![香甜五紅湯怎麼做-香甜五紅湯的做法]( "香甜五紅湯怎麼做-香甜五紅湯的做法")
- “劃分青年中老年的年齡一直在爭議中，其實不管怎麼劃分，身體會給你最真實的感受。想一想25歲之前充滿了活力，不知疲倦。結婚生孩子之後，體力精力明顯不如以前了。等過了35歲，體力精力又下了一個台階。帶娃、工作、家務，現在的職業女性身上的擔子比以前更重了。男女平等不應該體...
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![紅棗五味湯怎麼做-紅棗五味湯的做法]( "紅棗五味湯怎麼做-紅棗五味湯的做法")
- “糖水完成後，我打了一杯給大爺。大爺吃驚地問這湯不是女人才喝滴嗎？這個搞笑滴大爺讓你微微暖身補氣血一下就這麼多話。話説這男人跟女人其實是一樣要適當調理身體。特別是愛抽煙的人，維生素的補充也極為重要。紅棗除了補氣血之外，它還是有着天然維生素養丸的美譽呢。棗不擔...
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![百合五紅湯怎麼做-百合五紅湯的做法]( "百合五紅湯怎麼做-百合五紅湯的做法")
- “今日小雪，冬天的腳步越來越近了！今來一款：百合五紅湯，再冷的天也不怕，用平常的食材，煮一鍋養顏湯，温暖美好！”食材明細主料紅豆（適量）花生（適量）紅棗（適量）紅糖（適量）枸杞（適量）百合（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）百合五紅湯的做法步驟1、所需食材準備就緒，紅豆百合提前...
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![紅五湯怎麼做-紅五湯的做法]( "紅五湯怎麼做-紅五湯的做法")
- “紅五湯女性滋補聖品，媽媽生病期間也是依靠它來補血增加白血球含量，堅持服用可保青春哦……”食材明細主料紅豆（15克）紅皮花生（15克）枸杞（5克）紅棗（6棵）血糯米（15克）紅糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅五湯的做法步驟1、將血糯米、紅皮花生、紅棗、紅豆洗淨，我多加了一味血糯...
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![五紅湯的做法 女性補氣養血必喝的五紅湯💯五紅粥❗️月子湯❗️ 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 女性補氣養血必喝的五紅湯💯五紅粥❗️月子湯❗️ 五紅湯怎麼做")
- “做法很簡單，食材也很常見，平常隔三差五煮一次，補氣血，生理期，哺乳期，坐月子都適合的。”食材明細主料紅豆（適量）枸杞（適量）紅棗（5顆）紅衣花生（適量）紅糖（1塊）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、準備食材，紅豆，紅衣花生，枸杞，紅棗，紅糖。2、洗乾淨把所有食材放...
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![五紅燕麥煮甜酒怎麼做-五紅燕麥煮甜酒的做法]( "五紅燕麥煮甜酒怎麼做-五紅燕麥煮甜酒的做法")
- 食材明細主料即食五紅燕麥（適量）甜酒（適量）輔料枸杞（適量）雞蛋（一個）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五紅燕麥煮甜酒的做法步驟1、即使五紅燕麥準備就緒。2、取適量枸杞準備就緒。3、甜酒提前準備好。4、鍋中入水煮沸放入五紅燕麥繼續煮沸。5、放入適量甜酒拌均勻。6...
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![紅薯甜湯怎麼做-紅薯甜湯的做法]( "紅薯甜湯怎麼做-紅薯甜湯的做法")
- 食材明細主料紅薯（二個）輔料白糖（三匙）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯甜湯的做法步驟1、把紅薯切小塊放在裝了一半水的平底鍋，用大火煮大約半小時轉小火熬，中間放薯圓少許。2、煮好後放三匙白糖。3、成品圖...
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![紅豆甜湯的做法 #團圓飯#紅豆甜湯 紅豆甜湯怎麼做]( "紅豆甜湯的做法 #團圓飯#紅豆甜湯 紅豆甜湯怎麼做")
- “甜，濃郁的紅豆香味兒。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效。”食材明細主料熟紅豆（適量）麪粉（適量）輔料冰糖（一塊）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆甜湯的做法步驟1、昨晚煮好的紅豆。2、和好的麪粉稀糊。3、砂鍋裏適量水燒開。4、紅豆...
