- 食材明細主料大米(110克)排骨(適量)土豆(適量)輔料香葱(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆排骨大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、排骨(已清洗焯水)。3、土豆(已洗淨去皮切開,並焯至半熟)。4、香葱。5、將排骨放入高壓鍋裏,倒入適量的清水,加點...
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- 食材明細主料黃豆(50克)大米(115克)豬骨(650克)輔料香葱(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃豆豬骨大米粥的做法步驟1、食材:黃豆(已泡發)。2、大米(已淘洗)。3、豬骨(已清洗焯水)。4、香葱。5、將泡發好的黃豆淘洗一下,和豬骨一起下入高壓鍋裏,加適量的...
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- 食材明細主料排骨(100g)土豆(100g)大蒜(20g)輔料精鹽(適量)胡椒粉(適量)小蘇打(適量)橄欖油(適量)黃豆醬(適量)醬香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土豆排骨的做法步驟1、排骨洗淨切塊2、加精鹽、胡椒粉、小蘇打醃半小時3、用開水氽一下,瀝水備用4、土豆切塊5、下鍋炒一會6、大蒜拍成蓉7、熱...
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- 食材明細主料大米(115克)排骨(適量)皮蛋(2只)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨皮蛋大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、排骨(已清洗焯水)。3、皮蛋(已剝殼)。4、將已剝殼的皮蛋放在案板上切開,待用。5、將排骨放入高壓鍋裏,倒入適量的清水,加點料...
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- 食材明細主料大米(115克)排骨(適量)絲瓜(半根)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)絲瓜排骨大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、排骨(已清洗焯水)。3、絲瓜。4、將絲瓜去皮清洗一下,撈出。5、放在案板上切成滾刀塊,待用。6、將排骨放入高壓鍋裏,倒入適...
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- “排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,對孕婦來説是很好的補鈣食品。對於在懷孕的初期反映厲害的孕婦,不喜油膩,可以把排骨和糯米一起熬成粥來食用,以減少孕婦的油膩感。”食材明細主料排骨(100g)糯米(50g)輔料芹菜粒(20g)配料水(1000ml)鹽(5g)清淡(口味...
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- 食材明細主料排骨(250g)玉米(1個)土豆(1個)輔料老抽(1勺)蠔油(適量)薑末(適量)大蒜(適量)食鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米土豆燒排骨的做法步驟1、排骨洗淨,炒鍋燒熱下油,放入排骨煸炒。2、排骨炒至變色,放入薑末蒜片。3、玉米剁成大塊放入鍋中。4、土豆去皮切塊放入鍋中。5...
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- “中午,和兒子兩個人的午餐是【皮蛋排骨大米粥】好味道。。。”食材明細主料大米(170克)排骨(330克)皮蛋(2只)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)皮蛋排骨大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)、排骨(已清洗焯水)、皮蛋(已剝殼)2、將已剝殼的皮蛋放在案板上切開,待用...
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- 食材明細主料排骨(320克)菜芯(70克)大米(175克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菜芯排骨大米粥的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、菜芯(已洗淨)、大米(已淘洗)2、將已洗淨的菜芯放在案板上切碎,待用。3、將已淘洗好的大米和焯好的排骨下入沸水中,加適量...
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- 食材明細主料花生米(50克)大米(115克)排骨(375克)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生米排骨大米粥的做法步驟1、花生米(已提前數小時泡發)。2、大米(已淘洗)。3、排骨(已清洗焯水)4、將排骨放入高壓鍋裏,倒入適量的清水,加點料酒煮開。5、接着,合入花生仁...
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- 食材明細主料大米(155克)排骨(470克)青菜(130克)黃豆(70克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)青菜黃豆排骨大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)、排骨(已清洗焯水)、青菜(已洗淨切開)、黃豆(已泡發)2、將已泡發的黃豆淘洗一下。3、將已焯好的排骨、淘洗好的黃...
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- “【排骨薏米仁大米粥】此粥簡單有營養,我家的大吃貨和小吃貨非常喜歡吃哦。。。”食材明細主料排骨(475克)大米(180克)薏米仁(105克)輔料香葱(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)排骨薏米仁大米粥的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、大米(已淘洗)、薏米仁...
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- “炎熱的夏天會有部分人無胃口食東西,綠豆、小米剛好可消暑清熱,配上排骨熬成粥美味可口。”食材明細主料綠豆(適量)小米(適量)大米(適量)排骨(適量)調料油(適量)鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆小米鹹排骨粥的做法步驟1、準備材料。2、排骨預先放調料奄製備用。3...
