![蔬菜瘦肉粥怎麼做-蔬菜瘦肉粥的做法]( "蔬菜瘦肉粥怎麼做-蔬菜瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（一把）小米（一把）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（半根）瘦肉（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜瘦肉粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：食材準備好。土豆胡蘿蔔去皮備用。3、大米小米各一把，洗乾淨備用。4、胡蘿蔔土豆改刀切小塊備用。5、鍋里加入食材備用...
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![蔬菜瘦肉粥的做法 天兒涼來點熱乎的——蔬菜瘦肉粥 蔬菜瘦肉粥怎麼做]( "蔬菜瘦肉粥的做法 天兒涼來點熱乎的——蔬菜瘦肉粥 蔬菜瘦肉粥怎麼做")
- “粥是中國老百姓最喜歡的食品之一。味道鮮美，營養豐富。喝粥既能滋養腸胃，又能滋潤肌膚，既不會增加消化系統的負擔，又不會導致身體肥胖。是現代人飲食中不可缺少的一部分。”食材明細主料香米（150克）輔料胡蘿蔔（適量）瘦肉（100克）食用油（1茶匙）香菇（適量）鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時...
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![瘦肉蔬菜皮蛋粥的做法如何做簡單又好吃]( "瘦肉蔬菜皮蛋粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料皮蛋：適量輔料白粥：適量具體步驟1.準備：先用高壓鍋熬白粥，皮蛋去殼用線切成小塊（最好用線割，用刀子，蛋黃會粘在刀子上，既不衞生也不漂亮。），瘦肉先用生粉、黑胡椒、鹽、雞精、糖等醃製過。萊切成小撮2.把粥放進...
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![皮蛋瘦肉蔬菜粥怎麼做-皮蛋瘦肉蔬菜粥的做法]( "皮蛋瘦肉蔬菜粥怎麼做-皮蛋瘦肉蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（200g）雞毛菜（500g）雞小胸（100g）松花蛋（2個）輔料姜（2片）蠔油（1勺）鹽（1勺）澱粉（2匙）料酒（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）皮蛋瘦肉蔬菜粥的做法步驟1、先用電飯煲把粥煮好。把粥倒入煮鍋裏。2、雞胸切條，用澱粉、料酒醃一下。姜切末。3、鍋中放薑末煮開，轉小火。4、放雞...
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![蔬菜瘦肉粥的做法你會了嗎？]( "蔬菜瘦肉粥的做法你會了嗎？")
- 蔬菜中含有我們身體裏面需要的各種維生素，比如維生素C和維生素A對於我們身體的健康都起着重要的作用，是不可缺失的，而且有些蔬菜裏面還含有大量的膳食纖維，能夠起到潤腸通便的作用哦，蔬菜的做法也有很多。今天給大家帶來的是蔬菜瘦肉粥的做法。一、蔬菜瘦肉粥的做法食材：大米半...
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![瘦肉蔬菜粥怎麼做-瘦肉蔬菜粥的做法]( "瘦肉蔬菜粥怎麼做-瘦肉蔬菜粥的做法")
- “早晨煮一鍋瘦肉蔬菜粥，營養豐富又美味，再配上蔓越莓發糕，很受女兒歡迎。”食材明細主料大米（120克）水（1.8升）輔料胡蘿蔔（5片）生菜（3片）瘦肉餡（40克）葱（適量）姜（3片）配料香油（4-5滴）鹽（適量）料酒（3-5ML）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）瘦肉蔬菜粥的做法步驟1、將大米洗淨，放入幾滴香油，攪拌一下...
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![蔬菜瘦肉粥的做法圖解]( "蔬菜瘦肉粥的做法圖解")
- 很多女生都只喜歡吃瘦肉，相比肥肉，它沒有過多的油膩感覺，且含有豐富的營養價值，因此它是很多菜品的主要食材之一。包括我們經常食用的粥。例如皮蛋瘦肉粥、青菜瘦肉粥、香菇瘦肉粥......它們的做法原理步驟都是一樣的，只是配菜不同而已。主料大米：100克瘦肉：50克小油菜：20克輔料...
