![蔬菜炒飯怎麼做-蔬菜炒飯的做法]( "蔬菜炒飯怎麼做-蔬菜炒飯的做法")
- “簡單好營養。”食材明細主料冷飯（100g）娃娃菜（100g）生菜（100g）輔料胡蘿蔔絲（50g）萵筍絲（50g）調料菜籽油（2個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、娃娃菜一片一片洗淨擺放在一起切成條。2、油熱以後，放入娃娃菜條翻炒。3、再放入生菜條一起翻炒均勻。4、放...
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![蔬菜炒飯的做法 讓你欲罷不能的♥蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做]( "蔬菜炒飯的做法 讓你欲罷不能的♥蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做")
- “小孩子不肯吃青菜，就專門給他們做了一個蔬菜炒飯，我是不是特別貼心呀！«٩(*´꒳`*)۶»”食材明細主料白米飯（適量（隔夜的最好））捲心菜（一半）雞蛋（兩個）輔料青椒（1個）胡蘿蔔（半個）西藍花（一個）調料油（5ml）鹽（3勺）醬油（2ml）蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、青椒...
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![蔬菜炒飯的做法 蔬菜炒飯一一鬆鼠拼盤 蔬菜炒飯怎麼做]( "蔬菜炒飯的做法 蔬菜炒飯一一鬆鼠拼盤 蔬菜炒飯怎麼做")
- “飛飛今天做了一個蔬菜炒飯的拼盤、相信有這樣的早餐、不喜歡吃飯的小朋友、都會喜歡的！”食材明細主料米飯（一碗）輔料大葱（一顆）蘋果（一個）紫甘藍（適量）海苔（適量）白菜（適量）土司（一片）胡蘿蔔（一根）鹹鮮（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、把土司邊切下來、刻出樹枝2、...
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![蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做]( "蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做")
- “兒子一直很喜歡炒飯，各種口味的都喜歡。”食材明細主料米飯（1碗）白玉菇（適量）油菜（適量）香腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、白玉菇減掉根部洗淨。2、入鍋焯水。3、油菜洗淨切碎，香腸切小丁，葱切碎。4、鍋裏油熱加入香腸丁，葱...
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![牛肉蔬菜炒飯怎麼做-牛肉蔬菜炒飯的做法]( "牛肉蔬菜炒飯怎麼做-牛肉蔬菜炒飯的做法")
- “牛肉補充蛋白質，蔬菜富含充足的維生素，加上雞蛋的鮮美，這道即是飯也做菜。”食材明細主料冷飯（100g）牛肉（50g）輔料胡蘿蔔絲（20g）紫甘藍絲（20g）黃瓜片（20g）雞蛋（1個）小白菜（20g）調料油（2勺）鹽（適量）葱（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蔬菜炒飯的做法步驟1、雞蛋放入油鍋中攪散。2、各...
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![蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-蔬菜雞蛋炒飯的做法]( "蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-蔬菜雞蛋炒飯的做法")
- “我是喜歡放點蔬菜炒飯，這樣吃起來沒那麼油膩。葱早點放，才把香味炒出來。”食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）菜（適量）辣椒（適量）葱（適量）輔料生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備米飯一碗2、起油鍋，放雞蛋，菜，辣椒，炒勻3、葱切碎，備用4、把米...
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![蔬菜牛肉炒飯怎麼做-蔬菜牛肉炒飯的做法]( "蔬菜牛肉炒飯怎麼做-蔬菜牛肉炒飯的做法")
- “炒飯，是大家熟悉又備受歡迎的快手主食，這一道炒飯中有三種蔬菜、有雞蛋、有牛肉，能量滿滿的一道主食。【蔬菜牛肉炒飯】米飯1份、雞蛋1只、熟牛肉50克、胡蘿蔔30克、豌豆仁30克、香葱適量、生抽適量、食用油適量。”食材明細主料米飯（1份）雞蛋（1只）熟牛肉（50克）胡蘿蔔（30克）豌豆仁...
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![蔬菜蛋炒飯怎麼做-蔬菜蛋炒飯的做法]( "蔬菜蛋炒飯怎麼做-蔬菜蛋炒飯的做法")
- “特別的鮮香。”食材明細主料冷飯（100g）雞蛋（1個）輔料紫甘藍（50g）小白菜（50g）調料油（3勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、紫甘藍和小白菜洗乾淨切成絲。2、油熱以後，放入蔬菜翻炒均勻加入鹽後，打入雞蛋炒散。3、加入冷飯。4、翻炒均勻後，加入鹽調味即...
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![減肥蔬菜炒飯怎麼做-減肥蔬菜炒飯的做法]( "減肥蔬菜炒飯怎麼做-減肥蔬菜炒飯的做法")
- “把馬蹄香菇洋葱青椒腰果捲心菜西蘭花娃娃菜青豆都切成小塊。先放入橄欖油，接着洋葱直接放入翻炒，把所有蔬菜都放入翻炒，最後加入少許米飯炒勻即可。因為是減肥的食譜，所有不放味精可加料酒醋黑胡椒等。”食材明細主料米飯（小半碗）輔料腰果（適量）娃娃菜（適量）青豆（適量）馬蹄（適量）西蘭...