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![自制香甜紅豆湯如何做簡單又好吃]( "自制香甜紅豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香甜紅豆湯可以説是一種十分便捷和實惠的甜品。它的主要食材是紅豆，那還是一種清熱解毒，含有大量植物糖分的食材，通過慢火熬煮半個小時就可以喝了，炎炎夏日加一點冰和糖進去，沁人心脾，同時還能補充流失的糖分和...
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![五紅湯的做法 月子餐系列——五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 月子餐系列——五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “五紅湯又稱五紅補氣養血湯。補血、安神、理氣、益氣。”食材明細主料紅棗（適量）帶皮花生（適量）紅赤豆（適量）輔料老紅糖（適量）水（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、準備好所有食材2、把紅棗+花生+紅赤豆+枸杞放入乾淨的鍋內清洗乾淨3、洗乾淨後，鍋內加入3...
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![補血五紅湯怎麼做-補血五紅湯的做法]( "補血五紅湯怎麼做-補血五紅湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（1把）紅豆（2把）紅糖（2勺）紅皮花生（2把）枸杞（1把）輔料糯米（2把）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）補血五紅湯的做法步驟1、四紅食材準備好2、糯米是可選的，想不要那麼粘稠可以不加3、沖洗乾淨入高壓鍋，加高於食材兩倍的清水4、高壓鍋壓30分鐘，大火上氣後轉小火5、打開蓋...
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![五紅湯如何做簡單又好吃]( "五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘貧血的朋友，五紅湯是非常好的選擇，最好自己熬製，用砂鍋，食材也很容易獲取。另外五紅湯還有補氣和抗癌的作用，以及潤肺、止痛、消渴、養神、化瘀等作用。但像這種藥膳食品，為安全起見，在使用前可以諮詢下醫生。主...
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![五香甜沫的做法 【濟南】五香甜沫 五香甜沫怎麼做]( "五香甜沫的做法 【濟南】五香甜沫 五香甜沫怎麼做")
- “甜沫是我家鄉濟南的特色傳統名點，大眾粥類美食，泉城二怪之一，是一種以小米麪為主熬煮的鹹粥，濟南人又俗稱之為“五香甜沫”。遊玩濟南，除了欣賞泉水甲天下的“奇”，莫忘品味濟南特產的“怪”。在歲月傳承的特產美食中，泉城流傳着二怪：一怪是茶湯，叫茶不是茶。茶湯，以小米為主料炒...
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![五紅湯的做法 一劑神奇的五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 一劑神奇的五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “俗話説“藥補不如食補”，五紅湯組成:紅棗七枚,紅豆50克,紅花生50克，紅糖適量，枸杞5克，五味共同熬湯,連湯共食用.適用於一般性貧血或缺鐵性貧血.（這個量熬好後分兩次服用，必須把豆熬爛，連湯帶豆吃喝）”食材明細主料古法紅糖（1塊）紅棗（7個）紅豆（50克）紅花生（50克）枸杞（5克）輔料水（2勺）甜味（口...
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![五紅湯的做法 一碗補足女人血色的湯水——五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 一碗補足女人血色的湯水——五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “五紅湯：紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥典)，有養血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃，一般產婦也會服用紅糖以補養身體。所以説，此方最重要的功效就是養血補血。”食材明細主料紅...
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![五紅湯的做法 【呵護咱的女人】五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 【呵護咱的女人】五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “女人每月總有幾天特別需要呵護，這時候作為男人就需要施展更加貼心的柔情。也許只是一杯濃濃的紅糖水，也許只是睡前把一個毛毯輕輕地搭在她的腹部，一個簡單的動作，一句温柔的提醒，讓女人輕鬆愉快地度過那非同尋常的日子。今天上一道五紅湯，也是藥膳，味道香甜可口，暖暖的，喝一杯吧...
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![香甜南瓜紅豆湯如何做簡單又好吃]( "香甜南瓜紅豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這款南瓜紅豆湯，是夏天首選，對於沒有胃口吃太多東西，非常適合，南瓜營養比較全面，含有豐富的胡蘿蔔素及維生素C，多吃南瓜還可以美容，通腸道。紅豆利尿，消腫，除脹，也是對人體健康很有益。這兩種食材在一起煮成湯，放入...