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![雜糧蔬菜瘦肉粥怎麼做-雜糧蔬菜瘦肉粥的做法]( "雜糧蔬菜瘦肉粥怎麼做-雜糧蔬菜瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）小米（適量）玉米小碴子（適量）黑香米（適量）輔料瘦肉（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜糧蔬菜瘦肉粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：食材準備好，用清水洗乾淨備用。3、食材洗乾淨備用。胡蘿蔔去皮切小塊，黃瓜切小塊。4、適...
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![營養的蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "營養的蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米粥：100輔料豬肉末：適量山藥：1段青菜：2顆兒童醬油：適量葱：適量具體步驟1.準備好所有的食材；山藥，油菜，葱，豬肉末。把山藥去皮油菜清洗乾淨，各自用料理機打碎，葱做葱花備用。（豬肉末我用的是速凍的，每次用的時候切...
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![自制蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "自制蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料香米：150瘦肉：100輔料香菇：適量鹽：3油：半茶匙胡蘿蔔：適量具體步驟1.香米提前泡1小時。2.砂煲水開後連泡米的水一起倒入鍋中，大火煮開。3.瘦肉切丁，涼水下鍋焯一下。4.焯好的肉丁撈出備用。5.鍋中的粥煮開後改...
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![皮蛋蔬菜瘦肉粥的做法 老公最愛——之——皮蛋蔬菜瘦肉粥 皮蛋蔬菜瘦肉粥怎麼做]( "皮蛋蔬菜瘦肉粥的做法 老公最愛——之——皮蛋蔬菜瘦肉粥 皮蛋蔬菜瘦肉粥怎麼做")
- “老公一肚子不舒服就會念叨皮蛋瘦肉粥雖然有點香腸和瘦肉但是吃起來很爽口的香滑希望大家會喜歡！！！”食材明細主料大米（適量）輔料松花蛋（適量）豬瘦肉（適量）雙匯小烤腸（適量）生菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）面鹼（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）皮蛋蔬菜瘦肉粥的做法步驟1...
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![生滾瘦肉蔬菜粥怎麼做-生滾瘦肉蔬菜粥的做法]( "生滾瘦肉蔬菜粥怎麼做-生滾瘦肉蔬菜粥的做法")
- “瘦肉粥特別適合在秋冬天食用，能起到和胃補脾，潤燥養肺的功效。”食材明細主料大米（適量）瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）香菇（適量）菠菜（適量）輔料生薑（適量）植物油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）生滾瘦肉蔬菜粥的做法步驟1、食材一：瘦肉沫、大米。2、食材二：香菇、土豆、...
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![營養蔬菜瘦肉粥粥如何做簡單又好吃]( "營養蔬菜瘦肉粥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：適量青菜：適量大米：適量輔料料酒：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.青菜瘦肉切好把姜也切了2.把切好的青菜瘦肉放入絞肉機，加入料酒鹽3.絞好的肉待用4.把青菜肉末加入已煮好大米水的砂鍋中5.中火邊滾邊攪拌...
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![皮蛋瘦肉（蔬菜）粥如何做簡單又好吃]( "皮蛋瘦肉（蔬菜）粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：適量皮蛋：適量瘦肉：適量黑木耳（可略）：適量雞腿菇（可略）：適量胡蘿蔔（可略）：適量輔料鹽：適量姜：適量小葱（可略）：適量具體步驟1.瘦肉切絲，薑切片加鹽研製一晚上（不喜歡姜的親們到時候熬粥就不用放姜了）；大米清水泡一晚上...
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![蔬菜瘦肉臘腸粥怎麼做-蔬菜瘦肉臘腸粥的做法]( "蔬菜瘦肉臘腸粥怎麼做-蔬菜瘦肉臘腸粥的做法")
- 食材明細主料瘦肉（200g）臘腸（100g）玉米（半根）青菜（100g）米（半勺）輔料姜（適量）葱（適量）雞精（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蔬菜瘦肉臘腸粥的做法步驟1、準備好材料，瘦肉，臘腸，新鮮甜玉米，青菜，配料等。2、瘦肉臘腸切片，瘦肉加雞精，油鹽醃製10分鐘。玉米切粒。青菜切小段，配料準備好。3、...
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![自己做的蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "自己做的蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘑菇：適量西紅柿汁：適量油菜：一根瘦肉：50輔料香油：少量鹽：少量具體步驟1.材料合影2.肉、油菜、蘑菇剁細。3.肉末上鍋蒸，5分鐘左右，時間長了，肉硬。4.在煮熟的大米粥中加入油菜和蘑菇5.將蒸好的肉末一起並倒入...