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![蔬菜炒米飯怎麼做-蔬菜炒米飯的做法]( "蔬菜炒米飯怎麼做-蔬菜炒米飯的做法")
- “昨天帶着孩子去外面吃了一份蔬菜炒米飯回來就吵着讓我給他做，正好前幾天買的胡蘿蔔和黃瓜還沒吃完，就給個做個簡易版的蔬菜炒米飯吧。”食材明細主料剩米飯（1碗）輔料黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）生抽（1匙）鹽（1匙）葱末（適量）原味（口味）未知（難度）蔬菜炒米飯的做法步驟1、所有材料準備好，胡蘿蔔和黃...
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![鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法]( "鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法")
- “少加一點調料，享受食物最自然的醇香。很簡單的蛋炒飯，包含的卻是濃濃的愛❤️”食材明細主料米飯（適量）大蝦（適量）生菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、生菜洗淨切碎，大蝦去皮去蝦線，洗淨切碎。2、鍋中倒入適量油。3、將雞蛋液...
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![蔬菜什錦炒飯怎麼做-蔬菜什錦炒飯的做法]( "蔬菜什錦炒飯怎麼做-蔬菜什錦炒飯的做法")
- “久不下雨的昆明昨天下了一天的大雨，今天放晴了，昨天沒出去買菜，今天鍋裏有點剩飯，冰箱裏還有點蔬菜，於是做了一個蔬菜什錦炒飯。做法非常簡單，省時又省力。土雞蛋，是婆婆給買的，純正的土雞蛋。無激素和抗生素殘留，微量元素含量也高。胡蘿蔔，大家都知道，質脆味美、營養豐富的家常蔬...
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![雜蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-雜蔬菜雞蛋炒飯的做法]( "雜蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-雜蔬菜雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）雞蛋（三個）米飯（一碗）培根（適量）鹹蛋黃（一個）白菜（適量）熟雞肉（適量）輔料辣椒（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備了，芹菜切斷，加入三個雞蛋打散，白菜切斷，米飯，熟雞肉切碎，培根切斷鹹蛋黃切好備用。2...
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![蔬菜咖喱炒飯怎麼做-蔬菜咖喱炒飯的做法]( "蔬菜咖喱炒飯怎麼做-蔬菜咖喱炒飯的做法")
- 食材明細主料咖喱塊（2個）剩米飯（300g）雞蛋（2個）輔料豌豆粒（50g）玉米粒（50g）胡蘿蔔（100g）火腿腸（半個）洋葱（半個）木瓜（100g）原味（口味）未知（難度）蔬菜咖喱炒飯的做法步驟1、準備洋葱和胡蘿蔔。2、準備火腿腸，木瓜，豌豆粒，玉米粒。3、準備咖喱塊。4、剩米飯裏，打兩個雞蛋。5、均勻攪拌，讓米飯粒均勻粘...
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![蔬菜紅腸炒米飯怎麼做-蔬菜紅腸炒米飯的做法]( "蔬菜紅腸炒米飯怎麼做-蔬菜紅腸炒米飯的做法")
- “小朋友不喜歡吃蔬菜，那就炒飯吧，把幾種營養豐富的蔬菜搭配在一起，加點香腸一炒，想不好吃都難。一鍋搞定，噴噴香，補鐵又補鈣，長個不長肉。我家小朋友最愛吃這一口，每次炒一大盤都吃的精光，好吃又營養，老人孩子要多吃。”食材明細主料米飯（1碗）紅腸（1根）胡蘿蔔（半根）菠菜（適量）輔料油（適量）鹽...
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![雞蛋蔬菜炒飯怎麼做-雞蛋蔬菜炒飯的做法]( "雞蛋蔬菜炒飯怎麼做-雞蛋蔬菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（100克）雞蛋（1個）紅彩椒（30克）西蘭花（30克）蒜薹（30克）洋葱（30克）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）雞蛋蔬菜炒飯的做法步驟1、所有蔬菜洗淨，瀝乾水後切出所需的分量。2、將蒜薹切成小圓片；洋葱、紅彩椒和西蘭花切成小丁。3、雞蛋打散，鍋中倒入植物...
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![美味蔬菜蛋炒飯的做法 美味蔬菜蛋炒飯（方便版） 美味蔬菜蛋炒飯怎麼做]( "美味蔬菜蛋炒飯的做法 美味蔬菜蛋炒飯（方便版） 美味蔬菜蛋炒飯怎麼做")
- “這道炒飯相信你一定很喜歡，可以自由搭配，喜歡什麼菜就放進裏面吧，蔬菜越多營養越多喲！”食材明細主料蔬菜（至少兩種）白米飯（適量）輔料雞蛋（兩到三個）調料食用鹽（適量）醬油（適量）十三香（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、選擇自己喜歡的蔬菜，切成小丁小...
