- “在超市買了一盒聖女果果脯,酸酸甜甜的喜歡吃。一早醒來忽想如果把果脯做成小餅,味道會怎麼樣呢,行動……..二十分鐘後這款酸酸甜甜帶着奶香味的小餅就成了我的早餐,味道是我喜歡的,樓上鄰家的小孩來家裏玩剩下的小餅全被小傢伙吃光了,這款餅不但我喜歡原來小朋友也特愛。”食...
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- “簡單易做,酸甜可口,做減脂餐也不錯。有顏有營養的一道菜。😍”食材明細主料三葉香(適量)聖女果(適量)輔料蟲草花(適量)香油(適量)陳醋(適量)鹽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三葉香涼拌聖女果的做法步驟1、三葉香擇洗淨。2、聖女果洗淨。3、切成兩半。4、蟲草花開水綽熟過涼...
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- 食材明細主料低筋麪粉(120克)聖女果乾(40克)牛奶(70克)輔料雞蛋(1只)綿白糖(50克)黃油(50克)無鋁泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)聖女果馬芬的做法步驟1、食材:低筋麪粉。2、聖女果乾。3、牛奶。4、雞蛋、綿白糖、黃油、無鋁泡打粉。5、將聖女果乾拆開包裝,取40克用剪刀...
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- 食材明細主料聖女果(適量)酸奶(200毫升)温水(適量)輔料白糖(20了)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)聖女果酸奶奶昔的做法步驟1、聖女果用適量温水浸泡半小時。2、酸奶準備200毫升備用。3、將酸奶和聖女果,温水,白糖放入榨汁機。4、榨汁1分鐘即可。5、倒入杯中。6、成品圖。7、成...
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- “喜歡各種蔬果擺盤雖有點兒費工夫也沒有令食物更好吃的功效但是那種賞心悦目的感覺真好”食材明細主料聖女果(2個)輔料黃瓜(半根)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難度)聖女果鬱金香的做法步驟1、黃瓜半根,削下的皮備用。。。2、部分黃瓜皮建出花瓶所需的小條、長弧形及小的半...
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- 食材明細主料聖女果(6個)黑胡椒(2mg)鹽(2mg)芝士碎(10mg)輔料黃油(5mg)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)焗聖女果的做法步驟1、1.先把聖女果在上面切三刀,注意不要切到底,然後一瓣一瓣的分開。2、在撒上鹽和黑胡椒,也可以放點黃油,最後放上芝士碎。3、在預熱好的烤箱裏烤5分鐘就好了,烤...
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- 食材明細主料聖女果(7個)輔料肉末(150克)葱(適量)姜(適量)蛋(2個)生粉(適量)配料醬油(適量)雞精(適量)花生油(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燒聖女果的做法步驟1、葱、姜各切細末備用。聖女果摘取蒂頭,洗淨外皮後備用。2、肉末加入鹽、蛋汁、水、生粉相互伴打生膠後、再加入姜、葱...
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- “聖女果具有美容養顏、減緩色斑、延緩衰老的食用功效;核桃滋養腦細胞、增強腦功能、潤肌膚、烏鬚髮,所以聖女果核桃奶昔是大多女性、腦力勞動者以及青少年的營養佳品!”食材明細主料聖女果(適量)核桃(適量)原味酸奶(適量)輔料熟芝麻(適量)原味(口味)未知(難度)聖女果核桃奶昔的做法步驟...
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- 食材明細主料聖女果(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)聖女果汁的做法步驟1、聖女果洗乾淨。入破壁機內。2、按果蔬汁。3、榨成汁。4、倒入杯中5、成品圖!...
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- 食材明細主料聖女果乾(100克)低筋粉(200克)泡打粉(1/4小勺)小蘇打粉(1/8小勺)輔料全蛋(2個)玉米油(100克)椰奶(200克)椰蓉(60克)配料細砂糖(90克)奶香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)聖女果椰香馬芬的做法步驟1、聖女果乾切成小丁備用,全蛋加入細砂糖攪拌均勻。2、再分次加入玉米油攪拌均勻...
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- “喜歡在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬,夏天果蔬多,選擇也多,多種顏色搭配最佳,記得曾有健康專家説,一天裏吃多種顏色的食物對身體健康有好處。”食材明細主料聖女果(適量)紅心火龍果(1個)蜜瓜(1個)香蕉(2根)荔枝(適量)蘋果(適量)輔料酸奶(2袋)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果酸奶水...
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- 食材明細主料低粉(200克)雞蛋(2個)白糖(70克)葵花籽油(70克)輔料聖女果乾(60克)香草粉(3克)泡打粉(2.5克)清水(60克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香草聖女果粒蛋糕的做法步驟1、準備好需用的原料。2、聖女果乾切成小粒。3、低粉、香草粉、泡打粉混合後,過篩二遍。4、把切好的聖女果...
