- 食材明細主料鴨蛋(2個)韭菜(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒鴨蛋的做法步驟1、準備兩枚新鮮的青皮水鴨蛋。2、將韭菜洗淨。3、韭菜切碎,這道菜最大的優點是,適合孩子吃,好消化。4、將鴨蛋液直接打入切好的韭菜裏,拌勻。5、熱鍋,倒入少許油,直接將材料下鍋翻...
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- 俗話説的好,一年四季在於春。春季,正是萬物復甦的季節,春筍就是這個季節中最常見的一種食物,也是餐桌上必不可缺的美味佳餚。我們都知道春筍的口感非常好,鮮嫩可口,非常的爽脆,但是想吃到好的春筍就得知道應該如何挑選它哦,今天小編就教一下大家!一、怎麼挑選春筍1、看筍殼購買春...
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- 準備一根牙籤,在下背第三個關節處,將蝦線挑出來即可。挑蝦線的時候動作要輕,以免將蝦線弄斷。蝦去掉蝦線後,需要仔細清洗乾淨,即可用於烹飪美食。蝦的做法以及烹飪方式多樣,可以煮着吃,蒸着吃,炒着吃,紅燒吃,油炸吃,香煎吃,以及入餡、製作蝦丸等。...
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- 雞蛋,它的營養價值是比較高的,通常被寶媽們拿來做寶寶的膳食。不過天天給寶寶吃雞蛋,可能會有些吃膩了,甚至寶寶有些不愛吃雞蛋,關於這個問題,一直困擾着寶媽們。解決寶寶不吃雞蛋這個問題,首先我推薦給他們做一碗西蘭花蛋黃粥,保證你的寶寶不再挑食。主料西蘭花:50克雞蛋:一個大米...
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- 小孩子,因為還比較小,所以在自己喜歡的食物面前是不能抗拒誘惑的,所以這也就致成了孩子在食物上面有着挑食的毛病。那麼當孩子喜歡挑食之後,在身體方面來講,會慢慢的瘦下去嘛?相信很多的家長都想要了解一下。以下小編就有整理到相關的常識,來看看吧!一、孩子挑食會瘦嗎1.挑食(偏...
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- “醬黃瓜不僅口味好吃而且嚼起來嘎嘣脆,用來搭配清淡沒有味道的粥最適合不過了。”食材明細主料黃瓜(3根)輔料醬油(1大勺)白糖(2/3大勺勺)陳醋(1/2大勺)蠔油(1/2大勺)大蒜(2頭)甜味(口味)醃(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)學會它再也不用去外面買鹹菜吃的做法步驟1、黃瓜洗淨切快在切長條,放入碗...
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- 隨着大家養生意識水平的提高,大家越來越重視食物的養生保健效果,比如説紅棗,因為好的大棗不僅可以補氣養血,還可以美容養顏。所以越來越多的女性開始購買紅棗,也越來越多的商家開始販賣紅棗,可是有些不法分子,為了多賺錢,就開始賣有毒的棗子。一、有毒的棗子怎麼辨別,再也不會挑到...
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- 生活中很多朋友們都號稱自己是肉食主義者,不願意食用蔬菜,但是如果我們日常也是當中只挑肉類吃的話,就會產生營養攝入不均衡等情況,這種挑食的飲食習慣會影響着我們的身體健康。不吃蔬菜的副作用很大,接下來一起了解一下。長期不吃蔬菜會怎樣!千萬不要挑食一、容易導致便祕長時...
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- 天將降大任於斯人也,必先苦其口舌,勞其筋骨……辛辛苦苦做道菜,只為了吃得苦中苦,但其實,仔細品味一下你會發現,苦瓜背後甜蜜蜜的饋贈,更何況加上火辣的小米椒,苦瓜在其苦澀的外衣下,更是難藏一顆羞澀的本味。主料苦瓜:2根輔料大蒜:3瓣剁椒:適量詳細步驟:第一步準備苦瓜500g,大蒜3瓣,剁...
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- 自從引進獼猴桃,深受大家的喜歡。日常生活中,除了吃一日三餐外,偶爾吃點水果,還是非常不錯的,其中獼猴桃就是一個很好的選擇。因為獼猴桃營養非常豐富,富含維生素和人體所需的其他元素,今天小編就喝大家分享一下挑選獼猴桃小祕訣。挑選獼猴桃小祕訣1、外形首先我們需要觀察的就...
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- 減肥已經成為了我們現在生活中熱門的話題了,不管是胖子還是瘦子,基本上每天都會嚷嚷着要去減肥。減肥的方法何其之多啊,我們要選擇最適合自己的方法才能更有效的瘦身。那麼我們能不能通過節食來達到減肥的效果呢?下面就讓小編簡單的給大家介紹一下。一、節食會減肥嗎1、減肥...
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- 不難,主要注意以下幾點:1、肉食雞的養殖非常注重其飼養的管理,尤其是在0到4周,不然會導致後期飼養的問題,和雞肉品質參差不齊。2、肉食雞在成年之後,需要增加飼料的量以及提高其營養成分。並且需要科學的飼養,保證合理的密度,降低雞的應激反應。3、雞在幼年時應該為其接種疫苗,並...