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- “玉米土豆紅蘿蔔排骨湯----是一道很家常的湯品,食材也是一年四季都很容易買到這道湯裏玉米是營養價值極高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。因此排骨有很高的營養價值,且具有...
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- “這是一道經典菜式了,排骨軟爛鮮香,土豆綿軟入味,真真的好味道~非常好吃的下飯硬菜呀~材料:主料:排骨400g,土豆300g,青椒50g料包:葱1段,姜3片,八角1顆,香葉3片調味:料酒10g,牛肉粉15g,鹽適量”食材明細主料排骨(400g)土豆(300g)青椒(50g)輔料葱(1段)姜(3片)八角(1顆)香葉(3片)料酒(10g)牛肉粉(15g)鹽(適量...
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- 食材明細主料玉米粒(10克)豬排骨(20克)大米(40克)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米排骨粥的做法步驟1、玉米粒10克,豬排骨20克,大米40克,鹽適量;2、大米洗淨,加少量水煮成爛粥;3、玉米洗淨剁碎,排骨洗淨剁成小塊;4、鍋內加水,大火燒開,下入排骨,煮至沸騰時打去浮末,加鹽、玉...
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- “天天上班,尤其是中午,飯做得複雜了,休息的時間就沒有了,太簡單又撐不過一下午。咋辦?簡單---那就來一份有菜又有肉的米飯吧。。。。關鍵是簡單又好吃。。。。還是我家竹子的最愛。。。。。”食材明細主料土豆(2個)排骨(350克)洋葱(半個)大米(500克)輔料鹽(適量)雞精(適量)老抽(適量)八角(1...
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- “一道非常適合懶人吃貨的大眾菜….鑑定完畢!”食材明細主料土豆(2個)排骨(適量)糯米(適量)輔料薑末(適量)蒜末(適量)醬油(適量)蠔油(適量)料酒(適量)鹽(適量)糖(適量)蒸肉米粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆糯米蒸排骨的做法步驟1、排骨洗淨,用清水浸泡片刻,去除血水;2、土豆去皮,洗淨...
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- 食材明細主料排骨(半斤)土豆(一個)小米(一小碗)輔料自然鮮(適量)黃酒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)生薑(一塊)剁辣椒(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)小米土豆蒸排骨的做法步驟1、排骨洗淨,加黃酒,生薑醃製十分鐘。土豆切小塊,泡一會。小米洗淨,泡十分鐘。2、把小米,排骨,土豆放在大碗裏,加一勺...
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- 食材明細主料鐵棍山藥(3條42cm左右)排骨(1小條)大米(200g)輔料清水(1800ml)調料鹽(適量)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鐵棍山藥排骨大米粥的做法步驟1、排骨焯水,放入煮粥寶中,加適量生薑,加清水,按慢燉鍵。2、慢燉要三個小時。3、鐵棍山藥去皮,斜切成段,放入鹽水中浸泡,防止氧化。4、...
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- 食材明細主料大米(115克)板栗肉(適量)排骨(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗排骨大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、板栗肉。3、排骨(已清洗焯水)。4、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。5、隨後,下入大米、板栗肉和排骨。6、加點料酒,燒開...
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- 食材明細主料排骨(600g)玉米(1顆)土豆(1只)胡蘿蔔(1只)輔料姜(4片)調料油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土豆玉米排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水。2、撈出排骨洗淨浮沫。3、重新支鍋放油,放薑片下排骨翻炒兩分鐘。4、鍋中加滿開水,大火燉煮半小時。5、此時鍋中湯已經...
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- 食材明細主料大米(110克)排骨(350克)香芋(5個)輔料香葱(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)排骨香芋大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、排骨(已清洗焯水)。3、香芋。4、香葱。5、將香芋去皮、洗淨。6、放在案板上切成塊,待用。7、將排骨放入高壓...
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- 食材明細主料大米(150克)排骨(280克)輔料香葱(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)、排骨(已焯水)、香葱2、將排骨和大米下入沸水中煮開。3、接着,蓋上高壓鍋蓋,用中小火燒煮15後分鍾後關火。4、燜至沒氣後開蓋。5、然後,加...
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- 食材明細主料排骨(205克)小米(120克)輔料香葱(適量)鹽(適量)清水(900克)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨小米粥的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、小米(已淘洗)、香葱。2、接着,在電飯鍋中加入清水。3、下入淘洗好的小米和排骨。4、蓋上蓋,插上電源按好1小時煮粥功能進行工作。5...
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