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- “今天聖誕節,分享一道非常簡單營養的美食➺聖女果奶香山藥,食材是聖女果、山藥、牛奶,小孩也能吃!非常健康營養”食材明細主料聖女果(8個)山藥(100g)輔料牛奶(5ml)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果奶香山藥的做法步驟1、根據所需的食材,備好。2、取出蒸好的山藥。3、加入牛...
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- “健康的美才是真的美。及時有效地清除身體內的“垃圾,才能做到真正的健康。這款奶昔很適合女性們飲用,光潔皮膚、清腸排毒,早上起來為自己做一杯,一天都是美美的”食材明細主料香蕉(適量)聖女果(適量)輔料牛奶(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉聖女果奶昔的做法步驟1...
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- 食材明細主料聖女果(200g)輔料冰糖(30g)水(300g)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果醬的做法步驟1、聖女果洗淨,切十一花刀。2、鍋中放入冰糖3、放入聖女果。4、加入清水。5、發貨煮開。6、小火煮制濃稠。7、成品圖。...
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- “秋天到了,颱風來了,胃口也好了.做了一款鮮奶聖女果磅蛋糕,貼一個西式的秋膘.蛋糕裏面加了聖女果和獼猴桃果乾,紅紅綠綠的好看,聖女果有點酸,蛋糕吃起來酸酸甜甜,用淡奶油代替部分的牛奶,奶味更是濃郁.”食材明細主料低筋粉(100G)黃油(100G)蛋黃(4只)蛋白(3只)糖(80G)淡奶油(130G)牛...
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- “我家林子從上海郊縣帶回了一箱小番茄,除了洗洗吃外,還留下很多。正愁怎麼吃好呢?看到美食達人做的這款健康小番茄,於是也偷師學了一招,呵呵,果然味道好極了。其實就是和我們平時吃的糖番茄一樣,冰鎮一下更甜蜜爽口,一口一個,透心涼。尤其是一個個紅彤彤晶瑩小番茄,煞是漂亮可愛。...
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- “聖女果乾是非常好吃的一種果脯,含有豐富的維生素,而且顏色也紅紅的十分討喜,奶香四溢的黃油餅乾加上甜甜的聖女果乾,這款小點心一定讓你欲罷不能哦!”食材明細主料黃油(80g)低筋粉(120g)糖粉(90g)輔料雞蛋液(15g)聖女果乾(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)聖女果酥餅的做法步...
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- 食材明細主料聖女果(適量)香蕉(兩根)黃瓜(小半根)調料丘比沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)聖女果香蕉沙拉的做法步驟1、準備所需要的食材。2、聖女果去蒂,黃瓜去皮洗乾淨備用。3、聖女果對半切開,黃瓜切丁備用。4、香蕉去皮切段備用。5、黃瓜,聖女果,香蕉混合一起,加入...
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- 食材明細主料聖女果(適量)甜瓜(小半個)輔料酸奶(一盒100克)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果甜瓜拌酸奶的做法步驟1、成品圖。看着非常有食慾。2、甜瓜去皮切塊備用。3、聖女果浸泡半小時洗乾淨備用。4、味全酸奶準備一盒備用。5、將酸奶與水果混合,開吃!...
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- “這個飲品營養且富含維生素,滿滿的活力。”食材明細主料聖女果(適量)蘋果(適量)羊大師羊奶(200ml)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果蘋果羊奶汁的做法步驟1、蘋果、聖女果洗乾淨。2、蘋果切塊。3、倒一杯羊大師羊奶。4、把切好的蘋果塊和洗乾淨的聖女果放入...
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- “一樣別具一格的水果沙拉,簡單好看又美味,試試吧!”食材明細主料聖女果(適量)芹菜梗(適量)輔料沙拉醬(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果鬱金香的做法步驟1、準備好材料:洗乾淨的聖女果、芹菜梗、沙拉醬2、聖女果尖的一頭用小刀切個小V口3、小V口擠上沙拉醬4、把擠好...
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- “沙拉醬熱量比較高,我就換成酸奶和煉乳,這樣和水果一起吃更健康。”食材明細主料聖女果(5個)酸奶(適量)煉乳(適量)輔料奧利奧餅乾(1塊)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果酸奶沙拉的做法步驟1、準備好的食材。2、聖女果洗淨。3、切成片或塊。4、放入容器裏。5、按自己喜好的...
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- “香烤聖女果:果肉細膩柔軟,口感豐富,做法簡單熱量低,酸酸甜甜一口一個多汁美味~~~”食材明細主料聖女果(150克)蠔油(5克)輔料胡椒粉(10克)鹹甜(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香烤聖女果的做法步驟1、食材清洗乾淨備用。2、把聖女果放入蠔油中轉一圈,沾滿料汁。3、撒上適量的胡椒粉。...
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- 食材明細主料黃聖女果(5個)紅聖女果(5個)夏黑葡萄(5個)酸奶(100g)輔料即食穀物乾果(10g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶穀物聖女果的做法步驟1、準備好,所有食材2、把聖女果和葡萄,放入鹽水中浸泡10分鐘,洗乾淨3、把洗乾淨的聖女果和葡萄,切成小瓣4、把聖女果和葡萄,裝入盤中5、...
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