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- 世界上真的存在可以吃飽,卻吃不胖的東西嗎?答案是有的,下文將根據這個問題,為大家介紹一些吃了不會胖的食物,想必對於那些想要減肥的朋友是一個很好的消息吧。我們可以從下文中知道很多技巧哦,讓我們一起來看看吧。一、不會胖的食物1、冬瓜具有利尿之功效,能排出水分,減輕體重...
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- 説起釘螺,身邊很多小夥伴都很好奇,因為沒有怎麼接觸過。平時他們只在菜場見過最普通的河裏的螺絲,還有大大的田螺,再就是海里的海螺了。至於釘螺,就沒有吃過了。但是對於沿海的小夥伴來説就一點都不陌生了。在他們眼裏,釘螺可是不可多得美味啊。一、釘螺的介紹在日常生活中釘螺...
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- 説起海蔘,身邊的很多人都沒有吃過,尤其是老一輩的,也許只有在親戚朋友婚嫁宴請的時候,在餐桌上有幸品嚐過,自己是從來沒有購買過的。對於海蔘,在大家的印象中,那可以傳説中的海八珍之首,是地地道道的海珍海味,不是普通老百姓可以消費的起的。一、堅持吃海蔘的好處1、經常吃海蔘的...
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- 2019年的豬肉價格,因為瘟疫的緣故,所以這一年都是呈現上升的狀態,有一些時候甚至達到了30多塊錢一斤,這就是非常貴的了,那很多人此時就會選擇購買其他肉類代替豬肉,比如説吃魚,我國的海域遼闊,江河湖泊也多,所以無論是河魚還是海魚種類和產量都是非常可觀的,在日常市場上,我們也經常...
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- 身邊有很多非常愛美的女性朋友,日常總是喊着要減肥,並且在嘗試各種減肥方法,也不知從什麼時候起不吃鹽會瘦可以起到減肥功效,這一説法開始在女性朋友間流傳,那麼減肥時不吃鹽體重真的可以掉得快嘛,日常生活當中可以不吃鹽嗎?一、不吃鹽會瘦嗎不吃鹽其實並不能達到有效減肥的目的...
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- “想給老公做一道好吃的料理”食材明細主料西蘭花(一棵)輔料肉末(適量)黴乾菜(適量)泡姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)雞蛋(適量)酸甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)林中的再會的做法步驟1、黴乾菜和泡姜一起切末2、把切好肉末和切好的黴乾菜薑末加上鹽味精醬油還有可愛的雞蛋一...
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- 現在的生活中,很多人都非常喜歡吃魚,因為它含有豐富的蛋白質,礦物質,維生素等營養物質,長期食用對身體有很多好處,而且魚本身的營養價值就很高,魚肉特別鮮嫩,還能夠起到補益大腦的作用。大部分的魚肉都會有魚刺,那麼要怎麼吃才不會被魚刺卡住呢。一、吃魚怎麼吃不被魚刺卡1.吃魚的...
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- 我們每天都要吃早餐,早餐對於我們來説是很重要的一個環節,有規律的早餐對於我們的身體來説是非常重要的。按照中國人傳統的膳食習慣來説,我們一天要吃三頓飯,分別是早餐、中餐、晚餐。早餐的時候儘量不要吃或者是少吃稀飯、甜麪包或者是炒麪等含有較多碳水化合物的食物。另外...
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- 花菜是我們生活中常見的一種食物,一般常見的做法就是炒和燒了,但是有的人也會生吃,説這樣的花菜營養才不會流失,對身體才會有好處,那麼沒熟的花菜真的可以直接吃嗎?會不會對身體有什麼傷害?會中毒嗎?大家跟着小編一起往下看看吧!一、吃生花菜會中毒嗎,再不知道就晚了吃生花菜不會中...
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- 土豆也叫馬鈴薯,土豆裏面含有的澱粉非常的多,維生素和脂肪也很高,土豆裏面含有很多營養物質,都可以滿足我們人身體的營養物質的補充,同時,土豆的做法也有很多,排骨燉土豆,酸辣炒土豆絲,我們今天就來看看土豆絲炒肉,究竟能烹飪出如何美妙的味道呢?一、土豆絲炒肉主食材:新鮮的馬鈴薯...
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- 黃南瓜不僅甘甜可口,而且具有“降糖降脂佳品”的美譽,是餐桌上常見的食材。人們常用黃南瓜和大米一起熬製的粥,味道清香,口感順滑,入口即化,下肚後非常容易消化,且製作簡單,平常多喝喝南瓜粥,不僅可以為虛弱的病人補充體力,還可以調養腸胃。尤其對女性,還有美容的作用,所以女性可以多...
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- 鱷梨又叫牛油果、鱷梨、奶油果。鱷梨的營養價值極高,風味獨特,果肉鬆軟,而且其熱量極低,所以深受減肥人士的歡迎。但是有些朋友不清楚如何挑選鱷梨,所以經常買到一些又苦又硬的鱷梨。為了讓所有的朋友都能夠吃到新鮮可口的鱷梨,下面小編就為大家介紹挑選鱷梨的方法吧!一、如何...
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- 不節食會瘦嗎?這個問題一直困擾我,想瘦又管不住自己的嘴。為吃貨的我時時刻刻都在想着吃啥好吃的。可是呢,吃的越多,體內的脂肪也隨之來了。吃什麼會瘦呢,既能享受了美食,又不會胖。面對美食的時候經常在想,我到底應不應該吃?今天就帶大家來看一下吃什麼會瘦。都説「五月不減肥,六...
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