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![蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：適量輔料包菜：適量瘦肉：適量大葱：適量姜：適量醬油：適量蠔油：適量具體步驟1.瘦肉切丁，放少許醬油，蠔油，鹽同薑絲，葱絲醃製。2.砂鍋內放大米，水，兩滴油泡十分鐘，開大火煮到沸騰，轉小火。3.包菜切丁備用4.大米煮到...
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![雜蔬瘦肉粥怎麼做-雜蔬瘦肉粥的做法]( "雜蔬瘦肉粥怎麼做-雜蔬瘦肉粥的做法")
- “冷冷的天氣，熬一鍋瘦肉粥，做法簡單又能暖身。”食材明細主料大米（半碗）瘦肉（150g）胡蘿蔔（一根）西芹（適量）豌豆（適量）香菇（五朵）輔料香葱（適量）姜（兩片）香油（適量）鮑魚汁（一勺）食鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬瘦肉粥的做法步驟1、準備食材...
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![玉米蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "玉米蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料玉米：適量菜葉：適量瘦肉：適量大米：適量雞蛋：適量輔料具體步驟1.準備好所有的材料2.將水燒開，放入大米，將大米煮開後，再煮一會兒，煮到開始爆花的感覺，3.放入切好的瘦肉丁，煮開，4.放入玉米粒，如果玉米粒是生的，就多煮會...
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![美味的蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "美味的蔬菜瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：1根黃瓜：1根瘦肉：100大米：半碗青豆：1把輔料生粉：適量鹽：適量雞精：適量香油：適量生抽：適量具體步驟1.瘦肉洗淨切成小塊兒，用料理機攪成豬肉糜備用2.這是攪好的豬肉糜！3.豬肉糜裏面加入生粉，生抽，鹽，雞精，香油拌...
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![美味早餐瘦肉蔬菜粥如何做簡單又好吃]( "美味早餐瘦肉蔬菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：10大米：20瘦肉：10輔料胡蘿蔔粉：適量白菜：適量具體步驟1.準備食材。（大米和小米提前浸泡30分鐘）2.白菜洗淨切碎，瘦肉洗淨剁成肉糜。3.所以食材放入BB煲內4.放入少許胡蘿蔔粉5.倒入適量清水，6.蓋上鍋蓋，通上...
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![皮蛋瘦肉蔬菜粥如何做簡單又好吃]( "皮蛋瘦肉蔬菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料皮蛋：適量白粥：適量瘦肉：適量上海青：適量輔料鹽：適量雞精：適量白胡椒：適量具體步驟1.準備：先用高壓鍋熬白粥，皮蛋去殼用線切成小塊（最好用線割，用刀子，蛋黃會粘在刀子上，既不衞生也不漂亮。），瘦肉先用生粉、黑胡椒、鹽、...
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![濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥怎麼做-濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥的做法]( "濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥怎麼做-濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥的做法")
- “今天來款蔬菜瘦肉砂鍋粥，春節期間吃膩了，換換口味，還是蠻不錯哦！”食材明細主料大米（適量）瘦肉（適量）蔬菜（適量）板栗（適量）輔料花生油（適量）鹽（少許）雞精（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）熱水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥的做法步驟1、準備好食材：大米洗淨（浸泡一晩上）...
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![自制香菇瘦肉蔬菜粥如何做簡單又好吃]( "自制香菇瘦肉蔬菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料大米：適量輔料瘦肉：適量香菇：適量包菜：適量鹽味精小葱一根：適量具體步驟1.先把大米淘乾淨加入平常煮粥的水放入電飯煲先煮開2.在粥煮開前把，瘦肉香菇和包菜切丁備好3.鍋加熱入少許油撒入香葱放入香菇煸香後再...
- 25885
![蔬菜蛤蜊瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "蔬菜蛤蜊瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛤蜊：一兩小米：適量瘦肉：一塊娃娃菜：一片輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.小米洗淨加水小火慢燉，把菜、瘦肉、蛤蜊清洗乾淨（蛤蜊用鹽攪拌下再清洗這樣可以去蛤蜊裏面的沙）2.青菜切成菜末，瘦肉橫刀切片，瘦肉加入油和...
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味味甜
