛鴦白瓜片的做法 【翡翠玉環】鴛鴦白瓜片 鴛鴦白瓜片怎麼做")
- “平時在宴客餐單上，鴛鴦的點心，鴛鴦的菜式，都是一些主食或是葷類菜餚見多了。我在家也弄一個鴛鴦口味的蔬菜。即使不上宴客菜單，它也可以是家庭裏一道簡單的開胃小菜。酸甜，蒜香豉油的鴛鴦口味。簡單的一道白灼小菜。。。。。。”食材明細主料白瓜（一個）輔料蒜泥（適量）生抽（適量）白...
- 5516
![鴛鴦雞怎麼做-鴛鴦雞的做法]( "鴛鴦雞怎麼做-鴛鴦雞的做法")
- “就是醬油雞和白切雞拼盤，一雞兩吃。”食材明細主料文昌雞（一隻）輔料姜（少許）蒜（少許）紅葱頭（少許）調料花生油（少許）醬油（適量）糖（少許）米酒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鴛鴦雞的做法步驟1、準備:文昌雞一隻，開邊，清洗乾淨。2、鍋裏水燒開，加薑片放半隻雞浸熟(白切雞的做法)約浸4...
- 11699
![鴛鴦冬瓜丸子湯的做法 【養生湯煲】閩菜-鴛鴦冬瓜丸子湯 鴛鴦冬瓜丸子湯怎麼做]( "鴛鴦冬瓜丸子湯的做法 【養生湯煲】閩菜-鴛鴦冬瓜丸子湯 鴛鴦冬瓜丸子湯怎麼做")
- “我很喜歡吃閩菜，尤其是閩菜的蝦丸、魚丸、豆腐丸子都做的不錯，我也很喜歡吃，那次做了釀豆腐剩下的豆腐和蝦肉餡，放了冬瓜就做了這款丸子湯，出鍋看着白色的豆腐丸子和淡粉的蝦丸，吃起來又是那麼的鮮嫩可口，想想就起名叫【鴛鴦冬瓜丸子湯】。別説味道還很鮮美呢，我晚餐基本就是吃...
- 27272
味味甜