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![養顔五紅湯怎麼做-養顔五紅湯的做法]( "養顔五紅湯怎麼做-養顔五紅湯的做法")
- “微涼的初冬，來上一碗養顏五紅湯，不僅可以禦寒，還可以滋養身體，也可當作下午茶，喜歡漂亮的MM快點動手吧！”食材明細主料紅豆（適量）黑方糖（兩塊）紅棗（適量）花生（適量）枸杞（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顔五紅湯的做法步驟1、備好食材（如圖）2、把紅豆，花生，紅棗洗淨...
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![五紅湯的做法 五紅湯！貧血補血必備~ 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 五紅湯！貧血補血必備~ 五紅湯怎麼做")
- “五紅水對貧血很有效果，平時早晚各一杯能補氣養血，美容養顏。尤其適合經後產後的女性朋友們~”食材明細主料紅豆（一小把）紅棗（4-5顆）紅皮花生（適量）紅糖（適量，一小塊）輔料紅枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、將五紅湯所有食材準備好；2、先將紅豆和花生提...
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![五香甜沫怎麼做-五香甜沫的做法]( "五香甜沫怎麼做-五香甜沫的做法")
- “甜沫，是俺濟南傳統的大眾粥羹的一種，是一種以小米麪為主加入菜啊，豆啊啥滴熬煮的鹹粥，濟南人又俗稱之為“五香甜沫”。 為什麼明明是鹹粥，卻叫甜沫？”食材明細主料小米麪（一把）粉條（一把）炸豆腐（一塊）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）五香粉（適量）白胡椒粉（適量）配料花生（一把）黃豆（一把）菠菜...
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![芳香四溢的五紅湯如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：3顆輔料紅糖：適量花生：15赤小豆：10枸杞：10具體步驟1.把紅棗枸杞花生赤小豆清洗乾淨，隔夜泡水到次日早上備用2.加入適量水，先開大火燒開，再關小火慢熬至熟透3.最後放入適量紅糖，盛出即可享用烹飪技巧這個...
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![清甜五紅漿如何做簡單又好吃]( "清甜五紅漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘五紅漿是我非常喜歡的一種消暑養生湯品，所謂五紅，是指紅皮蓮子，紅棗，紅豆，紅皮花生，枸杞，這五種食材每種都有着自己獨特的養生滋補功效，混合在一起之後，相輔相成，使得這道湯品不僅適合女人滋補養顏，也適合男人固本培...
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![魏氏五紅湯怎麼做-魏氏五紅湯的做法]( "魏氏五紅湯怎麼做-魏氏五紅湯的做法")
- “特別適合女士的一道湯，滋陰補氣。”食材明細主料紅棗（8顆）紅枸杞（20顆）紅豆（30顆）紅皮花生（30顆）輔料紅糖（2匙）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魏氏五紅湯的做法步驟1、全部原材料洗淨後加入砂鍋中，加純淨水，開大火。2、水開後轉小火熬製2小時3、2小時後依據個人口味想要甜味可再...
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![椰汁香芋紅薯甜湯的做法 椰汁香芋紅薯甜湯 椰汁香芋紅薯甜湯怎麼做]( "椰汁香芋紅薯甜湯的做法 椰汁香芋紅薯甜湯 椰汁香芋紅薯甜湯怎麼做")
- “立秋後身體特別需要滋潤，紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物，若是將其搭配在一起，加入冰糖椰汁熬成糖水，就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食，還能起到減肥的作用，對減肥又愛吃的朋友來説不僅養顏美容還能排毒減脂，延年益壽！”食材明細主料芋頭（蒸熟）（4分1塊）紅薯（1個）...
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![五紅湯怎麼做-五紅湯的做法]( "五紅湯怎麼做-五紅湯的做法")
- “温而不燥，補氣補血的功效，一個簡單的動作，一句温柔的關懷，加上一道五紅湯，香甜可口，暖暖的，來一碗吧！”食材明細主料紅豆（50g）紅花生米（50g）紅棗（40g）枸杞（15g）輔料純淨水（適量）調料紅糖（2勺）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、食材備用。2、電壓力鍋中放入紅豆、紅花生...
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味味甜