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![芽菜蔬菜炒飯怎麼做-芽菜蔬菜炒飯的做法]( "芽菜蔬菜炒飯怎麼做-芽菜蔬菜炒飯的做法")
- “😋”食材明細主料肉末（100g）芽菜（20g）胡蘿蔔（40g）青菜（30g）米飯（300g）輔料蒜（20g）鹽（10g）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芽菜蔬菜炒飯的做法步驟1、首先準備好各種食材2、先把肉末給炸幹3、再倒入胡蘿蔔丁爆炒4、最後把它們弄在鍋邊，然後瀝出油5、倒入米飯，煎6、最後放素菜進去7、出...
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![海蔘蔬菜炒飯怎麼做-海蔘蔬菜炒飯的做法]( "海蔘蔬菜炒飯怎麼做-海蔘蔬菜炒飯的做法")
- 食材明細主料海蔘（一隻）米飯（一小碗）輔料西蘭花（二小朵）香菇（二朵）胡蘿蔔（少許）雞蛋（二個）洋葱（少許）薑末（少許）玉米粒（少許）花生油（適量）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘蔬菜炒飯的做法步驟1、成品。2、青菜洗淨。3、發好的海蔘，切丁。4、青菜切好。5、米飯.雞蛋準備好。6、鍋內...
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![肉丁蔬菜炒飯怎麼做-肉丁蔬菜炒飯的做法]( "肉丁蔬菜炒飯怎麼做-肉丁蔬菜炒飯的做法")
- 食材明細主料滷肉（適量）胡蘿蔔（適量）豇豆（適量）青菜梗（適量）米飯（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丁蔬菜炒飯的做法步驟1、滷肉、蔬菜切丁。2、鍋中放少量油，放入滷肉翻炒。3、放入胡蘿蔔和豇豆丁翻炒。4、放入菜梗和米飯翻炒，可...
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![牛肉泡菜蔬菜炒飯怎麼做-牛肉泡菜蔬菜炒飯的做法]( "牛肉泡菜蔬菜炒飯怎麼做-牛肉泡菜蔬菜炒飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）米飯（適量）泡菜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）菠菜（適量）生菜（適量）荷包蛋（適量）配料韓國辣椒醬（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）冰糖（適量）蜂蜜（適量）黑胡椒（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉泡菜蔬菜炒飯的做法步驟1、前一天晚上，把牛肉從冷凍裏面拿出...
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![肉末蔬菜炒飯怎麼做-肉末蔬菜炒飯的做法]( "肉末蔬菜炒飯怎麼做-肉末蔬菜炒飯的做法")
- “剩米飯的華麗轉身！”食材明細主料剩米飯（一碗）胡蘿蔔（半個）肉末（80克）葱（適量）胡椒粉（適量）輔料雞蛋（一個）洋葱（半個）青椒（一個）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蔬菜炒飯的做法步驟1、切好配菜2、平底鍋放有，加肉末翻炒3、放入切好的配菜翻炒4、加入米飯，炒散5、放入一個雞蛋...
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![滷蛋蔬菜炒飯怎麼做-滷蛋蔬菜炒飯的做法]( "滷蛋蔬菜炒飯怎麼做-滷蛋蔬菜炒飯的做法")
- “苦麥菜具有清熱、涼血、解毒之功效。主治外感發熱、黃疸、瘡腫、蛇蟲咬傷等症。如果患眼結膜炎，眼睛佈滿紅絲，怕光流淚、腫痛者，用苦麥菜煲湯飲用，有消炎止痛之功效。”食材明細主料苦麥菜（適量）紅蘿蔔（適量）香腸（適量）剩飯（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![蛋花蔬菜炒飯怎麼做-蛋花蔬菜炒飯的做法]( "蛋花蔬菜炒飯怎麼做-蛋花蔬菜炒飯的做法")
- “各式炒飯太多了，就是要省油好吃，嘻嘻。蛋炒飯很常見，加些青菜蘿蔔也不錯哈。”食材明細主料米飯（適量）輔料胡蘿蔔（半個）青菜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）油（適量）米醋（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花蔬菜炒飯的做法步驟1、在電飯鍋裏，用飯匙把米飯打散，利於在鍋裏翻炒。也可...
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![辣肉蔬菜丁炒飯怎麼做-辣肉蔬菜丁炒飯的做法]( "辣肉蔬菜丁炒飯怎麼做-辣肉蔬菜丁炒飯的做法")
- “各種蔬菜和雞蛋的加入，讓這一道炒飯好看好吃。”食材明細主料冷飯（100g）雞蛋（2個）輔料萵筍（100g）胡蘿蔔（100g）調料鹽（適量）豬油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣肉蔬菜丁炒飯的做法步驟1、萵筍去掉皮切成丁。2、胡蘿蔔切成丁備用。3、臘肉切成丁。4、油熱以後，打入雞蛋攪散炒...
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味味甜
